"계단 안전 습관" 검색결과 2,681-2,700 / 2,760건

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  지역사회 간호

  당뇨병에서 운동요법은 식이요법과 더불어 질병상태의 예방과 치료에 아주 유용하다.당뇨병 질환자의 안전한 운동을 위한 주의사항1. 안전을 위하여 다른 사람과 함께 운동한다.6. ... 당뇨병의 질환을 가지고 있는 사람 중 식이요법과 운동요법만으로 혈당조절이 잘 안옴가족(환자)의건강행위생활양식수면통증으로 잘 못주무심.할머니 간병으로 잘 못주무심.식습관입맛도 없으시고 ... 소변 가리기∨∨침상에서의 움직임∨∨식사∨∨이동∨∨옷입고 벗기∨∨개인위생(칫솔질,세면 등)∨∨목욕∨∨화장실 이용∨∨계단 오르기∨∨식사 준비∨∨세탁∨∨금전관리∨∨전화기 사용∨∨외출∨∨대중교통이용

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.01

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  [유아교육] 유아건강지도

  즉 교육이라는 수단을 통해서 일상 생활에서 개인 및 집단의 안전에 필요한 지식, 기능, 태도를 기르고 자신과 타인의 생명을 존중하며 건강한 생활을 영위할 수 있는 습관을 육성하는 것이다 ... 그리고 미끄러짐을 방지하기 위한 미끄럼 방지매트를 깔아두면 좋겠다.계단에는 안전하게 난간이 유아들의 높이에 적절하게 3가지의 높이로 되어 있다.하지만 한쪽으로만 난간이 설치되어 있어 ... 다른 한쪽으로 내려올때에는 위험이 있으므로벽쪽에도 손잡이가 설치되어 내려가고 올라올 때 모두가 안전하게 계단을 오르 내릴 수있도록 했으면 좋겠다.- 복도 및 교실복도는 좁은 편이지만

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2001.11.07

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  [심리] 인간의 오류를 유발하는 디자인

  이런 점은 개선되어서 뒷 자석에서도 쉽게 벨트를 착용할 수 있어벨트착용이 습관이 되어 안전운전을 하는데 도움을 주어야 할 것이다.이처럼 뒷 자석의 안전벨트 고리가 들어가 있다사례 9 ... 하지만 다음과 같이 AT미션의 디자인을 계단식으로 변경한다면 원래의 미션처럼 잘못 변속 되는 일은 줄어들 것이다.사례 7. ... 자가용 뒷 자석의 안전벨트일반도로에서 앞좌석에는 안전벨트를 메는 것이 법제화 되었다. 앞좌석은 안전벨트는 메는 것이 참 쉽다. 벨트 고리가 고정되어 있기 때문이다.

  리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.02.04

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  [의상심리] 의복의 기능과 나의 의복 착용 동기

  몸에 열이 많아서인지 잘 때는 얇고 가벼운 옷을 입어야 잠이 잘 오는 습관이 있기 때문이다. ... 하루 종일 구두와 겹겹이 차려입은 옷 때문에 계단이나 식당 등 생활환경 곳곳에서 알게 모르게 긴장하며 지냈던 몸이 마침내 자유를 찾은 듯한 느낌이 든다. ... 물론 조깅복과 운동화를 착용하면 안전하고 효율적으로 운동을 할 수 있고 신체를 비교적 쾌적하게 유지할 수 있다.그리고 다시 기숙사로 돌아와 샤워를 하고 나면 잠옷으로 갈아입는다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.30

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  운동을 통해 병을 극복한 사례 또는 효과

  하에 자신의 좋지 못한 식 습관을 개선하기 위해 식 습관에 대해서 교육 받았다. ... 운동처방사로부터 재발방지를 위해 운동이 얼마나 중요하며 또한 어떻게 운동해야 안전하게 하는지에 대해서 교육을 받은 후 일주일에 3일 간 병원 운동치료실에서 심전도를 달고 의료진의 관찰 ... 석 달 뒤 자신의 건강한 모습을 보고 놀랐다.가슴통증은 거의 없고 계단을 올라가도 숨이 훨씬 덜 찼으며 콜레스테롤과 혈압이 거의 정상상태로 떨어졌다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.11.05

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  [영산문강독]70 readings plus 중 traveling south 번역

  나에겐 어떠한 희생도 요구하지 않았던 것이, 그때까지 난 그 중 어떠한 습관도 없었기 때문이다. 나와 함께 있던 남자아이가 구내이곳저곳으로 안내했다. ... 우린 마침내 지하로 이어지는 계단을 내려가서는 내가 지금까지 지나온 것들보다는 더 나은 식당에 들어갔지만, 뭐 그렇다고 해서 그곳이 정말 좋다는건 아니었다. ... 난 그리곤 베개 밑에서 돈뭉치를 꺼내선, 10달라를 꺼내서 트렁크를 열고는 나머지 약 300달러를 트렁크 밑바닥쪽의 코트 주머니에 넣고는 안전한 곳에 다른사람 몰래 넣었다는 사실에

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.10.28

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  [노년학]노년기 준비교육 프로그램 : 풍요로운 노후 가꾸기

  다시 말하면 습관병이라고도 말할 수 있다. ... 목적이라면 적절한 영양과 규칙적인 운동 및 충분한 사회적 지지의 세 가지가 필요함을 다시 한번 강조할 수 있겠다.5) 약물관리약물의 사용에서는 약물의 유용성을 기대함과 동시에 약물의 안전성에 ... 약물에 너무 의지하는 노인이나 거부하는 노인이 있으므로 투약 후의 반응을 주의한다.6) 건강증진의 실천내용과 효과주 요 내 용실 천 사 례건 강 증 진 효 과신체활동걷기, 맨손체조, 계단오르기

  리포트 | 45페이지 | 5,000원 | 등록일 2004.06.12

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  성인병과 운동

  (승강기대신 계단이용, 가까운 거리는 걷는 습관을 들이도록 한다.)- 정리운동 중 옆으로 눕는 자세를 취하면 실신을 방지할 수 있다. ... 것으로써 고혈압 환자가 운동을 할 때에는 반드시 의학 검사를 병행한 운동처방을 실시해야 한다.환자의 상태, 고혈압증의 분류, 합병증들을 고려하여 환자에게 가장 알맞은 운동을 정해 보다 안전한 ... 일반적으로)를 이용하여 정하는데 최대 심박수의 50% - 80%정도(인슐린의존형 당뇨병은 50% - 80%, 인슐린비의존형 당뇨병은 40% - 60%)의 심박수를 유지하도록 운동하면 안전하면서도

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.17

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  [도시공학] 『보행자 전용도로』에 대하여

  -보행자도로의 위치는 통행인의 습관이나 행태에 맞춰 최단거리로 연결시키도록 한다. ... 처리상업업무지구 및 주거지의 편익시설 내직선과 자유형 겸용10~20m5% 이하2 설계기준-보행자 전용도로의 폭은 최소 1.5m 이상으로 하며, 최대구배는 10%를 표준으로 하되 계단으로 ... -안전문제의 해결은 보행로의 최적입지를 결정하는 것과 연관될 수 있다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2003.06.11

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  [간호] 치매와 간호

  고르지 못한 바닥, 전줄, 깔개 등도 위험할 수 있으므로 안전하게 조치한다.◆ 문턱이나 계단의 높이를 정확하게 느끼지 못해 넘어지거나 낙상하여 심하게 다칠 수 있으므로 계단의 가장자리에 ... 설령 배설하지 않더라도 그 시간에는 화장실에 가는 것이 습관화되어 있기 때문에 스스로 화장실을 찾는 사람도 있다. ... 떨어진다.19돈 관리를 하는데 실수가 있다.20과거에 쓰던 기구 사용이 서툴러진다.(2) 치매환자의 신체적 문제1) 식사◆ 항상 같은 장소에서 규칙적인 시간에 식사하도록 하고 편안하고 안전한

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.06.04

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  [유아교육] 유치원교육 수행평가의 실제

  연령별 수행평가 기준을 재구성하여 만 4,5세아가 성취할 수 있는 적합한 발달 과업으로 수행평가 기준을 제시하면 다음과 같다.발달영역기준내용4세5세신체발달대근육발달· 발을 번갈아가며 계단을 ... 신체부분, 막대기 등을 이용하여 면적, 길이, 높이 등을 바르게 측정하지 못한다.· 자의 단위, 저울의 눈금, 면적 단위, 신장기 등을 이용하여 바르게 측정하지 못한다.사회성발달기본생활습관 ... 가을의 소리를 감상하고 악기 소리로 표현 안전한 생활을 안다.? 겨울철 놀이의 종류와 특징을 말한다.건강 사회 언어평정척도일화기록포트폴리오물질의 변화(물→얼음)?

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.04

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  [건강증진] 기초체력을 향상시키는 운동

  평형성은 일상 생활이나 스포츠 활동에서 안전과 관련된 역할을 수행한다.6 지구력가. ... 원인이 될 수 있기때문에 심폐지구력 향상이 필요하다.(2) 운동의 종류심폐기능 향상을 위한 운동으로는 큰 근육이 사용되는 지구성 운동이 효과적인데 걷기, 조깅, 수영, 자전거 운동, 계단 ... 지금까지의 운동량과 시간을 유지하면서 운동빈도를 점 차 늘려서 주당 5회까지 실시하도록 한다.그 이상은 근육의 피로나 정신적 의무감에서 벗어나기 위해 삼가하도록 합니다.4규칙적인 운동습관으로

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.07

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  [호텔 경영] 호텔 신라를 통해 알아본 호텔 시설 분석

  방재 설비의 종류에는 연기감지기, 열감지기, 자동방화문, 방화샷타, 비상발전기, 비상등, 비상구, 비상 유도등, GAS 누수 감지 설비, 비상계단, 비상전화, 대피 완강기, 소화전, ... 영업의 특성상 그 기능이 24시간 항상 완전히 작동되지 않으면 돌발적인 비상사태의 발생 시 호텔 측이나 고객에게 큰 피해를 주게 되며, 또한 불특정 다수의 고객이 이용하기 때문에 생활습관이나 ... 따라서 이러한 고객 의 안전한 투숙을 위해 안전설비인 door view, door chain, 비상벨 등을 객실에 설치하고 있다.2) 설비들의 안전 대책① 우선 가장 중요한 사항으로

  리포트 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2003.06.17

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  치매

  계단, 화장실변기와 목욕통 주변에는 손잡이를 설치하는 것이 좋다. ... 예를 들어서 걷는 것은 몸 전체의 근육을 사용하므로 뇌에 자극을 주기 때문에 주기적으로 걷거나 운동을 하는 습관을 키운다.18. ... 화장실이나 방문은 안에서 잠그지 못하게 해 놓는 것이 안전하다. 음주를 하면 치매가 빨리 진전되므로 주류는 손이 닿지 않는 곳에 두도록 한다.

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.26

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  [통합교과] 교육과정재구성

  규칙에 관한 알기⇒ 슬라이드 자료나 사진 보기: 실내 공중도덕 - 학교, 박물관, 버스,도서관 등: 실외 공중도덕 - 거리, 정류장, 산, 바다, 강⇒ 역할극 하기: 교실, 복도, 계단 ... 할 수 있다.▶ 절대적으로 강조되고 있는 환경 교육 측면에서 쓰레기 바르게 처리하기는 1학년 때부터 철저한 훈련으로 습관이 몸에 배도록 할 수 있다.4. ... 지키기의필요성 알기.여럿이 모이는 곳에 서 차례 지키기.운동장에 가본 경험 이야기 하기.역할 놀이 시연학교에서 지킬일학교 규칙 지키기.학교에서 기본적으로 지킬 일을알고 실천하여 습관화한다

  리포트 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.06.23

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  [가정 교육]가정 교육과정안

  (다) 청소년과 소비 생활청소년기의 소비 행태는 성인기에도 영향을 주므로 이 시기의 올바른 소비 습관 형성은 개인의 삶뿐만 아니라 국가 경제에도 영향을 주게 된다. ... (가) 옷차림, 의복 마련 계획과 구입의복은 신체의 쾌적감 증진, 안전의 증진 등 신체 보호와 여러 가지 표현의 목적으로 입는다는 것을 이해하고, 의복의 기능을 고려하여 상황에 맞게 ... 특히, 청소년기는 성장 속도가 빠르고 활동의 폭이 큰 점 등을 고려하여 , 계단 오르내리기, 손을 높이 들기, 쭈그리고 앉기, 허리 굽히기, 뛰기 등의 동작에 옷의 여유분이 많이 필요함을

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.05.31

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  [노인교육] 퇴직 준비 교육 프로그램

  따라서 적게 먹는 식습관을 고쳐 소디움의 섭취를 줄이도록 노력해야 할 것이다. ... 조깅시 유의점- 운동복장은 체온을 유지촵보호해 줄 수 있는 것이라야 하고, 어두울 때는 식별이 분명한한 밝고 선명한 단색의 운동복이 안전에 좋다.- 신발은 충격을 충분히 흡수할 수 ... 않는다.- 같은 동작을 너무 많이 반복하지 않는다.- 늘 균형을 고려해서 운동을 실시한다.- 이상이 있을 경우는 동작을 바꾸거나 휴식을 취한다.▶ 심폐지구력 강화운동 - 조깅조깅, 계단

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.12

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  치매노인 간호

  치매환자의 안전문제……………………………………………………12【노인치매환자 조기발견 및 치매예방법에 대해 기술하시오.】Ⅰ. ... 연령에 부양부담 가중- 경제적 부담과 노력 부담- 사회 정의 구현의 문제 : 치매 환자군의 대책부족은 노인 복지와 연결점점 심해진다.- 혈관성 치매 : 급작한 발병을 보이고 때로는 계단식의 ... 있으므로 가까이 앉아서 정신적인 퇴행을 촉진할 뿐이다.2배설은 화장실에서 하는 것이라는 의식을 반복해서 화장실에 다니는 중에 되찾게 되어 효과를 보는 수도 있으므로 매일 유도하여 습관화하는

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.27

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  비만관리를 위한 요법들

  식사후 바로 눕는다.15, 가까운 거리도 걷지 않고 계단도 잘 이용하지 않는다 등의 잘못된 습관을찾아내 하나씩 고쳐 가야 한다.4) 구체적인 식이요법의 요령1. l일 총 섭취열량을 ... 식이요법의 원칙은 열량섭취가 소모보다 적어서 체내에 축적된 지방으로부터 필요한 열량을 공급받는 것인데 비만의 형태나 원인에 있어서 가장 안전하고 좋은 방법은 필수영양소들이 적절하게 ... 비만의 원인중 70%정도는 잘못된 식습관과 생활습관에 기인한다. 아래에서 어느것이 자신에 해당하는지를 잘 살펴보아야 하고 이를 수정해야만 한다.1.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.10.14

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  화재예방

  ·잠자리에 들기 전에는 전기, 가스, 석유, 전기기구 등의 안전을 확인하는 습관을 생활화하고 휴지통에는 불씨가 남아있는 담배꽁초 등을 버려서는 안된다. ... ·화재시 계단 및 기타 수직개구부는 연소확대의 통로가 될 뿐만아니라 연소를 돕는 작용을 하므로 모든 계단은 층별 발화구획이 되도록 피난계단 또는 특별피난계단 구조로 하고 냉난방닥트 ... ·쓰레기나 문서 등을 소각할 때는 감시인의 책임하에 안전하게 한다.3. 장소별 화재예방요령가.

  리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.04.26

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