"생활속다이어트" 검색결과 1,581-1,600 / 6,711건

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  미니멀리즘,미니멀라이프

  거미줄처럼 엉켜있는 인간관계를 단순하게 정리하면 자신이 중요하게 생각하는 사람과 속 깊은 대화를 나눌 수 있다 . [ 가치소비 미니멀라이프 ] ' 삶의 다이어트 ' 가 뜬다미니멀라이프의 ... 필요한 최소한의 물건만 두고 살아가는 삶을 일컫는 말 미니멀라이프의 목표는 버리는 생활을 통해 삶의 여유를 찾는 것이다 . ... 언제 사용할지 모르는 물건에 집착하고 저장하는 생활습관이 특징이다 . 갑자기 벼락부자가 된 사람들이 과소비를 통해 자신을 과시하는 현상도 후진국에서 나타난다 .

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.05.19

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  자신의 성장과정 및 특성을 아들러 이론에 적용하여 분석기

  많은 다양한 사람과 개인적 관계를 맺고 그들과의 관계속에서 성장을 위해 노력한다. 이러한 수많은 관계속에는 심리적 상황이 발생한다. ... 서론사회 생활을 하는데 빼놓지 않는 사항은 아마도 다양한 관계가 아닐듯 싶다. ... 키크고 멋있는 사람을 만나고 싶으면 다이어트와 병행하는 운동을 했고, 직업적으로 경제적으로 뛰어난 사람을 만나고 싶으면 보다 더 공부를 열심히 하고, 좋은 회사에 들어가려고 노력했다

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.08.27

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  왜 세계의 절반은 굶주리는가 독후감

  아이들에게 강요하는 수업이 아닌 일상생활 속에서 실천되어야 할 것이다. ... 일상풍경이된 굶주림이라는 단어로부터 책 내용이 본격적으로 시작되는데 지금 비만 비만 떠들면서 다이어트 열풍이 불면서 웰빙이라는 단어까지 나왔는데 이 순간에도 하루에 10만명 5초에 ... 지금 이 시대 사람들은 아침에 일어나 아침, 점심, 저녁을 먹고 학교도 다니며 직장일도 다니며 각각의 자신의 일도 하며 일상생활을 보낸다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.01.07

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  오메가-3

  꽁치에 풍부한 DHA·EPA 같은 불포화지방산은 고혈압이나 동맥경화 등 생활습관병을 예방하는데 효과적이다. 비타민D의 훌륭한 공급원이기도 하다. ... 트랜스지방이나 포화지방은 대표적인 유해한 지방은 인슐린저항성, 렙틴저항성 같은 문제를 불러 체중증가로 이어질 수 있다.반면 불포화지방은 칼로리 측면에서는 포화지방이나 트랜스지방과 같지만 몸속 ... 지방을 먹으면 위장관에서 머무는 시간이 길어 포만감도 오래 간다.하지만 유익한 지방이냐, 유해한 지방이냐에 따라 다이어트의 영향에 영향을 미친다.

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.10.03

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  (인간과 사회 A형) 생활 속에서 쉽게 접할 수 있는 소재를 하나 골라서 사회학적 상상력과 분석적 시각을 통해서

  인간과 사회 A형주제: 생활 속에서 쉽게 접할 수 있는 소재를 하나 골라서 사회학적 상상력과 분석적 시각을 통해서 보면 어떤 새로운 것들이 보이는지 서술하고, 과제를 작성하는 과정에서 ... 달리기를 하고 싶지만 몸이 따라주질 않아 보이는 사람들, 대게 다이어트를 목적으로 달리기를 하려하지만 힘들어 보이는 사람과 후드를 푸욱 눌러쓰고 달리다 걷다를 반복하는 사람들이 그 ... 이곳에서 하는 생각 또한 모두 다르지만 멀리서 강변의 모습을 관찰하면 마치 혈액속의 세포조직들처럼 유기적으로 움직이고 있을 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.16 | 수정일 2019.09.17

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  [세계의정치와경제 C형] 교재 6장의 내용을 참조하여, 자신의 가정에서 평소 소비하는 음식물을 분석, 우리 사회에서 소비되는 식량이 얼마나 문화를 잃어버렸는지에 대해 평가

  현대 사회 속에서 국제적인 교류가 활발하게 진행이 되어 외국의 식생활 문화 우리나라의 식생활 문화에 끼치는 영향이 커지게 되었고 식품산업 역시 발달이 되어져 가공식품의 이용이 증가되어서 ... 현대인들은 오염된 환경 속에서 건강을 위협받으면서 건강을 지키기 위해 좀 더 깨끗한 환경 속에서 살고자 하는 욕구가 증대되었다. ... ‘잘 먹고 잘 살기’로 대표되는 ‘웰빙’ 바람은 외식업체에도 영향을 미치고 있는데 일부 계층의 오가닉 푸드(organic food)에 대한 관심과 비만 인구 증가에 따른 다이어트 바람은

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.04

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  20대 비만 여성에 대한 운동 프로그램

  또한 실질적으로 과체중 비만군에 속하지 않는 여성들도 여자면 다이어트를 해야한다는 강박관념 속에서 무리한 체줌감량을 시도하고 있으며 건강한 몸 보다는 마른 몸을 원하고 있다. ... 하지만 비만이 완전히 유전적 요인이라고 단정짓기는 어려운게 가정의 식습관과 생활 환경에 따른 영향으로 유전력은 30% 환경의 영향력은 70%로 추정된다는 발표도 있었다. ... 그리고 운동 부족 요인으로 섭식량과 소화흡수율에 대해서 변화가 없고 일상생활에서의 활동량이 줄어들 때 섭식량으로 인한 에너지는 상대적으로 소비되지 않고 체내에 축적되어 그것이 장기적으로

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.10.25

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  돈의 신에게 사랑 받는 3줄의 마법 독후감

  -> 나는 1년 회사를 다니면서 사회생활 하는 법도 배우고 돈도 벌었어. ... 나의 예로 몇 년 전 다이어트를 해서 5kg을 감량하자는 목표를 세우고 난 후 결과에만 집착하느라 하루하루는 지옥이었던 생각이 난다. ... 우리는 각자 만들어낸 상상 속에서 살고 있기 때문에 그러한 상상을 행복한 상상으로 바꾸어야 한다고 이야기한다.두 번째로 우리는 원하는 인생을 살기 위해 내가 어떤 생각을 하는 지,

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.15

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  [자기 리더십의 실천] 리더십 개발(발달)을 위한 실천방안

  공동체 참여1) 공동체 참여의 의미2) 공동체 참여의 방법3) 공동체 참여의 영역* 참고문헌자기 리더십의 실천리더십은 일상생활 속에서 실천함으로써 완성된다. ... 좋은 직업은 개인의 생활양식, 대인관계, 세계관의 형성 등에도 영향을 미치므로 좋은 직업을 찾고 그 속에서 자아실현을 이루려는 노력이 장기적으로 이루어져야 한다. ... 최근 젊은이들은 젊고 건강하기 때문에 건강에 과신하는 경향이 있어, 식사를 거르거나 무리한 다이어트를 하는 등 스스로를 돌보지 않는 경우가 많다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.03.18

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  소아비만의 현실과 소아비만 탈출을 위한 개선방안

  이런 요인이 소아비만을 유발하는 가장 강력한 요인으로 볼 수 있다.③ 에너지 불균형편식이나 간식 및 야식등 음식 섭취량은 늘어나는데 운동등으로 소비하는 양이 적어 몸 속에 남게 되므로 ... 이것을 간과하고 성인들의 다이어트와 같은 방법으로 아이들을 치료한다면 이것은 명명백백한 오산임을 명심해야한다.아이들이이 먼저가 아닌 우선 부모들의 비만을 초래하는 식습관을 고쳐놔야 ... 즉 습관이나 환경뿐만 아니라 여러개의 유전적 영향도 영향을 받게 된다.② 환경적 요인현대 생활에서 가장 주요하게 봐야 할 부분이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.04.02

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  [사업계획서] 신경성 식욕 부진증 치료 프로그램

  긍정적인 자기기대화를 표현하고 일상생활 속에서 지속적으로 실천하도록 한다.? ... 집단원들에게 그동안 자신이 해온 다이어트 운동을 해보도록 한다.? 다이어트운동 전문의를 초빙하여 강습을 받을 수 있도록 한다.? ... 특히 비만도 조사에서 저체중으로 나타난 여성의 55.5%, 정상체중 응답자의 77.8%가 체중감량을 시도했다고 밝혀 비만도와는 관계없는 다이어트 강박현상을 보인 것으로 나타났다.

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.07.31 | 수정일 2016.08.02

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  정신건강의 개념, 건강한 정신건강의 조건

  홈쇼핑에서는 온갖 다이어트 상품과 가정용 운동기구 상품이 온종일 광고를 하고 있고, 신문잡지에도 건강식품, 다이어트 등 광고로 가득하며 건강과 관련한 관심이 얼마나 많은 지를 반증하고 ... 따라서 자신의 능력조건을 올바로 파악하여 그 한계 내에서 최대한 노력하는 것이 바람직하다.(3) 사회적 승인인간은 사회적 존재로서 사회집단 속에서 타인과의 정신적 유대와 협력 및 신뢰관계가 ... , 스트레스에 대한 통제력을 갖추고 있으며, 원만한 개인생활과 사회생활을 할 수 있는 상태라고 한다.

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.07.07

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  사업계획서 - 고령층 고객의 건강에 맞는 식단을 제공하는 도시락 배달

  환경분석환경분석 사업계획 60~80대 이상의 식생활 관련 소비지출이 20%후반 대에 육박 노인의 에너지와 영양소 요구량은 나이에 따라 감소 주요 소비층인 65 세 이상 노인의 비율이 ... 사업부수준의 전략 - 비용우위사업계획 포지셔닝 - “삶의 가치를 높이는 나만의 건강식 이란 슬로건 - 편리하게 식사를 할 수 있도록 도움을 주는 기업이라는 이미지 - 고객들의 마음속에 ... 프로그램인 ‘ 잇슬림 ( eatslim )' 브랜드를 새롭게 론칭해 배달 다이어트 시장을 본격 공략  2012 년 40 억원의 매출을 달성하고 오는 2015 년까지 300 억원을

  리포트 | 37페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.12.22

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  모금아이디어 벤치마킹 사례

  각 개인이 운동을 해서 소비한 칼로리만큼의 음식을 타인에게 기부할 수 있도록 만들어줍니다.이는 일상생활 속에서 쉽게 할 수 있는 운동과 기부를 결합시키는 아이디어입니다.이런 아이디어를 ... 사람들이 단순히 다이어트를 하는 것보다 일정 인센티브가 있을 때 다이어트에 성공할 확률이 높다는 점을 활용하였습니다. ... 새해에 다이어트를 해서 성공할 확률은 5%. 하지만 혼자하는 다이어트보다 함께 목표를 설정하고 공유했을 때 미약하게나마 확률은 올라간다고 합니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.01.21

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  정신간호 신경성폭식증 간호진단, 케이스

  이러한 진단은 심한 폭식이 3개월 동안 적어도 주 1회 이상 나타나고 약물오용, 운동, 다이어트 등으로 이를 보상하려는 행동이 나타날 때 진단할 수 있다는 기준을 DSM-5에 정해 ... DSM-IV에서는 치매(dementia)로 지칭되었다.유병률은지적 손상으로 인해서 일상생활을 독립적으로 영위하기 힘들 경우, 인지적 손상으로 인해 일상생활을 독립적으로 영위하지 못하고 ... 교육적 중재건강한 생활방식의 기초로서 건강한 식습관에 관한 교육을 한다.식생활의 건강한 측면이 강화된다,대상자에게 영양상 균형 있는 식이요법과 건강한 식습관에 관해 교육하였다.※ 간호과정

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.12

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  오미자음료 신제품 마케팅 전략

  탄산음료를 마시면 속이 풀리는 느낌이 들어요 ( 박정섭 31 세 직장인 ) Segmentation 미 충족 욕구 조사를 위한 인터뷰 저는 요즘 다이어트를 하고 있습니다 . ... 분석 지속적인 인수합병을 통한 음료사업 부문 확대 자료 : LG 생활건강 LG 생활건강경쟁사 분석 독특한 제품을 출시하여 소비자들에게 접근 자료 : 해태음료 LG 생활건강경쟁사 분석 ... 탄산수에 식품 또는 식품첨가물을 가한 음료시장종종 음료를 사서 마시는데 음료의 종류는 많지만 같거나 비슷한 맛을 가진 제품들이 너무 많은 거 같아요 ( 김현진 18 세 학생 ) 속이

  리포트 | 45페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.09.06

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  몸과 마음을 치유하는 색채

  그 여러 가지의 색 속에는 대비와 조화 그리고 동화라는 인간이 색을 느끼는 과정을 모두 포함하고 있는데 , 이 때문에 각 색들이 비교되는 과정 속에서 다양한 감성적인 느낌을 가질 수 ... 다이어트를 할 때는 파란색을 가까이 하자 . 파란색은 다이어트에 도움이 되는 대표적인 컬러로 쓴맛을 느끼게 해 식욕을 떨어뜨린다 . ... 다만 노란색을 너무 많이 사용하면 산만한 느낌을 주거나 초조함을 불러 일으킬 수 있으므로 포인트 컬러로 쓰는 것 이 좋다 .결론 우리가 일상적인 생활을 하면서 보고 느끼는 색채는 하나로

  리포트 | 19페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.06.28

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  [한국교직원공제회-회원사업] 공채 합격자소서

  당당하게 세상을 향해 던진 메시지는 아직 가슴속에 남아있습니다.1. ... 체질 개선과 식습관 조절의 병행을 통한 다이어트는 건강한 체력과 함께 자신감과 자존감을 높일 수 있는 계기가 되었습니다. ... 이후 생활습관은 고치지 않고 의기소침하며 자존감만 낮은 상태가 지속되었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.12.25

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  한방미용경락과 골드테라피의 연관성과 몸에 미치는 영향

  이로써 신진대사가 증대하고 콜라겐 합성을 원활하게 하여 피부미용은 물론 다이어트에도 효능이 있다. ... 짧은 시술 이후 즉시 일상생활이 가능하다.(5) 우리 몸에 미치는 부정적인 영향피부와 근육층에 주로 실을 넣는 방식을 사용하는 한방미용경락은 시술이 간단해보이지만 안정성 측면에서의 ... 금이 몸속에 축적되는 게 아니라 아주 미세한 금 조각들이 피부에 오랜 시간 머물면서 긍정적인 효과를 주었다가 향후 배출되는 원리다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.12 | 수정일 2019.03.13

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  [사회학] 거식증에 대해서 에이쁠자료

  여자 친구의 말 속에서 다이어트라는 것이 몸으로는 실천하지 않아도 항상 여자들의 머릿속에 강박관념으로 자리 잡고 있다는 것을 느낄 수 있었다. ... 식생활을 바꾸는 것이기 때문에 그 식생활에 맞춘 생활 습관이 필요하게 된다. ... 이런 사회 속에서 외모에 대한 무언의 압박을 받고 있는 여성들은 무의식적으로 외모를 가꾸어야 한다는 생각을 하게 되고, 다이어트를 하게 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.12.19

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