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"운동 시 탄수화물 섭취 시기" 검색결과 141-160 / 2,326건

  • 생애주기학 요점정리
    열손실이 상대적으로 큼③ 활동량 많아 에너지소비량 큼④ 성장률 높음⑤ 대사율 높음2) 탄수화물(유당): 0~5개월 60g, 6~1 출생 무균상태이므로 생후 수주일동안 비타민K 결핍상태 ... 높음↑③ 콜레스테롤(뇌 발육) 및 리파아제(지방소화)포함, n-3 및 n-6 함량 높음↑(3) 탄수화물① 수유부의 섭취량과 무관② 모유 내 유당의 기능- 단당류에 비해 낮은 당도와 ... 증가 (12~14세 여성 철 충분섭취량↑)(3) 철 섭취 부족 피로감 증가, 집중력 및 학습능력 감소2) 비타민 필요량 증가(1) 남: 비타민A, E, K, C, 티아민, 리보플라빈
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13
  • 아동간호 영양간호 케이스입니다
    방지하기 위한 과일주스의 섭취를 제한해야 한다.- 학령전기 아동은 이 기에 편식을 하거나 식사량이 늘거나 줄 수 있다.- 편식 아동이 원하는 음식과 다른 음식을 함께 제공해서 ... 유의미한 것은 콜레스테롤이다.- 초유는 인지질과 콜레스테롤 농도가 높지만 전체적인 지방 함량은 적다.4) 탄수화물- 모유에 가장 많이 함유된 탄수화물은 젖당(lactose)이다.5 ... 영양1) 교육- 음식, 식단, 원하는 몸무게 유지하기, 채식, 운동능력 강화를 위한 보충제 등에 대해 질문이 있는지 물어본다.- 청소년을 직접 대상으로 교육을 실행한다.2) 건강증진
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.27
  • (A+) 아동간호학 아동과 영양 발표 ppt
    - 영양소 중 가장 많이 섭취해야 함 ( 인체에 필요한 에너지의 대부분을 제공 ), 영아는 총 에너지 사용의 60% 정도를 뇌에서 사용함 총 열량 중 탄수화물의 적정비율을 55~65% ... A. 1) ” 철분 공급 음식만으로도 체내 축적량을 대신할 수 있습니다 .” 2) ” 아동의 조혈기관에서 적혈구 파괴의 증가로 인해 발생합니다 .” 3) ” 고형음식물 섭취 철분 ... 공급이 과잉되면 발생할 수 있습니다 .” 4) “ 이유식 때 철분 강화 리얼을 섭취키는 것은 효과가 있습니다 .” 5) “ 약물 투여 구토나 설사 증상이 있으면 약물의 복용을
    리포트 | 63페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.09
  • [A+ 받은자료, 꼼꼼하게 작성, 고퀄리티 자료!!!] 성인간호학 간경화증, 간경변증 case study+문헌고찰
    대상자는 퇴원 까지 하루세끼를 다 먹을 것이다. [목표달성]- 현재 대상자는 하루 세끼를 다 드신다고 함.1. 대상자는 3일 이내 경구섭취가 증음. ... 이러한 담즙산염의 전구체는 콜레스테롤이며 이는 식이를 통해 공급되거나 지방대사 작용을 통해 간에서 합성된다.③ 탄수화물 대사탄수화물 대사는 간의 중요한 기능이다. ... sound), 복수, 탈장복수가 약간 있으나 복수천자를 할 정도는 아님.생식계남자-고환이나 음낭의 mass, 부종, 압통, 병변, 분비물여자-병변, 분비물, pap smear, 초경
    리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.25
  • diabetes mellitus 당뇨병(정의, 진단, 원인, 증상, 치료, 간호, 식이)
    음식을 너무 소량 섭취했을 때, 식사간이 지연된 경우, 운동과다, 과음한 경우에 올 수 있다. ... 이 중 식사요법이 가장 중심이 되며 필요에는 인슐린이나 경구 혈당 강하제가 병행되며, 운동요법도 식사요법이나 약물요법을 도와주므로 반드 필요하다.항목당뇨병 환자의 목표식전 혈당70 ... 탄수화물은 열량원으로서 인슐린 의존도가 크므로 제한이 필요하다. 단백질은 15-20하다.
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.31
  • 지질과 단백질의 체내기능
    발생기나 외양,생화학적 변화등은 다르다 그러나 쾨오카가 마라스무스 보다 더 심각한 형태의 영양 불량증으로 보이며 전염병에 대한 저항력이 더 떨어진다.5장소화액소화효소의 작용분비장소탄수화물지방단백질타액선타액 ... 혼합미셀은 지방산과 모노아실 글리세롤이 양친매성 분자인 담즙산염과 인산 및 콜레스테롤 등고 함께 소장의 연동운동을 받아 형성된다. ... 충분히 섭취못할 경우 라도 신경조직이나 적혈구의 에너지원인 포도당으 ㄹ지속적으로 공급해주기 위하여 아미노산을 전구체로 하여 간이나 신장에서 간이나 당 신샌과정을 통해 포도당을 합성한다.탄수화물이나
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.19
  • 출산 후 교육
    산후 운동산후 운동의 중요성- 산후 우울증을 감소키며 기분전환, 활력증진, 체중감소에 효과적임- 아이와 함께 하는 운동은 모자간의 자연스러운 관계형성에 도움을 줌- 분만 늘어난 ... -출산 소모된 혈액 보충을 위해 양질의 단백질과 철분을 많이 섭취해야함.-산모는 치아가 약해져 있기 쉬운 상태이므로 음식을 잘게 썰거나 부드럽게 조리해야함. ... -탄수화물 : 밥(곡류) 감자류, 식빵 및 과자류· 효능: 칼로리의 적당량 공급으로 산후 비만을 예방.
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.08
  • 대학병원 면접 기출, 답
    이당류 제한- 운동 : 혈당농도가 최고에 이르는 간에 규칙적으로 행, 운동 전 식사나 간식 섭취, 강도낮은 유산소 운동(보행, 수영) 권장- 약물치료 : 경구용 혈당강하제, 인슐린 ... 환자가 오심을 호소할 크래커와 토스트 제공2. 약물 투여 전후 2~4간 동안은 음식물 섭취 제한3. ... DVT간호(예방간호)- 수술 후 다리운동, 조기이상- 탄력스타킹, IPC 착용- 침상안정 하지상승- 저용량 헤파린 예방적으로 투여(발생 간호)- 침상안정- 탄력스타킹 적용-
    자기소개서 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.05.19
  • 지역사회간호학 보건교육 (계획안, 자료)
    요인이 기는 발육이 절정에 이르는 기로서 입 공부 등으로 운동이 부족하고 스트레스로 인하여 비만 청소년이 증가하고 있는 실정인데 체중이 표준 체중의 15%이상일 때는 주의를 ... 사탕, 초콜렛, 스낵류, 청량음료, 아이스크림 등은 피한다.조리튀김이나 볶음 대신 찌거나 구워서 먹는다.식품선택가공식품, 인스턴트 식품, 패스트푸드는 피한다. ... 급격한 혈당치 상승을 가져오고 이에 따라 인슐린 분비도 촉진되어 지방합성이 증가하게 된다.즉, 하루에 섭취한 총 섭취량은 같더라도 이를 균등 분배하여 섭취한 경우보다 한끼에 폭식한
    리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.10 | 수정일 2021.01.14
  • 소아당뇨 간호적용 보고서
    (탄수화물을 많이 섭취하게 되면 고혈당의 원인이 되므로 총칼로리를 적절 하게 배분해서 먹도록 교육한다. 20%는 아 침 , 30%는 점심, 20%는 저녁, 30%는 식 간에 3회 섭취 ... 영양요법을 교육함.- 음식 섭취 혈당 상승- 일관된 음식 섭취 필요평가단기목표: 대상자의 보호자는 교육 후 혈당관리를 위한 방법에 대해 3가지 이상 말한다.→ 목표달성장기목표: ... 뚜렷한 증상과 함께 당뇨병 진단이 내려지는 기 즈음에는 베타 세포의 약 90%가 이미 피괴된 경우가 많다.
    리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.02
  • 2형 당뇨 문헌고찰 A+ 자료
    입원 간호① 인슐린의 양과 식이 및 운동량을 조절한다.② 수분섭취 배설량, 소변의 포도당과 아세톤 수준, 투여된 인슐린의 양을 기록한다.③ 아동이 할 수 있는 경우 섭취배설량의 ... (설탕 포함)과 지방의 과다한 섭취는 체중이 증가하고 당뇨병의 원인이 된다.④ 운동 부족: 운동 부족은 비만을 초래하고, 근육을 약화키며, 저항력을 저하킨다.⑤ 스트레스: 우리 ... 경구혈당강하제만으로는 충분한 혈당 조절이 어려운 기가 오면 이는 합병증 발생 위험과 직결된다.
    리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.06
  • 현대인과 생활보건 기말고사 대체과제
    운동 주의해야 할 점이 있는데 운동을 하기 전에 준비체조, 유산소 운동, 마무리 운동, 체력에 맞는 운동량 조절해야 한다. ... 탄수화물의 경우 전체 칼로리 중 55%의 높은 비율을 차지하고 있어 섭취를 제한하는 것이 좋으나 탄수화물은 단백질이 열량원으로 쓰이는 것을 줄이고 케톤증을 예방하는 효과를 준다. ... 특히 공복이나 식사 직후에는 운동을 피하는 것이 좋으며 운동 중 수분 섭취는 필수다. 컨디션이 좋지 않을 때는 무리하지 않는 운동을 해야 한다.4.
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.11
  • 보건교육계획안 비만교육
    식품이 풍부하고 신체 활동을 덜 해도 사는데 불편이 없는 현대의 생활환경이 비만의 폭발적 증가를 초래하고 있다.과식 : 필요량보다 많은 칼로리 섭취 → 지방으로 축적술 : 탄수화물 ... 그러나 몸의 컨디션이 좋아지고 체력이 증가되는 기이므로 포기하지 말고 계속 노력하도록 한다.강의 및 참여수업5분질문 및 관찰비만을 예방하기 위한 식이를 3가지 실천할 수 있다.☞ ... 원인 : 오랜 기간에 걸쳐 에너지 소비량에 비해 영양소를 과다 섭취할 경우 에너지 불균형에 의해 비만이 유발된다. ex) 운동량 감소, 유전, 심리적인 요인, 내분비계 및 대사이상,
    리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.24
  • 건강사정 기말고사 형성평가
    류마티스성 관절염 환자가 통증을 심하게 호소할 수 있는 기는?① 적당한 근무를 마친 후② 저녁 보다는 아침에③ 적당량의 운동을 한 후④ 휴식 전에13. ... ① 적은 양의 탄수화물식이 섭취② 고밀도 지단백(high density lipoprotein:HDL)의 증가③ 저밀도 지단백(low density lipoprotein:LDL)의 증가④ ... 적은 양의 지방식이 섭취10.
    시험자료 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.09
  • 당뇨-소아(아동)
    혈당에 미치는 영향에 대해 교육- 아동 및 가족이 함께 혈당검사, 투약, 운동간을 포함하는 식사와 간식의 식이스케줄을 작성- 아동이 좋아하는 음식을 확인하고 식사계획에 음식을 ... 발생하고 아드레날린성 징후(떨림, 발한, 빈맥, 창맥, 끈적끈적한 피부), 감각변화(성격변화, 불안정, 술취한 듯한 행동, 분명치 않은 말, 의식상태 저하나 의식상실, 경련), 검사 ... ) 지식부족- 가족의 당뇨지식 정도를 사정하고, 아동 및 가족과 함께 학습목표를 확인- 가족이 당뇨교육에 참여할 수 있도록 준비영아·유아학령전기 아동·심한 저혈당이 흔히 나타나는
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.11
  • 동물사료학
    반면, 단백질 함량은 낮은 편이며, 이는 고강도 운동 필요한 에너지 공급에 더 초점을 둔 것이다.하지만, 조사료를 과도하게 섭취할 경우 비만과 같은 건강 문제가 발생할 수 있으므로 ... 동물사료학은 과거 인간이 가축을 기르기 작한 기부터 작되었다. 그러나 개발된 최신 기술을 적용하여 사료를 개발하게 되었다. ... 이러한 영양소는 동물의 성장과 발달, 운동, 출산, 수유, 면역력 등에 필수적이다.예를 들어, 가금류에게 농후사료를 제공하면, 산란율이 증가하고 암컷 새끼의 성장이 촉진된다.
    방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.22
  • 고혈압, 당뇨, 비만에 대해 미래의 나의 건강은 잘 지키고 있는가에 대한 예측
    채소를 식전에 섭취하면 과식을 방지할뿐더러 소화 또한 돕게 됨으로 여러 긍정적인 효과가 있어 중 장년층이 될 기부터 조금씩 실천할 계획이다. ... 건강의 유지의 3대 조건은 규칙적인 운동, 충분한 휴식, 균형 잡힌 영양섭취에 의해 좌우된다. ... 평균 혈당치를 기준으로 경구당부하검사 공복 혈당이 126mg/dL이상이면 당뇨병으로 진단된다.
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.25
  • 2023. 전남대학교 병원 필기 험 복원
    이 대상자에게 가장 우선되는 간호중재는 무엇인가?? 하임리히법① 심폐소생술② 손가락을 바늘로 찌른다.③ 소량 물을 섭취하게 한다.④ 절대안정35. ... 고탄수화물 식이① 고지방 식이② 저단백질 식이③ 저나트륨 식이④ 저잔유 식이5. 상대정맥증후군(SVCS)의 초기징후로 옳은 것은? ... ① 분비물을 묽게 하여 배출을 쉽게 한다.② 섬모운동을 억제하여 산소흡입을 쉽게 한다.③ 기도내 점막을 자극하여 기침을 활성화킨다.④ 미세기관지 확장으로 산소흡입을 용이하게 한다.8
    자기소개서 | 8페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.07.20 | 수정일 2023.11.17
  • 신생아간호 1단원( 신생아 호흡, 태아순환, 신생아순환 등)
    모체가 철분을 충분히 섭취했으면 철분은 출생후 5개월까지 충분하지만6개월이후에는 철분이 충분한 음식을 섭취하거나 철분 보충제를 이용해 빈혈을 예방한다.(2)탄수화물 대사신생아 제대혈의 ... 일부 타액선은 출생 분비가능하지만, 대부분의 타액선(=침샘)은 침을 흘리기 작하는 2-3개월이 될 때까지는 별로 나타나지 않는다.(2)위장운동신생아는 해부학적으로 장의 길이가 신체크기에 ... 또한 일생 중 다른 기에 비해 취약한 기로, 사망률 및 이환율이 높아서 영아 사망의 약 2/3가 이기에 일어난다.
    시험자료 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.20 | 수정일 2021.04.14
  • 모성간호학 임신성당뇨 Case
    임신성 당뇨병은 임신 후기에 주로 나타나는데, 그 이유는 이 기에 태반 호르몬이 많이 분비되기 때문이며, 출산 후에는 태반이 없으므로 태반 호르몬이 급격히 감소하게 되어 대부분의 ... - 규칙적인 운동으로 포도당 이용을 증가키고인슐린 요구를 감소키며 순환을 증진킴2. ... 임부에게 100g의 포도당을 구강으로 섭취하게 하고 섭취 후 1간, 2간, 3간 경과점에 혈액을 채취하여 혈당수준을 확인한다.
    리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.08.19 | 수정일 2022.06.25
  • 유니스터디 이벤트
AI 챗봇
2024년 10월 01일 화요일
AI 챗봇
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2:20 오전
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- 작별인사 독후감