"자전거하이킹" 검색결과 261-280 / 630건

• 

  체력,지식,기술,외재적가치

  , 자전거 타기나 새롭고 흥미 있는 장소로 이동할 수 있게 되는 것이다. ... 많은 일상의 움직임 기술(걷기, 자전거 타기, 뻗기와 같은)은 사람들 스스로에 의하여 습득된다.3. ... 건강과 체력의 목적은 유산소 운동이 필수 교과로 추가되고-조깅, 싸이클, 하이킹은 선택교과-일반적인 운동생리학과 개인의 체력평가와 운동처방에 초점을 맞춘 새로운 이론 과정이 도입되면서

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.30

  다운로드 장바구니
• 

  OPIC 응시방법 및 기출자료(Inter- H 받음)

  (한가지이상선택)○농구○야구/소프트 볼○축구○미식축구○럭비○아이스하키○골프○배구○테니스○배드민턴○탁구○수영○자전거○스쿠버/스노클링○스키/스노보드○수상스키○스케이트○인라인 스케이트○수상스키 ... ○스케이트○인라인 스케이트○승마○조깅○걷기○요가○하이킹/트레킹○낚시○보트 놀이○헬스클럽○체조○스포츠나 운동에 참여 안 함10.

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.02.19

  다운로드 장바구니
• 

  [합격 자기소개서] STX 자기소개서

  (요약 60byte 이내, 상세기술 1000byte 이내)(요약)군 제대 후 친구들과 함께 젊은 시절 무엇인가 도전해보자는 마음에 제주도로 자전거 하이킹을 떠났습니다. ... 자전거를 잘 타는 사람도 쉽지 않은 제주도 일주를 자전거 경력 하루도 되지 않는 실력으로 떠난 무모한 도전이었지만 열정과 패기만 있으면 어떤 것이든 해낼 수 있다는 것을 배운 여행이었습니다.현재 ... 자전거 경력이 10시간도 되지 않는 왕초보이지만 군 생활 배운 깡으로 무작정 도전하기로 마음먹었습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.09.20

  다운로드 장바구니
• 

  스위스 관광과 문화

  스위스 트래블 시스템의 패스를 갖고 있으면 특별히 할인된 가격으로 이용이 가능합니다.● 렌트 / 대여 자전거 요금표-스위스 패스를 제시할 경우(단위 : CHF 스위스프랑)반나절 1일 ... 스위스관광청이 가장 단순하고 전통적인 형태의 여행인 하이킹이 관광산업의 새로운 대세로 자리 잡고 있다고 보고 올여름 적극적인 캠페인에 나서기로 했다.최근 몇 년 동안 하이킹이 발전을 ... 즐길 수 있는 여행 형태로 자리 잡고 있다는 것이 관광대국 스위스의 시각이라고 스위스국제방송 인터넷판이 29일 전했다.에버하르트 관광청장 직무대행은 특히 사람들에게 3~4시간 짜리 하이킹

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.16

  다운로드 장바구니
• 

  익산 외곽지역 가볼만한 곳 정리

  있어 향교의 역사를 말해주고 있음(전라북도기념물 제113호)10서동공원○주 소 : 금마면 고도9길 41-14○금마저수지를 끼고 있는 시원한 조각공원인 서동공원은 한여름을 가로지르는 자전거하이킹과

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.10.15

  다운로드 장바구니
• 

  국내여행일정표 작성

  남이섬은 1944년 청평댐을 만들때 북한강이 강물이 차서 생긴 경기도와 강원도의 경계에 있는 내륙의 섬입니다.남이섬 일대를 알차게 둘러보려면 하이킹삼아 자전거를 대여하는 편이 좋습니다.젊음과

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.09.24

  다운로드 장바구니
• 

  제주도 수학여행 계획

  01시오후 06시아침을 먹자구나성산포항 도착신비의 섬 우도(牛島)로 가자우도에서의 즐거운 점심식사유스호스텔 도착 / 저녁식사오후 08시“ 본과3학년 하나되는 밤 ”우도에서 교통수단123자전거 ... 하이킹셔틀버스 이용내다리가 최고야“ 본과3학년 하나되는 밤 ”즐거운 게임광란의 밤맛이 가도록4월 30일 (목요일)오전 07시오전 09시정 오오후 02시오후 04시아침을 먹자구나동

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.08.13

  다운로드 장바구니
• 

  체중조절의 운동처방

  체중 감량을 위한 운동 프로그램의 예2) 체지방 조절을 자전거타기 운동프로그램실외 자전거타기 4~5분에 1.6km달리는 정도 분당 50~60회 속도 – 약 20~30분 하이킹 자전거타기 ... 신체구성 변화에 중요한 영향을 미친다.수영달리기걷기자전거 타기1주일에 3일 이상 저 강도의 장시간2. ... 유산소 지구성 운동과 신체구성걷기, 조깅, 자전거타기, 달리기, 수영 등은 운동프로그램은 비만자들에게 다양한 방법으로 체지방율과 체중의 유의한 감소가 나타났다.운동 프로그램의 빈도가

  리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.22

  다운로드 장바구니
• 

  2014 네오플 합격자소서

  대학교 1학년 때, 천안에서 대천까지의 자전거 하이킹과 20KM 하프 마라톤 완주 등 새로운 것에 끊임없이 도전하여 성취의 기쁨을 누려왔습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.10.30 | 수정일 2014.11.03

  다운로드 장바구니
• 

  2013 네오플 합격자소서

  [새로움을 즐기는 열정]대학교 1학년 때, 천안에서 대천까지의 자전거 하이킹과 20KM 하프 마라톤 완주 등 새로운 것에 끊임없이 도전하여 성취의 기쁨을 누려왔습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.10.30 | 수정일 2014.11.03

  다운로드 장바구니
• 

  내가만든 홍콩투어 가이드

  발걸음.② A21 공항버스를 타고 MTR 침샤추이역까지 이동한다.③ A1출구로 내려 뒤로돌아 길을 따라 가다보면 캔턴로드가 나온다.이 길은 영화 ‘첨밀밀(甛蜜蜜)’의 장만옥과 여명이 자전거를타고 ... 섬인데끝없이 이어진 그림 같은 산책로와 바다가 아주 인상적이라고 한다.또 하나, 여기선 싱싱한 해산물로 멋진 저녁식사까지 할 수 있다.스타페리 터미널에서 용수완행을 타고 섬으로 갔다가 하이킹

  리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.06.07

  다운로드 장바구니
• 

  GS리테일 합격자소서

  이런 점을 개선하기 위해 자전거 하이킹과 모임을 통해 극복중이며 고객 접촉이 많은 OFC직무에 저의 성격이 긍정적으로 작용할 수 있다고 생각합니다정직함에 대하여[원칙과 정직=고객만족

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.02

  다운로드 장바구니
• 

  특별활동 중 자치활동

  또한, 학교 주변의 지리적 환경을 이용하여 학교와 수통골을 잇는 하이킹 프로그램을 운영하고, 가족이 함께 참여하는 자전거 소풍 등 다양한 행사를 마련해 자전거 타기를 활성화 한다.한편 ... 면허 제도를 도입하고, 재량활동 시간을 이용하여 자전거 타기 실기 교육은 물론 자전거의 구조와 정비 등에 관한 실제적인 교육도 실시할 예정이다. ... 우리가 앞장서요덕송 초등학교(교장 최경노)는 29일(월) 오전 9시 교내에서 자전거 타기 활성화를 위해 전교생을 대상으로 자전거와 안전장비 증정식을 가졌다.이번 행사는 운동량이 부족한

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.14

  다운로드 장바구니
• 

  [사회과학]관광스포츠<트래킹 하이킹>

  자전거 하이킹을 즐기려면 자전거와 헬멧, 장갑, 운동화 등만 갖추면 된다. ... 처음에는 도보 하이킹을 뜻하는 말이었지만 시간이 지나면서 자전거 하이킹이 일반화 되었다．자전거 하이킹의 가장 큰 장점은 기분을 상쾌하게 해줄 뿐만 아니라 건강에도 도움이 된다는 것이다 ... 또한 많은 부분 자전거 전용도로를 확보 중에 있어서 안전하게 하이킹을 즐길 수 있다. 중간 중간에 자전거 수리점이 있고, 민박과 야영을 할 수 있는 장소 또한 많이 있다.

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.06.01

  다운로드 장바구니
• 

  금연교육 PPT

  우선 순위를 정하고 , 가장 중요한 일부터 합니다 . 3 책상을 정리한다 . 4 문제가 생기면 신뢰할 수 있는 사람 ( 부모님 , 친구 , 선생님 등 ) 과 대화를 나눕니다 . 5 자전거나 ... 스케이트 등의 스포츠를 통해 적극적으로 신체활동을 합니다 . 6 하이킹 등의 야외활동을 합니다 . 7 하고 싶은 일을 미리 적고 ( 영화보기 , 음악듣기 , 친구랑 수다떨기 등 )

  리포트 | 64페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.10.13 | 수정일 2017.01.01

  다운로드 장바구니
• 

  건강교육 - 비만 (비만 정의, 비만 원인, 비만 분류, 비만 합병증, 비만 증상, 비만 진단, 비만 평가방법, 비만 예방 및 치료)

  또한 자전거타기와 수영은 관절부위에 충격을 방지하며 비만인에게 매우 유익한 운동형태. ... , 달리기, 달리기-수영, 자전거타기, 수영, 에어로빅, 댄스 등의 유산소 운동이 좋으며 이러한 운동은 근육을 부드럽고 다이나믹하게 하는 운동임. ... 비만환자들에게 처방할 경우에는 다양한 유산소 운동 중 저충격의 관절에 무리가 가지 않는 걷기, 산책, 고정식 자전거, 수영 등을 권하는 것이 좋다.

  리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.29

  다운로드 장바구니
• 

  방통대생활과건강

  .- 운동의 종류: 걷기, 테니스, 배구, 에어로빅, 달리기(조깅), 하이킹, 자전거타기, 수영등? ... 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영, 에어로빅 같은 지구력 운동을 위주로 20~30분 정도 시행한다.? 목표 운동 강도(심박동수)에서 시행한다.③정리운동? ... 원칙으로 어느 곳에서나 쉽게, 반복적으로 시행 할 수 있고, 점차적으로 운동 강도를 높이며, 일상생활에서 발휘되는 기능수준 이상으로 계획하기로 하였다.- 운동은 걷기와 달리기, 자전거

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.10.01

  다운로드 장바구니
• 

  하이브리드에 대한 고찰

  시내 주행 및 가까운 하이킹용으로 적합한 자전거이다. 가격은 20만원대부터 170만원대 까지 다양하다 ... 하이브리드 자전거자전거에서 말하는 하이브리드는 로드와 mtb의 기능을 합쳐서 도시내에서도 빨리 가고 튼튼하게 제작된 자전거라는 의미이다.산악용 자전거와 경기용 자전거의 혼합형으로,

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.02

  다운로드 장바구니
• 

  제주 신라 호텔

  체험 존 키즈 클럽 숨비 정원 비즈니스 센터 겔랑 스파 피트니스 아케이드 카지노 연회장레저 액티비티 더욱 알차고 즐거운 휴가를 위해 제관람과 오름 트레킹 , 투명 카약 체험 , 자전거 ... 하이킹 , 별자리 여행 등 .숨비 정원 하늘의 혜택을 받은 뛰어난 제주의 자연과 문화가 만난 곳 , 제주신라호텔 숨비 정원입니다 .

  리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.05.17

  다운로드 장바구니
• 

  2010년 하반기 삼성물산 건설부문 대졸 3급 신입사원 공채 합격자 자기소개서

  자전거 하이킹베르나르 베르베르베르나르 베르베르의 책을 읽어보면, 그 사람의 다방면에 대한 지식이 얼마나 깊은지 알 수 있기 때문입니다.자기소개(400)Open된 Mind로 Thinking하여

  자기소개서 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.10.22

  다운로드 장바구니