"요가시퀀스" 검색결과 1-5 / 5건

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  요가수업 시퀀스 (1h full 멘트)

  2018-04-11 수업(명상)감은 두 눈 떠주시고 양손 가슴 앞에 합장합니다. 수업시작하겠습니다. 나마스떼.양손 앞 바닥을 짚고 테이블 자세로 먼저 올라옵니다. 두발 뒤꿈치 세워 골반 아래에 위치할게요손가락 활짝 열어 바닥 밀어내시고, 마실 때 꼬리뼈부터 허리 등 가..

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.16 | 수정일 2018.10.23

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  필라테스 수업 시퀀스 프로그래밍 양식 파일, 필라테스 강사를 위한 수업 시퀀스 굿노트 속지 파일

  PILATESSequencePILATESSequencePILATES Sequence 프로그래밍운동목적대처방안/Memo난이도Warm-upmMainmCool Downm

  서식 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.19

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  필라테스 강사 시퀀스 양식 굿노트 하이퍼링크 PDF 파일 3종, 필라테스 강사를 위한 수업 시퀀스 굿노트 속지 파일

  필라테스 강사를 위한 시퀀스 양식이 깔끔하게 정리되어 있어 수업 시 사용하시기에 편리하도록 만들었습니다시퀀스 정리나 회원 관리하실 때 굿노트를 이용하시는 선생님들에게 편리하게 사용하실 ... 수 있습니다.시퀀스와 회원관리 노트로 깔끔하고 보기에 편리하게 사용하실 수 있도록현재 필라테스 강사가 만든 필라테스 강사용 시퀀스 양식, 회원 관리 노트 굿노트 pdf 입니다 ! ... 필라테스 강사를 위한 필라테스 시퀀스 프로그래밍 양식, 회원 관리 굿노트 pdf 양식을 준비했습니다 !

  서식 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.27 | 수정일 2024.01.19

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  본인이 살고 있는 지역사회 내 청소년을 위한 문화 활동 운영기관과 문화 프로그램을 조사하고

  수강료는 약 10만 원 정도로 요가의 종류 중 테라피, 이넥스, 민야사 등을 활용한다. ... 주차에 따라 호흡법, 미니볼, 손발 시퀀스, 어깨 시퀀스, 골반 시퀀스, 종아리 시퀀스, 미니볼, 하체 시퀀스, 복구 시퀀스, 척추 시퀀스, 허리 시퀀스, 임파 시퀀스 등이 하나씩 ... 희망적이고 자기를 위한 무한한 가능성이 열린 푸른 바다라는 사실을 깨닫도록 청소년과 같은 눈높이를 유지하고자 노력한다.대구광역시 청소년문화의집에서 이루어지는 다양한 프로그램 중 힐링 요가라는

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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  서울시 앱 공모전 기획서

  설계도- 유스케이스 다이어그램- 시퀀스 다이어그램- 클래스 다이어그램5. 시스템 구성도6. 서비스 구성도7. 테이블 설계(스키마)8. 기능 명세서9. ... 라켓볼, 무술, 무용, 발레, 배구, 배드민턴, 보드(S-BOARD), 사이클(자전거), 수영, 스쿼시, 스키, 스피드스케이트, 승마, 아쿠아로빅, 암벽등반, 야구, 에어로빅, 요가

  리포트 | 46페이지 | 19,900원 | 등록일 2017.12.23 | 수정일 2018.11.15

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