"무릎페달" 검색결과 341-360 / 384건

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  CVA case study (노인간호학)

  1반으로 접어서2번접으심1무릎위에 올려놓으세요?0반복 ⑴“간장공장공장장”간장공장공장장소금공장1오각형 ⑴?0읽기 ⑴“옷은 왜 세탁해서 입습니까?” ... 1ml1회투여량15ml1일투여횟수1회효능, 효과철결핍성 빈혈용법성인 : 1회 15ml씩 1일 1~2회 식전 복용부작용구역, 구토, 식욕부진, 복통, 설사, 변비, 위부불쾌감, 두드러기,◎ 현재 투약 내용약품리스페달정

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.03.31 | 수정일 2015.05.13

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  [건강관리] 올바른 체중감량을 위한 운동요법과 식사요법

  트랩이 없으면 페달을 힘차게 돌리다가 발이 빠져 다칠 수가 있다(6) 런닝머신에서 운동을 할 때는 반드시 발목과 하체를 잘 풀어준 다음 실시하여야 한다. ... 축적된 지방을 태워 살이 빠진다.유산소 운동 시 주의 사항(1) 반드시 운동화를 신고 유산소 운동을 한다.런닝머신에서 맨발로 뛰는 것은 발바닥에 염증이나 부상을 유발하며, 발목이나 무릎에 ... 수가 있으므로, 발목을 충분히 움직여 풀어준 뒤에 운동을 시작한다.(7) 런닝머신에서 조깅을 할 때는 반드시 일정한 순서에 따라야 한다.무턱대고 올라가자마자 뛰기 시작하면 발목이나 무릎뿐만

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.29

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  [간호]정형외과 간호 실습 (성인 간호 case study) -TKR(골관절염) 간호과정

  13페이지 참고)b보행을 위한 보조기구를 적용시켰다.c수술 후 운동 방법을 설명했다.(17페이지 참고)2목표 달성 못함(9/2 CPM 95 /100 )☆재활 운동 방법·발목운동- 마치 페달을 ... 진통제 좀 놔주세요.(8/25)* 무릎이 아파요. 진통제 좀 놔주세요. (8/27)* 수술하고 다리가 화끈거리고 아파요. ... )을 팽팽하게 해서 무릎의 뒷 부분이 침대에 닿도록다리를 쭉 펴고 다섯을 센 후 휴식한다.- 1회 할 때 10번씩 하루에 3회·거상운동(다리를 올리는 운동)- 다리를 팽팽하게 힘준

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.31

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  [성인간호학] 수술 전, 후 간호

  굴곡시키며 발은 올린다. - 몇 초 동안 발을 올리고 다리 는 편다.2) 각 다리마다 약 5회 정도 이상 반복한다. 3∼5시간마다 5회씩 반복한다.3) 환자를 옆으로 눕히고 자전거 페달을 ... 심호흡 방법1) 복부 이완과 폐 팽창을 위해 무릎을 굽힌 상태로 반 좌위 또는 좌위로 눕는다.2) 손을 가볍게 배위에 얹는다.3) 코로 숨을 들이마셔 폐를 팽창시키고, 배에 얹은 손으로 ... 기침 방법1) 위의 방법대로 3번 심호흡을 반복한 이후, 3번째 호흡이 끝난 후 깊게 세 번 기침한다.2) 깊게 기침을 할 수 없는 경우 헛기침을 반복한다.대상자의 무릎과 발목을 구부렸다가

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.30

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  [부모교육]영유아의 연령에 따른 발달특성과 부모교육 방법(A+레포트)

  손가락을 이용하여 물체 잡기- 조작이 간단한 뚜껑 여닫기(돌려서 여닫는 뚜껑 제외)- 두꺼운 책장을 순서없이 2∼3장씩 넘기기- 크레파스나 매직을 움켜쥐고 낙서하기 1세 말 : 페달 ... 것이 많아짐계단을 잘 오르내림한 걸음에 한 계단씩 오르거나 내릴 수 있음발끝으로 서고 걷을 수 있음- 몇 초간 한 발로 서 있을 수 있음뛰는 것이 능숙해짐- 음악이나 리듬에 맞춰 무릎을

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.29

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  [기본간호학]일반외과(GS) 간호 실습 check list

  -환자를 옆으로 눕히고 자전거 페달을 밟는 것과 같은 동작의 다리운동을 한다-엄지발가락으로 완전한 원을 그리게 한다Gas out 확인3/17vGas out이 되기전에는 장의 운동이 ... 수술후 병실에서의 소변량은 비운 소변량을 제외하고 시작한다.다리운동,팔운동-환자를 바로 눕히고 무릎을 굴곡시키며 발은 올린다.몇초동안 발을 올리고 다리는 편다-각다리마다 약 6회 이상 ... 목에 긴장감을 완화시켜주기위해 목뒤를 부르럽게 마사지한다. 2-3일간 I/O을 기록한다.유방절제술 환자간호3/14V-통증완화: semi Fowler 체위,무릎을 굽혀 수술부위의 통증과

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.04

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  [가정교육] 의생활에 관한 사범계 학습지도안

  자마이카와 무릎 중간 길이4 니(knee) : 무릎까지의 길이5 페달 퓨셔(pedal pusher) : 무릎에서 5cm정도 내려온 길이6 카프리(capri) : 발목에서부터 2.5cm정도 ... {{반바지의 디자인 및 종류1 쇼츠(shorts) : 다리 안쪽 밑위에서부터 5cm정도 내려온길이2 자마이카(jamaica) : 밑위와 무릎 중간 길이3 버뮤다(bermuda) :

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.22

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  [생활과건강] 생활과건강

  연령을 불문하고 모든 사람에게 좋은 운동이 되지만, 특히 무릎, 등, 기타 관절에 심한 충격을 주지 않기 때문에 고령자에게는 더없이 좋은 운동이다. ... 비만해소를 위해 조깅이나 에어로빅댄스 같은 유산소 운동을 행하다 비만해소의 효과도 얻기 전에 무릎이나 하퇴의 통증이 유발되는 경우가 적지 않다. ... 페달을 밟아 스피드를 높이는 것보다 저항을 높이는 쪽이 올바른 사용법이다.b. 제자리 뛰기- 이것은 어디에서도 할 수 있고 , 어떤 체력 수준인 사람에게도 가능하다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.21

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  나의 운동 프로그램

  이 자세에서 팔꿈치로 무릎을 밀면서 양쪽 발바닥도 서로 누른다. ... 이 자세에서 팔꿈치로 무릎을 밀면서 양쪽 발바닥도 서로 누른다. ... 페달을 밟아 스피드를 높이는 것보다 저항을 높이는 쪽이 올바른 사용법이다.2.제자리 뛰기; 이것은 어디에서도 할 수 있고, 어떤 체력 수준인 사람에게도 가능하다.

  리포트 | 5페이지 | 무료 | 등록일 2001.06.12

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  [간호보건] 류마티스 관절염

  처음에는 시간당 약 20km이하로, 저항 추가시에는 점진적으로 하며 페달을 밟는데 힘이 들지 않을 정도로 않는다. ... 무릎을 구부리면서 다리를 가슴에 가깝게 당기고 셋을 천천히 센다. 그리고는 다시 편안히 한다. 여러 번 반복한다.11. ... , 다리에 스트레스를 주지 않으면서 체력을 증진시키는 좋은 방법으로 좌석높이를 조절하여 발판이 아래에 있을 때 무릎을 곧게 펼 수 있도록 한다.

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.03

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  [스포츠]경륜상해조사

  전체적으로 볼 경우 신체부위에 따른 상해유형은 찰과상이 가장 많은 것으로 나타나며, 그 다음으로 타박상이 나타난다.경주용 자전거는 페달에 발을 고정하게 되어있다. 그렇기 때문에다. ... 신체부위가 하지부위와 상지부위가 많은 것이다.3) 시합 시 신체부위별 상해유형①하지의 상해유형응답자수중 148명이 하지-대퇴부위 상해유형을 호소하였으며 그 다음으로 둔부, 하퇴, 무릎

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.14

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  [동화 감상문] 동화 피아노 감상문

  그래서 페달은 특별히 피아노 위쪽에 붙여 허벅지로 조작한다.희아의 담임선생님과 친구들, 그리고 재호 아버지...장애를 딛고 선 희아의 의지도 눈물겹지만 자신이 이룬 것을 다른 장애인과 ... 무릎을 탁 치거나 오랫동안 가슴을 울리는 감동, 어른이 읽거나 아이들이 어른이 되어 다시 읽어도, 아니 읽고 싶도록 마음을 흔드는 감동이야말로 좋은 동화가 아닐까...정말 우리는 아이들이니까

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.02

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  [수영] 수영.. 자유형에 관하여

  장거리 선수 같은 경우 2킥, 4킥을 차는 선수들도 많으나 단거리 선수 같은 경우에는 주로 6킥을 많이 찬다. .( 실수1)자전거 페달을 밟듯이 하지 말 것! ... 무릎이 편안한 동작을 할 수 있도록 연습한다.. ... 발을 위로 올릴 때에는 무릎에서 굽히는 것이 아니라 무릎을 편 채로 허리관절로부터 자연스럽게 들어올리는 느낌이.다리 동작은 완전히 차 내리는 것이 아니라 약간 느슨하게 발목의 힘을

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.27

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  [교육에 대한 행동주의적 관점]교육에 대한 행동주의적 관점 (숀다이크,파블로,스키너의 학습이론 비교분석) [A+대박 자료]

  Thorndike 의 학습이론(1)결합설의 개념결합탈출하기 위해 다양한 동작을 하게 되고 그 중에서 우연히 페달을 누르면 문이 열리게 된다. ... 무릎을 망치로 살짝 때리면 다리가 튕겨 오른다든가, 맛있는 음식을 보면 침이 난다든가 하는 것은 유기체의 생리에 내축되어 있는 경향으로서 반사라고 부르며 이것들은 학습하지 않고도 하게

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.22

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  [관절염] 관절염

  안장의 높이를 조절하여 페달이 제일 밑으로 내려 왔을 때 다리를 쭉 펴고 밟을 수 있을 정도로 맞춘다. ... 그 상태에서 신전된 다리를 손으로 들어 올리면서 무릎을 굽혀 무릎이 가슴까지 닿도록 당긴다. ... 이 자세에서 무릎을 펴고 힘껏 다리를 허공으로 찬 후 천천히 내리고, 무릎이 아프면 차는 동작은 생략하고 무릎을 천천히 뻗었다가 내리는 동작만 하도록 한다.② 다리를 쭉 펴고 양 발뒤꿈치

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.25

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  [안전간호] 어린이 안전사고 사례 및 안전수칙

  보호장구(헬멧, 무릎보호대)를 착용한 상태에서 자전거를 이용하도록 교육한다.5. ... 페달을 밟아 체인상태를 점검하며 한바퀴 돌아본다.2. 점검 결과 자전거가 조금이라도 이상하면 타지 않고 즉시 자전거 정비소로 간다.3.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.09.01

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  식품취급자의 위생관리

  손톱을 잘 문지른다.④ 손을 비벼 20초간 문지른다.⑤ 손을 흐르는 물에 잘 헹구어낸다.⑥ 일회용 타올이나 전기 건조기로 건조시킨다.(3) 위생적인 수세장치- 수세 장치는 발이나 무릎 ... - 꼭지를 만지지 않도록 자동센서장치- 더운물과 찬물이 공급되고 혼합시 43℃의 수온이 적합- 액체비누의 공급 장치- 일회용 종이타올이나 전기건조기 설치- 쓰레기통을 열기 위한 발페달

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.14

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  [관광] 제주도 스포츠 관광 상품

  가장 낮은 위치로 해서 신발의 뒤꿈치를 얹었을 때 무릎이 가볍게 펴지는 정도가 올바른 안장의 위치라고 볼 수 있다.핸들 어깨 넓이와 같은 정도의 폭이 적당하다. ... 페달의 회전운동은 하부근의 발달을 가져오고 핸들과 브레이크의 조작으로 혈액의 말초순환을 촉진시켜 동맥경화와 같은 신체적 장애를 예방케 한다. ... 자전거를 선택하는 요령 - 타기 쉽고 지지치 않는다. - 사용 목적에 맞는다. - 좋은 품질의 부품으로 되어 있다. - 치수가 공업규격에 따라 정확하게 되어 있다.안장 안장에 올라타고 페달을

  리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2004.05.12

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  [컴퓨터] 컴퓨터 내부구조 분석 보고서

  이러한 접근방식에는 스트레스를 완화하도록 체형에 맞춘 키보드라든가, 특정 키나 키보드 기능들을 발로 밟는 페달로 대신하는 것 등이 있다15. ... 무릎형(lap top), 팜톱(palmtop) 컴퓨터 등 소형 휴대용 컴퓨터에는 PCMCIA 슬롯 형태로 확장 슬롯이 마련되어 있어서 여기에 PC 카드를 삽입한다.5.

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.28

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  [트레이닝방법론]유산소 운동의 트레이닝 방법

  심폐기능 향상을 위해 할 수 있는 운동1) 고정자전거잘 조절된 페달 저항을 가진 고정 자전거는 운동하기에 매우 편리한 기구이다. ... 그러나 시설이 없어도 되며 심장 등에 부담과 조절이 용이한 반면 다리에 부담이 강하고 무릎과 하지에 통증을 유발할 수 있으며 때로는 급성 심장사와 열사병에 걸리기 쉽고 상반신의 단련과

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.11.15 | 수정일 2019.06.10

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