"테니스는손목을써야한다" 검색결과 21-40 / 505건

• 

  KB손해보험 (설계사, 보험영업) 자소서 [부록 면접팁, 질문 및 답변,자소서 작성요령 등]

  운동을 좋아하시던 아버지 손에 이끌려 중학교 때 처음 테니스를 배운 후 테니스는 제 인생에 동반자가 되었습니다. ... 대학에 입학하자마자 테니스 동아리에 가입하였고 대학생활 중 가장 많은 시간을 보낸 곳도 테니스장이었습니다. ... 구체적으로 써야 한다. 동아리 활동경험이나 공모전 수상 경험같은 표현으로만 언급하지 말고 그것을 통해 무슨 경험을 하고 무엇을 배웠는지 구체적으로 기술하자.

  자기소개서 | 14페이지 | 3,900원 | 등록일 2022.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  질병과 건강관리 중간요약

  힘줄손상 : 테니스팔꿉증(바깥쪽), 골퍼팔꿉증(안쪽)5주차 3차시 : 뼈, 관절, 근육의 건강? 바른자세 ? 거북목? 칼슘 vs 인 : 인이 너무 많으면 칼슘 흡수를 방해? ... 혈액순환 : 심장 뛰게 하기, 심장도 근육(-> 심장이 막 뛰는 운동 주 2-3회 하면 좋음)? ... 심근경색 예방 : 아스피린(진통제로 많이 씀, 버드나무에서 최초로 유래, 부작용으로 혈액 응고 방해->아스피린 프로텍트)3주차 1차시 : 뇌의 구조?

  시험자료 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.29

  다운로드 장바구니
• 

  관찰일지 2학기 (9-2월) 만 3세 19명 관찰일지입니다

  친구가 한번 만 쓸게 하면서 다시 △△이의 풀을 가져가자 울먹이며 교사를 바라본다.자연탐구0/0역할영역에서 바람개비 동산을 만드는 활동을 하는데, 블록 옆에 서서 바람개비를 바라본다 ... “싫어 나도 필요해 나도 할거야”라고 말하자 친구는 다시 “필요한데...”작은 목소리로 말한와 00친구가 동시에 같은 책을 잡는다. △△이가 “내가 먼저 잡았어!” ... 가방 만들었어요.”하고 이야기를 한다. “아, 손잡이 색칠을 안했네”하며 파란색 색연필로 손잡이를 색칠한다. 뒤를 돌려서 뒤도 색칠을 하며 “완성!”이라고 말한다.

  리포트 | 19페이지 | 12,000원 | 등록일 2023.12.11

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴의 기본에 대해

  REPORT학 과 :과 목 :담당교수 :학 번 :이 름 :배드민턴의 역사배드민턴은 1820년 경, 인도의 봄베이 지방에서 성행했던 민속 경기인 푸나에서 그 기원을 찾을 수 있다. ... 미끄러지지 않도록 불룩하게 만든 자루의 끝 부분.손잡이 (handle): 선수가 라켓을 조절하기 위해 쥐는 자루의 한 부분.배드민턴 셔틀콕1) 깃털 셔틀콕깃털부 (feather crown ... 따서 경기의 명칭으로 사용함으로서 오늘날의 배드민턴이 된 것이다.초창기 배드민턴은 귀족계급의 게임으로 대단히 매너가 엄격하여 깃이 높은 셔츠에 저고리를 단정히 입고 실크 모자를 쓴

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.06

  다운로드 장바구니
• 

  동서양고전의이해_교재 동서양 고전의 이해를 중심으로 다음의 내용을 서술하시오. 1) 가장 감명 깊게 읽은 동양의 고전(1~7장) 한 편을 선정하여 장과 지은이 및 고전의 제목을 밝히고, 자신이 이 고전을 감명 깊게 읽은 이유와 감상을 서술하시오. 2) 가장 감명 깊게 읽은 서양의 고전(8~15장) 한 편을 선정 (1)

  팔뚝 굵기나, 볼링선수의 엄지손 굵기가 좋은 예라고 볼 수 있지만 손가락이 길어지고 짧아지거나, 여러 개로 많아지거나, 다른 모습으로 바뀌지는 않고 손가락의 힘이 강해져서 손목으로 ... 백성들 즉 국민들이 촛불시위를 하는 등 난을 일으키기 전에 정치인들은 선거운동을 할 때에만 자신을 심부름꾼으로 써달라는 말을 하지 말고 진짜 당선이 되고 정치 활동을 할 때 언행일치가 ... 일단 이러한 이치를 인간에게 접목시켜 생각해본다면 일단 “사람이 손가락을 많이 사용하면 모양과 기능에서 강해지거나, 장애가 생기거나, 두꺼워지는 등 일부 변화가 일어나는데 테니스 선수의

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.17

  다운로드 장바구니
• 

  간호학과 (보완대체요법 - 봉침요법)

  혈액순환개선작용: 혈관 수축과 확장 작용(추간판탈출증 - 디스크, 척추간협착증, 척추증 등 근골격계 질환에 집중적으로 쓰이고 있으며, 테니스엘보우, 오십견, 골퍼스 엘보우, 손목터널 ... 봉독은 거의 1만명 1명꼴로 두드러기나 호흡곤란을 겪는 사람들이 있기도 합니다. 이 때문에 봉침은 반드시 알레르기 테스트를 거친 다음 시술 합니다. ... 벌침의 자입은 표피만 하는 것이 효과적이다.?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.02 | 수정일 2021.05.29

  다운로드 장바구니
• 

  공무원 기초영단어 요약

  물리학cooperation함께 운영 → 협동portrait특성을 보여주는 초상화trait끌어져 나오는 것 → 특성gloomy구름이 많아 우울한obstacle압서테클로 방해discipli상대 손목 ... → 배신하다instill안에 여전히 남아 불어넣다contend함께 손뻗어 다투다marvel놀라운 말벌이었어exile에그 잘도 추방하다apprehend앞으로 손 체포하다experiment체험해보는 ... 붙잡다spontaneous자발적인 스폰테니스drastic강력한 드럼스틱hierarchy높은 계급 지배계층notorious악명높은 노털이었어fallacy추락(fall)하는 잘못된 생각surge큰파도

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.08

  다운로드 장바구니
• 

  운동역학 지레의 원리와 인체지레 레포트

  즉 힘에서 이득을 보지만 물체를 조금만 움직이려 해도 넓은 범위에 걸쳐 힘을 써야 한다. 2종 지레의 몇가지 종류로는 호두따개, 병따개, 외바퀴 손수레 등 작은 힘으로 최대한 힘적 ... 주위에서 볼 수 있는 3종 지레는 삽이 있는데, 삽질을 할 때 양손을 사용하게 되고 이때 삽의 손잡이가 축(F)이 되고, 삽 가운데를 잡는 부분이 힘점(E), 흙을 퍼나르는 쇠부분이 ... 이 밖에 3종 지레의 종류 몇가지를 보자면 야구배트, 낚시대, 삽질, 테니스 라켓, 젓가락, 곡괭이 등이 있다.

  리포트 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.05.08

  다운로드 장바구니
• 

  분만 진통 완화 컨퍼런스

  손목과 발목의 힘을 빼는 연습부터 팔꿈치, 어깨관절, 무릎관절, 고관절, 목관절의 힘을 빼는 연습을 차례로 한다. ... 반대압박법은 주먹, 테니스공, 손바닥모서리를 이용하여 주로 산부의 등을 눌러주는것을 말한다.여섯째, 명상. ... 그리고 두손으로 비를 가지고 쓸듯이, 위에서 아래로 반복해서 여러번 실시한다. 이 훈련은 긴장을 이완시켜주는 효과가 있다고 한다.다섯째, 마사지.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회 간호학 실습 보건소에서 실시하는 국가사업 조사하기 (재활 및 물리치료실)

  손가락을 펼수 없다면은 관절 가동범위의 유지가 목적이기 때문에 견관절?주관절?손목 손가락의 단순관절 운동을 하게 된다? ... 규칙적인 운동(걷기)을 계획적으로 매일 하도록 한다.▶목디스크 운동법▶목디스크 예방법? 오랫동안 고개를 숙이거나 젖히는 행동을 금한다.? 한 손에만 물건을 들지 않기? ... 적응증- 디스크(목, 허리)- 신경통, 요통, 관절통, 오십견(어깨), 두통, 수술 후 동통- 타박, 염좌, 근육통, 테니스엘보, 근육경련, 경직 등의 운동 장애- 마비증세(안면신경

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.03.23

  다운로드 장바구니
• 

  [물리치료사,국가고시]근골격계중재학2편

  어깨안쪽모서리와붙음-벌림못함(장애), 안쪽,가쪽돌림은 가능(어깨뼈를 안써서)-어깨뼈가 아래쪽돌림 되있음(원래는 위쪽돌림 되있어야함)-어깨뼈 좌우길이가 길어지고, 상하가 짧아짐-편측기형 ... 발안쪽번짐, 모음형태(2)바깥굽음변형(긴,짧종아리 단축)-발가쪽번짐, 벌림형태(3)꿈치들린흰발-발뒷부분이 들려, 발바닥굽힘 변형(4)발끝들린변형-발앞부분이 들림, 발등굽힘변형*중재-테니스브라운보조기 ... 잡고 팔을 가쪽돌림, 안쪽돌림 시키며 당김2.스팀슨당김법-앞전에 비해 부드러운 방법-침대 가장자리에 엎드려 누운자세-탈구된 팔을 침상아래로 떨어뜨린 후 약3k의 추를 손목관절 부위에매달아

  시험자료 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.21 | 수정일 2022.10.10

  다운로드 장바구니
• 

  세종한국어3 2과 수업자료

  테니스 ( Tennis ) 24 쪽운동 배드민턴 24 쪽운동 골프 ( Golf ) 24 쪽-( 이 ) 나 명사 뒤 에 붙어서 앞 명사 와 뒤 명사 중에서 어느 것이든 선택 할 수 ... 는 것 집에 오면 손을 씻 을 먼저 해야 해요 . 는 것 제가 자주 마시 은 커피예요 . 는 것 저는 갈비탕을 만드 을 좋아해요 . 는 것 저의 꿈은 부자가 되 이에요 . ... O X O X O X여러분은 시간이 있을 때 주로 뭘 해요 ? 여러분이 자주 하 는 것 에 대해 써 보세요 . 저는 시간이 있 을 때 주로 텔레비전 이나 휴대폰을 봐요 .

  리포트 | 63페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.13 | 수정일 2023.03.16

  다운로드 장바구니
• 

  테니스의 규칙과 규격

  목 차1. 코트장의 규격........................................................12. ... 해도 좋다.이벤트 경기장을 제외한 모든 코트장의 규격은 이와 마찬가지로 맞춰야한다.테니스 스코어0 - 러브(love)첫 포인트 - “15”둘째 포인트 - “30”셋째 포인트 - “ ... 테니스 스코어.......................................................23.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.10

  다운로드 장바구니
• 

  분만의 종류와 진통 완화법 컨퍼런스

  손목, 팔꿈치, 상박, 발목, 무릎, 허벅지, 몸통 순으로 이완.목적: 온몸의 힘을 빼는 것으로, 온몸의 힘을 빼기 위해서는 몸의 관절부위부터 힘을 빼보는 연습을 해야 함.③ 호흡법 ... , 테니스 공, 손바닥 모서리를 이용하여 주로 산부의 등을 눌러 주는 것(5) 음악- 편안한음악을 들으면 근육이 이완되고 상태불안이 감소. ... 쓸듯이, 위에서 아래로 반복해서 여러 번 실시.(4) 마사지- 손을 이용해서 근육을 이완, 신경을 안정시키고 혈액순환을 도모하는 방법.- 피부의 말초 감각수용기를 자극하는 방법으로

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.04

  다운로드 장바구니
• 

  [A+자료] 약리학 약물 투여 교육

  특히, 팔과 손목을 쓸 때(팔에 힘을 주고 물건을 잡거나, 문고리를 잡고 돌릴 때 등) 더 심한 양쪽 팔꿈치 통증을 느꼈습니다. ... 약물 투여 필요성1) 증상 및 진단어머니는 양쪽 팔의 과다한 사용으로 인해 작년 여름부터 양쪽 팔꿈치 바깥쪽에 통증, 저림을 느껴 테니스엘보(Tennis Elbow) 진단을 받았습니다 ... 손목까지 이어지는 방사통도 느끼는 상태입니다.2) 처방 받은 약물(1) 클란자에스연질캡슐(아세클로페)① 약물 효능 및 효과- 소염진통제로서 염증을 완화시키고, 통증을 해소하는 약입니다

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.07

  다운로드 장바구니
• 

  [스포츠] 탁구 레포트

  docId=1152753&ref=y" 테니스를 할 수 있도록 유희로 변형시킨 놀이에서 시작된 것으로 추측하는 것이 통설이다. ... 백핸드 드라이브도 하프발리의 자세를 기본으로 하되 보다 체중 이동에 신경쓰고 허리와 손목 등을 보다 빠르게 움직여 회전을 건다. ... 손목 위치만 바꾸면 되는 셰이크핸드와 달리 손목을 180도 돌려 꺾어쳐야 하기 때문에 백핸드 전환이 그만큼 어려워서 백핸드 수비가 굉장히 까다롭다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.02

  다운로드 장바구니
• 

  [건강사정]SBAR를 이용한 의사소통

  간헐적으로 운동을 하는데 주로 테니스와 농구를 한다. ... “어떻게 할 수 없을 정도로 머리카락이 잘 날리고” 무르고 쉽게 부러지는 손발톱에 대해서도 걱정하였다. ... (배경(Background,B))대상자는 20여 년 동안 읽을 때 안경을 써왔고, 눈의 통증, 부종, 과도한 눈물, 분비물은 없다고 했다. 4년 전에 안과 검진을 받았으며, 눈 또는

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.28

  다운로드 장바구니
• 

  [법령첨부]산업안전(산업)기사 필기시험 대비 문제유형 총망라

  테니스 엘보와 같은 현상을 유발시키는 근골격계 질환의 운동유형을 2가지 기술하시오(A0102,① 반복적인 운동② 극단적인 손목운동③ 낮은 온도2. ... [안전거리(cm)= 160 × 프레스 작동 후 작업점까지의 도달시간(초)]① 양수조작식 : ㉢ 누름단추 또는 조작레버간의 거리는 한 손으로 조작할 수 없는 거리를 유지해야 한다.② ... 광전자식 방호장치 프레스에 관한 설명 중 ( )안에 알맞은 내용이나 수치를 써 넣으시오 (A1401, A1603,가) 프레스 또는 전단기에서 일반적으로 많이 활용하고 있는 형태로서

  시험자료 | 122페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.23 | 수정일 2022.11.25

  다운로드 장바구니
• 

  노인 방문건강관리사업계획서

  ②14음료수나 국물을 드실 때 목이 멘 적(삼키기 어려움)이 있습니까?①?15자주 입이 말라서 신경이 쓰입니까?? ... 5가족이나 친구에게 생활상의 문제에 대해 상담이나 조언을 해줍니까?(전화를 통한 상담?조언도 포함됨)①?6계단 손잡이나 벽을 짚지 않고 계단을 올라갑니까? ... ※중등도 신체활동 : 평소보다 몸이 조금 힘들거나 숨이 약간 가쁜 신체활동으로 천천히 하는 수영, 복식테니스, 배구, 배드민턴, 탁구, 가벼운 물건 나르기 등의 직업활동 및 체육활동

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.04

  다운로드 장바구니
• 

  신한은행 합격 자소서 (2021년 하반기)

  운동선수 생활을 하다가 손목 부상으로 그만두게 됐었습니다. ... 처음 써보는 논문 형태의 탐방계획서, 17시간 시차 나는 미국 내 기관들과의 연락, 발표 면접의 과제가 있었습니다. ... 최대 1,000자 입력가능)[ 끈기로 이루어낸 학과 수석 ]신한의 문화 속에서 프로금융인으로 성장하고, 어떤 상황에서도 미소를 잃지 않는 정신력을 보여드리겠습니다.고등학교 때까지 테니스

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.28

  다운로드 장바구니