"자존감 수업" 검색결과 1-20 / 9,107건

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  자존감수업

  자존감수업핵심내용 요약읽고 새롭게 배운점인상깊었던 내용과 느낀점독후감#목차1. 자존감수업 소개2. 핵심내용 요약3. 가장 인상깊었던 내용과 느낀점4. ... 자존감수업 소개작가이자 정신과전문의인 윤홍균원장이 집필한 자존감수업 에서는 자존감이 우리 삶에 미치는 영향에 대해 알려주며 자존감이 사람에게 있어 얼마나 중요한 것인지에 대한 내용을 ... 서평자존감이란 무엇일까? 자존감수업의 저자 윤홍균은 자존감은 세 축으로 구성되어 있다고 한다. 자존감의 세 축에는 자기효능감, 자기조절감, 자기안전감이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.01.19

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  자존감수업

  자존감수업독후감,서평#목차1. 자존감수업 책소개2. 가장 기억에 남는 구절과 그 이유3. 내가 생각하는 자존감이란?4. 이 책을 통해 얻게 된 새로운 시각5. ... 자존감수업 책소개정신과의사인 윤홍균씨가 “자존감”이라는 큰 주제를 선정하여 그에 관한 세부적인 내용을 담은 책인 자존감수업은 자존감이 한 개인의 인생에 어떠한 영향을 주는지, 그리고 ... 자존감을 어떻게 하면 키워나갈수 있는지, 자존감이 훼손되었다면 어떠한 방법을 회복하는지, 등등 자존감을 끌어올리기 위한 방법에 대해 자세하게 이야기 하고 있는 책이다.개인적으로 자존감수업은

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.07.26 | 수정일 2022.12.01

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  자존감 수업

  자존감수업 독후감-책 내용요약-인상깊었던 내용-저자가 전하려는 핵심내용-읽고나서 느낀점INDEX1. 자존감 수업 책소개2. 자존감수업 책 내용요약3. 가장 인상깊었던 내용4. ... 자존감 수업 책소개정신과의사이자 책의 저자인 윤홍균이 집필한 자존감수업은 자존감에 대해 학교수업처럼 세세하세 알려주고 개개인의 자존감을 올리기 위해 어떠한 노력과 행동을 실천해야 하는지 ... 책을 읽으면서 말 그대로 자존감에 대한 수업을 받는 듯한 기분이 들었다.자존감을 회복하기 위해선 먼저 자존감이 무엇인지 알아야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.25

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  자존감수업

  자존감 수업자존감 ; '자신을 어떻게 평가하는가'. 나를 사랑하는 정도, 자긍심, 내가 나를 대하는 자세.자주 혼동되는 단어 : 자신감, 자만심자존감의 3대 기본 축1. ... 아무리 자존감이 높은 사람도 지속적인 스트레스나 압박 상황에 놓이면 자존감이 떨어진다. 반대로 자존감이 낮은 사람이 환경에 따라 서서히 회복되기도 한다. ... 사랑은 자존감을 갉아먹기도 하지만 그만큼 치유해주기도 한다. 자존감이 낮다고 해서 너무 실망할 필요도 없다. '아, 나에게 자존감 문제가 있었구나.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.15

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  자존감 수업

  자존감 수업[ 윤 홍 균 지음 ]저자인 윤홍균 박사는 정신건강의학과 원장으로 정신과에 찾아오길 주저하는 사람들을 위해블로그를 통해 소통하는 의사다. ... 낮은 사람은 사랑고백을 받아도 의심부터 하고 자존감이 낮기 때문에 집착하고 걱정이 생긴다. ... ‘자존감’이란 ‘자신을 어떻게 평가하는가’, 즉 자신을 높게 평가하는지 또는 낮게 평가하는지에 대한 레벨을 의미한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.21

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  ‘자존감 수업’

  ‘자존감 수업’을 일고자존감이라는 말의 정의에 대해서 여러 가지 얘기가 있지만 저자는 ‘자신을 어떻게 평가하는가?’이다. ... 곧 자신을 높게 평가하는지 또는 낮게 평가하는지에 대한 레벨을 의미하는 것이다.결정을 잘해야 자존감이 올라간다는 얘기가 있는데 자존감이 낮은 사람들은 사소한 것도 잘 결정하지 못한다 ... 존재감이 큰 사람은 모임의 분위기를 결정하고, 그날의 성과나 방향을 결정한다.자존감을 높이는 결정법으로 ①자기 일은 스스로 결정한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.22

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  자존감 수업 서평

  힐링 도서의 전말- 윤홍균, 『자존감 수업』, 심플라이프, 2016현재 베스트셀러를 차지한 절반 이상의 책들이 자기계발, 위로, 힐링의 내용을 담고 있다. ... 자존감이 낮은 사람들의 대표적인 특징인 의존성이 엿보이기 때문이다. ... 자존감이 낮은 사람들은 자신의 결정이 커다란 문제로 이어질 수도 있다고 생각한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.13

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감자존감을 지키는 법에 대해 알려주는 책이다. 공감되는 부분도 있고 그렇지 않은 부분도 있었다. ... 나라도 나를 아껴야 한다.자존감이 스스로 깎이기도 하지만 보통은 타인에 의해서, 사회생활을 하다가 처참하게 깎여나가는 경향이 있다. ... 자기 자신을 사랑하라는 말은 진부하긴 했지만 자존감을 지키는데 있어서는 절대적으로 좋은 조언이라고 생각한다. 또 ‘무조건’ ‘맹목적’이라는 말을 덧붙였다. 그렇다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.31

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감이 책을 시작으로 정신건강의학과 의사들이 책을 많이 쓰기 시작한 거 같다. 아무튼 왜 베스트셀러 반열에 올랐는지 약간은 알 수가 있었다. ... 자존감이 이 책에서 다루는 주요한 내용이다. ... 우리 스스로 훈련하면 자존감도 높일 수가 있다는 것이다. 저자는 결정과도 자존감을 결부시켰다. 결정을 잘 내리는 사람이 분명히 있긴 하다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.15

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감후회 때문에 자존감이 떨어지고 바닥나고 이런 상황이 사람들이 누구나 겪을 만한 것인데 저자는 어차피 우리가 내리는 결정, 그것이 완벽할 수가 없다고 했다. ... 굉장히 실용적인 조언이다.이 책을 읽고 나니 왜 요즘 자존감이 화두이고 감정 다스리기 이런 것들이 심리학 수업 같은 걸 통해서도 인기를 끄는 것인지 이해가 되었다. ... 자존감 올리기 스킬도 매우 공감이 되었다. 무조건 나를 지키려고 하는 자세.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감양육 환경, 그런 것이 자존감에도 영향을 미치지 않을까 하는 생각을 늘 했는데 그건 아니라고 한다. ... 내가 생각해도 내가 오히려 자존감이 더 높은 거 같다. 저자는 자존감을 키우려면 혼자 결정하고 고르고 알아서 하는 게 필요하다고 했다. ... 내가 경험한 사람들도 가정 환경과 자존감이 어떤지 대조해보면 대부분 가정이 불우하지 않고 원만한 환경일수록 자존감이 높고 인간관계도 활발한 경향이 있긴 했다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.05

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  자존감수업 독후감

  수업 독후감교과목명:담당교수 :학 번 :제 출 자 :자존감과 관련된 도서인 자존감 수업을 읽고 자존감이 우리 삶과 얼마나 많은 영역에서 싶게 자리잡고 있는지 알게되었다. ... 또한 자존감 수업 책에서는 자존감의 3대 기본 축에 대해서 설명하고 있다. 그리고 자존감은 세 가지의 기본 축이 있어서 사람들마다 자존감의 의미를 달리 해석하기도 한다고 말한다. ... 이 자존감 수업이라는 책은 정신과 의사인 윤홍균 선생님이 지으신 책이다. 가장먼저 자존감의 정의에 대해서 책을 읽기전에 생각했을땐 내가 나를 믿는정도를 말한다고 생각했다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.09 | 수정일 2024.06.19

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감자존감에 대한 오해 부분도 인상적이었다. 그것은 자존감이 없는 사람들은 대체로 칭찬을 못 받았다고 여겨지는 것인데 나도 이게 잘못되었다고 본다. ... 서러울 정도라서 자존감 회복이 매우 어려운 경향이 있다. ... 저자는 지금 상황에 몰입을 함으로서 본질적으로 자존감을 높일 수가 있다고 했다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감자존감을 내가 잘못 알고 있었다는 걸 깨닫게 되었다. 나는 저자가 축으로 제시한 자기효능감만 있으면 자존감이 충족되는 것으로 혼자 해석하고 있었다. ... 저자는 자존감만 오른다고 만사해결이 되는 건 아니라고 했다. 자존감은 그냥 마음의 문제이지 마음가짐이 중요하긴 하나 모든 걸 해결해줄 수는 없을 것이다. ... 거기서 자존감이 회복될 여지가 존재할 것이라고 생각을 한다. 사랑이 쌍방향인 게 좋고 그게 보통인데 자존감이 낮으면 그게 안 된다고 하니 관계 자체가 맺기 어렵다는 생각도 들었다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.14

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감한국에서 자존감 열풍을 일으킨 책 중 하나라고 하는데 아마 그 첫 스타트를 끊지 않았나 싶었다. ... 자존감의 중요성을 특히 강조했는데 자존감이 우리의 행동, 판단, 모든 것들을 좌우한다는 문구가 인상적이었다.가장 핵심적인 것은 이 책에서 제시하는 것이 바로 자존감이 결정된 것이 아니라 ... 이래서 회사 생활을 안 하는 사람이 자존감이 높다.조직 생활을 위에서 시키는 것을 필연적으로 따라야 하기 때문에 자존감을 챙기기 어렵다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.20

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감자존감에 대한 정의는 복잡했다. 아무튼 내가 나를 사랑하는, 내가 존재해야만 한다는 그런 감각이라고 생각한다. ... 저자는 요즘 자존감이 화두가 된 원인을 이야기했다. 기술이 발달되었지만 사람들이 행복감을 느끼지 못한다고 했다. ... 그렇기 때문에 우선 내가 살아있어야 하고 이건 어떻게 보면 인간의 본능이기도 한데 현대 사회 들어서 자존감이 바닥을 치는 경우가 많은 것 같다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.11

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  자존감 수업 독후감

  [ A+ 최우수 독후감 ]자존감 수업윤홍균윤홍균의 '자존감 수업'은 인간의 내면을 깊이 있게 탐구하며 자존감의 중요성을 강조하는 책이다. ... 자존감 수업'은 전통적인 의미의 줄거리를 갖춘 소설이나 이야기가 아니라, 자존감을 주제로 한 심리학적 접근과 실용적 조언을 담은 책이다. ... 자기 자신과의 대화 방법, 타인과의 관계에서 자존감을 유지하는 법, 스트레스 상황에서의 자존감 관리 등 다양한 상황에서 자존감을 향상시킬 수 있는 실질적인 전략들이 소개된다.이 책을

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.07

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감자존감을 살리기 위해서 바닥에서 끄집어 내기 위해서 이 책을 읽는 것을 강력하게 추천한다. ... 나도 상처를 쉽게 받고 자존감이 하락하기 쉬운데 내가 나를 다독이고 스스로 멘탈을 부여잡아야지 다른 사람들은 의외로 남들을 자존감 깎는 행위를 쉽게 하면서도 위로 한 마디 건네지 않는다 ... 저자가 말하는 진짜 자존감 센 사람은 자신을 사랑하고 이런 사람일수록 외로움을 덜 탄다고 한다. 내가 생각해도 그렇다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.22

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감이 책의 저자는 정신과 의사다. 저자는 자존감의 3대 축으로 자기 효능감을 꼽았다. ... 자존감은 스스로 높일 수 있다고 했다. 자존감은 당연히 회복될 수 있을 것이다. ... 상황이 바뀌어서 자존감이 높아지는 경우도 많을 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.24

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  자존감 수업 독후감

  자존감 수업 독후감정신적으로 피폐한 사람, 자존감이 바닥을 치고 헤어나지 못하는 사람이 정독했으면 하는 책이었다. 자존감이 중요하다며 저자는 많은 강조를 한다. ... 반면 자존감이 부족한 사람은 그 상황을 현실을 왜곡해서 받아들이고 부정적인 감정에 휩싸여서 자존감이 마이너스 영역까지 떨어지는 악순환을 겪는다고 생각한다. ... 무엇보다 괴로운 건 자존감이 바닥을 친다는 건 내가 나를 못 받아들이겠다는 자기 부정이 함축되어 있기 때문이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.11

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