책소개
그는 결과로 효과가 입증된 자신의 체험 사례에, 케임브리지 대학교 대학원에서 전공한 심리학 이론을 더해 《저절로 공부가 된다》로 엮었다. 책에는 노력이 당연해지는 7가지 장치와 공부를 습관화하는 9가지 기술은 물론, 단기간에 성과를 달성하는 효율적 학습법과 독학 방법까지 담았다.
목표가 있다면 작심3일이 아니라 꾸준히 하는 것이 중요하다. 강한 목표 의식이 없다면 포기는 시간문제고 승승장구한 사람은 다양한 방법을 망설임 없이 시도한다. 미래를 생각하면 힘들더라도 스스로에게 각인시키는 방법이 있다. 첫 번째 목적을 달성한 자신의 모습을 상세하게 떠올리고 힘든 것은 처음뿐임을 기억하며 작심삼일로 끝나지 말고 노력을 계속해 좋은 성과를 얻으려면 무의식적으로 노력할 수 있게 되어야 한다. 그러면 그 어떤 행동도 처음부터 무의식적으로 하게 되는 일은 없다. 결심히 썻다면 바로 실행으로 옮기자 작심3일만 지나면 반은 성공이다. 작심3일이 가장 힘들고 포기하게 되는 시기도 3일이다.
목표가 있다면 작심3일이 아니라 꾸준히 하는 것이 중요하다. 강한 목표 의식이 없다면 포기는 시간문제고 승승장구한 사람은 다양한 방법을 망설임 없이 시도한다. 미래를 생각하면 힘들더라도 스스로에게 각인시키는 방법이 있다. 첫 번째 목적을 달성한 자신의 모습을 상세하게 떠올리고 힘든 것은 처음뿐임을 기억하며 작심삼일로 끝나지 말고 노력을 계속해 좋은 성과를 얻으려면 무의식적으로 노력할 수 있게 되어야 한다. 그러면 그 어떤 행동도 처음부터 무의식적으로 하게 되는 일은 없다. 결심히 썻다면 바로 실행으로 옮기자 작심3일만 지나면 반은 성공이다. 작심3일이 가장 힘들고 포기하게 되는 시기도 3일이다.
3일만 지나면 이번엔 일주일만 해보자 작심3일에 끝났더라도 이것을 계속 반복하다면 일주일이 될 수 있고 이렇게 결심을 한다면 무리하지 않고 지속적으로 노력하는 습관을 만들 수 있을 것이다.
저절로 공부가 된다. 쓰카모토료
독후감 , 서평 , 자기개발 저절로 공부가 된다
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