"식사기록" 검색결과 1-20 / 36,871건

• 

  영양판전, 식사기록법

  식사기록법식사기록법김○○, 162cm, 53kg, 저활동적식사시간음식명섭취량(목측량)재료명식사한곳아침7시두유상표명: 아름뜰,맷돌로 갈아만든 국산컴은콩 검정깨 두유1개(185 ml)원액두유집점심2시 ... 기여율을 보면, 3끼 식사의 균형보다는 점심위주의 식사를 통한 에너지 섭취가 집중되어 있어 폭식을 유발할 수 있으며, 지방위주의 식사로 편중될 수 있으므로 끼니별 균형 잡힌 식사를 ... 통해 올바른 식습관을 만들어야 한다.식사시간음식명섭취량(목측량)재료명식사한곳아침10시해독쥬스찐 고구마1컵(200 ml)중 1개사과, 당근, 브로콜리, 양파, 양배추, 토마토고구마집점심4시비빔밥

  리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.02

  다운로드 장바구니
• 

  영양판정 식사기록법 레포트

  식사기록법(food record)은 일정기간 동안의 식품섭취량을 대상자 스스로가 기록하게 하는 방법이다. ... 정확한 기록을 위해 식사 직후 기록을 실시하였으며, 가능한 저울을 사용한 실측량 기록법을 실시하였으나, 상황에 따라 추정량 기록법을 병행하여 사용하였다. ... 이는 수치화 할 수 있는 양적 조사법으로 조사일은 주로 3일, 5일, 7일로 이뤄지지만 본 과제에서는 2023년 6월 4일 하루 동안의 식사 기록법을 실시하였다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.15

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록

  이 레포트에서는 자신의 실제 3 일치 식사 일기를 기록하고, 이를 바탕으로 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰하겠습니다.본론1. 3 일치 ... 식사 일기 기록첫째 날 아침: 토스트 2 장, 스크램블 에그 2 개, 오렌지 주스 한 컵 점심: 치킨 샐러드(닭가슴살, 로메인 상추, 방울토마토, 오이, 드레싱), 물 한 컵 ... 서론균형 잡힌 식사는 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 요소입니다. 영양소의 적절한 섭취는 신체의 기능을 최적화하고, 질병 예방과 에너지 유지에 기여합니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.15

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후

  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 , 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다.1. 서론. ... 급변하는 사회환경, 바쁜 일상, 가공식품, 즉석식이나 식사를 위한 불규칙한 식사시간은 만성영양 불균형, 특정 영양소의 과다 섭취 등 성인들의 건강 문제를 야기한다. ... 식사의 균형성 평가, 평가결과 한 식단의 취약점 보완을 위한 식생활 관리방안1) 식사의 균형성 평가설탕, 인스턴트식품이 과다하며 아침, 점심, 저녁을 골고루 먹지 않는다.

  리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  (보건영양 B형) 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고

  과목명: 보건영양B형: 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고(음식 사진을 첨부할 것), 결과를 분석해 보세요. (30점)[힌트: 참고한 문헌이나 ... 그래도 관심이 있고, 그를 지속하기 위해 노력하생활에 대해서 알아보고자 한다. 3일 동안의 식사를 기록해 보고, 관련 내용을 분석해 볼 것이다. 자세한 내용은 본론과 같다.Ⅱ. ... 나는 아침과 저녁에는 가볍게 식사를 하거나 먹지 않는 대신 점심 식사에서 그를 보상코자 하는 심리가 있다는 것을 알게 되었다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던

  실제 3일치의 식사 일기를 기록 및식사의 균형성을 평가3. 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 식생활관리주제: 자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ... 실제 3일치의 식사 일기를 기록 및 식사의 균형성을 평가10월 29일음식의 종류와 양영양분아침식사김치 20조각, 두부 2조각, 된장찌개 반 그릇, 소고기 1접시 장조림 1접시, 흰

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 (2)

  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 , 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다.1. 서론. ... 급변하는 사회환경, 바쁜 일상, 가공식품, 즉석 식사나 식사의 불규칙한 식사시간은 만성적인 영양 불균형과 특정 영양소의 과다 섭취와 같은 성인 건강 문제를 일으킨다. ... 식사의 균형성 평가, 평가결과 한 식단의 취약점 보완을 위한 식생활 관리방안1) 식사의 균형성 평가설탕, 즉석 음식은 과도하고 아침, 점심, 저녁을 고르게 먹지 않는다.

  리포트 | 1페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  (보건영양) B형 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고, 결과를 분석해

  본론1. 3월 29일부터 31일까지의 식생활을 식사기록법으로 조사1) 3월 29일 아침먼저, 나는 3월 29일 아침 식사에 대해서 설명해보겠다. ... 본론1. 3월 29일부터 31일까지의 식생활을 식사기록법으로 조사1) 3월 29일 아침2) 3월 29일 점심3) 3월 29일 저녁4) 3월 30일 아침5) 3월 30일 점심6) 3월 ... _____________________________________________○ 과제유형 : ( ) 형○ 과 제 명 :B형: 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10

  다운로드 장바구니
• 

  보건영양 중간과제 만점 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고

  식사기록법의 특징으로는 조사 대상자가 섭취한 식품의 종류와 양을 스스로 기록하는 것에 있다. ... 본론1) 한국인 영양소 섭취기준2) 식사기록지3) 식사사진4) 영양소섭취 결과 분석Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 조사방법은 가급적이면 식사 직후에 모든 음식의 종류와 양을 상세히 기록을 하여 실제로 자신이 먹은 양을 그 당시에 기록하도록 하는 방법으로 추정기록법(estimated food record

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.27

  다운로드 장바구니
• 

  보건환경 = 보건영양 B형 = 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고, 결과를 분석해 보세요.

  그래서 내 3일의 식사기록을 기록하면서 관찰해보기로 했다.Ⅱ. 본론1. ... 보건영양본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고, 결과를 분석해 보세요.목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 나의 3일 식사기록Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 나의 3일 식사기록식사 기록지1일시간음식명주재료양장소아침09:10https://namu.wiki/w/%ED%8C%8C%EC%9D%BC:external/www.blogcdn.com/050114

  방송통신대 | 8페이지 | 3,400원 | 등록일 2020.03.07

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기

  과목명:식생활관리 주제: 자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다. - 목차 - Ⅰ. ... 그나마 본인의 식사에 있어서 자유로운 편이다. ... x 점심식사 라면 및 김밥 설렁탕 부대찌개 저녁식사 주먹밥 및 라면 삼겹살 초밥 2)성찰 (1)아침 일단 아침을 보면 알겠지만 거의 먹지 않거나 혹은 먹는 경우라고 해도 간단하게

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

  다운로드 장바구니
• 

  일주일간 자신의 식사일기를 기록, 영양학적 분석하기

  교과목: 건강과 영양주제: '일주일간 자신의 식사일기를 기록, 영양학적 분석하기'- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 첫째날2. 둘째날3. 셋째날4. 넷째날5. 다섯째날6. ... 이처럼 하루식사는 식사하는 사람의 문화적 배경이 담겨 있으면서 필요한 열량과 에너지를 섭취할 수 있는 수단으로 식단을 보면 얼마나 건강한 식생활을 하고 있는지 살펴볼 수 있다. ... 본론에서는 나의 일주일 식단을 바탕으로 내 식사생활에 대한 영양평가를 하도록 하겠다.Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.13

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 3일간 식사기록 영양판정, canpro분석

  조사방법식사섭취조사 방법으로 식사기록법을 이용하였습니다.식사기록법은 조사대상자가 조사기간 동안 식사를 할 때 섭취한 식품의 종류와 양을 스스로 기록하도록 하는 방법입니다. ... 섭취한 식품의 종류와 양은 물론, 상표명, 포함하여 기록하였습니다. ... 주말이나 공휴일의 식사 패턴은 평일과 차이를 보이는 경우가 많으므로 평일과 주말을 포함하여 총 3일간 조사하였습니다.3. 3일간의 식사섭취조사표5월 3일 화요일아침(집)토마토쥬스 1컵

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.07

  다운로드 장바구니
• 

  식품과 건강 ) 1주일간 식사 일지와 운동, 스트레스 기록

  식품과 건강1주일간 식사 일지와 운동, 스트레스 기록식품과 건강1주일간 식사 일지와 운동, 스트레스 기록목차개인식단 및 건강일지개인식단 및 건강일지월요일아침점심저녁잡곡밥: 105g쇠고기미역국 ... 8.5g운동량유산소 운동 1시간30분(중량조끼4kg), 근력운동 1시간스트레스정도오락(PC게임)과 여가생활로 인해 스트레스 해소종합평가아침의 경우 야채스무디와 계란후라이를 통해 간단하게 식사를

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.30

  다운로드 장바구니
• 

  [보건영양 B형] 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고(음식 사진을 첨부할 것), 결과를 분석해 보세요.

  나의 식생활 3일간 식사기록식사 기록지구분분류식사시간식사장소음식명(조리명)재료명눈대중(구체적으로 기술)중량(g)1일차04/09(목)아침08:00집새싹비빔밥새싹한 그릇20현미밥2/3 ... 나의 식생활 3일간 식사기록ⅲ. 결론ⅳ. 참고문헌ⅰ. 서론인간은 살아감에 있어서 가장 중요한 3대 요소는 의, 식, 주이다. ... [보건영양 B 형 과제] : 본인이나 가족을 대상으로 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 조사하고(음식 사진을 첨부할 것), 결과를 분석해 보세요.< 목 차 >ⅰ. 서론ⅱ.

  방송통신대 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.15

  다운로드 장바구니
• 

  [보건환경학과] 2021년 1학기 보건영양 중간시험과제물 B형(현재 식생활을 3일 동안 식사기록법 조사)

  식사기록법식사기록법은 3일 이상 참여자가 섭취한 모든 식품 목록과 섭취 분량을 직접 조사지에 기입하는 방법이다. ... 할 뿐만 아니라 섭취로 인한 만족이 보장될 때, 그 식품은 비로소 선택되며 그 후 조리라는 과정을 통하여 음식물로서 개인에게 섭취된다.이 레포트는 본인의 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 ... 영양교육은 우리 식생활과 관련된 모든 분야에서 중요하겠지만 특히 성장기 아동의 영양을 책임지는 학교에서의 영양교육은 식사제공과 더불어 편식교정, 올바른 식사습관 형성, 식사예절 등을

  방송통신대 | 9페이지 | 11,500원 | 등록일 2021.03.20

  다운로드 장바구니
• 

  [보건환경학과] 2020년 1학기 보건영양 중간시험과제물 B형(현재 식생활을 3일 동안 식사기록법 조사)

  식사기록법식사기록법은 3일 이상 참여자가 섭취한 모든 식품 목록과 섭취 분량을 직접 조사지에 기입하는 방법이다. ... 할 뿐만 아니라 섭취로 인한 만족이 보장될 때, 그 식품은 비로소 선택되며 그 후 조리라는 과정을 통하여 음식물로서 개인에게 섭취된다.이 레포트는 본인의 현재 식생활을 3일 동안 식사기록법으로 ... 영양교육은 우리 식생활과 관련된 모든 분야에서 중요하겠지만 특히 성장기 아동의 영양을 책임지는 학교에서의 영양교육은 식사제공과 더불어 편식교정, 올바른 식사습관 형성, 식사예절 등을

  방송통신대 | 9페이지 | 9,100원 | 등록일 2020.03.17

  다운로드 장바구니
• 

  보건영양1B) 본인이나 가족을 대상으로 현재식생활을 3일동안 식사기록법으로 조사하고음식사진을첨부할 것 결과를 분석해 보세요0K

  본인이나 가족을 대상으로 현재식생활을 3일동안 식사기록법으로 조사하고 음식사진을 첨부할 것 결과를 분석해 보세요1) 식사기록표식사기록은 주중과 주말에 따른 섭취패턴의 차이를 고려하여 ... 식사기록지에는 매일 끼니 별로 섭취한 음식과 음식의 재료 및 실제 섭취량을 기록하도록 하였으며, 가공식품의 경우 제품명과 회사명도 함께 기록하도록 하였다. ... 처음 조사시 본인의 식사기록법을 조사하기 위하여 음식모형 사진과 분량 추정도구를 제공하여 기록지 작성에 이용하도록 하였다.

  방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.03.22 | 수정일 2021.03.22

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안

  식생활관리주제: 자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. ... 서론자신이 먹은 식단을 기록하고 평가를 하는 것은 매우 중요한 일이다. ... 본론나의 식사는 균형 잡힌 식사일까? 결론부터 말하자면 그렇지 않다. 그렇다면 균형 잡힌 식사란 무엇일까? 균형 잡힌 식사란 영양을 고려하여 식사한다는 것을 의미한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

  다운로드 장바구니
• 

  자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다 서론 841.

  식생활관리자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다서론빠르게, 그리고 간단하게 식사를 하는 것을 선호하는 현대인들을 위해 HRM 상품들이 쏟아져 나오는 시대이다 ... 이용해 아침식사는 물론, 점심, 저녁 식사들을 준비할 수 있다. ... 처음에는 이 식단의 오전 식사가 매우 부실하다 생각해 위기가 찾아오는 일들이 적지 않았는데, 유지하다 보니 지금은 이 정도 식사만으로도 하루를 견디는 데 큰 어려움을 느끼고 있지 않다

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.10

  다운로드 장바구니