"체내지방" 검색결과 341-360 / 23,574건

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  미용과 관여된 음식물의 섭취 방법과 상관관계를 계절감에 비추어 조사하고 설명하시오

  풍부하게 포함하고 있는 과일이며, 또한 식물성 제품이므로 아보카도를 통해 지방을 많이 섭취하게 된다고 해도 여타의 동물성 지방에 비하여 체내에 축적되는 등 부작용을 유발할 가능성이 ... 이 6대 영양소는 신체 컨디션을 끌어올리고 체내 항상성을 유지할 뿐만 아니라 피부에도 영향을 미치게 된다.영양분의 공급 상태가 우수하면 피부 조직 역시 제 기능을 하는 한편, 영양분의 ... 적절히 배출하고 신진대사를 원활하게 할 수 잇도록 비타민A와 비타민 C 및 물을 다수 섭취하는 것이 필요하다.(2) 적절한 음식 eq \o\ac(○,1) 감자감자의 경우 칼륨이 많아 체내

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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  식초와 건강, 식초의 효능과 활용법에 대해 서술하시오

  또한 식초는 체내 지방을 분해시켜 다이어트에도 도움이 될 수 있다는 연구 결과도 있다. ... 식초를 이용한 식사나 음료를 섭취함으로써 체내 산도를 조절하고, 소화기능을 강화하며, 혈당 조절에도 효과적이다. ... 최근에는 식초를 물과 섞어서 마시는 식초 물도 인기를 끌고 있는데, 이는 체내 독소 제거와 소화 개선에 도움을 줄 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.15

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  성인병을 예방하기 위하여, 어떤한 영양식이를 실천하는 것이 좋은지 설명하고

  이러한 가공식품을 자주 섭취하게 되면 심장병과 뇌졸중, 암 등의 질병이 걸릴 위험이 커지게 된다.2)고지방 식품 줄이기고지방 식품을 섭취하게 되면 체내에 지방이 빠르게 축적된다. ... 체내 지방을 적절하게 조절하기 위해서는 지방을 총열량의 20% 정도로 제한을 해야 하며, 성인은 콜레스테롤 1일 섭취량을 하루에 250mg 이하로 줄여야 한다.3)수분 섭취신체의 건강을 ... 영양섭취를 위해서 먹는 우유 또한 저지방 우유나 탈지분유를 마시는 것이 건강에 좋다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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  진주보건대, 2022 간호와 영양 중간고사 요약

  소화- 전분: 이당류- 말토오즈, 이소말토오즈/ 단당류-클루코오스 생성단백질: 트리펩타이드, 디펩타이드, 일부 아미노산 생성지방: 디글리세라이드, 모노글리세라이드, 지방산 생성- ... 가공, 조리, 급식이 영양학의 중요한 문제 연구&개발→식품영양학분야• 생활습관병: 잘못된 생활습관으로 인해 대사에 변이가 일어나 인체 항상성 유지 될 수 없을 때 발병/ 과식, 지방 ... 식욕저하, 소화 흡수 능력 저하, 필요량의 증대생체에서 볼 수 있는 영양소의 섭취능력, 처리능력 저하외부에서 자극에 의한 필요향의 증대에 따란 저영양 장애→ 음식 섭취, 소화, 영양소 체내

  시험자료 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.20

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  웰니스와 삶의 질 과제 2_내몸이해하기,체성분 분석, 인바디분석

  현재 나의 체내 근 육량과 지방의 비율체지방량은 10.5 kg로 몸무게의 22.6%이고, 체내 근육 량은 33.2kg로 몸무게의 71.5% 이다. ... 방법나의 체형을 살펴보면 근육과 체지방이 적정범위와 그 이하 정도이다. ... 체지방이 조금 많은 편인데 심각한 편은 아니고, 체중을 늘리는게 좋다는 말을 들었다. 특히 팔 다리에 근육이 부족하다는 말을 듣고, 팔 다리 중심 근력운동의 필요성을 느꼈다.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.22 | 수정일 2021.10.15

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  영양과건강_하루 중 섭취한 음식 3가지의 영양소 함량을 비교하고 이를 건강과 연관 지어 본인의 견해를 작성하시오.

  콜레스테롤은 우리가 섭취하는 양에 따라 체내에서 합성되는 양을 조절하면서 체내에서는 일정 수준으로 유지될 수 있도록 하는데, (곽호경·김선아·김동우·김승민 공저(2024), 영양과건강 ... 중에 총 포화 지방산이 3.37g, 총 불포화 지방산이 5.65g, 총 트랜스 지방산이 0.07g, 콜레스테롤이 367.02mg로 나타난다. 1일 영양성분 기준치를 보면 포화 지방은 ... 지방 관련한 부분은 조금 놀라운 결과였는데 한식 위주의 식단이었기 때문에 지방 비율이 높지 않을 것이라 생각했기 때문이다.

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.11 | 수정일 2024.09.04

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  주변에서 '액상과당'이 포함된 식품 3가지를 찾아 아래 예시와 같이 제품명

  과도한 체지방이 체내 축적된 상태를 비만이라고 하는데, 비만은 당뇨와 고혈압 등의 만성질환의 원인으로 꼽히며, 관절에 부담을 주어 관절질환을 유발시키기도 한다.2. ... 사용하고 남은 포도당은 글리코겐이라는 형태로 저장되거나 지방질로 전환하여 체지방으로 쌓이게 된다. ... 혈당이 급격하게 상승하게 되면 체내에서는 인슐린을 분비하여 혈당을 조절하게 된다.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01 | 수정일 2023.09.22

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  (2024) 100세시대를 위한 운동과 영양 기말 족보 정리

  ① 세포막의 구성 성분이다.② 간에서 3/1정도 담즙산으로 대사되고 나머지는 배출되었다가 소장에서 재흡수된 후 재순환된다.③ 비타민D의 전구체이다.④ 별도로 섭취하지 않으면 체내에서 ... 체지방이 하는 역할에 대한 설명 중 틀린 것은? ... ① 등산 등에서 조난되었을 때 지방 조직이 많은 여성이 남성보다 생존율이 높은 것은 체지방이 생명 활동을 유 지하기 위한 에너지를 보급하기 때문이다.② 성 호르몬을 분비하고 성기능

  시험자료 | 8페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.10 | 수정일 2024.08.28

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  6대 영양소에 대하여

  *지용성 비타민: 비타민A, D, E, F, K, U지용성 비타민은 지방에 잘 녹는 비타민으로, 지방이 결핍된 식사를 지속하거나 지방 소화에 문제가 생겨 체내 지용성 비타민이 부족하게 ... 많이 섭취하면 체내지방으로 축적*특성: 생물의 몸에 필요한 에너지를 만들고 몸을 구성하는 물질*기능: 힘을 낼 수 있도록 에너지원 공급, 뇌의 집중력과 기억력 강화.*대표음식·? ... 체내에서 글리코겐 형태로 간, 근육에 저장·?

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.03

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  비만이 체형에 미치는 영향 PPT

  비만이 체형에 미치는 영향 비만이 체형에 미치는 영향 과 목 : 교 수 명 : *** 교수님 학 과 : *** 학과 학 번 : 이 름 :비만이란 비만이란 체내에 지방 조직이 과다한 ... 흡수를 저해하는 약 처방 · 지방분해효소 처방 식사 시간 조절 운동 약물 치료운동의 효과 · 당뇨병 예방 및 조절 · 특정한 암 예방 · 스트레스 조절 · 우울증 치료 · 폐 기능 ... 금하고 식사사이 물을 충분히 마신다 · 저녁식사는 간단히 · 평소에 섭취하던 열량보다 5 00~1000kcal 정도를 덜 섭취하도록 권장 · 운동량을 증가 시킨다 · 식욕억제제와 지방의

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.31

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  바디 - 우리 몸 안내서, 다이어트와 영양 에세이

  예를 들자면 무리한 식이를 병행해 다이어트를 진행하면 체내 미량영양소가 부족해져 식욕이 증가한다든지, 수면의 질이 떨어져 결국 음식 섭취량과 별개로 체지방이 증가한다는 것이다. ... 물론 의학적 계산으로 따지자면 12시간의 공복을 통해 지방조직이 유리 지방산으로 분해되어 생성된 ‘케톤’이 포도당 대신 뇌와 근육에서 에너지원으로 활용됨으로써 지방을 잘 쓰는 몸으로 ... 바꾸어 체지방을 줄이는 효과가 있을 수 있다.

  리포트 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.16

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  유방 구조와 기능, 유방 진단검사 문헌고찰

  유방에 분포된 정맥은 유방에서 폐, 골반, 척추, 머리 등으로 암이 전이되는 통로가 된다.월경 전에는 체내 에스트로겐과 프로게스테론의 증가로 유방이 팽만해지고, 월경 이후에는 원래 ... 암과 낭종은 밀도가 거의 같으나 낭종은 가장자리가 둥그스름하고 암은 불규칙적인 양상을 보인다.임신 중에는 유방이 더 민감하고 울혈되기 때문에 X-선 상 정확한 영상을 얻기 어렵고, 체내로 ... 폐경기 이후에는 에스트로겐 수치의 감소로 유방의 지방조직이 감소하고 섬유조직으로 대치된다.Ⅱ. 진단검사1.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.02

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  <21년2학기문제복원> 살빼기운동과영양조절 2021년 2학기 중간고사 문제 복원

  ① 인간의 몸은 대부분 지방을 스스로 합성할 수 있는 능력을 갖고 있지 않고 필수 지방산은 체내에서 합성되지 않기 때문에 음식을 통해 섭취해야만 합성이 가능하다.② 비지방조직인 제지방은 ... 콜레스테롤을 흡착해서 대변을 배설한다.④ 체내에서 수분을 보유하기 때문에 위와 장애 있는 음식의 양을 증가시키는 역할을 한다.16. ... 기초대사량이 있는데 평균적으로 남자는 1300~1800kcal 여자는 1100~1300kcal정도이며 기초대사량에 변화를 주는 것은 겨울보다 여름에 근육이 많을 때 크다고 한다.②카페인을 체내에

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.22 | 수정일 2022.04.24

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  음주가 인체에 미치는 영향, 예방 가이드

  물, 탄산가스로 80% 분해, 2. 20% 체내 잔류, 중성지방 축적# 술이 흡수되어 혈중 최고 농도에 도달하기까지는 약 30 ~ 90분 정도 소요가 되고 이러한 흡수 과정은 음식물의

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.08

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  (KCU) 2019년 1학기 현대인의 질병과 영양 퀴즈

  이것은 동물성 식품을 통하여 섭취되거나 체내에서 acetyl CoA로부터 합성된다.(1) 인지질(2) 중성지방(3) 콜레스테롤(4) 필수지방산(5) 불포화 지방산15. ... 무기질의 체내역할이 아닌 것은? ... (1) 기초대사량 저하가 일어난다.(2) 혈장의 칼슘과 인은 정상적이다.(3) 아연과 구리가 증가된다.(4) 체내 단백질이 분해된다.(5) 인슐린 저항성이 나타난다.19.

  시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.06

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  (2024년 1학기 A+ 살빼기와운동조절) 살빼기와운동조절 중간기말 합본 족보 혜자팩

  답 : 체내의 수분이 증가되면 노화가 진행~ 12. ... 체내의 노폐물을 몸 밖으로 보내며 몸의 저항력을 돋우며 해열, 진정, 최면 작용을 하고 임파액의 활동에는 관여하지 않는다. 10. ... 답: 일일 필요량을 초과하여 섭취된 단백질은 체내에 저장되지 않는다. 21. 인간은 모두 각자의 유전인자를 보유하고 있어 모두가 다르다.

  시험자료 | 48페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.08.29

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  기본간호학 에너지대사 정리

  단백질이 소화되고 나면 아미노산(amino acid)이 됨4) 비타민(vitamin)- 물에 용해되며, 적절한 양의 섭취로 체내에서 이용됨- 비교적 소량이 필요하지만, 체내에서 생성되지 ... 않음.- 결핍증과 과다증이 있음- 크게 수용성 비타민(B,C,)과 지용성 비타민(A,D,E,K)으로 나눔5) 무기염류(mineral)- 무기화합물로서 체내 대사 과정에 필요하지만 ... 지방조직의 지방세포로 저장되기 위해 지방으로 전환됨.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.12

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  성인간호 혈액 구조와 기능 보고서입니다. 깔끔하다고 칭찬받고 만점 받았습니다.

  -기능혈액은 우리 체내를 순환하면서 체내의 항상성 유지와 물질의 운반, 전해질 및 수분조절, 생체방어 등 생명유지를 위한 여러작용을 한다.1) 운반기능혈액의 주요 기능은 주로 물질 ... 혈장은 주로 물로 구성되고 그 외에 단백질, 무기염류, 효소, 호르몬, 지방, 포도당 등으로 되어있다. ... 허파에서 산소와 결합하여 조직에 산소를 공급하며 조직세포에서는 이산화탄소를 헤모글로빈에 결합된 산소와 교체하여 허파로 운반한다.(2) 영양소 운반소화관에서 흡수된 당, 아미노산, 지방

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.05

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  식품성분의 인체에서의 기능

  (1) 에너지 (Energy)지방은 체내에서 산화과정에서 분해되어 에너지를 만든다. 1g의 지방질은 9kcal 의 에너지를 낸다. ... )인체에 반드시 필요한 지방산을 필수지방산이라고 한다. ... 신장배출을 통해 조직 내의 나트륨과 염소의 체내 일정수준을 유지해준다.(4) 칼륨신체 내 과다 축적된 나트륨은 건강을 나쁘게 하는데 아주 중요한 요인이 될 수 있는데, 칼륨은 이런

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.01

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  레닌저 생화학 10장~13장 (Lehninger Principles of BIOCHEMISTRY)

  이는 심혈관 질환의 발병 가능성을 높이며, 체내 염증 반응을 증가시킴. ∵↑ ... . - Fats와 oil = 지방산 유도체 (=derivatively of fatty acid)- 지방산 = hydrocarbon (carboxly group + hydrocarbon ... chain, 4~36개의 탄소) 유도체 = low-oxidation state - 다량의 지방을 포함하는 음식이 공기 중 산소에 장시간 노출될 경우, spoil+rancid 될 수

  시험자료 | 35페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.09

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