"백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음" 검색결과 1-20 / 341건

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  [서평] 백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음

  [서평] 백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음(100세 정신과 의사 할머니의 마음 처방전)다카하시 사치에 저. 바다출판사. 2018년 10월 15일 발행1. ... 이런 때, 평온한 상태가 유지되면 십초 안에 결정이 된다. 마음의 균형이 잡혀 있는 까닭이다.대중 설득은 에토스로 한다. ... 인생의 균형, 생활의 균형, 건강의 균형, 인간관계의 균형, 사랑의 균형이다. 균형을 찾아내는 분별력. 이게 어른의 능력이다 의사결정을 할 때가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.22

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  조선대/비만학개론/중간정리본(A+)

  균형잡힌 식단 예시 : 1,600kcal* 체중 감소 노력을 할 EO도 균형 잡힌 식사를 하는 것은 중요하다 (O) 다이어트식의 허와 실1. ... 균형 잡힌 식사1) 식품구성자전거 : 매일 적정량 다양한 식품의 섭취로 균형잡힌 식사를 유지하며 규칙적인 운동으로 건강을 지켜나갈 수 있다는 것을 표현 (곡류, 단백질, 채소, 과일 ... 다이어트 식품 : 닭가슴살, 샐러드, 고구말, 삶은 계란, 야채, 단백질 보충제2.

  시험자료 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  언니, 걷기부터 해요

  신체의 균형이 잡히면 정신의 균형도 잡힌다는 사실을 깨달았다.”걷기를 통해 정신적으로도 육체적으로 건강해진다. ... 하지만 균형을 잃은 채 삶을 열심히만 살다 보면 길을 잃는다.결혼과 출산을 통해 180도 달라진 삶을 살아내기 위해 하루하루 충실하게 살아간다고 생각했다. ... 타박타박 오롯이 자신의 발걸음 소리에만 집중해 걷다보면 분주했던 마음도, 긴장하며 보냈던 하루도 발자국 한 번, 한 번에 다 지나가 버리는 순간이 되고 다시 내면에 집중하는 삶을 살아야겠다는

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.21

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  ((진리말씀 추구A+)) 객관적인 진리와 주관적인 진리의 차이 - 성경안의 구별 사례와 심층이해 자료, 균형잡힌 관점

  지난 몇 백년 동안 주님 안의 믿는 이들이 수없이 있었지만 모두가 자신들이 교회 안에 있고 교회가 되었다고 느꼈다.바꾸어 말해서 객관적인 진리와 주관적인 진리가 균형 잡힐 때 많은 ... 잡혀 있으며 이 진리를 알려면 우리 또한 균형이 잡혀 있어야 한다. ... 바꾸어 말해서 객관적인 진리와 주관적인 진리가 균형잡힐 때 과실을 맺게 된다.요한복음 15장 4, 5절에서는 “내 안에 거하라”는 말을 두 번씩이나 반복했다.

  리포트 | 12페이지 | 500원 | 등록일 2021.07.20 | 수정일 2021.09.28

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  다이어트 - 이론

  날씬함과 건강을 유지하는 데에는 균형 잡힌 영양과 운동이 필수적이다. ... 이 절에서는 운동이 우리의 몸과 마음에 미치는 영향을 화학적으로 이해해보자.가) 운동오늘날 인류는 노동을 줄여줄 수 있는 기구들을 사용하게 됨에 따라 심한 육체적 노력 없이도 먹고 ... 그러는 동안 많은 사람들이 영양 불균형으로 인한 영양 결핍이나 병에 대한 면역성 저하 및 건강 악화를 초래하게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19

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  A+ 지역사화간호학실습 가족간호 사례보고서 case study

  매일 균형 잡힌 식사를 하며, 단백질과 비타민C가 풍부한 음식을 섭취한다.영양교육? 방문간호사 1명? 영양사 1명○ 욕창 치료를 위해서는 환자의 적절한 수분 섭취가 필요하다. ... 간호를 받음.- 심리적, 정신적 건강상태가 황폐함.- 지역사회 심리치료 상담 자원 파악이 필요함.- 건강관리 부족- 지역사회 재활치료 자원 파악이 필요함.- 건강행위 부재인 상태이며 균형잡힌 ... 정신과 전문의 1명○ 지역사회 지지자원을 연계해 가족 구성원이 서로에 대한 마음의 문을 연다.√ 프로그램 일정/내용?일정 - 아내와 함께 월 1회 가족 클리닉 상담센터 방문?

  리포트 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.04.23

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  오늘도 좋아하는 일을 하며 삽니다_독후감

  하기 싫은 일은 하지 않아도 될 만큼 균형잡힌 일상을 가꿀 수 있어야 한다고 합니다. 나의 하루가 내 의지대로 흘러갈 때 비로소 '힘'이 생겼다고 합니다. ​ ... 오로빌은 1968년 인도 남부 메마른 사막에 만든 국제적인 공동체로, 현재 전 세계 45개 나라에서 유토피아를 꿈꾸며 찾아온 이천오백여 명이 살고 있다고 합니다. ... 살아있음을 증명하기 위해 글을 쓴다는 것이, 저도 진심으로 공감하게 되는 부분이었습니다.선택에 대한 책임을 지는 삶.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.19

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  건강한 다이어트와 운동 리포트

  또한, 근육량 증량에 좋은 음식인 닭가슴살, 달걀 등의 고 담백 음식을 섭취하기 위해 노력할 것이다. ... 인간의 정상적인 성장 발육과 건강 증진을 위해서는 건전하고 합리적인 식생활을 통한 균형 식사가 이루어져야 하며, 균형 잡힌 식사는 올바른 영양 지식을 바탕으로 한 건강한 식습관에 의해 ... 밥으로 탄수화물을, 치킨으로 단백질을, 샐러드로 비타민 및 무기질을 섭취하여 균형잡힌 식사를 할 수 있었다. 점심 식사 후 카페에서 헤이즐넛 라떼를 마셨다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.25 | 수정일 2020.08.26

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  죽고싶지만 떡볶이는 먹고싶어(오늘보다 행복한 내일이 되기 위해 나에게 중요한 것은)

  ‘예전에는 나한테 어울리고 필요한 사람은 이런 사람이야 라고 생각했다면, 이제는 다양한 상대를 만나보며 균형이 잡힐 수도 있어요. ... 자신을 코너로 몰아넣고 흑과 백 둘중하나만 선택하려고 하네요.사람과 친하거나 다시는 보지 않거나..끊임없는 이분법적인 사고. ... 자신을 보는 기대감 때문에 혼자인 게 편한 마음.다른 사람과의 스팩을 통해 비교하고 자책하는 마음.누군가가 있어줬으면 하는 의존성이 있는 반면에, 누군가 때문에 귀찮음을 느끼고 혼자인걸

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.25 | 수정일 2022.08.30

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  인간발달 ) 성인 중기에 해당하는 사람을 1명 선정하여 인간발달 특성 중 생리적 변화와 인지 변화를 중심으로 인터뷰하고 그 결과를 기술한 뒤, 백세시대의 맥락에서 성인 중기에 필요한 노후준비 대책(생리적 변화와 인지

  이에 따라 사람들은 우리 사회의 기술발달로 인해 백세인생을 사는 것이 가능해졌다고 하지만 사실상 경제적인 난관에 처한 현실은 바꾸지 못하여 갈수록 힘든 삶을 살고 있다는 것이 실정이다 ... 내 생각이 중요하고 내 고집대로 밀고 나가며 나만을 바라보던 과거와 달리 중기에는 천하만사를 깊이 이해하게 되며, 내 고집을 내려놓고 까다로움이 아닌 보다 관대한 마음가짐으로 상대를 ... 김ㅇㅇ님께서는 현재 몇 살이신가요?A: 네 안녕하세요, 저는 올해 50세 되었습니다.Q: 저희 섭외 주제와 맞는 베이비붐 세대에 태어나신 분이시군요.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.11 | 수정일 2024.01.17

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  정신간호학 실습 케이스 Biporar disorder with PF 양극성 정동장애, 현존 정신병적 증상이 있는 조병, 상세불명의 분열정동장애, 조현병

  하루에 수시로 닦는 모습 관찰하였음.살을 빼는 방법을 가르쳐 준다며 바닥에 앉아서 다리를 일자로 펴고, 젖은 수건을 허벅지 위에 올린 다음 다리에 잡히는 살을 꼬집어서 흔들어야 한다고 ... 되도않되는 약이나 먹으라 이런 소리나 하고 그래서 스트레스 받아서 죽고싶어.”“ 죽고싶다, 살아서 뭐하냐.“ 라는 말을 자주 함.내가 텔레파시가 딱 통하거든. 아들이랑. ... 걸어 “내가 니 남편하고 잤다” 는 이야기를 하며 죽겠다며 나체로 길거리를 돌아다니다가 찻길에 뛰어드는 행동으로 경찰에 신고본인이 스스로 독약을 먹었다며 자살시도 했다는 말에 해운대백병원

  리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.11

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  세계의역사1)14세기 중엽부터 15세기 중엽까지 진행된 백년전쟁의 과정을 약술하고, 그 성격에 대해서 서술하시오. 일본 에도(도쿠가와) 바쿠후의 전개과정을 정리하고, 그 역사적 의의에 대한 자신의 생각을 서술하시오.

  되었다.1345년, 에드여 명이 전사하였고, 2천여 명의 기사들과 더불어 프랑스 국왕 장 2세와 그의 막내아들 필리프가 포로로 잡혔다. ... 하지만 도요토미 히데요시가 사망하자, 당시 도요토미 히데요시 다음 가는 권력자였던 도쿠가와 이에야스는 쇼군이 되겠다는 마음을 노골적으로 나타냈고, 이에 이시다 미쓰나리는 도요토미 가문을 ... 영국군이 점령한 지역에 사는 프랑스인들에게 영국군은 약탈자이며 이방인들이었고, 이런 사람을 새로운 지배자로 받아들이는 것은 매우 힘들었을 것이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 4,400원 | 등록일 2022.06.02

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  떡갈나무 바라보기 중 기질 기분 이해하기

  균형 잡힌 동물도 아니다. 집게도 크기가 다르고 배도 한쪽으로 기울어져 있다. 다리와 더듬이와 몸통에 털이 많다. 연약해서 자기를 보호하려고 이동주택을 찾아내 진다. ... 하지만 떡갈나무는 많은 동물이 살면서 백여 가지의 다양한 움벨트를 꾸리고 있는 대상이다. 떡갈나무는 누구의 움벨트에서 커 보이고 누구의 움벨트에서 작아 보인다. ... 똑같이 마음 끌리는 것 두 가지 주고 하나를 선택하라면 무엇을 고를까, 강렬한 두 본능, 굶주림과 되찾기라는 본능인데 이런 상황이 의식의 발달을 이끌었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.28

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  콰시오커 간호과정 case study

  아동간호학목차서론연구의 필요성 및 목적문헌고찰본론사례간호진단결론느낀점참고문헌서론연구의 필요성 및 목적영아기는 급성장이 일어나는 시기이므로 균형잡힌 영양섭취가 그 어느 시기보다 중요하다 ... 잦은 설사로 인한 전해질불균형이 악순화 되면 감염에 대한 감수성을 증가시켜 결국 사망을 초래하기도 한다.6. 최적의 건강상태로 회복시키기 위해 감다. ... -단백열량부족증(kwashiorkor)‘둘째 아이가 태어날 때 첫째 아이가 걸리는 병’이란 의미1) 원인동생이 태어나면 형은 젖을 떼고 주로 곡류나 감자 등으로 식사를 하게 되므로

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.30

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  인도의 홍차 문화의 특징과 배경 (음식과 문화 이야기 A+ 과제)

  실제로 다도를 통해 차를 마시면 몸가짐이 반듯해지고 마음이 안정된다. 긴장 속에서 살고 있는 현대인들은 많은 스트레스를 받는다. ... 균형잡힌 부드러운 맛으로 블렌딩(blending) 차의 기본으로 많이 사용되며, 유사한 기후조건을 가진 스리랑카차와 풍미가 비슷하다.결론세계 2위의 차 생산국인 인도는 품질 좋은 홍차를 ... 차를 음미하여 마시는 순간, 마음의 불안이 없어지고 편안한 감정을 느끼게 되면서 스트레스가 없어지게 된다. 그것이 바로 차만이 가질 수 있는 독특한 가치이다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.14

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  복음의 이해와 기독교 정신의 함양 중간고사

  예수가 갈릴리에 오게 된 것은 요한이 잡힌 후로, 이를 ’파라디도미‘라는 단어로 표현할 수 있습니다. ’파라디도미‘는 세례 요한과 예수가 잡혔고, 마가 공동체가 팔아넘겨진다는 뜻을 ... 이와 수미일관되는 절이 있는데, 15장 39절에 성소의 휘장이 찢어지고 백 부장이 진실로 하나님의 아들이었다고 고백하는 부분입니다. ... 그러나 예수는 고집스러운 바리새인들의 마음에 탄식하고 크게 노하셨으며 그들을 꾸짖습니다.3장 6절, 바리새인들은 헤롯당과 함께 어떻게 하면 예수를 죽일까 의논합니다.

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.20

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  카네기 리더십

  균형 잡힌 삶을 살자미 육군은 수년의 군사훈련으로 강한 체력을 지닌 청년들도 오랜 시간 일을 할 경우, 짐을 내려놓고 한 시간마다 10분씩 휴식을 취해야 행진보다 오랫동안, 더 잘 ... 어떻게 균형 잡힌 삶을 시작할 수 있는가? 첫 단계는 태도를 바꾸는 것이다. 가족, 운동, 혹은 휴가대로 표현하기 위해서 새로운 사전이 등장해야 할지도 모른다. ... 목적지에 도착해서 팡 파레가 울리면 원했든지 원하지 않았던지 7백 또는 9백 명의 추종자를 발견하게 되는데, 중요한 것은 당신이 먼저 달려왔다는 것이다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.30

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  건강관리 향상을 위한 준비 - 간호과정

  *나는 흡연을 한다.7.나는 규칙적인 식사를 한다.8.나는 균형잡힌 식단으로 식사한다.9.나는 효과적인 방법으로 스트레스를 해소한다.10.나는 규칙적으로 생활한다.11.나는 긍정적으로 ... 완도의 백일도라는 섬에 거주하여 의료시설 접근성이 낮음.? 거주지역 내의 운동시설은 노인정밖에 없음.간호 목표장기 목표? ... “또한 함께 살고 있는 대상자의 자식들 건강을 위해서라도 대상자의 건강이 중요하다고 설명함.대상자도 이에 동의하였고, 앞으로 일보다 자신의 건강을 우선시해보겠다고 말함.② 건강계획에

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.14 | 수정일 2024.06.15

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  아동간호과제_비만에 대한 보고서

  나이와 성별을 기준으로 체질량지수가 85~94.9 백분위수는 과체중, 95 백분위수 이상 또는 25 이상이면 비만으로 정의한다. ... 그러나 비만은 예방할 수 있고, 힘들지만 치료할 수 있으므로 비만 치료의 실패에 굴하지 않는 적극적인 마음과 행동이 치료에 중요하다.2. ... 잡힌 식사- 녹색 채소류를 많이 섭취- 노랑 음식군은 주의하며 섭취- 빨강 음식군은 고지질, 고탄수화물 음식의 섭취 제한④ 초저열량 식사 : 초고도 비만아에게 체단백을 보존하는 금식

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.05

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  치료 참여로 나타나는 안녕 증진에 대한 의지 상승과 관련된 건강관리 향상을 위한 준비

  *나는 흡연을 한다.7.나는 규칙적인 식사를 한다.8.나는 균형잡힌 식단으로 식사한다.9.나는 효과적인 방법으로 스트레스를 해소한다.10.나는 규칙적으로 생활한다.11.나는 긍정적으로 ... 완도의 백일도라는 섬에 거주하여 의료시설 접근성이 낮음.? 거주지역 내의 운동시설은 노인정밖에 없음.간호 목표장기 목표? ... “또한 함께 살고 있는 대상자의 자식들 건강을 위해서라도 대상자의 건강이 중요하다고 설명함.대상자도 이에 동의하였고, 앞으로 일보다 자신의 건강을 우선시해보겠다고 말함.② 건강계획에

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.14

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