"숙면하는 방법" 검색결과 161-180 / 5,026건

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  (평균 학점 4.35, A+받은 과제!!)성인간호학 임상실습/급성 통증, 수면 장애에 관한 간호 과정 2개!!

  대상자는 퇴원 시까지 수면 후 편안했다고 말로 표현할 것이다.① 대상자는 4일 이내에 수면시간이 8시간으로 증가할 것이다.② 대상자는 2일 이내에 숙면을 취하는 데에 도움이 되는 방법 ... 어두운 환경의 유지는 멜라토닌 분비를 증가시키고 숙면을 취할 수 있게 된다. ... (달성)② 대상자는 11월 27일에 통증 완화를 위한 비약물적인 방법(호흡조절방법, 체위 변경, 상상요법 등)을 1가지 이상 말하였다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.27 | 수정일 2023.11.18

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  중국의 건강과 관련된 문화들

  또한 하루 일과 중 ‘오수 시간’이라고 부르며 낮잠을 자는 시간을 따로 구분해 둘 정도로 수면의 보충과 숙면이 건강에 주는 영향을 크게 생각한다. ... 중국에서는 자기 전에 따뜻한 물을 마시는 습관이 있는데, 이는 또한 숙면을 돕는 효과가 있다.* 중국의 수면 문화 : 중국은 수면을 중요하게 생각하는 나라이다. ... 중국에서는 전통적으로 천체 관측을 통해 수면의 패턴을 파악하고, 수면의 질을 높이기 위한 방법을 연구해왔다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.13 | 수정일 2023.06.12

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  환경변화와 관련된 수면장애(수면양상장애) 간호과정

  대상자의 숙면시간 동안 환경적인 자극을 최소화 하도록 하며 수면을 유도하는 병원환경을 조성한다. ... 대상자는 교육 후 수면에 도움을 줄 수 있는 방법에 대해서 2가지 이상을 말할 수 있다.진단적 계획1.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.10 | 수정일 2022.09.11

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  아동 천식 간호진단 5개

  흡입기의 약명, 효과, 방법 및 투여 횟수에 대해서 부모와 아이는 정확하게 알고 있지 못함. ... 대상자의 숙면을 유도하기 위해 조용하고 어두움 환경을 제공하였고 주변 소음을 차단하기 위해 커튼을 쳤다.1. 대상자는 3일이내에 7시간이상 숙면을 취한다. (달성)2.

  리포트 | 6페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.12.22 | 수정일 2023.06.04

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  스트레스의 요인으로 작용하는 나의 개인적 특성에 대해 자유롭게 기술하시오

  하루 7시간 이상 숙면을 취하고 식사 후 30분 정도 산책을 하는 등 일상생활에서의 작은 습관에서부터 변화를 주는 것이 필요하다. ... 이를 위해서는 먼저 자신의 성격 유형 및 기질 등을 분석해야 하며, 그 결과를 바탕으로 본인 스스로 스트레스를 조절하거나 완화시킬 수 있는 방법을 찾아야 한다. ... 운동하기, 음악감상, 영화보기, 독서하기 등 각자 개인마다 좋아하는 방법들을 통해 스트레스를 풀어보는 것이 좋다. 또 규칙적인 생활습관을 갖는 것도 도움이 된다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.03

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  우울증 극복방법 총정리 우울증효과 운동식습관

  스트레스 해소와 우울증예방은 물론, 숙면하는데도 도움을 받을 수 있습니다.?몸이 좋지 않은 분들이라면 그냥 햇빛을 받는 것 만으로도 도움을 받을 수 있습니다.2. ... 또, 몸을 노곤하게 해 숙면을 유도하기 때문에, 우울증에 잘 동반되는 불면증을 이기는 데도 그만이다.해피바이러스4_오메가3 섭취=호주 시드니 대학 볼커 박사팀은 지난 2006년 고도불포화지방산 ... 우울증을 극복하는 방법 파트 11.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.25 | 수정일 2021.04.13

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  호흡 사례연구 통증, 배액관 감염위험성, 수면장애, 지남력 장애

  간호계획단기목표대상자는 통증을 완화시키는 방법 세가지를 말할 수 있다.NRS점수가 2점이하로 감소한다통증이 완화되었다고 말할 수 있다.장기목표대상자는 퇴원할 때까지 통증으로인해 고통을 ... -대상자에게 밤에 숙면을 취하기 위해 낮잠을 줄일 것을 교육한다.- 카페인 식음료의 섭취를 제한할 것을 교육한다.4. ... 평가대상자는 일주일에 2번이상 밤중에 깨어나는 일이 없다.아침에 물어봤을 때 숙면을 취했다고 말한다.1.자료수집객관적자료수술 부위의 NRS 4점정도의 통증을 호소함.밤중에 통증으로

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.01

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  역행자 독후감

  안 쓰는 뇌를 개발하는 또 다른 방법은 가보지 않은 길을 가는 것이다. ... 잠을 자는 것 역시 중요하다고 강조하는데 7시간 이상 숙면과 놀 때 적극적으로 놀기를 강조 했다. 놀기 또한 뇌를 개발하는 것이라고 한다. ... 이 방법으로는 일명 타이탄의 도구들을 만들어야한다. 이는 온라인 마케팅, 디자인, 동영상 편집기술, PDF, 프로그래밍이 있다. 도구들은 많으면 많을수록 유리하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.19

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  CJ프레시웨이 자기소개서

  기획서를 작성하며 서로의 의견을 공유하는 방법과 현장조사의 끈기를 배웠습니다. ... 종일 초등학교 보수작업을 진행하고 돌아온 터라 간식비로 적고 숙면을 취할지 영수증을 검토하며 잠을 포기할지를 선택해야 했습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.26 | 수정일 2020.01.29

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  현재 본인(학습자님)의 수면의 시간, 질을 열거하고 그 수면 상태를 유지, 변화, 개선의 필요성에

  ·과목명: 심리학 개론·주제: “현재 본인(학습자님)의 수면의 시간, 질을 열거하고 그 수면 상태를 유지, 변화, 개선의 필요성에 대하여 그리고 만약 개선하길 원한다면 어떤 방법으로 ... 이런 전반은 내 삶을 피로와 피곤에 젖게 만들기에 충분했지만, 다행히도 나는 일주일에 3번은 6시간을 내리 자서 숙면을 했다. ... 숙면을 도모했다. 그런데 직업군인으로 활동하면서 나는 업무 스트레스를 심한 것은 아니지만 어느 정도 받아 얼마 전부터는 잠잘 시, 간헐적으로 꿈을 꾸기도 했다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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  [A+받은자료] Leiomyoma of uterus

  sanguineous)Output: 500cc유치도뇨-600ccJP drain-30cc(sanguineous)Output: 630ccJP drain-40cc(serous)Output: 40cc수면숙면숙면숙면gass ... 해결할 때까지의 지연방법이다. ... 없다.② 가족간의 문제를 어떤 방법으로 해결하시는지요? 배우자와 대화한다.③ 가족들이 질병에 대해 어떻게 생각하는지요?

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.08 | 수정일 2021.01.04

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  경화성 혈관종(성인간호학 문헌고찰,CASE STUDY수면장애, 급성통증, 감염위험성)

  수술방법6. 간호진단7. 간호과정III. 참고문헌경화성 혈관종(sclerosing hemangioma)I. ... 수술방법(해당환자) 및 입원 후 경과기록-상기환자 특be dressing 2일에 1번씩하고 배액 100cc이하되면 퇴원할 예정이다. ... -대상자가 밤에 숙면을 취했다고 말하는 횟수가 주 3회이상으로 증가했나?

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.29 | 수정일 2020.04.10

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  성인간호학 실습A+케이스- 지주막하출혈(SAH, Subarachnoid hemorrhage)

  불규칙 □ 수면시간숙면여부 : □ 숙면 □ 쉽게 잠들지 못함 ? 깊이 잠들지 못함낮잠여부 : □ 무 ? 유수면문제 : ? ... 중 가장 이상적인 방법은, 무 □ 변비 ? ... 외과에서 주로 쓰이는 말로, 혈관을 묶거나 한 부분을 조이는 행위 혹은 그 방법)하게 된다.

  리포트 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.24

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  노인 건강관리 및 말벗 인공지능 로봇 사업 알아보기

  및 병원,119 연게- 식사시간 및 약 복용시간 알람 및 안내- 깊은 숙면을 위한 수면유도 음악 재생 및 알람기능- 기분에 따른 트로트, 음악 재생을 통한 어르신의 기분 맞춰드리기 ... 간단한 농담 가능- 생활에 도움을 주는 대화, 식사나 운동, 일상정보 팁에 관한 대화 가능- 치매나 우울증 예방을 위한 질문- 어르신의 질병에 대한 간단한 예방 및 응급상황시 치료방법

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.24

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  [a+취득자료] 현재의 정신건강 상태에 영향을 미친 원인과근거를제시하고 본인의 정신건강 상태수준을 자가판단하는 보고서를 작성하여 제출하시오.

  규칙적인 시간 동안 충분한 숙면을 취할 수 있도록 일정을 조정하여 업무의 효율을 높이고 선순환이 이루어질 수 있도록 유도하는 것이 필요하다. ... 따라서 이를 예방하기 위해 다양한 방법을 통해 개인의 정신건강상태를 점검하고 대처하는 과정이 필요하다.이하 본론에서는 여러 판단 기준을 통해 필자의 정신건강상태를 진단해보고 이에 대한

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.27

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  모성간호학 case study twin C/sec

  전환요법과 이완요법으로 통증을 감소시킨다 . ⦁ NRS 를 이용하여 사정하면 객관적이고 간단한 방법으로 사정가능 ⦁약물치료는 통증을 감소시키고 이완시키는 효과적인 방법 ⦁ 편안한 자세를 ... 입원 경로 외래 입원 방법 도보 ( 동반자 : 남편 ) 자료수집기간 결혼상태 기혼 종교 무 배뇨 / 배변양상 6~8 회 / 일 1 회 /2~3 일 수면양상 정상 신체정보 호흡기 장애 ... 모습 관찰됨 . · 하루 종일 커튼을 치고 있는 모습 관찰됨 . ⦁ 단기목표 대상자는 3 일 이내 피곤하지 않다고 말할 것이다 . ⦁ 장기목표 대상자는 퇴원 시까지 8 시간 이상 숙면을

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.30 | 수정일 2021.08.03

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  근골격계 질환의 발생과 특징, 근골격계 질환의 종류와 예방대책에 대하여 작성

  먼저 근골격계 질환의 개념과 근골격계 질환의 발생 원인 및 근골격계 질환의 특징에 대해 제시할 수 있도록 하겠다.또한 다양한 근골격계 질환의 종류를 제시하고, 근골격계 질환의 예방 방법까지 ... 단지 일시적인 통증이 발생하였다가 사라지는 상황이 계속적으로 반복되며 차차 통증의 수준이 심각해지게 됨둘째, 2단계: 작업을 시작한 초기부터 통증이나 피로감을 느끼는 단계: 하룻밤 숙면을 ... 발생할 수 있다.이러한 원인이 존재할 경우, 근골격계질환은 아래와 같이 3단계에 걸쳐 심각해지게 된다 :첫째, 1단계: 작업 중 통증이나 피로감을 느끼는 단계: 1단계의 경우 하룻밤 숙면을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.15

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  A+ 성인간호학 위식도역류질환 사례연구 보고서 간호지난 3개, 간호과정 2개

  .- 외과적 치료* 수술니센 위저주름술이 가장 많이 쓰이는 방법이며 식도 하부를 위저부로 감싸는 방법이다. ... 적절한 진통제는 통증을 완화시키는데 효과적이며, 수면제는 숙면을 취하도록 도와주는데 효과적이다.[교육적 중재]1. ... 수면을 도와주는 생활습관들은 대상자가 숙면을 취하는데 도움을 주고, 직접 적용하도록 교육해 대상자 스스로 관리할 수 있도록 도울 수 있다.2.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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  고통의 비밀 독후감

  통증의 악순환에 빠지면서 생활습관과 관련된 요소를 바꿔 스트레스를 줄이고 꾸준히 운동하고 숙면을 취하며 통증의 악순환에서 벗어나는 것이 중요하다. ... 즉, 뇌에 위협이 되는 증거는 줄이고 계속해서 안심할 수 있는 증거를 제공하는 방법이다. 현재 상태를 부정하고 고통과 '싸우는' 것은 효과가 없다. ... 신체 조직에 있을 것으로 추정되는 문제를 제거하는 방법도 별 효과가 없다. 어쨌든, 치료가 의도된 방식으로 말이죠, 네. 현대 의학은 질병과 싸우는 표현을 좋아한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.23

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  인슐린과 당뇨의 연관성

  따라서 알맞은 칼로리 섭취와 적절한 운동으로 (특히 복부)비만을 예방하는 것이 중요하다. 3) 충분한 숙면 취하기 : ‘잠이 보약이다’라는 말이 있듯이 수면은 인슐린 민감성에 중요한 ... 탐구목적 수업시간 대사질환 중 하나인 당뇨에 대해 학습한 후 인슐린과 당뇨의 연관성을 바탕으로 당뇨를 예방할 수 있는 방법을 찾아 학우들에게 소개하고자 당뇨병의 원인 중 하나인 ‘인슐린 ... 인슐린 감수성을 높이는 방법 1) 스트레스 조절하기 : 코티졸과 같은 스트레스 호르몬은 높은 수준이 되면 인슐린 감수성을 감소시키기에 명상, 수면, 운동과 같은 활동들로 스트레스를

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.03 | 수정일 2024.08.06

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