"근글리코겐" 검색결과 1-20 / 2,744건

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  운동영양학(탄수화물의 이해)

  4.2 대사 와 기능근 원그램으로 표시된 양칼로리에 상응하는 양혈중 포도당520간 글리코겐75 ~100300 ~ 400근 글리코겐300 ~ 4001,200 ~ 1,6001.탄수화물이 ... 으로 전화되지만 근글리코겐은 나타나지 않는다. 4.탄수화물 섭취가 인체가 요구 하는 에너지를 초과시 또는 근글리코겐을 저장 하는 능력을 초과시 혈중포도당은 지방조직에서 지방으로 변환 ... 4.3 탄수화물과 운동글리코겐의 위치 - Costill은 근글리코겐의 저장량이 40mmol/ kg 이하 일 때만 운동능력 발휘에 부정적 영향 2.

  리포트 | 40페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24

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  조직분석학 레포트 17장 효소조직화학

  인산화효소 중 글리코겐 인산화효소가 가장 잘 알려져 있다. 생체내에서 인산화효소는 글리코겐 분해만을 담당하는세포질 효소이다. ... 조직병리학적으로 탈수소효소와 디아포라제의 염색은 근섬유형 감별에 주로 이용되고 있 다. ... 또한 근섬유는 유전적으로 개체마다 차이가 있으며 오랜 기간 강도 높은 운동을 하는 경우에 그 비율이 바뀌기도 한다.

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.11

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  근수축 에너지대사 레포트 (ATP,ATPPC,탄수화물대사,단백질대사)

  무기인산 ) + 에너지 소량으로 가지고 있는 ATP 가 에너지로 방출 될때 ATP 가 분해해서 인 산 하나가 떨어져 나가게 되면서 ADP 로 전환되고 이 과정에서 생산 되는 에너지를 근수축에 ... 유산소성 에너지 생산과정은 많은 양의 ATP 생산 가능 산소공급을 통해 체내에 저장되어 있던 글리코겐과 지방을 분해시켜 ATP 를 합성한다 . ... 탄수화물 대사 해당작용 (Glycolysis)= 무산소성 근육에 저장된 글리코겐이나 글루코스를 분해하여 산소없이 에너지를 생성하는 과정 * 당 분해 └ 글루코스 (glucose) 가

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.01

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  기능성식품학 혈당조절과 식품의 기능

  혈당의 유지(항상성)와 조절1) 인슐린1995년 미국의 생어(Sanger)에 의해 구조 규명 근육세포, 심장근, 지방조직, 자궁근세포 등에서 작용 체내 혈당 조절에 매우 중요한 역할을 ... 거쳐 분해됨. - 포도당 신생성(gluconeogenesis)을 억제 - 간에 저장되는 글리코겐의 양은 100g 정도. - 인슐린은 글리코겐 합성 관련 효소의 활성은 증가시키고 글리코겐 ... 포도당이 가장 효율적인 에너지원 } 당질à 간, 근육에 글리코겐으로 저장 } 인슐린, 글루카곤 작용으로 항상성 유지 인슐린은 포도당이 세포 내로 들어가도록 도움 } 글리코겐, 지방산

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01 | 수정일 2023.05.12

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  운동과영양 ) 1. 운동 시 시간경과에 따른 주된 에너지 공급원이 어떻게 변화 하는지 쓰시오. 2. 근육에서는 간에서와 같이 혈당조절을 할 수 없는 이유는 3. 운동 시 지방 에너지원에는 어떤 것이 있으며 그에 대한

  간의 글리코겐은 혈중 포도당의 농도를 유지해주고, 뇌나 적혈구에 포도당을 원활하게 공급하는 역할을 하고 있다. 그리고 근육의 글리코겐은 근수축에서 필요한 에너지를 공급한다. ... 유산소 시스템의 경우는 해당 작용을 역시 근세포 내에서 일어나지만 이는 미토콘드리아 내에서 반응이 이루어진다는 것이다. ... 에너지 공급원들은 ATP의 형태로 변화되어 근세포 속에서 이용되기 때문이다. 근육 속에 저장되어 있는 ATP는 소량으로 지속적으로 재합성되어야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.03

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  탄수화물 섭취와 운동

  관여하는 근글리코겐 함량을 초과 보충하는 것이 필요하다. ... 섭취에 많은 노력을 기울여야 한다.탄수화물과 운동수행능력글리코겐 부하 법근글리코겐 부하는 운동을 하지 않는 근육의 글리코겐 함량은 증가시키지 못하므로 적절한 시기에 특정한 운동에 ... 탈진 적인 운동은 고단백식, 고지방식을 섭취하는 기간 중에는 실시하되 고탄수화물 식사 기간 중에는 실시해서는 안된다.이 방법은 근글리코겐 저장을 50g/kg수준까지 증가시키게 된다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.22 | 수정일 2021.11.21

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  운동영양학(탄수화물과 운동)

  합성효소경기1일3일5일7일501001501020152005근글리코겐(mM/kg)글리코겐합성효소 활성도마라톤 경기 후 글리코겐 합성효소 활성도와 근글리코겐량의 변화구연산과 근글리코겐 ...  반복적인 훈련이나 경기 시 근글리코겐이나 혈당의 저하는 주된 피로의 원인이다  근글리코겐 고갈 후 근글리코겐량을 정상으로 회복시키는 데는 최소 48시간이 필요20604080100120072 ... 고갈 4. 60분 – 90 분 정도 : 근글리코겐 고갈 5. 90분 이상 : 근글리코겐 + 혈당 저하현기증눈이 어질거림발한귀울림심박수증가떨림허깃증쇠약감,피로감불안초조감Hitting

  리포트 | 42페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.26

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  운동생리학 _ 농구

  중간 중간에 글리코겐을 추가로 섭취하여 운동수행 저하를 예방 하여야 한다 .글리코겐 추가 섭취 요령 단계 경기 4 시간 전 경기 1 시간 전 경기 중 경기 종료 후 섭취 요령 체중 ... 삼각근 승모근 기립근 비복근근력 - 상체 백 익스텐션 척추기립근 대둔근 데드리프트 척추기립근 슬굴곡근 둔근근력 - 하체 스쿼트 대퇴사두근 대둔근 슬굴곡근 레그익스텐션 대퇴사두근근력 ... 레그 레이즈 2 10~20 per set Or 사이드밴드 1 30~40 per set each side영양 과 운동수행 6 대 영양소 운동강도와 연료 글리코겐 추가 섭취운동 훈련에

  리포트 | 56페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.08

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  운동과 영양 과제

  따라서 포도당 6-인산은 근육에서 곧바로 해당과정을 통해 에너지원으로 이용된다.격렬한 운동 시 근육에서는 골격근 단백질에 많은 곁가지 아미노산인 발린, 류신, 이소류신이 탄소 골격과 ... 포도당 6 인산 가수분해효소(glucose-6-phosphatse)공복 시 저혈당으로 글루카곤 분비가 촉진되면 글리코겐 가수분해효소의 활성이 증가되어 글리코겐을 분해한다.간 글리코겐은 ... 운동 시 에너지 공급체계가 어떻게 이루어지는지 쓰시오.운동 시 이용할 수 있는 에너지 공급원으로는 ATP, PC, 혈당, 간과 근육의 글리코겐, 혈중 유리지방산, 근육과 지방조직,

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.11

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  800m 달리기 에너지체계와 근육체계와 트레이닝 방법 (ATP-PC System)

  탄수화물은 간이나 근육에 글리코겐의 형태로 저장되며, 400~800m와 같은 유형의 경기에서 산소가 부족해지면 글리코겐이 분해되면서 에너지를 생성시키며 이때 피로물질인 젖산은 근육에 ... 않으 면서 전체 근육의 길이가 짧아 지는 근수축 과정을 설명한다. ... 달리기에선 짧은 순간에 폭발적인 힘(1~3분)을 내야하기 때문에 지구성근육인 지근섬유보단 순간전인 힘들 낼 수있는 속근 섬유가 발달되어야 적합하다.※ 속근 섬유 (백근 섬유 / fast-twitch

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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  유산소 운동과 무산소 운동

  탄수화물은 장에서 흡수되어 글리코겐으로 저장된다. 근육 속의 글리코겐은 근활동의 에너지원으로 사용되어진다. ... 결국 글리코겐 저장량이 고갈되는데 이것은 근 수축에 필요한 연료가 떨어졌음을 의미한다. 이러한 변화가 피로의 원인이 되어 운동을 중지하거나 운동 강도를 줄이게법이다. ... 간 속의 글리코겐은 신체의 필요성에 맞추어져 글리코스로서 혈액에 보내져 각 조직에 글리코겐으로 합성되 있다.4.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13

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  [생활과학과] 2020년 1학기 영양과건강 기말시험 과제물

  (보기) 글리코겐, 단백질, 리놀레산, 비타민 C, 비타민 D, 중성지방, 철, 칼슘, 콜레스테롤, 파이토스테롤, 포도당, 포화지방산 - 글리코겐 글리코겐은 사람, 동물, ... 골격근에서 글리코젠의 낮은 농도(근육 질량의 1~2%)로 발견되며, 70 kg 의 체중을 가진 성인의 골격근은 약 400 g의 글리코젠을 저장한다.[2] 체내에 특히 골격근과 간에 ... 사람에서 글리코젠은 주로 간과 골격근의 세포에서 만들어지고 저장된다.

  방송통신대 | 9페이지 | 9,100원 | 등록일 2020.05.29

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  [생활과학과] 2023년 2학기 운동과영양 출석수업대체시험 핵심체크

  , phosphocreatine)도 일시적인 에너지원으로 조직에 저장・ 운동 시 이용할 수 있는 에너지 공급원 : ATP, PC, 혈당, 간과 근육의 글리코겐, ... 혈중 유리지방산, 근육과 지방조직의 중성지방, 근육의 단백질 등・ 에너지원이 근수축과 운동수행 과정에 이용되기 위해서는 ATP-PC 체계, 무산소성 해당계(젖산계 ... 운동 시 에너지 공급체계・ 인체는 생체 활동에 사용하다 남은 에너지원을 다시 글리코겐, 지방, 단백질의 형태로 저장・ ATP, PC(포스포크레아틴

  방송통신대 | 18페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.10.18

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  탄수화물, 지방, 단백질, 무기질과 운동과의 관계 및 올바른 영양 섭취에 대하여 조사하여 작성하세요.

  합성 또는 근섬유 회복 속도와 근섬유양이 결정될 수 있다.그리고 정상적인 운동을 하는 동안에는 지방과 탄수화물은 주요 에너지원으로 작용하지만 단백질은 1~2% 정도의 양만 에너지원으로 ... 분해작용도 함께 일어난다.글루카곤의 혈당상승의 효과는 운동으로 인해 방출된 전체 포도당의 60%이상을 차지하는데.근수축은 인슐린에만 의존하지 않고 포도당흡입을 증가시키지만,인슐린은 ... 한국인의 단백질의 상한섭취량은 산정할 수준으로는 제시되지 않고 있지만, 미국은 권장섭취량의 2배 이상의 섭취를 자제하는 편이다.단백질섭취와 운동과의 관계에서 운동으로부터 손상된 근섬유의

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.14

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  무 산소성 당 분해 과정

  근 글리코겐의 경우는 해당과정을 거쳐 3ATP를 생성합니다.→ 글리코겐은 해당과정을 거쳐 에너지를 공급합니다. ... (간 글리코겐), 간 글리코겐의 분해에 의해 전달된 글루코스는 해당과정을 거쳐 2ATP를 생성합니다.· 근세포 내에 이미 저장된 글리코겐으로부터 당원 분해 과정에 의해 유리된다. ... 근육의 피로를 유발하는 젖산의 축적을 초래하는 과정입니다.4) 근 세포에 이용되는 글루코스의 두가지 경로· 글루코스 분자가 혈액으로부터 근세포막을 통해 세포내로 유입된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.07

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  탄수화물, 지방, 단백질, 무기질과 운동과의 관계 및 올바른 영양 섭취에 대하여 조사하여 작성

  대표적으로 칼슘은 운동 시 근 수축의 생리적 기능에 작용하는데 칼슘이 부족하게 되면 근 경련의 원인이 되기도 한다. ... 또한, 무기질은 산과 염기의 평형을 유지하고 수분의 평형을 유지하며, 근 수축을 조절한다. 특히 칼슘과 마그네슘은 근 수축을 조절하는 데 필수적인 요소이다. ... 체내에서 글리코겐은 포도당을 저장하는 형태이며 근육 대사의 연료로서 역할을 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.10

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  운동과 영양 다음 1~5번 문제 모두에 답을 하시오.

  골격근의 글리코겐은 근육 세포에 사용가능한 포도당의 즉각적인 예비 공급원으로 작용하는 것으로 보인다. 글리코겐을 소량 포함하는 다른 세포들도 글리코겐을 국지적으로 사용한다. ... 그래 서 포도당보다 과당을 섭취하는 편이 혈당유지와 근 글리코겐 축적, 그리고 운동지속 시간의 연장에 효과가 있다는 보고가 많다. ... 탄수화물은 해당 작용과 크렙스 회로 (krebs cycle)를 통해 대사가 이뤄지며, 포도당은 활력적인 골격근에서 탄수화물 대사의 기본적인 역할을 하는 물질이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.24

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  젖산의 제거 및 젖산생성의 주요요인에 대해서

  근육으로 운반된 글루코스는 해당작용에 의해 분해되거나 근육 글리코겐으로 재저장된다. ... (당신생과정)간 글리코겐은 다시 글루코스로 분해되고, 이어서 혈액으로 방출되어 근육으로 운반된다. ... 그러므로 젖산의 생산은 속근섬유에서만 일어나며, 이 과정에 산소는 개입되지 않는다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.09

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  생리학 에너지 대사 정리 (ATP PC, 해당과정, 미토콘드리아 호흡)

  동화작용의 예 :글리코겐의 위치세포사이 공간 - 근초의 아래, 미토콘드리아 근처, 근원섬유들 사이, Z-line 옆, I-band 내에 존재글리코겐의 저장 형태? ... /Adenylate Kinace Reaction은 근절 내 근 수축 단백질 근처에서 일어남? ... 근육 글리코겐(muscle glycogen)이화작용(분해, catabolism)?동화작용(합성, anabolism)?이화작용의 예 : 글리코겐(다당류) -> 글루코스(단당류)?

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.23

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  [생활과학과] 2022년 2학기 운동과영양 출석수업대체시험 핵심체크

  , phosphocreatine)도 일시적인 에너지원으로 조직에 저장・ 운동 시 이용할 수 있는 에너지 공급원 : ATP, PC, 혈당, 간과 근육의 글리코겐, ... 혈중 유리지방산, 근육과 지방조직의 중성지방, 근육의 단백질 등・ 에너지원이 근수축과 운동수행 과정에 이용되기 위해서는 ATP-PC 체계, 무산소성 해당계(젖산계 ... 운동 시 에너지 공급체계・ 인체는 생체 활동에 사용하다 남은 에너지원을 다시 글리코겐, 지방, 단백질의 형태로 저장・ ATP, PC(포스포크레아틴

  방송통신대 | 18페이지 | 6,500원 | 등록일 2022.10.17

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