"한끼식사" 검색결과 201-220 / 19,316건

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  세계 여러 나라의 음식과 식생활

  매일 식사를 하는 시간이 다르면 균형이 안맞을 수 있습니다. /두 번째로, /식사는 최대한 천천히 하는 것이 좋습니다. ... /그렇다면 /올바른 식사습관은 무엇이 있을까요? /첫 번째로 하루에 /세끼씩 규칙적으로 먹는 것입니다. ... 인스턴트식품을 한 번도 안 먹을 수는 없지만 너무 많이 먹는 것은 문제가 됩니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.10 | 수정일 2023.01.17

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  올바른 식생활을 위한 10계명

  식사는 하루 3끼를 정해진 시간에서 1시간 이내에 하는 것이 좋습니다. 가령 평소에 아침을 8시에 먹는다면 7시 30분에서 8시 30분 사이에 꼭 먹도록 합시다.4. ... 해가 뜨면 일어나 활동하고 해가 지면 일을 마치고 휴식하며 잠을 자는 것이나 하루 2~3끼 식사하는 것, 봄 · 여름이면 활동량이 많아지고, 겨울이면 활동량을 줄이고 다음을 기약하는 ... 흰 쌀밥보다 잡곡 위주로 바꿉니다.삼한시대 이후 근대에 이르기까지 우리 조상들은 잡곡을 주식으로 사용하여 왔으나, 요즘은 흰쌀밥이나 빵을 주식으로 하는 가정이 많습니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.21

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  프렌즈 스페인ㆍ포르투갈 마드리드 바로셀로나 리스본, 2019-2020-핵심 내용 요약

  우리나라는 한 때는 하루에 한끼 먹는 것도 유행했었지만, 대부분 삼시세끼인 것과 대비적으로 스페인은 간단하게 5섯끼를 즐기면서 먹는다. ... 아침식사(오전7시)로 에스프레소 한잔과 작은 롤빵이나 크루아상을 먹는다. ... 하루 5끼를 먹고도 날씬한 몸매를 유지하는 스페인식 식사 스타일에 대해 설명해 보고자 한다.스페인은 하루에 다섯끼를 먹지만 점심 이외의 시간에는 간단한 식사를 즐기고 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.01.04

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  (급식경영학) 급식 시스템의 정의와 특징, 급식 시스템의 모형과 구성요소에 대해 설명하시오

  식사를 제공하며, 이용시설은 아동복지시설, 노인복지시설, 장애인복지시설, 노숙인 시설 등으로 대상에 따른 차이가 있으나 일반적으로 점심 하루 한 끼를 제공하는 형태를 갖는다(김승민 ... 하부 시스템으로 움직이는 동시 더 큰 시스템의 한 부분으로 구성요소를 갖추고 질서를 이루는 것을 의미한다. ... 식사를 제공하며, 재가노인급식의 경우에는 회합급식 프로그램 또는 가정배달급식 프로그램을 제공하는데 회합급식의 경우 노인들이 특정장소에 모여 식사를 제공받는 경우고, 가정배달은 노령과

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28 | 수정일 2023.09.22

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  진주시 보건소 지역사회간호 케이스

  (한달동안 하루 3끼 균형잡힌 식단 배달)- 보호자에게 식단체크표 사용법을 교육할 것 이다.- 하루 한번 20시에 직접 전화하여 식사 여부를 확인할 것 이다.대상자는 일주일 내에 하루 ... 세끼 균형잡힌 식사한 것을 식단체크표에 확인한다. ... 1-1) 하루에 한 끼만 먹어요.1-2) 배가 너무 고파요.2-1) 옷에서 담배냄새 난다고 애들이 놀려요.2-2) 담배냄새가 너무 많이 나요. 맞죠?

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.08

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  만2세 3월 보육일지 (평가인증A) 놀이중심평가

  내 물건이 있어요친구 얼굴 사진위에 끼적여요친구 얼굴 사진위에 끼적여요친구 얼굴 사진위에 끼적여요아기 인형을 돌봐요친구 얼굴 사진위에 끼적여요아기 인형을 돌봐요아기 인형을 돌봐요아기 ... 영아 한명씩 전신종이위에 누워서 교사와 키를 비교해보기도 하고 자신의 손이나 발등의 신체부위를 대고 그리며 놀이를 하였다. ... 손으로 터뜨리고 싶다고 이야기 해 주는 영아들은 한쪽에서는 손으로 에어캡을 터뜨릴 수 있도록 지원해 주었다. 점심시간 영아에게 교사는 “와~ 맛있는 냄새가 나네.

  리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.08.07 | 수정일 2023.08.09

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  (독후감)줄서서먹는식당의비밀

  바로 한끼 식사로는 부족하다는 사람들의인식이다. 이것을 돌파하지 못해 어려움을 겪고 있는 것이다. 그런데 어느 한 매장에서는비빔밥으로 약점을 극복했다. ... 비빔밥의 주재료 역시 콩나물국밥과 같은 콩나물이었다.그렇지만 비빔밥은 콩나물국밥과 다르게 한 끼 식사로 충분한 메뉴여서 콩나물국밥의약점을 충분히 만회해 준 것이다.그리고 면식분야에 ... 중국이나 일본에서는 면식이식사메뉴로 정착됐지만 아직 우리나라는 는 인식이 남아있다.그만큼 면식이 식사 메뉴로 안착하지 못했다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.27

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  영양과건강 ) 식품에 함유된 영양소 및 영양성분에 대한 문제

  본인의 가정내 식사 한끼를 [조리계획]-[원료전처리]-[조리 및 제공] 단계로 구분하여 다음과 같은 요인을 고려하여 상세히 설명하시오(10점).1) 조리계획단계: 본인의 식사 한 끼를 ... 본인의 가정내 식사 한끼를 [조리계획]-[원료전처리]-[조리 및 제공] 단계로 구분하여 다음과 같은 요인을 고려하여 상세히 설명하시오(10점).3. 1) 본인이 500ml의 맥주를 ... 냉이된장국에 경우 1시간 이상 끓이지 않아 영양소 손실을 막는다.3) 조리 단계: 본인의 식사 한 끼를 준비하기 위한 조리법을 습열조리와 건열조리로 구분하여 상세히 설명하시오.사용된

  방송통신대 | 6페이지 | 4,200원 | 등록일 2020.11.03 | 수정일 2020.12.08

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  2019년.3학년 2학기 간호이론 C형 존슨의 행동체계모형을 적용하여 작성하시오

  식사를 일정하게 챙겨 먹지만,아침 식사 양을 제외 한 점심, 저녁 식사는 상당한 양의 과식을 한다.식간 사이 간식을 섭취하지 않고 매끼 식사만 하며 식사 후 바로 과일까지 상당한양을 ... 시 빠른 시간 내에 폭식과 과식하는 모습이 관찰 된다.식사 직 후 물 한 컵을 가득 채워 다 마신다.건강검진 결과 미란성 위염과 역류성 식도염의 정도가심하여 식도가 많이 부어있다고 ... 가구 형태로 아내와 미혼의 딸 1명과 셋이 함께 살고,기혼의 딸 3명은 결혼 후 함께 살지 않는다.현재 공항 전기 설비팀 내에서 근무 중이다.대상자의 생활습관 특성으로는 하루 세끼의

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.17

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  생리적 욕구 중 배고픔의 내적 조절 및 외적 조절의 원리에 대해서 설명하고 건강하게 식이조절 할 수 있는 자신만의 방법에 대해서 제안하시오.

  배고픔을 극복하기 위해서는 기본적으로 식사자리나 식당 근방에 가지 말아야 한다. 또한 다른 사람과의 만남 자체를 삼갈 필요도 있는 것이다.2. ... 식이조절에 나선 사람이라면 탄수화물과 지방이 많이 함유된 음식을 최대한 삼가야 한다. ... 그렇다고 하루 3끼 모두 식물성 식단으로 구성하는 것은 바람직하지 못하며, 최소 하루 1끼 정도는 탄수화물와 지방이 함유된 음식물을 섭취할 수 있어야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.02.18

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  소자본 창업과 경영 사업계획서 [A+ 자료]

  설령, 그러한 제품이 있다고 해도, 1인 가구의 한끼 한끼를 해결하기엔 가격이 조금 비싸다. ... 본인도 자취를 하는 사람으로써 한끼를 간편하게 해결할 수 있는 방법과 편리한 도구를 이용하여 삶의 질을 높일 수 있는 도구에 눈길이 가는 것도 사실 일 것이다. ... 목표로 하며, 주로 바쁜 현대 사회에서 1인 가구세대 뿐만 아니라, 일반 가정에서도 편하게 한끼를 먹을 수 있도록 하여, 조금 더 바쁜 현대인들의 삶의 질을 높이게 할 예정이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.28

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  (면접준비) 조리사 1분 자기소개 (면접 스피치 예시)

  제가 하루하루 섭취하는 음식에 대한 애정을 가지고, 매일 제가 식탁에서 한 끼의 식사를 마주하기까지, 얼마나 많은 정성을 들여 준 사람이 있었는지, 그 너머의 존재들에 대한 감사한 ... 사람이 건강한 삶을 영위해 나가기 위해서는 단순한 영양섭취 뿐만 아니라 정성스런 식사도 필요하다고 생각합니다. ... 끼니마다 에너지를 충전하고 활력이 돌아올 수 있도록 양질의 식단으로 구성된 식사가 필요한 것입니다.저는 어릴 때부터 웬만하면 외식을 하지 않고 집밥을 고집했을 만큼 어머니의 음식에

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.04

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  일본의 생활문화,일본의 의복,기모노와 유카타,일본의 음식,일본의 식사예절,일본의 식사예절

  차를 다 마신 후에는 뚜껑을 덮음 .식사 시 피해야 할 행동일본의 커플 깍지 끼고 걷자 ! 일본커플은 깍지를 끼면서 손을 잡는 것이 일반적임 . ... 식사 중에는 되도록 자리를 뜨지 않는 것이 좋음 . 식사 때는 한 접시에 한 가지 요리만 담으며 , 각자 개인접시에 덜어 먹음 . ... 젓가락으로 밥을 한 번 먹은 다음 , 밥공기를 상 위에 놓고 국그릇을 들고 국을 한 모금 마심 .

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.12

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  예비창업자 사업계획서

  끼 식사로 손색이 없다. ... 타겟간단하고 건강한 부담 없는 한 끼를 원하는 누구나직장인 점심, 피크닉 도시락, 다이어터? 당근마켓 비즈프로필당근마켓이란 ‘당신 근처의 마켓’의 줄임말이다. ... 일에도 많은 신경이 거슬리고 성격이 날카로워짐-피부탄력저하-갑상선 기능 저하로 인한 피로감과 체증증가-간과 신장 기능 저하, 마른 비만 초래, 근육소실-기초대사량 자체가 줄어들어 정상식사를

  리포트 | 4페이지 | 4,900원 | 등록일 2022.07.14

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  영양판정4공통) 제공되는식단을 1일동안 섭취하였다고 가정한 후 본인영양상태를 개인의 영양판정관점에서 평가하시오

  식품 구성 자전거는 이러한 여섯 가지 식품군 중 과잉 섭취를 주의해야 하는 유지·당류를 제외한 다섯 가지 식품군을 나타낸 것으로, 균형 잡힌 식사를 계획하는 데 도움이 된다.식품 구성 ... 나의 제언나는 하루에 세끼의 식사를 어떤 음식으로 얼마나, 어떻게 먹어야 할까? 건강한 삶을 위해서는 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요하다. ... 나타낸 것이다.식사를 구성할 때는 1일 권장 섭취 횟수를 세 끼 식사와 간식으로 배분하고, 식품군별 1인 1회 분량에 근거하여 여섯 가지 식품군의 식품이 골고루 포함되도록 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.10.09

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  모성간호학 임산부 영양관리의 중요성 및 교육지도안 출산 준비

  첫 째, 한 끼 식사에 한두가지 식품군만 이용하면 불균형한 영양섭취를 하게 되기 때문에 한 끼 식사에 모든 식품군이 골고루 들어가도록 식단을 계획하도록 한다. ... 한 끼 식사에 모든 식품군이 골고루 들어가도록 식단을 계획하고 한 끼 식사에 한두 가지 식품군만 이용하지 않도록 한다. 모든 식품을 다양하게 활용하여 식단을 구성 하도록한다. ... 한국 영양학회서 만든 식사구성안과 비슷하지만 차이가 있기 때문에 둘 중 한 가지를 숙지하여 식단 작성 시 활용할 수 있도록 교육하고 식품교환표 활용시 주의점에 대해 설명한다.

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.12

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  방송통신대학교 생활과학과 영양과건강 기말대체

  2) 전처리 단계: 본인의 식사 한 끼에 사용되는 모든 원료의 전처리 방법을 영양성(소화성), 기호성, 위생안전성 측면을 고려하여 설명하시오.3) 조리 단계: 본인의 식사 한 끼를 ... 본인의 가정 내 식사 한 끼를 [조리계획]-[원료 전처리]-[조리 및 제공] 단계로 구분하여 다음과 같은 요인을 고려하여 상세히 설명하시오(10점).1) 조리계획단계: 본인의 식사 ... 새우젓으로 간을 맞춘다.2) 전처리 단계: 본인의 식사 한 끼에 사용되는 모든 원료의 전처리 방법을 영양성(소화성), 기호성, 위생안전성 측면을 고려하여 설명하시오.

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.07.02

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  에이플 성인간호학 파킨슨병 케이스 - 간호진단, 과정 (1개)

  -입맛이 없다고 식사를 거부하는 모습이 관찰됨.T-Protein5.9▽Alubumin2.9▽A/G ratio1▽-Lab결과- MNA점수 : 5점- 식사량 :하루 한 끼 ,간식 조금칼로리 ... 1끼 ?2끼 ?3끼11단백질 섭취량은 어떤가??매일 한 개 서빙단위의 우유,치즈 요구르트를 먹는다? ??아니오 ? 예?일주일에 두 개 서빙단위 이상의 콩, 계란을 먹는다 ?? ... 예가 없거나 한 개일 경우 0.5 ?예가 2개일 경우 ?예가 3개일 경우12매일 2회 이상의 과일과 채소를 먹는가?? 아니오 ?

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.25 | 수정일 2023.10.17

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  건강한 다이어트와 운동 리포트

  매끼 마다 요리를 하는 것은 힘들다고 판단하여 배달음식을 시켰지만, 최대한 3대 영양소를 충족시키기 위해 노력했다. ... 나의 식생활 및 식단문항2일이하(1점)3-5일(3점)6-7일(5점)규칙적인 시간에 3끼 식사를 합니다○매끼 골고루 식사를 하며 편식하지 않습니다○아침식사는 꼭 먹습니다. ... ○식사량은 언제나 적당히 합니다○즐거운 마음으로 여유 있게 식사를 합니다○1일 2끼 이상 고기,생선,달걀,콩,두부 중 하나라도 섭취합니다○녹황색채소(당근,시금치등)를 섭취합니다○식물성

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.25 | 수정일 2020.08.26

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  [마케팅원론]S(시장 세분화)-T(목표시장 선정)-P(포지셔닝) 전략에 따라 성공한 실제의 마케팅 사례를 제시하시오(그리팅 브랜드 마케팅 사례를 대상으로).

  즉 팬데믹으로 인해서 장보기나 외식이 어려워지자 가정간편식을 찾는 고객이 늘어나면서 어엿한 한 끼 간편 식사로 자리매김한 것이다. ... 건강기능식품과 건강보조식품 등 넘쳐나는 건강식품 속에서 이러한 약품이 아닌 한 끼 식사를 제대로 제공하는 것을 목표로 하였으며, 이러한 음식이 케어푸드인 것이다. ... 특히 2012년부터 고객사 임직원 중 지원자를 대상으로 다이어트 도시락 또는 한 끼에 300g 이상의 채소가 들어간 DNA 건강식 등을 제공하는 무료 건강관리 프로그램을 운영해 좋은

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.27

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