"운동 기록표" 검색결과 1-20 / 17,102건

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  운동 기록표

  운동 기록표날짜운동 이름시작종료칼로리DistanceSpeedODO/::kcal/::kcal/::kcal/::kcal/::kcal/::kcal/::kcal/::kcal/::kcal/:

  서식 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2015.10.31

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  운동기록표 일반 생활에 활용가능한 서식입니다. (엑셀)

  Date훌라우프줄넘기빠른 걷기수영살빼고 싶쟈나 (memo)2014-05-082014-05-092014-05-102014-05-112014-05-122014-05-132014-05-142014-05-152014-05-162014-05-172014-05-182014-05-..

  서식 | 2페이지 | 300원 | 등록일 2014.05.08

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  자신의 식단분석과 운동 계획표 성취 정도 기록

  여기에는 스트레칭과 맨손체도로 몸을 푸는 준비운동과 본격적인 본운동이 포함된다. ... 매일매일 같은 운동은 지루할 것 같으므로 요일마다 다른 운동을 계획했다.- 월, 수 금 : 줄넘기- 화, 목 : 조깅날짜운동실시여부3/23(월)o3/24(화)x3/25(수)o3/26 ... 식습관 외에 우리 몸의 건강에 크게 영향을 미치는 것으로는 운동습관이 있다. 평소에 운동을 계획하거나 생활 속에서 습관적으로 꾸준히 하는 편이 아니다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.03.28

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  림프부종 교육안(안내책자)

  자가 관리 기록표 월 일 월 일 월 일{nameOfApplication=Show} ... 식이요 법둘레 측정은 처음 지정한 부위를 기준으로 매일 측정하여 기록합니다. ... 손가락 운동 양손가락 벽 오르기 자세에서 팔을 내리지 말고 벽에다 손가락 운동을 합니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.12

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  폐색전증 케이스스터디 pulmonary thromboembolism case study

  기타치료 (식이, 운동, 특수치료)식이2/10 NPO, 2/11 밥, 2/12 NPO, 2/14 죽운동중환자실 재활 → 장기간 침상생활에 따른 하지 근력 -관류 불균형과 관련된 가스교환장애2355445 ... 진단적 검사 결과 기록지검사명검사목적정상범위결과결과의 해석Chest AP폐와 심장의 병변, 연부조직의 관찰을 목적으로 하여 심폐기능을 알아보기 위함왼쪽과 오른쪽 폐 공간을 비교했을 ... 전해질불균형611211# 감소된 폐환기와 관련된 비효과적 호흡양상1534332# 불충분한 수분섭취와 관련된 체액부족의 위험10221232) 대상자의 건강문제 해결을 위한 간호과정표-

  리포트 | 35페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.26

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  학생건강체력평가제

  평가전에 발목 돌리기 운동 실시 및체육관 바닥 점검붙임 1. 학생건강체력평가(PAPS) 결과표(평가자용) 1부.2. 학생건강체력평가(PAPS) 개인별 기록 카드(실시자용) 1부. ... 부상 예방과 기록향상을 위하여 준비운동손목 돌리기 및 손가락 운동 실시앉아윗몸 앞으로굽히기?무릎 인대와 허리 부상 가능성 존재? ... 평가 결과 처리: 평가 결과를 NEIS의 학생건강체력평가시스템(NEIS의 PAPS항목)에 기록하고,NEIS상 PAPS 학생건강체력평가 개인별 결과(체력 통지표 발송)를 학부모에게도

  서식 | 6페이지 | 500원 | 등록일 2020.05.06

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  [60일 다이어트 다이어리] 다이어트를 하며 식단관리를 기록할 수 있는 서식입니다. 실제 일대일 PT(퍼스널트레이딩)을 받아 산후 9키로 감량하였고, 당시 트레이너가 짜준 가이드 식단과 데일리 운동계획이 추가로 들어가 있습니다. 적어놓은 예시는 실제 다이어트 하며 한달간 기록했던 식단 기록으로 참고하시고 본인만의 식단을 기록해나가시면 됩니다.

  DIET DIARY식단개인운동PT평소집직장아침과일1/계란3(노른자는1)과일1/계란3(노른자는1)아침[자전거20m]플랭크1분/크런치15/레그레이즈15 x3[자전거20m]플랭크1분/크런치15 ... 자전거30m]계단이용하기[자전거30m]스쿼트&옆구리20/백런지좌우20/힙브릿지20/슈퍼맨20 x3저녁닭가1/야채/고구마1닭가1/야채/고구마1빨간글씨-치팅한 날구분일월화수목금토DATE1234운동PT1싸이클30X아침사과반사과반x점심쌈밥

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.06.09

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  급성통증, 운동장애, 출혈 위험성 간호과정

  신체검진 기록표3. 측정 기록4. routine 투약5. 투약 정보6. 진단 검사Ⅲ. 간호진단Ⅳ. 간호과정Ⅴ. 참고문헌Ⅰ. 문헌고찰liver cirrhosis( 간경화증)1. ... 활동과 휴식욕구(1) 활동과 유지평상시에 한 운동(빈도, 규칙성)평상시 운동 할 수 없음. ... (pain, 부종)입원 중 하는 운동없음걷거나 움직일 때 느끼는 자각증상고통스러움(pain를 심하게 호소함)제한된 관절운동과 부위다리 통증으로 인한 제한된 관절운동활동제한을 요하는

  리포트 | 27페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.20

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  어린 시절 추억의 놀이에 대해 소개하시오.

  지역에 따라 ‘때기 치기’, ‘양기 치기’, ‘표치기’라고도 불렀다. ... 긴 줄넘기긴 줄넘기, 어린 시절 운동회를 준비할 때 많이 해봤으며, 동네축제를 할 때도 빠질 수가 없는 놀이 중 하나였다. ... 구당서에는 고구려 사람들이 축국을 잘하였다는 기록이 있고 신라의 유명한 장군인 김유신은 이 축국을 빙자하여 후에 태종무열왕이 된 김춘추의 옷고름을 일부로 밟아 떨어뜨려 누이인 문희에게

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.07

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  Experiment 15 단순 조화 운동 실험 보고서

  곡선 추세선의 A, B, C, D 변수값을 기록하고 단조화 운동방정식과 연관시켜 무엇을 의미하는지를 다음의 표에 작성하시오.추세선기능에서 얻은 값연관 물리량A0.02743용수철이 늘어난 ... 이 운동을 단순 조화 운동이라고 하는데 운동의 방향에 따라 알짜힘이 훅의 법칙을 따를 경우, 알짜힘은 변위에 비례하고 언제나 평형점을 향한다.한편, 단조화 운동과 등속 원운동 사이의 ... Experiment 15 단순 조화 운동6조실험 목적용수철의 운동 실험을 통하여 단순 조화 운동에 대하여 이해한다.이론용수철에 물체를 매달면 스프링은 늘어난다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.01.21

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  고등학생용 자살에방 PPT 강의안 (30쪽)

  감정에 어떻게 대처했는지 적어봅니다.4) 스트레스 관리 계획표 월요일 운동 30분 화요일 명상 15분 수요일 친구와 대화 목요일 취미 활동 금요일 음악 감상5) 긍정적 자아상 만들기 ... 성취 기억하기 과거의 작은 성취들을 떠올리고 기록합니다. ... 감정 관리 및 스트레스 대처법2) 스트레스 관리 방법 운동 규칙적인 운동은 스트레스 해소에 효과적입니다. 명상 마음을 안정시키고 집중력을 높이는 데 도움이 됩니다.

  ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.05

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  성인 CASE STUDY - 급성신우신염(APN, acute pyelonephrititis)

  CASE STUDY(APN, Acute pyelonephritis)과 목성인간호학 임상실습Ⅲ담당교수실습병원실습기간학번/이름제출일자1) 정의급성 신우신염은 요로감염의 일종으로 신장에 세균 감염이 발생한 것을 말합니다. 요도에 발생한 요로감염증은 요도염이라 하고, 방광에 ..

  리포트 | 24페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.17 | 수정일 2022.07.13

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  국제바로병원 의료정보관리직 정보처리기사 정보분석사 전산직 면접자료 자기소개서작성성공패턴 직무계획서 지원동기작성요령

  1) 의료정보란 무엇인지 정의해 보세요.☞ 문제는 쉽지만 정확하고 명료하게 정리된 내용을 말해야 합니다.2) 의료정보의 중요성과 필요한 이유를 3가지만 말해 보세요.3) 국제바로병원의 의료기관으로서의 역할이 미비한 점은 무엇을 말할 수 있나요?4) 의료정보의 소스를 활..

  자기소개서 | 409페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.08.13

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  정신건강간호학 paranoid schizophrennia (조현병) 환자 케이스 스터디 (학생자가평가표, 이상행동관찰 기록지, 간호사례보고서, 실습일지, 집단활동요법 계획서)

  운동 거의 하지 않았고 현재 본원 입원하면서도 운동량 거의 없음.?7) Mental Status Examination???(1) General Appearance?????? ... 학생 자가 평가표?※ 아래 평점을 참고하여 해당되는 사항에 ‘O'표 해주십시오.?평 가 항 목성취함보통부족???1. 정신 간호 대상자 인권존중 및 비밀보장하기?10???2. ... 안전한 운동기구와 도서 TV 등의 오락프로그램이 있었기 때문에 개개인의 환자들이 선호하는 활동을 함께 하면서 라포형성을 할 수 있었습니다.?

  리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.03.28 | 수정일 2021.04.20

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  2024 가천대길병원 신규간호사 합격 자소서, AI, 면접 후기 및 꿀팁! 스펙 포함

  그 상황에서 문제의식을 가지고 이를 보완하기 위해 조원끼리 듀티마다 업무를 기록하였습니다. ... 이후 낙담하지 않고 부족했던 부분을 반성하며 다이어리에 기록하고 매일 자기 전에 ‘자신을 믿는 힘’을 가지고 명상의 시간을 가졌습니다. ... 정규 활력징후 측정 시간, 의료용 전용 폐기물 처리 방법, 네뷸라이저 관리 방법 등 구체적으로 기록한 내용을 조원과 함께 인수인계했습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.19

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  지역사회간호학실습 건강증진프로그램(고혈압)

  건강생활 실천 점검표 설명▷ 강의▷ 질문응답(시범/실습)? 프레젠테이션? 실천점검표양식1운동훈련? (줌바댄스/ 자전거)-준비운동, 본 운동, 정리운동▷ 시범/실습? ... 혈압측정, 맥박 및 기록방법? 자동혈압계 제공1운동훈련? (줌바댄스/ 자전거)-준비운동, 본 운동, 정리운동▷ 시범/실습? 자전거? 노래주1회전화상담? 적극적인 참여 유도? ... 개별운동 유무 파악▷ 질의응답? 전화기? 메모지주1회가정방문? 혈압관리의 중요성 인식? 자동혈압계 측정방법 재설명? 혈압측정후 기록방법 설명, 시범? 시범/실습주1회건강상담?

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.13

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  한 명의 영유아를 3회 관찰하고 발달영역 중 3가지 발달영역을 선정하여 표본식 기록법 등으로 기록하고 발달상황을 평가하라

  더빙, 걷기, 뛰기, 물건을 잡는 등의 동작을 관찰하고 기록합니다.운동 능력: 어떤 운동 활동에 참여하는지, 운동 능력 향상이 있는지 등을 관찰하고 기록합니다.언어 발달:어휘 확장: ... 관찰하고 기록해야 합니다. 3개의 발달영역인신체적 발달, 언어 발달, 사회-인지적 발달을 선정하였고 각 발달영역을 관찰하고 표본식 기록법으로 기록하는 방법에 대해 서술해보겠습니다.신체적 ... 아동관찰 및 행동연구한 명의 영유아를 3회 관찰하고 발달영역 중 3가지 발달영역을 선정하여 표본식 기록법 등으로 기록하고 발달상황을 평가하라.영유아의 발달을 평가하려면 다양한 발달영역을

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.19

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  샘표식품 생산관리 자소서

  실패사례[10km 마라톤의 기록]어렸을 때부터 운동을 좋아했고 기초체력이 남달랐던 저는 마라톤 동호회 활동을 하였습니다. ... 목표를 달성하기 위해 6개월동안 매일 저녁에 동호회 회원들과 함께하는 복근과 하체근력운동에 빠지지 않고 꾸준히 참여하였습니다. ... 제 스스로에게 많은 실망을 느꼈고, 그 후로 저는 10km 대회에서 35분대의 기록을 목표로 정했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.12 | 수정일 2020.03.23

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  사회복지 주간보호 단기보호 시간표 예시

  야간서비스 제공시 24 시 일과표를 참고하여 서비스를 제공해 주시기 바랍니다 . ※ 특히 , 16 시 ∼ 다음날 08 시까지의 수급자의 야간생활은 최대한 자세히 기록 요망 신체관찰 ... 아침식사 10:00 11:00 휴 식 오전프로그램 휴 식 14:00 13:00 점심 식사 휴 식 체조 및 오후 프로그램 14:20 저녁 식사 휴 식 TV 시청 18:20 18:40 운동하기 ... 시범사업 서비스 이용자 24 시 일과표 기관명 : 작성자 : ① 성명 ② 인정관리번호 ③ 주요 질환 ④ 거동상태 □ 자립 □ 부분도움 □ 완전도움 ⑤ 야간서비스 제공시 주의사항 ※

  서식 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.04

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  [일반물리학실험]경사면 운동

  2회 반복하여 표에 기록한다.12) 트랙 끝단의 높이를 바꾸어 11)의 과정을 반복하여 측정한 가속도를 표에 기록한다.13) 트랙 끝단의 높이(x)에 따른 가속도의 평균값(y)을 ... 피팅계수 m이 v-t 그래프의 기울기로서 가속도이므로 표에 기록한다.11) Delete Last Run 버튼을 클릭하여 측정데이터를 지우고 6) ～ 7)과 9), 10)의 과 정을 ... 경사면 가속도 측정표 1.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.01

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