"새우볶음밥" 검색결과 1-20 / 1,596건

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  새우 볶음밥 레시피 입니다.

  볶음밥 위에 스크램블 에그를 얹고 참기름을 뿌려줍니다.11. 김을 장식하여 완성합니다.새우볶음밥은 고소한 새우와 신선한 야채가 고루 섞여 풍미로운 맛을 내는 요리입니다. ... 새우볶음밥 레시피재료:- 밥 2공기- 새우 200g- 당근 1개- 양파 1개- 녹말물 2큰술- 식용유 2큰술- 다진 마늘 1작은술- 소금 약간- 후춧가루 약간- 간장 1큰술- 참기름 ... 새우를 넣고 익을 때까지 볶아줍니다.5. 당근과 양파를 넣고 볶아줍니다.6. 밥을 넣고 잘 섞어줍니다.7. 간장, 소금, 후춧가루로 간을 맞춰줍니다.8.

  노하우 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.07

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  [음식레시피][학교급식][레시피][학교급식조리법] 학교급식 표준 레시피 <영양김밥과 굴소스새우볶음밥>입니다.

  너무 되지 않도록 밥을 하고 먹기 직전에 비비는 것이 좋아요.학교급식 표준 레시피? 학교유형농?어촌형? 학교급별초등? 배식방법대면(강제)배식? 인기 메뉴명굴소스새우볶음밥? ... 밥을 고슬고슬하게 짓는다.2. 새우살은 소금물에 데쳐낸다.3. 감자, 당근, 양파, 양송이, 브로콜리는 잘게 썬다. ... 인기 메뉴명영양김밥?

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.01

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  중식조리실습보고서(식품영양학과)

  목차2주차 고구마탕3주차 오색볶음밥, 달걀탕4주차 해파리냉채, 새우케첩볶음6주차 옥수수탕, 물만두7주차 마파두부, 탕수육9주차 난자완스, 오징어냉채, 짜차이무침실습보고서실습일자: 2015년 ... 게는데 손질법도 생소하고 모양도 생소하지만 맛이 좋았다.저번 주에 한 고구마탕과 달리 오색볶음밥은 조리 순서도 많고 복잡하여 좀 실습하기 힘들었고 정신없었지만 맛있는 볶음밥을 새롭게 ... (24)참고사항-새우케첩볶음은 류차이(소스를 얹은 요리)이다.

  시험자료 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.07

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  음식의세계4) 자신고향음식중에서 소개할만한 대표3가지 음식선정하고 국내 혹은 해외여행 하면서 개인경험사례를 구체적서술하시오0k

  즉, 사회적 영향에 기인한다고 볼 수 있다.또한 태국의 타마린드소스 새우볶음 레시피를 포함한 다양한 새우요리 메뉴가 등장한 것 또한 해안가를 중심으로 한 새우를 포함한 다양한 해산물이 ... 그리고 이웃 유라시아 나라들에서도 무척 흔한 길거리 음식이다.2) 태국의 타마린드소스 새우볶음 레시피태국은 바닷가에 인접하고 있어 싱싱한 새우가 매우 많이 잡히고 있어 태국 타파아를 ... 풍부하게 잡히니 새우요리가 성행하게

  방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.04.18

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  중식 조리기능사 합격 레시피 (20종) + 부록

  오목한 그릇에 새우를 깔고 그 위에 볶음밥을 올려 꼭꼭 눌러준다 ? 접시에 뒤집어준다.완성부추잡채▶ 마지막에 볶을 때 총 10~15초 안에 다 해야 한다.1. ... 밥을 뜸들일 때, 팬에 기름을 10ml 정도 넉넉히 두르고 당근, 파를 볶는다 ? 당근, 파는 한쪽으로 밀어놓고 한쪽에 달걀 스크램블을 볶는다 ? 밥, 새우를 넣고 볶는다 ? ... 새우는 내장, 껍질 제거하기.3. 대파, 양파, 당근, 배춧잎, 부추는 6cm 길이로 얇게 채 썬다. 마늘, 목이버섯도 채 썬다.4.

  시험자료 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.11.24 | 수정일 2021.02.05

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  식단표 예시 2개월 분 (장기요양기관, 유치원, 학교 등 활용 가능)

  /배추김치혼합잡곡밥취나물된장국깐쇼새우새송이볶음유채나물/배추김치수요일(15일)혼합잡곡밥아욱된장국돈육숙주볶음만다린양상추샐러드근대나물/배추김치혼합잡곡밥콩비지찌개북어포양념구이고사리볶음청경채나물 ... /배추김치혼합잡곡밥들깨감자국마파두부꼬막야채무침느타리볶음/배추김치토요일(11일)하이라이스팽이미소국묵말랭이볶음방풍나물무침배추김치혼합잡곡밥청국장찌개닭갈비건새우마늘종볶음무채나물/배추김치월요일 ... /배추김치혼합잡곡밥오징어무국돈육불고기유부야채볶음숙주나물/배추김치수요일(12일)새우튀김우동김가루주먹밥단무지무침배추김치혼합잡곡밥모듬어묵국갈치우거지조림옛날소세지전쑥갓나물/배추김치목요일(13일

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.25

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  현대인들은 다이어트, 바쁜 일상 등으로 인해 건강한 식습관을 갖기 힘들다

  닭가슴살 한덩이(단백질), 새우(단백질), 밥(탄수화물), 가버터(지방)이 필요하다.저녁은 두부와플샌드위치를 준비한다. ... 제육볶음(지방, 단백질), 김밥용 김(식이섬유), 달걀 2개(단백질), 곤약밥(탄수화물)이 필요하다.2)2일차아침은 어제 먹은 제육볶음김밥을 활용해서 제육볶음주먹밥을 만든다. ... 재료는 밥(탄수화물), 콜리플라워 라이스(탄수화물), 가버터 혹은 코코넛 오일(지방), 새우(단백질), 상추(식이섬유), 치즈(단백질), 무가당 요거트(지방)이다.점심으로는 강된장

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.29

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  식단표

  7/12 7/13 7/14 7/15 7/16흑미밥 흑미밥 치킨마요 흑미밥 짜장밥소불고기 밀양돼지불고기 맛살오이무침 떡갈비 닭강정건새우옥수수볶음 멸치아몬드볶음 김치 느타리버섯볶음 고구마견과류 ... 생선까스(타르타르소스) 건새우옥수수볶음 광양돼지불고기 돈까스고구마멸치조림 계란말이 감자전 어묵볶음 오징어채볶음메추리알 피망어묵볶음 김치 연근튀김 영양콩밤조림김치 김치 과일 김치 김치8 ... 파인애플 볶음밥 흑미밥 흑미밥떡갈비 돈까스 계란말이 생선까스(타르타르소스) 소불고기고구마멸치조림 파프리카야채볶음 명란마요튀김 새송이양파조림 피망어묵볶음콘양상추샐러드 감자전 김치 메추리알

  서식 | 4페이지 | 500원 | 등록일 2021.11.09

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  단체급식 하루 식단 발표, 레포트

  단체급식 하루 식단 레포트한끼식단의 작성 연습과 평가산업체 급식, 성인남자(30~49세), 하루 식단열량 2500/3끼 kcal아침점심저녁흑미밥계란실파국제육고추장두루치기감자채피망볶음깍두기기장밥냉이바지락된장찌개불고기버섯잡채오이달래무침배추김치잡곡밥쑥갓어묵국치즈새우또띠아피자 ... (1)찌개1냉이바지락된장찌개(1)점심(1)볶음2감자채피망볶음(1), 불고기버섯잡채(1)아침(1), 점심(1)무침1오이달래무침(1)점심(1)피자1치즈새우또띠아피자 & 사과소스(1)저녁 ... 배추쪽파굵은소금무멸치액젓새우젓고춧가루다진마늘매실액25551511311잡곡밥잡곡쌀3070쑥갓어묵국무다시마어묵간장대파쑥갓30510031020치즈새우또띠아피자&사과소스새우또띠아크림치즈양송이버섯마늘사과모짜렐라치즈마요네즈501010105302020망고샐러드망고양배추양파피쉬소스40302010깍두기무고춧가루파마늘303522

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.17 | 수정일 2024.05.26

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  일반식 일주일 식단 작성

  50g)게맛살샐러드(게맛살 25g)새우애호박볶음(새우25g)배추김치우유중식쌀밥계란파국(계란 20g)돼지갈비찜(돼지고기 60g)머위대무침흑임자연근무침배추김치쌀밥차돌박이된장찌개(돼지고기 ... 20g)배추김치쌀밥새알미역국두루치기(돼지고기 60g)쌈채소마늘쫑멸치볶음(멸치 15g)배추김치쌀밥재첩국아구찜(아귀 50g)건새우볶음(건새우 15g)파프리카 스틱배추김치쌀밥해물된장국( ... )닭고기청경채볶음(닭고기 40g)우엉볶음동치미쌀밥생선알탕(생선알 20g)보쌈(돼지고기 60g)쌈무미나리무침배추김치쌀밥햄김치국(햄 20g)갈치조림(갈치 50g)소고기오이볶음(소고기20g

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.12

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  학교급식표준레시피-나시고랭(인도네시아볶음밥)

  인기 메뉴명나시고랭(인도네시아볶음밥)? ... ,옥수수를넣고볶는다.5.밥을저어가며식혀한김날린후참기름과콩기름을섞어밥알이부서지지않게 볶아주다가양파,새우살,완두콩,옥수수를넣고숙주를넣고소스를부어 볶아준다. ... ,숙주,채썬 양파,완두콩 캔,옥수수 캔을준비해둔다.3.달걀은소금,청주,후추약간넣고풀어둔다.4.볶음 팬을달구어고추기름과식용유를섞어두르고다진마늘을넣고볶다가양파를넣고볶아준다.새우살,완두콩

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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  식단표 예시(1개월분) - 요양원,주간보호 등 장기요양기관 / 학교, 유치원 등 활용가능

  /배추김치현충일토요일(6일)다슬기수제비언양식바싹불고기청포묵김치무침배추김치혼합잡곡밥건새우미역국자반고등어구이연근흑임자무침쑥갓나물/배추김치월요일(8일)혼합잡곡밥새우살미역국가자미카레구이머위대볶음실곤약초무침 ... 쌈장고구마순조림/배추김치혼합잡곡밥근대된장국새우까스&탈탈S볼어묵강낭콩조림참나물생채/배추김치화요일(2일)혼합잡곡밥갈비탕&당면사리미나리전속초식명태초무침노각생채/배추김치혼합잡곡밥홍합살미역국쇠고기피망불고기고사리조림숙주나물 ... )혼합잡곡밥부대찌개돈육불고기고사리볶음무나물/배추김치혼합잡곡밥홍합살무국치킨까스&머스타드S호박양념조림참나물무침/배추김치금요일(12일)혼합잡곡밥아욱된장국갈치구이크래미양배추샐러드가지볶음/배추김치혼합잡곡밥감자미역국너비아니구이건조묵야채볶음치커리생채

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.25

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  식단표 예시 2개월 분 (장기요양기관, 유치원, 학교 등 활용 가능)

  (16일)혼합잡곡밥교자만두국자반고등어구이단호박조림숙주나물/배추김치혼합잡곡밥미더덕호박국제육볶음양배추쌈미나리무침/배추김치날짜중 식석 식화요일(17일)혼합잡곡밥연두부미역국통살새우까스베이컨감자채볶음취나물무침 ... /배추김치화요일(20일)혼합잡곡밥김치찌개더덕돈불고기연근튀김쪽파무침/배추김치혼합잡곡밥수제비미역국꽁치레몬구이느타리버섯볶음오이무침/배추김치수요일(21일)유부우동새우튀김청경채겉절이배추김치혼합잡곡밥콩가루얼갈이국닭살떡볶음도토리묵야채무침숙주나물 ... /배추김치혼합잡곡밥양송이된장국꿔바로우탕수올방개묵&양념장호박새우볶음/배추김치토요일(14일)야채짜장밥해물짬뽕국가지튀김짜사이채무침배추김치혼합잡곡밥유부쑥갓국돈육두루치기실곤약초무침방풍나물/배추김치월요일

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.19

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  표준 조리법-해물우동볶음(중식)

  어울리는 식단 또는 행사흑미밥, 닭곰탕, 해물우동볶음, 오이부추무침, 배추김치사용 식재료 명(총량/kg)가락국수 7, 전분 2, 당근 1, 마늘 0.2, 생강 0.1, 숙주나물 1, ... 인기 메뉴명해물우동볶음(중식)? ... 오징어, 새우살은 다듬어 둔다.2. 양배추, 양파, 마늘, 당근은 소독 세척 후 썰어둔다.3. 오징어, 새우살, 조갯살을 볶는다.4.

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.30 | 수정일 2024.05.02

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  4주 식단표

  +초장돈까스소세지 야채볶음참치마요고추된장무침떡갈비순두부 +간장열무김치김치김치나박김치김치4주월화수목금쌀밥야채계란 볶음밥쌀밥오무라이스잡곡밥콩나물국김치찌개부대찌개맑은된장국홍합탕새우볶음새우까스군만두스팸구이갈치구이참나물무침브로콜리 ... 스파게티쌀밥쌀밥차돌박이된장찌개김치찌개쇠고기스프미역국어묵국함박스테이크떡산적돈까스순대볶음떡볶이마늘쫑볶음콩나물무침피클콩자반치즈토스트김치김치김치3주월화수목금쌀밥콩밥쌀밥유부초밥쌀밥순두부찌개두부계란국꽁치찌개김치찌개계란김국스팸구이새우감바스어묵볶음미역 ... 식단표1주월화수목금쌀밥보리밥쌀밥쌀밥쌀밥김치콩나물국동태탕맑은 소고기뭇국된장찌개고추장찌개동그랑땡어묵볶음소세지야채볶음떡갈비고등어자반미역줄기볶음도토리묵 +간장콩자반멸치볶음깻잎순무침물김치김치깍두기김치김치2주월화수목금잡곡밥쌀밥토마토

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.06

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  식단표

  하이스s고구마스틱튀김 * 초간장돈민찌두부조림새우볼튀김 * 타르타르s돈육메추리알장조림크래미사라다빵얼갈이쌈장무침치커리사과생채아삭이고추된장무침실곤약비빔면브로컬리새우살볶음포기김치깍두기포기김치깍두기포기김치샐러드수제 ... 주 간 식 단 표구분8월25일(수)8월26일(목)8월27일(금)8월28일(토)8월29일(일)"행복을여는아침"백미밥/현미밥잡곡밥/현미밥백미밥/현미밥잡곡밥/현미밥해장라면콘수프북어해장국청국장찌개소불고기파채볶음스윗포테이토샌드위치낙지제육볶음순살 ... 찜닭오이새콤무침베이컨야채볶음청포묵김가루무침생취나물볶음계란후라이/포기김치스크램블에그/피클계란말이/포기김치계란후라이/포기김치바나나우유시리얼/우유주스주스"정성이가득한점심"잡곡밥/현미밥현미밥

  서식 | 500원 | 등록일 2021.09.13 | 수정일 2021.10.14

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  학교급식 표준 레시피

  *(밥. 김치. 나물류 자율배식) ? 인기 메뉴명 볶음 우동(중식) ? ... 어울리는 식단 또는 행사 흑미밥, 김치콩나물국, 치킨샐러드, 도토리묵햄볶음, 깍두기 사용 식재료 명 (총량/kg) ※ 학생 100명 기준 건조 도토리묵 0.5kg, 스모크햄 2kg, ... 솔방울 오징어, 새우살 해동 및 세척 3. 돈육 뒷다리살(불고기용) 간장, 후추, 마늘, 생강, 들기름으로 양념 재우기 4. 청경채 데치기 5. 솔방울 오징어, 새우살 삶기 6.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.05

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  병원 식단표/환자 식단표/간호학과 과제 식단표

  건강사정 식단표일월화수목금토녹두죽콩나물국돈채버섯볶음계란장조림김치흑임자죽어묵국열무된장무침김김치해바라기죽사과무채볶음우유계란찜김치북어죽봄동된장국청경채볶음참치두부조림김치야채죽순두부계란국양송이볶음참치김치찜김치소고기참깨죽오징어무국모듬장조림얼갈이된장나물김치해물죽사골만두국마늘쫑볶음간장깻잎지김치잡곡밥호박새우젓국유린기고구마샐러드김치잡곡밥쑥갓된장국모듬떡볶이돈채야채볶음김치잡곡밥홍합무국제육김치찜브로콜리무침김치잡곡밥콩나물국양장피잡채탕수육 ... &소스김치잡곡밥도가니탕&소면치커리유자무침귤배추겉절이잡곡밥청국장찌개된장돈불고기부들어묵볶음김치잡곡밥들깨미역국소불고기양배추쌈&쌈장김치잡곡밥/죽동태무국두부조림부추잡채김치잡곡밥/죽소고기미역국감자야채볶음단배추나물김치잡곡밥 ... /죽동태알탕견과류멸치볶음열무시래기조림김치잡곡밥/죽들깨수제비국세발나물계란말이

  리포트 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2022.05.25

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  유아 급식 10월 식단표

  & 우유견과류(아몬드)& 우유일자45 푸드브릿지 1주차6 국 없는 날789 한글날오전간식채소스틱(당근) & 우유늙은호박죽귤 & 우유흑임자죽찐 옥수수 & 우유점심흑미밥맑은감자국닭갈비무나물깍두기찹쌀현미밥느타리버섯된장국두부스테이크오이무침배추김치새우애호박볶음밥돼지불고기계란스크램블방울토마토깍두기기장밥조갯살미역국돈육무조림애호박볶음배추김치무밥 ... 차묵은지비빔국수 & 우유치즈롤빵 & 우유미숫가루 & 우유일자1819 푸드브릿지 3주차20 국 없는 날212223오전간식씨리얼 & 우유닭죽찐 감자 & 우유새송이버섯죽배 & 우유우유점심참쌀현미밥들깨미역국오이무침계란스크램블깍두기기장밥두부새우젓찌개늙은호박 ... 맛탕 & 우유누룽지죽씨리얼 & 우유타락죽사과 & 우유우유점심수수밥들깨미역국간장찜닭감자채볶음배추김치차조밥‘안매운참치김치찌개대패숙주볶음메추리알장조림깍두기돈육카레라이스맑은계란국닭가슴살데리야끼구이감자볶음배추김치찹쌀현미밥맑은연두부국옥수수팽이버섯전콩나물무침깍두기기장밥어묵국돈육매추리알조림청경채볶음배추김치계란닭살볶음밥미소된장국사과깍두기오후간식양지쌀국수잡채

  서식 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.03 | 수정일 2021.11.10

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  7월 주간식단표 3끼

  잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥참치생야채비빔밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥순두부찌개잔치국수콩나물냉국꽃게된장찌개오이미역냉국쇠고기무국감자다시마국점"함박스테이크타워"왕새우튀김춘천닭갈비"대패삼겹양념볶음"코다리콩나물찜비빔막국수돼지갈비조림심호박새우젓나물비엔나케첩볶음수제야채튀김요거트후르츠김치전두부구이느타리버섯볶음청경채무침감자채볶음우동곤약샐러드"오이고추된장무침"단배추겉절이참나물무침"실곤약초장무침"배추김치"깍두기식혜"배추김치"배추김치딸기오믈렛"열무김치배추김치배추김치계598 ... /양념장부추양파무침비엔나케첩볶음"도토리묵/양념장"호박새우젓볶음"견과지리멸치볶음"땅콩조림무말랭이무침김구이미나리무침상추겉절이건파래무침"배추김치마시는요거트"배추김치"배추김치우유""배추김치 ... /양념장호박새우젓볶음가지볶음스크램블에그버섯두부조림참치야채전꽈리메알조림건파래무침"견과지리멸치볶음"돌자반무침강낭콩조림일미양배추무침고추잎나물마늘쫑무침"배추김치마시는요거트"배추김치"배추김치두유

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.16 | 수정일 2024.01.29

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