한식위주 4주식단표

*경*

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최초 등록일: 2020.03.15
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"한식위주 4주식단표"에 대한 내용입니다.

본문내용

월
쌀밥
황태해장국
닭볶음탕
새우마늘쫑볶음
김치

화
영양잡곡밥
맑은된장국
고등어구이
어묵볶음
백김치

수
쌀밥
김치찌개
꽃게그라탕
동그랑땡
열무김치

목
쌀밥
미역국
제육볶음
무말랭이
김치

참고 자료

없음

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