"미치도록 나를 바꾸고" 검색결과 141-160 / 51,401건

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  [정신건강론] 사회복지사 레포트

  행복한 삶을 살기 위해서는 안 된다고 못한다고 스트레스 받는 것이 아니라 자신에게 주어진 상황을 받아드리고 바꿀 수 있는 것은 바꿀 수 있는 용기가 필요하다. ... 스트레스의 원인과 원리세상에 똑같은 사람이 없듯이, 어떠한 반응이 개인에게 무슨 영향을 미치는 지에 대해 단정 지을 수 없다. ... 이에 본 과제에서는 스트레스의 정의 및 원인과 원리, 순기능과 역기능, 스트레스방어기제를 설명하고 결론에서 나의 경험과 의견을 밝히고자 한다.Ⅱ. 본론Ⅱ-1.

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.31

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  심리학개론_자신의 태도를 변화시키게 된 경험을 기술하시오.

  그 나이에 나는 어땠는가 생각해보니 나는 그 선배에게 한참 미치지 못한다는 것을 인정할 수밖에 없었다. ... 변화된 계기하지만, 이런 나의 태도가 바뀌게 된 두 가지 사건이 있었다.첫 번째 사건은 자연스럽게 나의 태도를 바꾼 사건이었다. ... 그런 면에서 나는 나이가 곧 유능함이라는 생각이 잘못되었음을 배울 수 있었다.두 번째 사건은 강압적으로 나의 태도를 바꾼 사건이었다.

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.30

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  아주 세속적인 지혜 독후감

  그라시안의 지혜는 내 삶에도 많은 영향을 미쳤다. 예를 들어, 나는 종종 다른 사람들의 기대와 요구에 부응하려다 보니 스스로를 희생하는 경우가 많았다. ... 저자는 독자들에게 마음을 바꾸고 사람을 현명하게 대하는 방법을 통해 행복을 찾을 수 있다고 조언한다. ... 이 책은 1648년에 출간되었으며, 400년이 지난 현재에도 여전히 사람들에게 큰 영향을 미치고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.27

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  소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활의 실천방법

  내 행복이 다른 누군가의 희생에 의해 이루어지는 경우도 있다. ... 하나씩 하나씩 작은 것부터 바꾸기 시작한다면 많은 것을 바꿀 수 있다. ... 소비가 환경에 미치는 영향과 바람직한 소비생활의 실천방법수업명:담당교수:학번:이름:차 례1.서론2.본론1) 소비가 환경에 미치는 영향2) 바람직한 소비생활의 의미와 필요성3) 바람직한

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.05

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  A+ 서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 1편

  때부터 자신이 처한 환경이 인생을 살아가는데 큰 영향을 미치고 자신의 의지로 바꾸는 것은 굉장히 어렵다는 것을 느꼈다.그래서 나는 변화하고 싶을때 ‘환경’을 먼저 생각하고 바꿀려고 ... 즉, 본인이 처한 환경 때문에 이러한 성격을 갖게 되는데 큰 영향을 미쳤다고 본다.나는 인생에 있어서 중요하게 생각하는 가치가 ‘환경’이라고 생각하고 있다.다양한 사람을 만나보니 어렸을 ... 그래서 나는 지금 많이 부족하고 노력해야겠구나 생각이 들었고 쉬운일이 없다는 것과 지금 나처럼 나태하게 있으면 안되겠구나 나 스스로 발전하고 변할려고 노력해야지 바뀌는 거지 나의 생각

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.02

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  [우수 독후감] 아주 작은 습관의 힘 (저자 - 제임스 클리어)

  인생을 바꾸는 두 가지 질문: 이 장에서 저자는 인생의 방향을 바꾸고 싶다면 먼저 다음 두 가지 질문에 대답해야 한다고 강조합니다.-나는 누구인가? ... 왜 주위 사람에 따라 내 습관이 변할까이 장에서는 다양한 세 집단이 우리의 습관에 미치는 영향을 다룹니다. ... 개요『아주 작은 습관의 힘』은 고교 시절 촉망받는 야구선수였던 저자가 얼굴에 큰 사고를 당한 후에 아주 작은 일들을 시도하면서 삶을 바꾸어 나가는 과정을 다룬 자기계발 서적입니다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.13

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  자신을 바꾸는 힘 시작의 기술로 성장하는 방법 (시작의기술 책을 읽고)

  그런 의미에서, 이 책은 내 삶을 바꿀 수 있는 것은 나 자신 뿐이라는 강력한 조언으로 결론을 맺는다. ... 그리고 그 믿음은 남들의 시선이나 조언이 아닌, 나 자신의 노력과 행동에 기반해야 한다는 것을 깨닫게 해주었다. 누구도 나를 대신해 살 수 없고, 누구도 내 삶을 바꿀 수 없다. ... 나 역시 그 말을 듣고, 더욱 자신을 믿고, 남에게 휘둘리지 않고, 나와 함께 하는 사람이 되기 위해 노력해야겠다고 결심했다.결국, "시작의 기술"은 자신의 삶을 바꾸고자 하는 모든

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.26

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  [에세이] 실내에서 재실자의 쾌적에 영향을 주는 요인 - 건물 계획적인 방법에서

  내부의 뜨거운 공기와 외부의 차가운 공기를 바꿔 줌으로써 대류에 의한 열 교환이 일어나게 한다.4. ... 수록 증발을 증가시켜 피부로부터 열 방산을 증가시킨다.- 창을 맞 창문으로 설치하여 더울 때에는 창을 열어 기류의 속도가 빨라 지게 하고, 굴뚝 효과를 이용한 좁고 긴 개구부를 내어 ... 복사열은 기온 다음으로 온열감에 영향을 미친다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.18

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  경제, 사업

  직장인이었던 나를 찾는 사람들이 점점 많아지고 있다생각은 행동을 만들고 행동은 습관을 만든다그리고 그 습관이 모여 내가 된다만약 지금의 나를 바꾸고 싶다면 나만의 성공 습관을 만들자1년 ... 항상 만나던 사람을 바꾸자! ... 내가 늘 가던 장소를 바꾸자!

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.02

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  성신여자대학교 설득의 과학 타이핑(기말고사)

  따른 설득법설득의 상황설득자와 피설득자 간의 관계에 따라 구분-윗사람의 허락을 받아내는 경우-리더로 구성원을 설득하는 경우관계에 따라 효과적인 설득의 방법이 달라짐윗사람 설득 전략나의 ... 의사 결정 자체를 구조화 할 수 있음3 질문의 순서를 통해 특정 정보가 판단에 영향을 미치도록 함기준점 설정하기대상과 이슈 평가 시 좋고 나쁨의 기준으로 작용할 수 있는 잣대 제공이를 ... 개념으로 인해 정보 해석의 영향을 받게 되는 현상->프라이밍or점화현상데이트 빈도에 대한 기억의 활성화->삶의 만족도 판단의 자료로 쓰임질문의 기능1 대상을 바라보는 시각에 영향을 미침2

  시험자료 | 50페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.02.26

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  육아지식에 의한 양육, 육아 본능에 의한 양육, 혹은 이 둘의 결합에 의한 양육, 이 중 자신이 생각하는 바람직한 양육방식을 제시하고 그에 대한 근거를 기술하시오

  내용나는 육아 지식에 기반한 육아가 바람직한 육아 방법이라고 생각한다. ... 본능적으로 키우기보다는 탄탄한 육아 지식을 바탕으로 아이를 키우는 것이 바람직하며, 개개인의 상황에 맞게 바꾸는 것이 좋다고 생각한다.? ... 육아지식이 많은 엄마들이 자녀발달을 보다 긍정적으로 인식하고 자녀의 사회발달에 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다.?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.07

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  가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통에 대해 설명하고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상(각 역기능적 의사소통 유형 당 5개 이상) 그리고 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현한 것을 제시하시오.

  이를 더 개방적이고 수용적인 방식으로 바꾸기 위해서는 "그렇게 들렸다면 미안해, 내 의도는 그게 아니었어"라는 식으로 표현할 수 있다. ... 서론가트만(Gottman)이 정의한 역기능적인 의사소통은 인간관계에 부정적인 영향을 미친다. ... 세 번째 예시는 "항상 나만 나쁘게 말하더라, 너도 잘못한 게 많잖아"라는 표현이다. 이는 비난을 상대방에게 되돌려주는 방어적 태도로, 갈등을 더욱 격화시킬 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.11

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  자신의 삶에 중요한 영향력을 미친 의미 있는 타인이 누구이며, 어떻게 삶에 영향력을 미쳤는지에 대해

  나를 긍정적으로 바꾸어주었던 고등학교 친구Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. ... 미쳤던 고등학교 친구에 대하여 소개하고 친구와의 일화 속에서 해당 사건들이 나의 삶에 어떠한 영향을 미치게 되었는지에 대해 서술해보도록 하겠다.Ⅱ. ... 나를 긍정적으로 바꾸어주었던 고등학교 친구나의 지난 32년 인생에서 가장 크게 영향력을 끼쳤으며 지금도 좋은 영향을 계속 주고 있는 한 사람을 꼽으라고 한다면 고등학교 시절 친구인

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.17

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  합리적 정서행동치료 개요 및 역사 (임상심리학 대학원 수업자료)

  당위, 파국화, 낮은 인내력, 질책 등)’와 ‘사건의 해석에 영향을 미치는 신념(beliefs ? ... 은 논박(D)를 통해서 효율적인 것(E)으로 변화되고 그 결과 새로운 감정과 행동(F)이 나타난다.- 비합리적 신념의 변화 결과를 강화하기 위한 정서적 체험적 행동적 기법도 있음.나. ... 함.- 치료도 자극과 반응을 매개하는 신념 체계(해석방식)를 바꿈으로써 정서, 행동, 삶을 전반적으로 바꿈.- 행동치료(인간이 기계적으로 외부 자극에 반응한다고 보는 관점)과 다름

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.28

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  인간의 발달과정에 영향을 미치는 주요 요인인 유전과 환경 중 자신은 어느 쪽을 지지하는지 논의해보시오.심리학개론

  나 역시 유전과 환경의 상호작용을 인정하지만 그럼에도 더 영향을 미치는 것은 유전이라 생각한다. ... 환경을 통해 타고난 기질을 바꾸려고 양육 한다 해도 바꿀 수 없는 부분은 분명히 있다는 것이다. ... 심리학개론 토론- 인간의 발달과정에 영향을 미치는 주요 요인인 유전과 환경 중 자신은 어느 쪽을 지지하는지 논의해보기.인간의 발달과정에 영향을 미치는 주요 요인으로 흔히 유전과 환경을

  리포트 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2019.12.22

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  [S+ 독후감] 오늘부터 다르게 살기로 했다

  내가 온전히 바꿀 수 있고, 통제할 수 있는 것은 '나 자신'이다. 이 책도, 나 자신이 할 수 있다는 것에 상당한 초점을 맞추고 있다. ... 변화하지 않고 안주하는 삶에서는 끓어오름을 느끼기 힘들다.미친듯이 빠르게 변하는 세상이다. ... 자신의 모습에 만족하고 있다면 더 나아진 나의 모습을 기대할 수 있고, 불만족스럽다면 만족스러운 나의 모습을 기대할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.01

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  아몬드 독후감

  나는 윤재의 내면을 탐구하면서 그가 겪는 감정의 단절이 어떻게 그의 삶에 영향을 미치는지를 생각해보았습니다.이 소설은 또한 가해자와 피해자, 사랑과 이해의 중요성에 대한 논의를 제공합니다 ... 그들의 삶은 윤재에게 평범한 삶의 가치와 사랑의 중요성을 가르치며, 결국 그가 자신의 삶을 향한 태도를 바꾸게 합니다. ... 이 소설을 읽으면서 나는 주인공인 윤재의 내면에 대한 탐구와 그의 성장을 진지하게 고민하게 되었습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.21

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  나를 바꾸면 모든 것이 변한다.

  인생에 영향을 미치는 성격은 사고와 행동의 결합에 의한 조화이며, 이는 의지력으로 얼마든지 바꿀 수 있다. ... 평소의 이러한 나의 성격을 바꾸기 힘들다고 생각했는데 이 책을 읽으면서 행동을 실행에 옮기는 주체는 바로 나라는 사실을 깨닫게 되었다. ... 도서명 : 나를 바꾸면 모든 것이 변한다.이 책의 저자인 제임스 알렌은 불우한 가정 환경 속에서 자라나 38세에 인생의 갈림길에서 톨스토이의 저작들에 영향을 받고 그의 가르침에 따라

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.17

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  정신분석학적 접근의 ‘저항’을 참고하여 특정 가족구성원의 주된 저항(비협조) 방식들을 제시하고, 이 저항들에 대한 분석해석을 해당 가족구성원에게 어떻게 제공할지 사례를 들며 서술하시오.

  이러한 침묵의 무게와 의미는 상담자가 진정성 있는 이해와 동정을 통해 해석해나가야 한다.침묵은 가족 구성원 간의 갈등이나 문제를 직접적으로 표현하거나 처리하는 것을 피하는 방법으로 ... 상담자는 아버지에게 그가 부재했을 때 그의 가족이 어떻게 느끼는지를 고찰하도록 도전하였다.어머니의 저항 에피소드: 대화 중 대화 바꾸기어머니는 상담이 진행되는 동안 주제를 자주 바꿨다 ... 내담자가 어떤 주제를 피하려고 하는지, 그리고 그것이 그들의 가족 관계에 어떤 영향을 미치는지 파악하는 것이 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.24

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  엘리스의 합리적 정서행동이론 중에서, ABCDE 모델에 대해 알고 있는 바를 적고, 한 가지의 사례를 들어, 그 과정과 내용을 구체적으로 기술하시오

  이 시험은 철수에게 큰 부담으로 작용하며, 이는 그의 신념 체계에 영향을 미친다.철수는 B(Belief) 단계에서 "나는 시험에서 반드시 최고점을 받아야 한다. ... 이 이론은 개인이 스스로 자신의 비합리적 신념을 발견하고, 그것을 합리적인 신념으로 바꾸는 데 중점을 두고 있다. ... ABCDE 모델은 사람이 특정 사건에 대해 가지는 신념과 그로 인한 결과를 이해하고, 비합리적 신념을 합리적으로 바꾸는 과정을 통해 정서적 안정을 찾도록 돕는다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.14

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