"한끼식사" 검색결과 241-260 / 19,316건

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  식생활관리 ) 자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다.

  식사 준비는 약 15분 정도로 짧은 편이며 어린 자녀 한명을 포함한 3인 식사분을 준비해야 한다. 순서는 다음과 같다. ... 양배추를 먹기 좋은 크기로 다듬어 시중에 파는 데리야끼 소스에 버무린다. 식빵에 약간의 버터를 바르고 토스트기에 넣고 굽는다. ... 보완할 점은 데리야끼 소스에 나트륨이 포함되어 있는데도 빵과 버터에도 가염이 되어있기 때문에 나트륨을 줄이기 위해서 다음부터 빼야할 것 같다.점심 쌀국수와 월남쌈은 탄수화물, 단백질

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.05

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  직장어린이집 교사가 작성한 생활기록 및 아동발달기록부(만2세 5명)

  한 발씩 계단을 오르내리고 달리기 중 장애물 보고 방향을 바꿀 수 있습니다. ... 여기 위에도 조금 낀 것 같은 느낌이 드는데?”라고 하며 양치하는 데에 자신감을 보입니다. ... 교사의 도움 없이 스스로 양말과 신발을 신고 벗기, 옷을 입고 벗기, 장갑도 혼자 끼고 벗을 수 있습니다.

  리포트 | 20페이지 | 12,000원 | 등록일 2023.01.28 | 수정일 2023.02.22

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  A+자료 간호진단 및 과정 (영양과다, 변비, 영양부족, 비효율적 기도 청결)

  한달마다 1파운드의 비율로 체중이 증가한다.?섬유소가 높은 두 가지 음식 재료를 확인한다.일주일 동안 식사 일지를 쓰도록 했다.식사 기록은 먹은 음식의 종류를 확인할 수 있다.? ... 매일 3끼 적절한 식사를 한다.매일 이른 아침에 따뜻한 레몬에이드나 커피 등과 같은 따뜻한 수분을 섭취하게 했다.수분 섭취는 변비 발생을 감소시키고 따뜻한 수분 섭취는 연동운동을 자극한다 ... 삼두근 피부두께가 25mm 이상임.과도한 섭취와 활동부족과 관련된 영양과다1. 목적: 키와 체격에 맞는 몸무게를 가진다.2. 기대되는 결과:?

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.24

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  [방송통신대] 단체급식관리 레포트 만점과제

  현재 전 국민의 25%가 넘는 1,390만 명이 하루 식사 중 한 끼 이상 급식을 받고 있는 것으로 추정된다(그림 1 참조). ... 영유아 보육시설에서 만 1세부터 급식을 먹기 시작하는 유아의 경우 유치원, 초·중·고등학교, 대학교를 거치는 동안 약 20년을 계속해서 하루 한 끼 이상의 식사를 급식에 의존하게 되고 ... 이를 365일 2끼로 환산해보면 병원 급식 1끼당 식사인원은 285천명으로 환산되며, 비급여 급식 환자수를 고려하면 실제 병원 급식 수는 이보다 더 많다고 볼 수 있다.표 1 2009년

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.28

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  단체급식관리및실습 중간대체과제 (단체급식유형, 코로나상황에 맞춘 변화 등)

  생활시설의 경우 하루 3끼를, 이용시설의 경우 하루 1끼를 제공 하는 형태가 대부분이다. ... 수용자식에는 수용자가 농사지은 무, 배추 등의 식재료, 만든 된장, 고추장 등이 이용된다는 특징이 있다.2) 1)에서 분류한 단체급식 유형 중 한 가지 대상을 선택하여 그 특성과 영양사의 ... 직원과 경상 환자가 섭취 하는 일반식부터 임상영양서비스와 연계하여 환자의 필요 영양에 맞춰 개별 조정하는 맞춤 식사까지 제공하기 위해 노력하고 있다.

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.23

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  식품 섭취 실태를 파악하고, 적절한 영양관리를 위한 올바른 식단을 구성한다.

  우선 내게 적합한 1일 식당구성안을 제시해보겠다.우선 하루 식사량을 3끼로 골고루 배분하고 6가지 식품 군별로 섭취 횟수를 정한다. 현재 올바른 식단은 1800kcal라고 한다. ... 매 식사에 과일류와 유제품을 섭취할 수 있도록 노력해야 한다.2.내게 적합한 1일 식단구성안을 제시하시오.오늘날 한 식품군만 먹는 것보다는 다양한 식품군을 섭취하는게 영양관리에 큰 ... 또한 가급적 당류는 조리할 때 사용되는 양을 자제한다.끝으로 식사구성안을 통해서 한 끼니에 고기, 생선, 계란 콩류가 1만큼 배분했으면, 육류나 생선 60g 또는 계란 1개나 콩 20g으로

  리포트 | 5페이지 | 7,000원 (5%↓) 6650원 | 등록일 2023.01.19

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  바람직한 수면습관을 위한 간호과정

  아침은 입맛이 없어 간단하게 과일로 식사하였음. 3시에 배가 고파 제대로 된 첫 끼를 먹음(햄버거). 3시부터 7시까지 앉아서 컴퓨터로 과제를 함. ... 집에 온 후, 씻고 7시에 가족들과 저녁식사를 함. 설거지 한 후 침대에 누워 핸드폰을 함. 11시부터 3시까지 방 불을 모두 켠 상태에서 강의를 들음. ... 자면서 한 번 정도 뒤척였으나 곧바로 다시 잠들었음. 오전 9시에 기상한 뒤, 아침 식사 하고 씻고 학교 갈 준비를 함. 전날보다 몸이 찌뿌둥하며 피곤함을 느낌.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.01 | 수정일 2021.09.23

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  만 1세 5월 2주 보육일지 (전문가가 직접 적음, 반영, 확장, 놀이지원 다 있음)

  끼적일 때 마다 소리가 다르고 촉감이 다르다는 것을 알자 영아는 재밌는지 씨익 웃었다.- 휴식영역에 한 영아가 쉬다가 동물 촉감책을 보고는 만져보았다. ... 및 양치(11:40~12:40)- 식단을 소개하며 음식에 관심을 갖도록 돕고, 골고루 먹어볼 수 있도록 격려한다.- 손을 씻고 제자리에 앉아 식사 준비를 한다.- 식사가 끝난 후 ... 라고 교사가 옆에도 색연필로 끼적이자 영아도 같이 끼적여보았다.

  리포트 | 1페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.06

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  (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활

  하루에 1끼 정도밖에 식사를 하지 않다 보니 저절로 살이 빠진 것 같다. 그래서 나는 규칙적으로 식사를 챙겨 먹는 습관과 고열량 식사를 해야 할 것 같다. ... 식사를 거를 때도 많다. 병원이 바쁠 경우 식사할 시간이 없어서 하루에 1끼 먹을 때도 자주 있다.(2)숙면숙면을 취하는 것은 우리 몸의 신진대사를 활성화하는데 도움을 준다. ... 다른 한 손으로는 주먹을 감싸고 다리 하나는 환자 다리 사이로 넣고 다른 다리는 자신의 뒤쪽으로 놓아서 중심을 유지한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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  비만 보건교육 계획안

  , 사회적 질환의 원인강의PPT25분문제 이유 (합병증)에 대해 2가지 이상 얘기한다.비만 관리를 위한 올바른 생활습관올바른 생활 습관에 대해 설명한다.- 하루 3끼 식사 거르지 않기 ... 제2형 당뇨병, 고지혈증, 관상동맥질환, 고혈압, 암 등- 과도한 체중에 의한 질환(골관절염, 허리통증, 수면무호흡증 등) 동반위험↑- 운동능력 저하- 체형으로 인한 신체적, 정신적 ... - 규칙적인 식사 시간- 천천히 식사하기- 기름기가 적은 음식 섭취- 음식은 짜지 않게 먹기- 후식, 음료 등 단 음식 X- 간식 최소화하기- 야식 절대금지- 충분한 수분섭취- 운동량

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.18 | 수정일 2024.02.08

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  발표자료 - 보건교육 계획안(출산 후 체중관리와 건강관리)

  한 끼 식사 열량을 적어도 500~700kcal 는 섭취하기 . ... 10 식사를 한 끼 거른다면 언제가 좋을까 ( 아침이면 O, 점심이면 X)? ... 염분 섭취를 하루 8g 이하로 유지할 것 하루 세끼를 챙겨 먹되 되도록 한식으로 식사하기 . 소화가 잘되는 잡곡밥을 추천 !

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2021.05.14

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  지역사회간호학 방문간호 CASE STUDY

  식습관- 짜지 않으면 먹지 않음- 국물 꼭 섭취- 물 없이 삼킴 불가- 탄수화물 위주 식사? 식욕(+)- 3개월 전 식욕 없어 면류로하루에 한 끼씩 먹어 영양실조 발생해 실신. ... 시각- 노안- 안개 낀 것 같이 뿌옇게 보임- 안경 끼는 것은 불편한데 착용 하면 눈은 편함? ... 음식이 잘 내려 가지 않는 느낌에 물과 함께 식사, 물 마셔야 넘어감면담생활양식?

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.26 | 수정일 2023.11.27

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  디자인과 빈곤 포르노 에세이

  한 끼 식사비로 아이들의 생명을 살릴 수 있다는데 돕지 않으면 나쁜 사람이 될 것 같은 느낌이다. 그래서 외면하게 된다. 나눔에는 자발적인 마음이 필요하다. ... 그런 영상들을 볼 때마다 한 번도 이런 의문을 가지지 못했다. ‘혹시 이것이 구호단체가 보여주고 싶은 이미지는 아닐까?’

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.17

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  저체중/케이스스터디/간호진단/간호과정/영양불균형

  전반적인 피부나 머리카락이 건조하고 푸석한 모습 관찰됨.8)노인자가영양 진단표 6점이상 해당함.항목“예”라고 답하면평소에 먹던 음식의 종류나 바꾸어야 할 정도의 질병이 있다.2하루에 한끼의 ... 대상자는 매끼 30분전 침대에 누워 휴식을 취하였다.대상자 식사 전 미각증진을 위해 보호자가 사온 가그린 용품으로 구강간호를 시행하였다.틀니는 흐르는 물에 칫솔로 꼼꼼히 세척해주었으며 ... 한번 검사한다.3 ~ 5점 : 약간의 영양 불량의 위험요인지 존재, 식습관과 생활 습관 개선을 위해 노력해야하며, 3개월 후에 다시 검사한다.6점이상 : 높은 영양 위험 요인이 존재

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 (10%↓) 1350원 | 등록일 2022.10.28 | 수정일 2023.11.02

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  방통대 영양과건강 A+ 기말시험 과제물

  자신이 직접 조리하는 가정내 식사 한끼를 [계획]-[원료전처리]-[조리] 단계로 구분하여 다음과 같은 요인을 고려하여 상세히 설명하시오. (10점)1) 계획단계: 본인의 식사 한끼( ... 자신이 직접 조리하는 가정내 식사 한끼를 [계획]-[원료전처리]-[조리] 단계로 구분하여 다음과 같은 요인을 고려하여 상세히 설명하시오. (10점)3. ... 데친 시금치는 찬물에 헹궈 물기를 짠 후 볼에 담아 양념한다.2) 전처리단계: 본인의 식사 한끼에 사용되는 원료(주재료로 사용된 농축수산물을 의미하며 조미료 제외)의 구입시 전처리

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.05 | 수정일 2024.02.05

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  간병인 지원 창업계획서

  사업 형태 결정“더 따뜻하고 정성의 식사 한 끼”라는 OO 지역을 중심으로 개인사업을 통해서 간병인 대상으로 반찬 시장을 확보하려고 한다. ... 지역 병원, 요양원을 대상으로 간병인을 대상으로 고객을 확보해 나갈 것이다.사업의 형태는 밥은 쌀밥과 잡곡밥으로 세끼를 식사할 수 있도록 별도 포장하여 진공 포장으로 제공하려고 한다 ... 이처럼 과거에는 가족이 아프면 돌봐줄 수 있는 누군가가 한 명은 있는 것이 우리 가족의 모습이었다. 지금은 간병인이 대신 병원을 지켜주고 있다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.21

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  (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면

  세 번째로 매끼 식사법이다. 아침, 점심, 저녁 세끼 식단을 건강하게 구성하는 것이다. ... 활동적인 생활을 하지만 권장되는 수준에 도달하지 못한다면 중등도 신체활동을 주 5일 이상, 한 번에 30분 이상 하거나 활발한 신체활동을 주 3회 이상, 한 번에 50분 이상 하라고 ... 나이가 들수록 운동의 효율은 떨어지기에 올바른 운동 습관을 통해서 최대한 뼈와 근육을 단련할 필요가 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.27

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  세계의 정치와 경제 C형 = ) 자신의 가정에서 평소 소비하는 음식물을 분석하여 우리 사회에서 소비되는 식량이 얼마나 문화를 잃어버렸는지에 대해 평가해 보시오.

  하루 종일 굶다가 밤에서 새벽 사이에 한 끼를 몰아서 먹는 것이 가장 자주 있는 식사 패턴인 것 같다.일단 1인 가구이다 보니 혼자 식사를 하는 경우가 대부분이다. ... 한 가지 음식을 단독으로 섭취하기보다는 기본적인 탄수화물 섭취를 위한 한국인의 주식이라 할 수 있는 밥을 기본으로 밥과 함께 먹을 국물 요리와 김치 등의 반찬을 한 끼 식사에 함께 ... 이 외에도 간단히 먹을 수 있는 패스트푸드나 가공식품, 간편 식품, 우유, 요플레, 과자, 카페 음료 등을 한 끼 식사로 먹는 경우가 잦다.내가 평소에 어떤 음식을 먹나 하나하나 분석해보면

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.11.18

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  담낭절제술 교육자료

  담낭절제술 후 한달~두달 정도 식사 관리를 해야합니다.① 기름지고 자극적인 음식 피하기② 규칙적인 식사하기③ 저지방 식사 하기(육류, 내장류, 생선 알, 베이컨, 햄, 소시지, 등푸른 ... 담낭절제술 후 설사, 묽은 변이 나와요담낭이 사라지면 일시적으로덜 농축된 담즙 배출 → 소장의 운동과 흡수에 영향 → 설사 유발배출 가능한 담즙 양 감소 → 지방이 덜 소화됨 → 기름 낀 ... 지방변 유발이러한 변화는 간과 십이지장을 연결하는 총담관이 1~2개월간 확장되면서 담낭 역할을 대신할 정도가 되면 자연스레 사라집니다.□ 담낭절제술 후 식사는 어떻게 하나요?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.07

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  보건교육계획서 A+자료

  한 끼 식단 계획 후 감정변화 일지를 작성하는 법 알기 4-1. 식단 계획과 일지 작성방법을 알려준다 . 4-2. ... 하루 최소 한끼 식단을 스스로 계획 하고 실천 후 감정변화일지 작성 을 할 수 있다 .도입 학습내용 교수학습활동 / 방법 교수학습자료 시간 1. ... 인사 , 학습주제 소개 2. ‘ 식사량 ’ 에 관한 키워드를 던지며 오늘 주제와 연결 3. 식이장애 자가진단테스트 4.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.25

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