"담배를 쉽게 끊지 못하는 이유" 검색결과 1-20 / 1,226건

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  지역사회간호학 보건교육계획안 청소년 금연교육 PPT

  일산화탄소 담배의 3 대 위험요인 중독성 물질 담배를 끊지 못하게 만들어요. 혈관수축 혈액순환을 방해해요. 위산분비 위를 자극시켜 역류성 식도염, 속 쓰림 증상이 나타나요. ... G유형: 사회성 추구형 담배를 신경안정제로 이용하는 유형, 큰 문제가 없을 때에는 담배를 끊을 수 있지만, 다시 정신적인 스트레스 상황에 노출되면 쉽게 흡연하는 편이다 . ... 몸에 나쁘지 않을 것 같다 .담배회사의 사회공헌 활동 이유는 ? → 패러독스 마케팅 때문 !

  ppt테마 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.17

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  생각하라! 그러면 금연하리라!(담배 확실하게 끊는법)

  말 그대로 생각를 바꾸는 것입니다.기존에 흡연자들이 잘 못 생각하고 있던 담배에 대한 인식을 비흡연자의 마인드로 바꾸는 것입니다.저자는 사람들이 담배를 끊지 못하는 이유의 99%는 ... 있어서 담배를 끊기 힘든 것이라고 것입니다.반대로 그 잘못된 생각을 고치기만 하면 담배를 끊는 것은 너무나도 쉽게 다가 올 것입니다.요약일명 ‘마인드 리셋’ 금연법이라고 부르는 금연법은 ... 담배를 피우지 못한다는 부정적인 감정에 매몰되지 말고 담배의 노예에서 벗어났다고, 기쁨에 넘치는 태도로 임하셔야 합니다.인간은 부정적인 감정 혹은 긍정적인 감정 둘 중 하나에만 빠지게

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.26 | 수정일 2023.10.17

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  [지역사회간호학 과제] 보건교육 계획안 _ 금연

  다수의 흡연자들이 담배를 끊지 못하는 가장 큰 이유 중 하나이다. ... 담배를 끊는 방법에는 서서히 흡연량을 줄이는 ‘감연법’과 한 번에 끊는 단연법이 있다. ... 더 맑고 편안한 눈으로 일상생활을 유지할 수 있다.⑧ 노화 예방담배로 인해 피부가 건조해지며 주름이 쉽게 는다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.25

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  새해다짐, 버킷리스트(Kick the bucker)

  끊지 못하는 가장 큰 이유는 담배에 대한 우리 몸의 의존성 때문입니다. ... 식후에 담배 한 대를 피우지 않기 위해 식사를 하면 즉시 자리를 떠나는 것이 좋습니다. 커피나, 술도 담배에 대한 욕망을 유발하기 쉬우므로 잠깐 동안 끊는 것이 좋습니다. ... ‘담배를 끊어서 좋아졌구나.’ 생각하면 됩니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.16

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  금연글짓기_중학생

  특히 청소년 흡연은 성장 발육에 문제가 되고 집중력이 떨어져 학습장애를 일으킨다.그런데 쉽게 담배를 끊지 못하는 이유는 무엇일까? 그건 담배 속에 들어있는 ‘니코틴’ 때문이다. ... 담배를 피워서 혼자 연기를 마신다면 낫나 몰라라 할 수도 있다. 그러나 절대 무시할 수 없다. 학교 끝나고 집에 가는 길에 쉽게 담배를 피우는 사람을 볼 수 있다. ... 그래서 더 무섭다.담배는 어른들에게도 엄청난 피해를 주지만 자라나는 청소년에게는 더욱더 치명적이다. 호기심에 친구 따라서 쉽게 시작했지만 끝내기는 힘들다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.05

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  아주 작은 반복의 힘

  그것은 바로 금연담배를 끊을때는 스몰스텝, 마음조각하기를 하면안된다. 담배는 단칼에 끊어야하기 때문이다. ... 뇌가 눈치채지못하게 아주 쉬운단계부터 조금씩 실행하는것이다. 작은것부터 조금씩 성공을 이룬다면, 우리의 뇌는 성취감과 재미를 느끼고 다음단계로 올라가고 싶은 욕구를 느낀다. ... 그래서 담배를 얼마나 피웠는지와는 관계없이, 금연을 하기로 마음먹은순간 평생동안 단 한모금도 흡입하지않아야 성공한것이다. 그렇다면 담배를 단칼에 끊는방법은 어떤것일까?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.29 | 수정일 2023.08.27

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  보건교육_흡연교육

  보건복지부의 통계에 의하면 우리가 담배를 끊지 못하는 가장 큰 이유는 스트레스 때문이라고 해요. ... 그래서 이러한 스트레스를 답배를 피우는데 중독성이 강한 담배를 끊기가 어려워 많은 흡연자들이 금연을 쉽게 못해요. ... 그리고 후두암과 각종 암에 걸릴 위험도 낮아지게 돼요.이번엔 올바르게 금연하는 방벙을 알려드릴꺼에요~여러분은 흡연자들이 담배를 끊지 못하는 이유는 뭐라고 생각해요?

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.13

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  논설문-흡연자들은 왜 사회적으로 질타를 받는가?

  담배는 편의점이나 마트에서 쉽게 구매 할 수 있는 기호식품으로 우리나라 많은 성인 남녀가 담배를 핀다. ... 과거엔 남자들의 경우 담배를 피지 못하면 사회생활을 하기 어려울 정도로 대부분의 남자들이 흡연을 하였으며 담배를 피는 것은 어른의 상징으로 여겨지기도 했기에 담배는 성인 남성들의 필수품과도 ... 담배를 피우면 니코틴 성분으로 인해 순간적으로 기분이 좋아지고 답답한 마음이 진정되는 효과가 있기에 담배를 한 번 피운 흡연자들은 담배를 끊기 어려워 지속적으로 담배를 구입해 흡연을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.23

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  육아 고수되기

  하지만 그 모든 이유를 감안하더라도 아이를 기르는 부모라면, 담배는 끊는 게 좋습니다."우리 가족은 담배를 피우지 않습니다." ... 흡연자 역시도 스스로 나쁘다 는 사실을 알면서도 끊기 힘들어서, 오늘도 다시 담배를 피우게 됩니다.물론 쉽지 않은 일이라는 것을 알고 있습니다. ... "이번에 네 생일을 축하하며, 선물로 담배를 끊기로 했단다." "추석 기념으로 담배 끊기로 했어. 우리 앞으로 더 건강하게 살자."

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.16

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  청소년기에 겪게 되는 다양한 문제 중 가장 중요하다고 생각되는 2가지 상황을 제시하고

  것 같다.또한, 이미 니코틴에 중독되어 있어 담배를 끊고 싶어도 쉽게 끊지 못하고?금연하지?못하게 되며 타인의 시선을?신경 쓰는?청소년기에 흡연하는 모습이?또래 친구들에게? ... 비행1) 선정이유현대사회가 변화하고 IT가 발전하면서 유해사이트에 쉽게 접근할 수 있게 되자 청소년들은 성인사이트와 폭력적인 게임, 자살사이트와 같은 유해사이트의 범람으로 청소년들에게 ... 담배꽁초를?아무 곳에나?버려?불이 난?사례도 있으며, 지역사회 거리가 더러워지거나 주민들이?담배 연기에?피해를 보는 일들이 많아지고 있다.이뿐만 아니라?청소년기에 흡연을?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.09

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  우리나라 금연정책(담뱃값인상)에 관한 주장, 의견 정리

  하지만 흡연자들이 쉽게 담배를 끊을 수 없는 데에는 담배를 필 수 밖에 없는 환경이 조성되어 있는 것도 하나의 이유가 될 수 있다. ... 나의 주장 글짓기 대회주제: 우리나라 금연정책흡연자들은 대부분 담배가 몸에 해롭다는 사실을 인지하고 있지만 담배의 유혹을 쉽게 뿌리치진 못한다. ... 이는 소비자들의 구매 욕구를 자극할뿐더러 담배를 한 번도 접해보지 못한 미성년자의 호기심을 유발하여 이들이 흡연자가 될 가능성을 높인다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.01

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  지역사회간호학-금연케이스 간호과정

  좋지 않다는 것을 알면서도 흡연자들은 쉽게 담배를 끊지 못한다. ... “담배 끊는 사람이 가장 독한 사람 중의 하나다.”라는 말이 생겨날 정도로 금연을 하는 것은 생각만큼 쉽지 않은 것이 사실인데, 그 이유는 바로 담배의 중독성 때문이다. ... 흡연과 마약을 함께 사용한 중독자들은 한결같이 마약을 끊는 것 보다 담배를 끊는 것이 더 어렵다고 말한다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.21 | 수정일 2020.09.23

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  (보건교육방법론) 보건교육방법론을 적용한 건강행동 개선 및 정보제공을 위한 카드뉴스 개발

  청소년들은 처음 호기심으로 인해 시작한 흡연이 습관성으로 변화해 결국 자신의 몸에 해로운 영향을 끼치는 줄 알면서도 쉽게 끊지 못하는 상태에 이르게 된다. ... 셋째는 청소년의 담배 구입에 대한 규제가 잘 지켜지지 않고 있기 때문이며 넷째는 가장 큰 이유로 동료 집단이 흡연을 권유하기 때문이다. ... 첫째는 사회적으로 흡연을 용납하는 분위기로 인해 전반적으로 어디서나 담배를 피우는 장면을 쉽게 접할 수 있기 때문이며 둘째는 청소년의 흡연을 방관하는 사회적 분위기 때문이다.

  방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.09 | 수정일 2023.09.22

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  국립암센터 자소서

  무엇보다, 담배 연기로 인한 불쾌한 냄새는 흡연자뿐 아니라 주변 사람들에게도 피해를 줍니다.대다수의 흡연자들이 담배의 해로움을 인식하고 있음에도 불구하고 쉽게 끊지 못하는 이유는 중독성 ... 저희 아버지도 흡연을 하고 계시지만, 담배의 위험성을 누구보다 잘 알면서도 금연의 결심을 지키기가 쉽지 않다고 말씀하십니다. ... 이러한 금연 지원 프로그램들은 단순한 정보 제공에 그치지 않고, 실질적인 금연 의지를 강화해 주는 중요한 역할을 합니다.결론적으로, 담배는 반드시 끊어야 할 해로운 습관이며, 금연은

  자기소개서 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.09.05

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  본인의 경험을 바탕으로 가장 기억에 남는 강화의 종류를 본인 사례 중심으로 설명하고 그 당시 처한 상황에서 강화의 긍정적 기능과 부정적 기능으로 본인 행동을 분석하시오

  나는 고등학생 때부터 담배를 피웠다. 30대 초반인 지금까지 담배를 끊지 못하고 있으며, 이 때문에 나의 별명은 언제부터인가 꼴초로 불려왔던 것이다. ... 일주일 독하게 마음먹고 금연하여 평소 사고 싶었던 신형 오토바이를 구매했지만, 오토바이를 구매한 이후에는 금연을 해야 할 이유를 찾지 못해 다시금 흡연을 했던 것 같다. ... -나는 근 14년 동안 담배를 피워왔다. 이 때문에 금연을 한다는 것이 나에게는 말처럼 쉬운 일이 아니었던 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 6,900원 | 등록일 2021.09.14

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  간호학과) - 보건사업 중 금연사업의 필요성과 그에 대한 생각과 느낀점 A+자료

  서론1) 보건사업 선정이유 및 필요성흡연도 문제지만 금연도 쉽지 않다. ... 오래 피운 자가 유해 무익한 것을 알고 끊으려고 하여도 끝내 끊지 못하니, 세상에서 요망한 풀이라고 일컬었다. ... 견디지 못하는 의존성이증가하면서 중독증상에 이르게 되어 담배를 끊기 위해서는 고통스런 금단증상을 극복하기위하여 초인적인 인내와 강력한 의지력과 극기를 요한다.그러므로 청소년들의 흡연은

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.24

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  7. 행동하지 않는 것

  몇몇 가지는 의외로 쉽게 되고, 어떤 것은 매번 실패하는 것이 있다. 진심이었느냐. 일 순위였느냐에 따라 차이가 있다.의사가 건강이 안 좋으니 술·담배를 끊으라고 한다. ... 의지가 안 생기는 이유는 나에게 당면한 최우선 과제가 아니라 생각하기 때문이다. 몸도 안 좋아지는 것 같고 해서 술을 끊고 싶다. ... 몇십 년 동안 매일 핀 담배지만 누구는 단번에 끊을 것이고 누구는 그 말을 듣고도 ‘속상하다.’고 ‘오늘이 마지막이다.’라고 핑계를 대고 끊기를 미루고 결국 포기한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.16

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  < 담배 기업, 윤리적 이미지로의 변신> 에세이

  담배는 몸에 좋지 않은 것이 분명한데 왜 흡연자들은 담배를 끊지 못하는 것일까요? 담배는 흡연자들에게 삶의 일부가 되었습니다. ... 어떤 이유에서 담배를 피우든 결국 담배를 사는 것은 소비자의 몫이라는 겁니다. 담배를 피우려는 사람들에게 담배 광고는 도움이 됩니다. ... 하지만 소비자의 입장에서 윤리적인 기업을 구별하기란 쉽지 않습니다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.23

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  부자가 되는 정리의 힘

  쇼핑에 중독되는 이유는 새로 산 물건으로부터 위안을 얻고 매력적인 사람이 되고 싶기 때문이라고 한다.쇼핑 중독으로 인해 집안에 쌓아두었던 물건을 정리할 때 사람들이 쉽게 버리지 못하는 ... 담배피던 사람이 담배를 끊으려고 하면 담배 생각이 더욱 절실해지는 것처럼 무조건 아끼고 안 쓰려고 할수록 의욕만은 커질 뿐이다.습관이란 신호에 대한 보상을 얻기 위해 반복적인 행동을 ... 술을 끊는 것만큼 어려운 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.27

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  [학습심리학]중독과 자기통제에 관한 설명 및 구체적 사례 설명

  약물 중독의 종류와 구속이 되면서도 이런 중독을 끊지 못하는 이유에 대해서 좀 더 자세히 알아 보았다.중독과 내성알코올이나 향정신성 약물을 지속적으로 사용할 경우 두뇌는 약물효과를 ... 중독현상을 끊지 못한다는 법적인 판단이 개입되어 있기 때문이다.두번째로 흥분제는 신경활동을 촉진하고 신체기능속도를 높인다. ... 과거 프로포폴로 몇차례나 구속되었던 연애인이 똑같은 행위를 반복하여 지속적으로 처벌을 받으면서도 중독행위를 끊지 못하는 것을 볼 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29

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