책의 분류도 팬을 이용한 요리, 전자레이지 또는 에어프라이어를 이용한 요리, 집밥, 도시락, 채식, 밀프렙, 간식의 총 7장으로 나누어 필요한 레시피를 쉽게 분류해 놓았다. ... 단탄지마이, 청포도새우토스트, 고단백카레빵, 훈제팽이벗섯피자, 낙지김치죽, 통밀씬피자0. ... 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 [독서감상문]1.
향토음식 레시피[설렁탕, 모약과]1. ... (계량컵으로 1/3컵이 1인분이다)2)반죽-밀가루1컵/소금1/4작은술/뜨거운 물4큰술*찰 지게 최대한 계속 반죽한다.밀가루(약간되게) ,쌀가루(묽게)-다 반죽한 것은 랩에 쌓아놓는다 ... -누린 맛 제거 위해 파, 마늘, 생강을 넣는다.-거품에 누린 맛이 포함되어있으므로 걷어낸다.(2~3번에 한함, 그 이상을 걷어낼 경우 쇠고기의 맛있는 맛이 빠질 수 있다.)2.
