"생각버리기연습" 검색결과 1-20 / 15,871건

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  생각 버리기 연습을 읽고

  생각 버리기 연습이 책에서는 ‘복잡한 생각을 잠재우는 행복한 마음 다스리기’ 부제처럼 인간을 괴롭히는 생각들로부터 벗어나는 괴로움에서 벗어나는 방법을 알려주고 있다. ... 책에 나와 있는대로 생각 버리기 연습을 하자 어느 순간 잠시나마 내 머릿속에 있던 잡념들이 조금씩 사라지는 것을 잠시나마 느끼는 경험을 하였다. ... 그러다 보면 삼천포로 빠지게 되고, 결국 내가 애초에 생각하고 고민했던 본질은 뒷전에 되어 버리는 꼴이 발생하게 된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.01

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  생각 버리기 연습 독후감

  생각 버리기 연습 독후감이 책의 저자는 일본의 승려이다. 저자는 우리가 생각이 지나치게 많고 그것 때문에 일상생활에서 실패를 겪는다고 했다. ... 어떨 때는 잡생각이 머리를 지배하기도 해서 하루종일 시달리기도 한다.내가 생각해도 스님처럼 도 닦는 것은 잡생각을 하지 않고 온전히 자기 마음 가는대로 집중해서 사는 것 같다. ... 명상에서 말하기는 되게 독특하다고 생각한다. 자기 감정 알아채기 기술 중 하나인 거 같았다.내가 현재 이런 감정이라는 사실을 스스로 인지하고 그것을 입밖으로 내는 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.16

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  생각 버리기 연습 독후감

  생각 버리기 연습 독후감저자는 생각이 우리를 안 좋게 만든다고 했다. 그 생각이 대체로 부정적인 면이 크고 거기에 끌려서 시간을 제법 쉽게 낭비한다는 부분이 인상적이다. ... 말을 많이 빠르게 하면 듣는 사람도 힘들고 반대로 남의 말을 들어야겠다는 생각을 잘 하지 못하게 될 가능성도 높다고 생각을 한다. 변명에 대한 이야기가 상당히 힐링이 되었다. ... 낮에 기분 나빴던 것을 저녁이 되어서도 생각하면서 분해 하는 일은 누구나 겪을 법하다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.21

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  불필요한 생각 버리기 연습

  불필요한 생각 버리기 연습서론요즘 우리나라 사람들을 보면 화가 많이 나있다고 느낀다. 특히 SNS와 커뮤니티가 발달하면서 서로를 헐뜯고 편을 가르는 게시물들이 점점 늘어나고있다. ... 그래서 우리는 스스로 행복해지는것도 연습이 필요하다. 행복하기 위해서는 불필요한 고정관념을 버려야한다. ... 하지만 필요한것들을 얻기위해서는 불필요한것들을 버리는게 먼저라고 생각한다. 그래서 나에게 필요한것들로만 채우는 방법을 알고자 이 책을 읽어보았다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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  생각 버리기 연습 독후감

  생각 버리기 연습 독후감일본의 코이케 류노스케라는 스님이 저술한 책이다. 저자는 생각이 많은 것 자체가 좋지 않다고 여겼다. ... 마음에 집중하면서 잡생각을 지우는 스킬인데 해봐야겠다는 생각도 든다. 오감에 집중하라는 건 말은 좋긴 하다. ... 저자는 스님이기 때문에 약간 입에 바른 좋은 말을 한다는 생각도 들었다. 특히 현대인의 스트레스 줄이기 방법에 대한 조언이 그랬다. 삶의 밸런스를 지키긴 어렵다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.13

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  생각버리기연습 독서록

  생각 버리기 연습자고 일어나면 스마트폰으로 네이버나 Youtube, Facebook과 같은 미디어에 이용하여 뉴스, 추천되어있는 동영상을 보고, 회사에 가는 길이나 업무를 하는 중에도 ... 이미 『버리고 사는 연습』,『행복하게 일하는 연습』,『화내지 않는 연습』이라는 시리즈로 다양한 국가에서 베스트셀러 작가가 된 저자 코이케 류노스케는 이런 현대인들이 어떤 지혜로운 방법으로 ... 그 다음 2장에서는 본격적으로 우리 걱정과 짜증 불안감들을 없애는 다양한 연습법을 알려주고 있다.1장 『“생각” 이라는 병』에서 저자는 생각하는 활동을 중요시하는 기존 풍토와는 다른

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.13

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  생각버리기 연습 독서감상문

  생각버리기 연습저자 :코이케 류노스케? 감상문이 책에서는 인간에게 있어서 생각이 무엇인지에 대한 근본적인 의문을 제기한다. ... 그러던 중 청소를 하다가 우연히 책장에 적힌 '생각 연습'이라는 책을 보고 '걱정을 떨쳐버릴 수 있을까'라는 생각을 하며 읽게 됐다. ... 우리가 생각을 버릴 수 있다면 결론적으로 행복하겠지만, 생각 없이 사는 것은 결코 쉬운 일이 아니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.07

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  코이케 류노스케 생각 버리기 연습 독후감

  코이케 류노스케 생각 버리기 연습 독후감생각에서 벗어나기, 생각을 하지 않기, 떨치기, 명상, 이건 요즘 현대인들이 가장 많이 고민하고 있는 것들 중 하나라고 생각을 한다. ... 가장 좋은 부분 중 하나는 물질적인 것에 충족감을 느끼기 보다 버리기를 연습하고 실천하자는 것이다. ... 저자는 생각이 부정적으로 흐를 경우 좋지 않다고 했다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.09

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  생각버리기 연습-코이케 류노스케-독후감

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.23

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  A+ 서평_불필요한 생각 버리기 연습을 읽고 나서

  불필요한 생각 버리기 연습을 읽고 나서스즈키 도시아키 지음참고문헌 1. 교류분석상담의 인생각본 치료 ㅣ 문영주 지음사람의 의식이 현실을 창조할 뿐 객관적 사실은 존재하지 않는다. ... 심리적으로도 그게 좋다고 알려져 있다.요컨대 부정적인 고정관념은 어떻게든 버려야 한다. ... 그렇다 고정관념을 버려야 한다.나라는 존재 역시 마음이 만들어낸 고정관념에 지나지 않는 것이다.

  리포트 | 9페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.06.06 | 수정일 2023.11.29

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  [A+ 독후감] 생각 버리기 연습(경연대회 우수작)

  생각하지 않고 오감으로 느끼면 어지러운 마음이 서서히 사라진다.1 - 1(「생각 버리기 연습」, 코이케 류노스케, 21세기 북스, 2010)사람은 하루 종일 생각을 하며 지낸다. ... 생각을 하면 할수록 후회만 했던 '나'에서 생각을 버리는 연습을 한 뒤에 ‘나’는 때로는 포기할 줄도 알고, 사람과 사람 사이에서 진심으로 다가갈 수도 있었으며, 하나에 몰두할 때는 ... 이 책의 저자는 '오감'을 갈고 닦아 실제적인 감각을 강화시켜서 부정적인 생각을 떨쳐버리고 건강한 생각을 할 수 있게끔 충전 시간을 주는 것이라고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.05

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  [A+ 독후감, 초깔끔] 생각 버리기 연습 2(코이게 류노스케 지음, 복잡한 생각을 잠재우는 행복한 마음)

  생각 버리기 연습 21 - 1(「생각 버리기 연습2」, 코이게 류노스케, 21세기북스, 2012년)나의 책을 고르는 기준은 표지를 봤을 때 제목에 얼마나 끌리느냐 인데 이 책은 나의 ... 『생각 버리기 연습』이란 제목을 보고 부정적인 생각이 들 때 생각을 하지 않는 법을 알려 주려나 생각했다. ... 것이기 때문에 사회에서 여유 있는 마음가짐을 가졌던 사람이라도 다른 사람이 자신이 느낀 바를 똑같이 느끼라고 강조하는 행동처럼 선을 넘어 의지하는 게 아니라 질척거리는 존재가 되어버린다면

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.22

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  생각 버리기 연습 독후감

  생각 버리기 연습2저자 : 코이케 류노스케생각 버리기 연습. 독후감 과제를 받고 이것저것 자기계발 도서를 찾다가 이 책을 발견하였다. ... 읽으면서 정말 잡생각을 버리고 현재를 중요시하는, 편안하게 지내는 스님 같다는 생각을 했다. 나와 반대였다. ... 과거를 그리워하는 생각을 굳이 고쳐야 할 필요는 못 느끼지만, 그 과거에 너무 빠져버리면 안된다고 느낀다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.06.03

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  생각버리기 연습 독후감

  제목 : 생각 버리기 연습을 읽고바쁜 일상 속에서 사람들은 여러 가지 생각을 하게 된다. 생각을 한다는 것은 실천을 위한 준비자세 라고 생각한다. ... 책의 제목처럼 생각 버리기 연습은 마음과 뇌를 컨트롤 하여 심적으로 보다 낳은 삶은 살아가는 방법에 대해 저서 되어 있다. 저자인 코이케 류노스케씨는 일본의 스님이시다. ... 반복하게 되면 습관적으로 생각하게 되고 스트레스는 자신도 모르는 사이에 점차 쌓이게 된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.04

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  생각버리기 연습

  考えない 練習, 즉 생각하기 않기 연습인데, 한국에서는 ‘생각버리기 연습’으로 출간되었다. ... 생각버리기 연습‘알아차림 명상’, 생각버리기의 시작이 책이 나온 지도 벌써 3년여, 베스트셀러의 자리를 내준지도 한참 지난 책을다시 읽었다. ... **생각버리기 연습호흡하기 - 호흡 자체에 정신을 집중하여, 자신이 지금 어떻게 호흡을 하고있는지 의식을 집중할 필요가 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.20

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  [독후감] 생각버리기 연습

  스스로도 이런저런 쓸 때 없는 생각과 고민이 많아 버려야 겠다라는 다짐을 많이 하고는 한다. 그래서 그 생각을 버리는 연습을 해야 한다고 하는 것, 그 말에 참 공감이 갔다. ... 생각버리기 연습나는 누구도 철저하게 잘 믿지는 못한다. 특히 종교인들도 당연히 그러하다. 종교 또한 하나의 상업이며 돈을 벌기 위한 수단이 된다고 생각한다. ... 다른 생각에만 빠져 있을 때, ‘아, 정말 이 생각들을 버려야 겠구나’ 하는 생각이 강하게 들었다. 하지만 버리려고 하면 더더욱 선명해지고 나타나는 것이 머릿속의 생각이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.11.29

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  생각버리기 연습 독후감 /코이케 류노스케

  '생각 버리기 연습을 주장하면서 그 생각 버리는 연습을 책으로 만들어, 우리에게 또 생각하게 만드는 것이 모순이 아닐까' 하고 말이다. ... 하지만 이것은 어디까지나 나의 선입견 이였고, 여전히 생각 버리기 연습이란 책은 후속편인 '생각 버리기 연습2' 까지 나올 정도로 독자들에게 화제가 되고 있다. ... 그리고 생각 버리기 연습이란 책은 맹목적으로 생각만을 버리라는 얘기가 아니었다. 책을 읽기 전 여태껏 내가 나만의 잣대로 ‘모순됨‘이라 판단하고 넘어갔던 것이 부끄러워졌다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.09.04

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  독후감(생각 버리기 연습)

  생각 버리기 연습생각 버리기 연습의 저자는 코리케 류소스케의 승려이시다. 이 책은 인간의 고통의 원인은 하나에서 비롯되어 있지 않지만 그 끝은 괴로움이 있다는 것이다. ... 후의 방안까지 고려해놓고 의견을 타진하는 것이 중요하다고 생각 한다.저자는 우리가 생각 버리기 연습을 실패하는 원인은 대부분 지나치게 많이 생각하기 때문이라고 말한다. ... 그래서 괴로운 우리에게 둘러싸인 것은 부정적인 생각이나 말, 행동의 패턴에서 비롯되었고 이를 버리기 위해서는 생각을 버리는 것으로 시작하고 새롭게 받아드리라는 것이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.10

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  생각 버리기 연습

  “생각 버리기 연습 ”학과 :학번 :성명 :2011. 7. 18생각 버리기 연습현재 우리 사회를 흔히 경쟁의 사회라고 얘기한다. ... 그래서 톨레는 내가 수퍼에고에게 조종당한다는 것을 인식하는 것이야말로 우리가 살고 있는 세계를 더 발전시키기 위한 첫걸음임을 제시하고 있다.코이케 류노스케가 “생각 버리기 연습”을 ... 버린다는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.07.21

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  생각 버리기 연습을 읽고

  즉, 쓸데없는 말은 하지 않고 부정적인 생각을 버리고 정형화된 말하기 보다는 구체적이고 실천적인 말하기를 권한다. ... 이는 물건 구입과 소유에 대한 강한 집착을 나타내는 것이다.필요한 때는 가지고 필요가 없어지면 버려야 한다. 갖는 것을 버리는 것이 중요한 것이다. ... 버리지 못하는 것이 많아질수록 마음은 더 복잡해지고 기억하지 못하는 것도 늘어간다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.22

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