"나트륨줄이기" 검색결과 181-200 / 10,903건

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  생활과 건강 ) 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다.

  맵고 짠 자극적인 음식을 피해 나트륨 섭취량을 점차 줄여나가 고혈압의 위험성을 낮춘다. 칼륨이 풍부한 채소류를 의무적으로 섭취한다. ... 나트륨 섭취를 자제해 고혈압을 예방한다.2. 75세 박 씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절못하고 있다. ... 단백질 섭취량을 늘리려고 노력하지만, 최근에는 탄수화물 위주의 식사를 선호하는 편이다, 또한 다량의 나트륨이 포함된 음식을 섭취한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08

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  [식품공학] MSG에 대하여

  풍미를 강화하고 나트륨 함량을 줄이는 능력으로 인해 더 건강하고 맛있는 식품을 생산하려는 제조업체에게 매력적인 성분이 되었습니다.요약하면 MSG는 많은 식품에서 발견되는 자연 발생 ... 풍미를 강화하고 나트륨 함량을 줄이는 능력으로 인해 더 건강하고 맛있는 식품을 생산하려는 제조업체에게 매력적인 성분이 되었습니다.식품에 MSG를 사용하는 것은 소비자, 특히 수세기 ... 아미노산인 비필수 아미노산 L-글루탐산의 나트륨염입니다.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.14 | 수정일 2023.03.17

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  [성인간호학] 임상적 추론을 위한 연습 - 콩팥요로계, 감각계

  대상포진은 자연치유되는 질병이지만 상처치유를 촉진하고 심한 통증을 줄이기 위해 해야 하는 간호사정과 중재는 무엇인가? ... 나트륨을 제한하도록 교육하고, 식욕증진을 위해 나트륨 대신 향신료를 첨가하도록 한다.8. 김씨는 혈압약을 규칙적으로 복용하지 않았다고 하였습니다. ... (필수 아미노산은 충분히 섭취)- 나트륨을 제한하고, 식욕증진을 위해 나트륨 대신 향신료를 첨가하거나 L-글루탐산암모늄으로 만든 소금대체품을 사용한다.- 고칼로리 식이(1800~2000kcal

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.01

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  방송통신대학교 식품영양학과 영양과건강 기말시험(2021년1학기)

  라면스프는 서서히 줄여 적게 넣고 끓인다.④ 채소와 과일을 충분히 섭취한다.채소와 과일 속의 칼륨이 나트륨 배설을 도와준다.⑤ 가공식품의 영양표시를 확인한다.나트륨 함량 및 영양소 ... 기준치를 확인하는 것이다.⑥ 외식 횟수를 줄인다.외식은 과식하기 쉬워 나트륨 섭취가 높아질 수 있으므로 그 횟수를 줄여야 한다.참고자료 - 곽호경, 김선아, 김동우, 김승민, 영양과 ... 또한 작은 국그릇에 담아 국물을 적게 먹는다.③ 양념장은 적게, 스프의 양은 반으로 줄인다.소스는 가능한 적게 먹고, 고추장, 간장 등 소스류는 평소의 반으로 줄인다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.15

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  고혈압 식이요법 교육자료

  : 소금의 주성분 혈압상승의 주성분 나트륨 섭취증가 혈관수축, 혈액량 증가 혈압상승 소금을 10g 섭취하던 고혈압 환자 5g으로 섭취를 줄이면 수축기 혈압 4~6mmHg 감소 노인 ... 그러므로 소금양을 줄이는 노력이 필요함! ... 싱겁게 먹는 방법소금 함량이 높은 음식의 섭취를 줄입시다!젓갈류장아찌류김치류3싱겁게 먹는 방법패스트푸드와 가공식품의 섭취를 줄입시다!

  리포트 | 45페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.22

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  2020 국민건강통계를 참고하여 최근 (2020년) 65세 이상 노인(전체)의 에너지 섭취량이 필요추정량의 75 미만이면서 칼슘, 철, 비타민 A, 리보플라빈의 섭취량이 모두 평균필요량 미만인 분율을 제시, 2020 국민건강통계를 참고하여 최근 (2020년) 나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율, 아침식사결식율

  와 같은 슬로건을 가지고 나트륨 줄이기 운동을 진행하는 점이나 식품나트륨 표시법과 같은 식품위생법을 개정하는 등의 노력이 필요하다.민간 차원에서도 경각심을 가지고 식품을 만드는데 있어서 ... 보통 과일이나 채소에는 나트륨 배출을 돕는 칼륨이 많이 함유되어 있어 체내 나트륨을 배출하는데 중요한 역할을 한다. ... 이러한 과도한 나트륨 섭취는 위암이나 뇌혈관질환, 심장질환의 주요 원인이 될 수가 있다.왜 이러한 과도한 나트륨 섭취가 유독 우리나라에서 높게 나타나는 것일까?

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.07 | 수정일 2023.02.20

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  만성신부전 CKD 케이스/간호과정/체액과다/전해질불균형의 위험/빈혈과 관련된 피로

  처방에 따라 나트륨 섭취를 제한한다.? 나트륨 섭취를 제한하면 체액 정체를 줄이는 데 도움 이 된다. 일반적으로 2~3g의 나트륨을 함유한 식단 이 처방된다.14. ... 수분제한은 세포외액량을 줄이는 데 도움이 된다. 일부 대상자의 경우 수액을 1,000mL/day로 제한해야 할 수 있다. ... 나트륨 배설장애로 인해 나트륨과 함께 수분이 정체되며 고나트륨혈증 시 부종, 고혈압, 심부전 등이 나타날 수 있다.? 신장에서 인의 배설이 저하되어 혈청 인 수치가 상승한다.

  리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.23 | 수정일 2023.11.06

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  일반화학실험 이온과 전기전도도 결과보고서

  또한 각 용액에 탄소전극을 담는 과정에서 증류수로 확실히 세척을 한 후 실험을 진행해야 오차를 줄일 수 있을 것이라고 생각하였다.다음의 질문에 답하시오.━━━━━━━━━━━━━━━━ ... 염산, 아세트산, 염화나트륨, 염화칼슘 용액이 강전해질로 판단되었는데 이때 염산과 염화나트륨 용액은 각각 수소이온과 나트륨 이온의 크기 차이에 따라서 염산이 조금 더 우세한 전기전도도를 ... (c) 염산과 염화나트륨 용액의 전도도의 차이는 어떻게 설명할 수 있는가?염산과 염화나트륨은 모두 강산에 속하고 이온의 구성비율도 같다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.25

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  비만 예방 및 관리를 위한 바른 식생활실천

  비만을 유발하는 칼로리, 당, 지방, 나트륨 섭취 감량 방법 1) 칼로리 섭취를 줄이려면 칼로리란?Ⅵ. ... 비만예방 및 관리를 위한 올바른 식품선택에서 건강밥상까지(2) 가공식품의 올바른 선택에서 밥상까지분류식품칼로리와 나트륨을 줄일 수 있는 방법곡 류라면∙ 대표적인 고염식품 (나트륨 1,900mg ... , 아질산나트륨과 같은 염 형태의 나트륨으로 인해 나트륨 함량이 높고 가공과정 중 식이섬유소와 비타민, 무기질 등의 영양소는 손실됨Ⅴ.

  리포트 | 71페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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  생애주기영양학3) 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용을 참고하여 식품구성자전거에 대해 설명하시오. 2021년 4월 14일 농림축산식품부, 식품의약품안전처와 공동으로 보건복지부에서 발표한 한국인을 위한 식생활지침을 찾아 제시하고, 항목별로 본인의

  ·당류·포화지방산 섭취 줄이기 등을 강조한다.우리나라 국민의 과일·채소 섭취는 감소 추세에 있고, 나트륨 과잉 섭취와 어린이의 당류 과다 섭취의 문제는 지속되고 있어 만성질환의 효율적인 ... 나트륨·당류 저감화 추진 방안? ... 농식품부·식약처는 음식 덜어먹기 확산을 위한 ‘덜어요’ 캠페인을 실시 중이며, 식약처는 남은 음식 싸주기 등 음식물쓰레기 줄이기 운동을 음식문화개선사업의 일환으로 추진하고 있다.이와

  방송통신대 | 7페이지 | 5,500원 | 등록일 2022.04.04

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  [식품분석실험 레포트] 침전적정과 중화적정을 이용한 정량

  또, 분석물질의 목적성분과 표준용액과의 반응속도가 느릴 때 오차를 줄이기 위해 쓰인다. ... Summary탄산나트륨과 탄산수소나트륨은 알칼리성으로 탄산수소나트륨은 베이킹파우더나 제산제로 쓰이고, 탄산나트륨은 소다나, 종이나 펄프의 제조 등에 쓰인다. ... 탄산의 일수소나트륨염, 중조, 산성탄산나트륨, 중탄산나트륨, 중탄산 소다 등으로 불리기도 한다. 나트륨염의 제조원료나 가루비누의 배합제, 양털 등의 세척제 등으로 쓰인다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.07

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  A++ (교수님 칭찬함), 간호영양, 영양분석 보고서

  지방 섭취와 더불어 총 칼로리 섭취를 줄이는 것을 목표로 해야겠다.7. ... 기준 권장 섭취량은 65g이므로 충분한 단백질 섭취를 하였지만, 너무 과다한 단백질은 간이나 신장에 무리를 줄 수 있고 체중증가나 대사산증으로 이어질 수 있기 때문에 단백질 섭취를 줄일 ... 나트륨 섭취 과다 : 하루 2000mg 이하로 섭취해야하지만 오늘 총 7377mg의 나트륨을 섭취함으로써 과다 섭취하였다.

  리포트 | 5페이지 | 3,200원 | 등록일 2020.11.01

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  지역사회간호학실습 보건교육 계획안

  하루 권장량을 진술할 수 있다.- 대상자는 저나트륨 음식을 3가지 이상 말할 수 있다.- 고혈압의 위험요인- 고혈압 식사원칙- 나트륨과 고혈압의 연관성- 나트륨 섭취 줄이기- 알코올 ... 보건교육 계획안대상자고혈압에 관심 있는 주민 (명)시 간일 시장 소주 제고혈압 대상자의 식이교육(나트륨섭취, 음주)제 목학습목표- 고혈압 대상자가 고혈압 식사원칙을 적용할 수 있다. ... 중요성을 진술할 수 있다.- 고혈압 조기예방의 중요성- 고혈압 합병증강의영상자료(KNN뉴스)절대평가전개(10분)- 대상자는 고혈압 식사원칙을 3가지 이상 설명할 수 있다.- 대상자는 나트륨의

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.20

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  보건환경 = 보건영양 B형 = 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고, 결과를 분석해 보세요.

  그러므로 좀 더 식물성 지방과 단백질의 음식들도 먹을 수 있도록 하고 매 식사에 김치나 된장 등의 나트륨이 많은 식사도 하고 있으니 저나트륨 식품을 찾는다던가 먹는 반찬의 양을 줄이는

  방송통신대 | 8페이지 | 3,400원 | 등록일 2020.03.07

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  (푸드마케팅) 식품 등의 표시기준의 목적과 중요성을 소비자와 생산자의 입장으로 구분하여 식품의 영양성, 기능성, 위생안전성, 유통질서의 건전성

  자신들의 제품에 얼마나 많은 나트륨이 들어가는지를 공개해야 할 상황에 놓인 식품업계에서는 나트륨을 줄이는 제조 방법을 연구하기 시작했고, 실제로 정부가 나트륨 줄이기 정책을 본격적으로 ... 이에 따라 정부는 지속적으로 나트륨 줄이기 정책을 시행했는데, 그 중 하나가 식품 등의 표시 기준에서 나트륨 함유량을 표시하도록 한 것이다. ... 예를 들어서 나트륨 함량이 많은 식품을 섭취했다면 그것 이외의 다른 식품은 평소보다 염분이 적게 함유된 것을 먹는다거나 하는 등으로 하루의 영양 섭취를 조절할 수 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.12

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  경북대 교양 과학과 문화 ppt 기말고사 범위(9주차~14주차)

  섭취량 2007년 4376mg(세계보건기구의 권장량은 2000mg) -나트륨 섭취량과 위암 발생은 비례함-> 싱겁게 조리하거나 절인 음식을 줄여야 함-쌀 소비량이 줄고 있다 *쌀로 ... 農者天下之大本)=농경이 우리 사회의 중심-쌀이 싱거우므로 소금기가 많은 반찬이 발달-나머지 음식들은 밥을 먹는데 도움을 주는 소재들-소금에 절인 젓갈, 김치, 된장-한국인의 연간 나트륨

  시험자료 | 44페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.18

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  하루 영양식단 분석

  권장량 근처에 있으므로 제가 섭취하는 양에서 조금 만 더 줄이면 될 것 같습니다. ... 밥을 먹을 때 흰 쌀밥이 아닌 잡곡 밥을 섭취하여 탄수화물의 양을 줄여야 할 것 같습니다.일일 지방 권장량은 51g 입니다. ... , 지방 0g, 단백질 0g, 나트륨 92mg 이 함유 되어 있습니다.어묵볶음 (378kcal)은 탄수화물 56g, 당 12g, 지방 10g, 단백질 14g, 나트륨1694mg, 콜레스테롤

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.17

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  고혈압의 영양치료, DASH와 DASH-sodium, 고혈압 상태에 따른 나트륨 제한단계, 고혈압과 식사요법

  칼륨이 풍부한 토마토, 호박, 콩, 바나나, 우유 등을 충분히 섭취하기를 추천한다.① 에너지 제한고혈압은 체중과 밀접한 관계가 있고, 체중을 줄이면 혈압이 낮아진다. ... 하루에 자신에게 필요한 열량보다 500칼로리 덜 섭취하면 1주일에 500g의 체중이 감량되며 이 정도의 속도로 체중을 줄이는 게 가장 바람직하다.건강한 표준체중은 본인의 키(m)의 ... 나트륨의 제한 수준은 고혈압의 상태에 따라 두 단계로 구분한다.< 고혈압 상태에 따른 나트륨 제한단계 >분류나트륨(mg)내용1단계 고혈압< 2000나트륨 함량이 높은 가공식품이나 음료

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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  (농축산식품이용학) 수퍼푸드(super food)는 영양이 풍부하고 면역력을 증진시켜 주는 식품에 사용하는 마케팅 용어로서

  심혈관 질환으로 인한 사망률을 감소시키는 데 효과가 있다고 하며, 노인성 황반변성 및 백내장의 위험도 줄여준다고 한다. ... 세포 삼투압을 일정하게 유지시키는 역할을 하며, 나트륨 배출에 중요한 역할을 한다. ... 우리나라의 보편적인 식단에서는 국물 있는 음식, 소금에 절인 음식이 많아 나트륨을 기준치 이상 섭취하는 경우가 빈번하다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.30

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  고혈압 문제점 예방 치료법

  섭취한 사람이 염분섭취량을 반으로 줄이면 수축기 혈압은 평균 4~6 mmHg 감소되는 것으로 보고되고 있다.5) 저염식은 하루 나트륨 100 mmol (소금으로 5.8g) 이하로 ... 저염식은 혈압을 떨어뜨리고 이뇨제에 의한 칼륨소모를 줄이며, 칼슘의 요배설을 줄임으로써 골다공증과 신장결석을 예방하는데도 도움이 된다. ... .- 나트륨섭취짜게 먹으면 고혈압이 발생함은 잘 알려진 사실이다.

  리포트 | 8페이지 | 3,600원 | 등록일 2020.10.06

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