인간의 질병 연구와 동물실험에 관한 진실을 담은『가면을 쓴 과학 동물실험』. 이 책에서는 동물을 이용한 실험이 인간의 질병을 연구하는데 부적절한 모델이라는 사실을 사례들을 통해 밝히고 있다. 또한 의학의 진보가 어떻게 이루어졌는지, 동물실험을 통해 얻은 결과가 과학자들을 어떻게 잘못된 방향으로...
현장 의사가 정리한 문학에 담긴 감염병의 기록!
에세이면서 서평 모음집이기도 하고 질병, 특히 감염병과 관련된 책만 다룬다는 점에서 매우 이색적인 아주대병원 감염내과 최영화 교수의 『감염된 독서』. ‘질병은 어떻게 이야기가 되는가’라는 부제 아래 감염병과 관련된 책들을 한자리에 집합시켰다. 이미륵의 《압록강은 흐른다》와 급성출혈결막염이 연결되고, 《닥터 지바고》와 발진티푸스가 연결되는 등 문학과 역사 속 감염병 및 인간 곤경의 기록을 담았다. 책들에 등장하는 관련 대목을 인용하면서 전문 지식으로 더 풍부하게 그 내용을 풀어냈다.
장애여성들의 경험과 통찰로부터 배우는 ‘몸으로 사는 삶’!장애와 질병에 대한 여성주의 철학『거부당한 몸』. 이 책은 우리 사회의 차별적인 장애관에 근본적으로 문제제기하는 그린비 장애학 컬렉션의 두 번째 책이다. 오랜 시간 여성주의 이론을 강의하고 연구해 왔으며, 만성질병인 근육통성 뇌척...
33가지를 다 실천해야 하는 것이 아니고,
내가 실천할 수 있는 것들을 골라 무엇이든 바로 시작하면 된다.
작은 공간에서도 힘들지 않게 실천할 수 있는 스트레칭과 마사지, 우리 몸속 균형을 바로 잡는 3분 호흡법, 먹으면 바로 혈관이 확장되는 효과가 나타나는 차와 음식 재료 등 일상에서 실천 가능한 다양한 방법을 제시하고 독자가 원하는 것은 무엇이든 골라서 실천하기를 권한다. 또한 실제 임상에서 환자들을 대하면서 고스트 혈관과 실천법에 대한 상담 내용을 통해 독자들의 궁금증도 해소해 주고 있다.
혈관 연구계의 1인자가 소개하는 《고스트 혈관》을 읽다보며 ‘숨쉬고, 먹고, 움직이는 실천법’으로 나이에 상관없이 누구라도 스스로 모세혈관을 케어할 수 있으며 노화와 질병을 막을 수 있을 것이다.
나이와 체력 탓을 하지 말고, 33가지 실천법 중 한 가지부터 실천을 하면서 달라지는 몸의 변화를 느끼면서 ‘고스트 혈관’의 이론적인 부분은 틈틈이 읽어 보면 될 뿐이다.
이 책《고스트 혈관》을 통해, 한 번 실천하는 것만으로도 당신의 ‘고스트 혈관’은 조금씩 줄어들고, 모세혈관은 늘어나, 늘상 바라는 노화의 늦춤과 실생활의 건강함을 스스로 찾을 수 있게 해 줄 것이다.
인류를 파멸에 이르게 할 ‘미래 질병’은 인류에게 처음 다가오는 낯설고 생소한 희귀질환이 아니다. 오히려 정복하거나 정복할 것이라고 믿었던 질병에게 발등을 찍힐 공산이 다분하다. 고혈압, 당뇨병만 하더라도 우리에게 너무나도 익숙한 질병이지만, 단순히 낯설지 않다는 이유로 소홀히 질병에 대처한다면...
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