"배구오버핸드토스" 검색결과 121-140 / 172건

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  배구가 우리에게 주는 효과(심동적, 정의적영역)와 배구기초기술

  후 정확히 토스▶ 정확성, 타임 리딩, 상대 포메이션 약점, 블로커를 혼란시키기 위한 오버핸드의 세트 자세가 필수(5) 스파이크▶ 전위의 선수가 높이 뛰어 올라 전신의 힘으로 네트 ... 힘듦▶ 팔꿈치를 완전히 위로 뻗어 올리고, 손목의 스냅을 걸지 말 것▶ 손목의 딱딱한 부분으로 볼의 중심을 미는 기분으로 때릴 것▶ 일정한 위치에서 재빨리 끊어주는 스윙이 중요③ 오버핸드 ... ▶ 볼이 오면 몸을 정면으로 이동하여 무릎 사이에서 팔 꿈치를 곧게 펴고, 팔을 길게 뻗어 볼을 받음▶ 발을 넓혀 무릎의 탄력과 팔의 스윙을 이용하여 몸 전체로 볼을 받아야 함② 오버핸드

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.11

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  배구에대해서

  목 차A) 기초기술. 2.B) 코트 규격. 3.C) 용어 해설. 6.A) 기초기술① 패스와 토스㉮ 오버핸드 토스(over hand pass)㉠ 배구 경기 중 가장 기본이 되는 기술로 ... 코치(Side coach)경기장 바깥에서 경기자에게 작전 지시하는 행위를 말하며, 타임아웃(Time out)일 때만허용.써드 스텝 어택(Third step attack)3단 전법, 배구의 ... 특히 우수한 세터를 토스렌(한다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.08

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  배구 연구 수업 -교생실습

  배구 선호 기능스파이크서브패스토스블로킹계인원수27221010473백분율373014145100다. ... 학습내용(1) 출석 및 견학자와 복장 위반자 처리(2) 준비 과정: 준비운동 실시(3) 주과정: 언더핸드 패스, 오버핸드 패스(4) 정리 및 평가: 정리운동 및 인사(5) 차시 예고나 ... 기록번호구분이 름성적단위언더토스의갯수오버토스의갯수총 토스의갯수자세합계1홍길동ABC2ABC3ABC1. 배구란 무엇인가?

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.28

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  배구의 경기 방법과 상세규칙, 배구의 역사

  공을 쳐 보내는 기술.ex)오버핸드 서비스, 언더핸드 서비스)4.리시브: 상대편으로부터 넘어온 공을 받아내는 기술5.스파이크: 토스된 공의 낙하 지점을 행해 도움닫기를 하여 네트 안에서 ... 배구의 규칙과 경기 방법서울대학교 심리학과2001-10579조 민 규시작하기 전에배구 경기를 그동안 TV를 통해 많이 볼 수 있어서 대강의 규칙은 알고 있었다. ... ..어택라인 안에서의 행위는 모두 언더로 행해져야 합니다(1)역사★1895년 미국의 모건에 의해 직장인의 레크리에이션 활동으로 고안됨.★1964년 제18회 도쿄 올림픽에서 6인제 배구가

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.24

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  배구 수업계획서

  - 다른 학생들과 협력하고 있는가.- 자신감을 가지고 열심히 수업을 하는가.- 수업 후 주변 정리정돈 및 기구 정리를 잘하는가.배 구기 초 기 능기본자세, 패스, 토스, 서브,리시브 ... 위해 변형게임을 실시한다..2변형게임 설명한다..3교사는 화이트보드를 이용하여 팀 점수를 기록한다.11.1교사의 설명을 들은후 변형게임을 실시 할 수 있다..2조의 조장은 팀원에게 토스를 ... 학습 지도안단원단체운동주제배 구학습제재언더핸드 패스오버핸드 패스수업 준비물배구공, 화이트보드, 예시자료 , 새천년 건강체조학습목표?

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.07

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  배구지도안

  학습지도계획내용차시학습 내용배당 시간(分)자료 준비관 련비 고1-배구의 역사와특성,효과,경기규칙기구의 전반적인 설명-패스(언더핸드.오버핸드)50 分-호각 1개-횟가루-2명에 공1개-출석부공의 ... , 토스, 스파이크로 연결시킬 수 있도록 한다.(3) 배구의 룰을 공부하고 알아야 한다.(4) 볼을 컨트롤하여 다양한 기술로 연습게임을 한다(5) 연습게임을 통한 팀웍을 길러 사회성을 ... 컨트롤운동장2-토스-서브-리시브-스파이크50分-호각 1개-횟가루-2명에공1개-출석부반복연습운동장3복합기능토스-스파이크패스-토스-스파이크게임 , 평가50分호각 1개넷트2명에공1개출석부토스

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.10.27

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  [배구수업]배구수업을 듣고

  언더핸드토스와 오버핸드토스는 기존에 내가 알고 있던 자세와 상당히 달랐다. 언더핸드토스의 경우 손목근처에 공을 팔로 쳐올리는 것으로 알고 있었다. ... 개인적으로 오버핸드토스가 잘 되지 않아서 실제 경기에서 동료들에게 공격의 기회를 만들 때 실수를 많이 했다. ... 그리고 오버핸드토스는 손바닥 전체로 공을 쳐올리는 것이 아니라 이마위에서 손가락 세 개를 이용하여 무릎과 팔꿈치를 펼 때의 탄력으로 밀어 올리는 것임을 알 수 있었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.03

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  배구 전략

  점프토스 시험을 봤는데, 세 주 동안 손가락 부상과 행사 참여로 배구 연습을 하지 못해서 많이 걱정했다. ... 먼저 토스의 타이밍과 코 학교 행사 도중에 손가락뼈에 금이 가는 사고를 당해서 두 주 동안 배구 연습을 할 수가 없었다. ... 대처하여 반응하고 액션을 취할 수 있게 되므로 중요하다.양발은 어깨 넓이에서 약 20cm정도 발을 넓히고 한쪽 발은 양 10~20cm 정도 앞으로 내딛으며, 팔은 가슴 높이에서 오버핸드나

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.08.16

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  초등학교 6학년 3.게임활동 - 1.구기 활동 2/4 차시 지도안

  배구, 족구, 배드민턴 등- 네트형 게임을 하기 위해서 지난 시간에 어떤 것을 연습 했는지 발표하기? 언더핸드, 오버핸드 토스? ... 이용해서 상대 지역에 공을 정확하게 쳐 넘기면서 손발공 게임을 해 봅시다.★ 음악 파일, 공※본시 학습에 많이 사용되는 근육이나 관절 위주로 충분하게 몸을 풀어 주도록 한다.★ 배구

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.08

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  체육과 수업지도안-배구

  본시 수업 내용을 종합적으로 정리하여 주고 정확한 시범을 보인다.* 오버핸드 패스* 언더핸드 패스?7개조로 편성시킨다.* 실습* 4 - 5m 간격 유지?순회하며 지도? ... 토스?서브?리시브?호루라기 ?이동칠판?볼 : 8개 ?그림챠드?네트 ?색분필?백회4?스파이크?블로킹?네트?백회5?간이게임?볼(8개) ?네트?심판대(2) ?칠판(2)?색분필 ? ... 토스?서브 ?리시브?스파이크 ?블로킹보강운동복합기능 ?페스어택 ?블로킹?스파이크 ?페스어택 리시브?페인트 ?스파이크 리시브?서브 ?서브리시브?페인트 리시브경기기능?경기규칙 ?

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.07

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  개별화 수업모형이란 무엇인가

  점프서비스)와 방법에 대해 설명(①플로터 서브-오른손잡이는 왼쪽 발을 앞으로 내밀고 몸은 전면을 향하면서 왼손에 들고 있는 볼을 오른쪽 어깨 전 상방으로 가볍게 토스한다. ... 이번시간의 목표는 ‘플로터(남), 언더(여)서브를 10중 5개 이상을 원하는 곳으로 보낼 수 있다’로 하고 차례로 서브의 종류(언더핸드 서비스, 오버핸드 서비스, 플로터 서비스 , ... (개별화 스포츠 교육 시리즈)이제 직접 수업모형을 체육교육과정 중 배구단원에 적용을 시켜보자. 이 개별화 교수방법을 배구 제 3차시 ‘서비스’에 적용해 보겠다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.09.21

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  배구 기술 및 전략

  배구를 잘하기 위한 전략‘배구’를 잘 하기 위해서는 먼저 ‘운동에너지의 변환’을 이해해야 한다. ... 몸의 모든 관절이 스프링처럼 반동으로 토스를 해야 한다.3. 토스-점프토스-공이 몸의 정면에 올 수 있도록 공의 낙하지점으로 빨리 이동한다. ... 대처하여 반응하고 액션을 취할 수 있게 되므로 중요하다.양발은 어깨 넓이에서 약 20cm정도 발을 넓히고 한쪽 발은 양 10~20cm 정도 앞으로 내딛으며, 팔은 가슴 높이에서 오버핸드나

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.09.08

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  [체육 지도안]배구-언더,오버핸드 패스

  배구의 언더핸드 패스를 설명할 수 있다.(본시 학습목표)5. 배구의 오버핸드 패스를 설명할 수 있다.(본시 학습목표)6. 배구의 서브 종류를 구별할 수 있다.7. ... 교수-학습 체계표단체 운동핸드볼 축구 배 구 농구 소프트볼이론 운동 기능 경기 기능특성 및 효과 경기방법 토스 패스 리시브 스파 블로킹 서브 선수의 역할 포메이션및 규칙 이크언더핸드 ... 중 단 원 : 배구(소프트발리볼)3. 소 단 원 : 운동기능과 응용게임 익히기(언더핸드, 오버핸드, 서브)2. 단원설정의 이유1.

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.05.20

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  체육과학습지도안(배드민턴, 핸드볼 공던지기, 농구)

  오버핸드 토스 요령- 다리는 어깨폭보다 약간 넓게 벌리고 발을 앞, 뒤로 한다.- 허리는 많이 구부리고 앞발은 90도 정도 구부린다.- 팔은 어깨보다 약간위에 두고 무릎은 八자로 한다 ... 하트씨가 회원들에게 배구를 지도하였다. ... 대회에서는 여자 배구팀이 동메달을 획득하는 등 우리나라의 배구 수준은 아시아 지역에서 정상급이다.2) 단원의 설정 이유현대사회에서 심각한 사회현상의 하나로 사회 전반에 나타나고 있는

  리포트 | 31페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.12.10

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  배구에 관하여

  오버핸드 서브에는 손바닥으로 공을 감싸듯이 감 아치는 드라이브 서브와 공의 중앙부를 강하게 치는 슬라이스 서브가 있다.(3) 플로터 서브선수들이 많이 사용하는 오버핸드 서브로서 구질이 ... 서브에는 언더핸드 서브, 오버핸드 서브, 플로터 서브, 스파이크 서브 등이 있다. ... , 늦게, 길게, 짧게 변화를 주어 토스하는 것이 중요하다※ 토스와 패스의 차이패스는 공을 연결하는 목적을 갖고 있지 만 토스는 공격하 린다.② 퀵(속공)토스상대편이 리시브나 블로킹을

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.01.31

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  [체육 학습 지도안] 체육- 배구 학습 지도안 (학습자, 학습환경 분석/ 지도안 )

  오버핸드패스 - 언더?오버핸드토스 - 언더?오버핸드서브14. 배구 수업 시 가장 중요한 요소는 무엇인가? ... 서브네트를 중심으로 3m 떨어진 지점에 학습자 1명씩 선다.ㆍ언더 핸드 토스나 오버 핸드 토스로 올려준 공을 오버 핸드 서브를 하여 10개의 배구공 중에 5개의 배구공은 상대편 코트로 ... ‘下’이므로 배구의 중요한 패스, 토스, 서브의 이 세 가지 동작의 처음 익힘이 중요하다.

  리포트 | 48페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.23

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  3분 스피치를 통해 알아본 나의 화법에 대한 보고서

  이렇게 기본자세가 (그~) 확실하게 준비되면요 ~ 언더핸드 패스와 오버핸드 패스를 하는데 언더핸드 패스는 줄여서 언더 언더리시브라고 하는데 (어~) 이거는~(음~)언더는~ 아까 전에 ... 어려운 부분을 설명 할 때는 말의 속도를 약간 늦추는 것이 필요한데 나는 어려운 부분인 오버 토스를 설명할 때 무엇에 쫓기듯 말을 빨리 한 것 같다. ... 언더 리시브나 오버토스의 차이점을 말하면서도 강세에 신경 썼으면 청중들이 이해하기가 더 쉬웠을 것 같다.(3) 말의 빠르기말하는 속도는 말하는 상황이나 메시지의 난이도 그리고 청자의

  리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2007.02.17

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  배구 기술들과 연습 방법

  배구의 핵심이라고 할 수 있는 토스(언더핸드, 오버핸드), 서브(언더핸드, 오버핸드), 스파이크를 중심으로 그 동안 수업시간에 배운 것을 바탕으로 정리해 보았다.1. ... 말했던 것들을 유의하여 지도한다면 좋을 것 같다.- 오버핸드 토스오버 핸드 토스도 배구경기에 있어서 언더 핸드 토스와 마찬가지로 기본적인 중요기술 중에 하나이다. ... 토스먼저 가장 배구의 기본이라고 할 수 있는 토스에 대해서 알아보자.- 언더핸드 토스언더 핸드 토스는 자세를 낮추고 준비를 하고 있다가 공이 자기에게 오면 손을 모으고 되도록 이면

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.05.31

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  [체육교육] 배구학습 지도안

  네트를 사이에 두고 교차하면서 오버핸드 패스*스파이크 연습 -? 토스된 공의 타이밍에 맞추어 최대로 점프한다.? 연습순서는 스윙→공 잡기 →연타→강타? ... 2) 지식면(1) 배구의 특성과 효과를 이해하는가?(2) 배구의 경기 규칙을 이해하는가?3) 태도면(1) 질서는 잘 지키는가?(2) 태도는 올바른가? ... 오버핸드 패스를 구사할 때 유의해야할 사항은 무엇인가?본시학습평가기 준학 습 목 표상중하? 오버 핸드 패스는 어느 정도 하는가?

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.16

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  배구의 역사와 규칙

  토스된 볼을 네트 상단보다 높은 위치에서 공격이 이루어 졌을 때15. ... 상단보다 높은 위치에서 공격 했을 때14.3.5 리베로가 볼을 치는 순간 네트의 상단보다 높은 지역에서 공격이 이루어 졌을 때14.3.6 프론트 존에서 리베로에 의하여 손가락으로 오버핸드 ... 배구의 역사(1) 배구의 기원스포츠로써의 배구는 1895년 미국 메사추세츠(Massachusetts)주 홀리오크(Holyoke)시 YMCA의 체육지도자인 모르간(Morgan, W.

  리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.20

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