"보겐" 검색결과 221-240 / 258건

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  [체육] 스키

  유의할 점은 외향경 자세를 취하여 에지가 확실하게 가해지도록하고, 어깨가 앞으로 나오지 않고 산쪽으로 향하면 계곡쪽 스키에 체중이 실리지 않아 스키가 아래로 미끄러진다.6) 프르그 보겐 ... (Pflug bogen)프르그 자세를 유지하면서 회전을 하는 것으로 스키 뒷부분을 좌우 한쪽씩밀어내는 것이다.프르그 보겐의 기본요령은 V자로 개각을 하고 무릎을 편 다음, 돌려는 반대쪽 ... 흔들거나 허리를 돌리지 않는다.- 양손을 좁히지 말고 어깨를 경직 시키지 않는다.- 스키 전면을 눌러타기에 의한 회전을 할수 있도록 한다.7) 슈템턴(Stem turn)슈템턴은 프르그 보겐보다

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.11.26

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  [생활체육]스키

  스키 기술(1) 스키워킹(SKI WALKING)(2) 경사면 오르기와 프르그파렌으로 내려 오기(3) 프르그 보겐(PFLUG BOGEN)(4) 폴 체킹(POLE CHECKING)(5)

  리포트 | 38페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.02.03

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  [스키] 스키 턴의 과학적인 원리

  스키턴의 종류 4page1 플로그 보겐 4page2 스탬턴 5page3 패러랠 턴 5page4 스노우 폴로우 턴(푸르그 보겐) 7page5 산쪽 슈템턴 7page6 계곡쪽 슈템턴 8page7 ... 그리고, 턴의 시작 단계에서 업 또는 다운 동작과 폴을 짚는 동작을 정확하게 실시하지 못하면 턴하기가 어렵게 된다.4 스노우 폴로우 턴(푸르그 보겐)스키 기술중 처음 턴을 배우는 과정이며

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.01.21

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  [스포츠] 스키 레포트

  계단등행: 경사면에 대 나도 주로 계단등행을 사용하였다.본격적인 스키자세로 직활강, 프루그, 프루그 보겐을 배웠다. 직활강은 최대경사를 똑바로 미끄러져 내려가는 기술이다. ... 스키의 간격을 균등하게 한다.② 각세우기 각도도 좌우 균등하게 한다.③ 어깨 힘을 빼고 V자로 벌린 스키의 한 가운데에 중심을 둔다.④ 상체는 활강하는 방향에 정면으로 향한다.플루그 보겐은

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.01.08

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  [스키]스키의 역사와 장비, 타는 방법

  프르그 보겐의 상하운동 (up-down)A.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.15

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  [스포츠] 스키의 기술

  슈템 턴은 플루그 보겐과 패러렐 턴의 중간 과정이라고 할 수 있으므로 고속 회전의 기초 단계인 슈템 과정을 익히는 것은 필수적이라 할 수 있다.슈템 턴은 모든 수준의 스키인에게 있어서

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.25

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  [스키.]스키의 개요

  회전에 의한 원심력을 이겨내기 위하여 턴 중심쪽으로 몸을 기울이는 동작.버튼 리프트(button lift) : 원반 모형의 고리를 다리 사이에 끼고 한 사람씩 타는 리프트의 일종.보겐 ... 방법.프리 점프(pre-jump) : 경사도가 급해지는 지형을 지날 때 넘어지지 않도록 미리 점프하는 {동작.플루크(pflug) : 속도 조절과 방향 전환을 위해 사용하는 기술.플루크 보겐

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.11.12

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  [예체능]스키에 대하여(스키란 무엇인가?)

  플로그 보겐이 A자형 턴기술이라면 스탬턴은 A자형과 11자형이 조화된 기술이다. 출발은 프로그 자세에서 시작한다.

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.25

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  [체육] 스키

  이때 다운 힐 스키는 에지를 가하지만 업 힐 스키는 에지를 가하지 않은 상태로 다운 힐 스키 옆에 자연스럽게 갖다 놓는다.Ⅶ플루그 보겐(Pflug bogen)양 스키를 V자형 자세로

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.21

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  고래연구

  또 조선시대 때 화란선원 하멜과 함께 표류하여 조선에서 억류되었다가 탈출한 에이보겐 이란 사람의 견문록에 보면 조선 북동쪽 바다에 고래가 많아 출어를 하는데 긴 작살을 던져서 고래를

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.04.26

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  [체육] 스키의 질적분석

  이는 프르그 보겐이나 슈템 턴, 패러렐 턴 등 스키의 턴 기술 습득을 위한 기본 동 안정된 자세라 할 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.07.02 | 수정일 2019.08.22

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  [체육]스키에 대해

  이와 같은 동작을 연속적으로 실시하여 플루크 보겐 기술을 완성한다.(2) 중간 과정기초 과정의 동작을 정확히 익히면 폴을 짚어 체중을 옳겨 싣는 기술을익힌다. ... 체중 이동을 빨리 실시하기 때문에 사이드 슬리핑과정을 줄이거나 없애고 빠른 속도로 턴을 완성시킬 수 있다.플루크 보겐을 실시하는 도중 유의할 점은 다음과 같다.- 초보자들은 동작의

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.03.27

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  나노 테크놀러지의 등장

  조립법 정보를 넣으면 잠시후 진짜 컴퓨터가 튀어나올 것이다.비즈니스위크지 최신호에 소개된 이 허황스러운 이야기는 미국 국방부로부터 자금지원을 받고 있는 나노기술연구의 대가 제임스 엘렌보겐박사가 ... 이 나노세계에서 물질의 분자구성정보만을 알면 무생물은 물론 생물까지도 자유자재로 만들어 낼 수 있다.엘렌보겐박사는 “인터넷을 통해 분자정보만을 구입하면 마치 하드디스크에 소프트웨어를

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.13

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  [체육-스키] 스키의 규칙과 용어

  banking)회전에 의한 원심력을 이겨내기 위하여 턴 중심쪽으로 몸을 기울이는 동작.버튼 리프트(button lift)원반 모형의 고리를 다리 사이에 끼고 한 사람씩 타는 리프트의 일종.보겐

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.19

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  스키의 모든것

  플루크에 익숙해져야 다음 단계인 플루크 보겐 등을 배울 수 있다.6.

  리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.04.15

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  스키리포트

  플로그 보겐이 A자형 턴기술이라면 스탬턴은 A자형과 11자형이 조화된 기술이다. 출발은 플로그 자세에서 시작한다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.25

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  [계절스포츠] 스키

  균형을 잡아서 자세 를 취한다.2 스톡은 가볍게 잡는다.3 양무릎은 꼭 붙이지 말고 약간 뗀다.4 양 스키의 간격은 특별히 의식하지 않는 자연스런 스탠스를 취한다.(3) 플르그 보겐 ... (Pflug bogen)플르그 보겐이란 플르그의 상태에서 좌우로 회전하는 동작을 첨가한 기술로서 스키 뒷부분 을 좌ㆍ우로 한쪽씩 밀어내기를 한다고 생각하면 된다.플르그 고 넓혔던 스키의

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.01.16

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  [예체능 ]스키초보 훈련법 및 지도안

  플루그 보겐(pflug bogen)(1)기초 과정7. 스키 상해와 예방8. 환경? 스키 학습 지도안1.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.04

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  스키에 대해..

  ) : 회전에 의한 원심력을 이겨내기 위하여 턴 중심쪽으로 몸을 기울이는 동작.버튼 리프트(button lift) : 원반모형의 고리를 다리사이에끼고 한 사람씩타는 리프트의 일종.보겐

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.05.14

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  [스키] 스키의 기본원리와 기술

  스키의 기본기술(1) 기본자세(2) 방향바꾸기(3) 걷기(4) 등행(5) 넘어지기와 일어서기(6) 직활강(7) 플루크(8) 사활강(9) 사이드 슬리핑(10) 플루그보겐1.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.07.15

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