"마음의평정심찾으려는노력" 검색결과 121-140 / 1,243건

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  미술치료. 개별치료 보고서(사전검사 사후검사보고서). 게임중독고등학생

  그 사건에 대해 이야기하지 않으려고 노력한다.√10. 그 사건에 장면이 나의 마음속에 갑자기 떠오른다.√11. 다른 일들이 나에게 그 사건을 생각나게 한다.√12. ... 드라마 속에서의 아버지 이지지 찾기2-ⅴ. 아버지의 성격 표현하기3. 형제에 관한 이야기 미술치료3-ⅰ. 형제에게 자주 하는 말3-ⅱ. 형제에게 자주 듣는 말3-ⅲ. ... 사전검사 실시(1.자아존중감척도 2.사건충격척도 3.SYMLOG 가치평정표 4.자기상SYMLOG학생평정)◆ 실시일 : ****.. 03. 01◆ 작성자 : 대상자 본인◆ 특이사항 :

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.24 | 수정일 2021.01.05

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  마음 트레이닝 참고 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점을 쓰시오.

  좋지 않은 감정을 좋은 감정으로 바꾸려고 무리하여 노력하지 말라고 합니다. ... 나의 역기능적 사고 찾기 (단어, 생각 등의 자동적 사고 찾아 규명하기)7. 나의 핵심 신념 찾기 (하향 화살표 기법을 통해 질문을 통해 핵심적인 신념을 찾는다.)8. ... 변화에 대한 확고한 의지와 그것에 관한 확신, 문제해결 할 수 있다는 것에 대한 희망, 문제가 해결된 정도 등에 대해 주관적인 평가를 내리게 하고, 이를 0부터 10까지의 척도로 평정해

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.18 | 수정일 2024.06.04

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  아동관찰및행동연구_1) 스스로 인터넷을 살펴보거나 주위에서 들은 이야기, 자신의 경험들 중에서 최근에 보이는 유아들의 모습을 소개하고 자신의 의견을 피력하라. 2) 유아들의 문제행동 한 가지를 생각해보고, 이를 해소하기 위한 효율적인 부모면담전략을 제시해 보아라.

  평정심을 유지하며 아동과 지내야한다. 돌출, 돌발 행동이 일어나게 되면 상황판단으로 대처한다. ... 과잉행동과 충동성의 증상으로 정신적 노력이 많이 드는 일을 귀찮아 발에 바퀴가 달린 것처럼 계속 움직인다. ... 첫째 자신감을 회복할 수 있는 칭찬거리를 찾아서 최대한 많이 한다. 둘째 문제 행동이 보이는 경우 지적할 때 감정을 싣지 않으며 가라앉은 목소리로 단순하게 지시한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  [동국대학교] 인도철학과 종합시험 석사대비 우파니샤드사상의 요약과 결론 01

  마음의 평정, 자기억제, 비움(renunciation), 인내, 의식의 집중 등이 더 중요한 수단이 되고 있다.『우 분류하여 설명하기도 한다. ... 그리하여 보다 더 근원적인 본질을 찾아 나서는데, [브리하드아라냐카 우파니샤드]는 이 문제에 집중한다. ... 상카라에 의하면 이 위대한 존재의 숨길은 인간이 노력하지 않아도 숨을 쉬는 것과 같이 자연스럽게 지고자로부터 흘러나오는 것으로, 이것은 일자(一者)에서 다자(多者)에로 지식이 전개

  시험자료 | 8페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.09

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  프로이트의 자아방어기제의 개념과 기능, 종류에 대해 설명하시오. 그리고 그 자아 방어기제 중에서 자신이 경험했던 자아방어기제 하나를 고르고, 자신만의 예를 들어 설명하시오.

  이러한 조치가 바로 자아 방어기제이다.자아 방어기제는 인간이라면 누구나 경험하는 것이며, 마음의 평정을 위해서 필수적인 심리학적인 메커니즘에 해당된다.따라서 아무리 성숙한 인격이라고 ... 안정감을 찾기 위한 메커니즘이다.프로이트에 따르면 인간은 평생을 갈등하는 존재이다. ... 나아가 필자가 경험했던 방어기제의 예시를 살펴봄으로써 이를 이해해보고자 노력해볼 것이다.Ⅱ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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  생활지도에 대한 인식변화와 생활지도의 필요성, 생활지도 활동영역을 설명하고, 생활지도를 통한 기대효과를 서술하시오.

  에 대해 고민을 하고 있으며, 여러 측면을 통해 자아정체성을 찾고자 노력한다. ... , 가정환경, 특별활동, 성격, 건강, 장래희망 등 다양한 부분에서의 개별적인 성향을 이해하고 표준화 검사(지능검사, 적성검사, 성격검사 등)와 비표준화 검사(관찰법, 질문지법, 평정법 ... 그러나 2차 성징이 이루어지면서 자신의 존재 이유 및 학업 또는 이성문제 등에 의사결정에 따른 수많은 고민과 선택의 기로에 놓여지며 자아정체감에 위기를 직면한다.따라서 교사는 마음을

  리포트 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.07.19 | 수정일 2021.05.31

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  여전히 서툰 어른입니다_ 독후감

  스스로 좋은 기분을 유지하는 방법을 찾아야 한다고 합니다. ... 더불어, 저자는 마음의 평정을 되찾는 법을 이야기 하고 있는데요, 치솟는 감정을 억누르지 않고, 애써 차오르는 감정을 피하지 않고, 올바르고 현명하게 표현하라고 이야기하고 있습니다.어른은 ... 저는 혼자있는 시간을 ​알차게 보냈을 때, 지쳤던 몸과 마음이 재충전되는 느낌을 받곤 하는데요, 혼자있는 즐거움을 아주 기꺼이 누리기 위해 늘 노력해야겠습니다.​상상하는 사람에게는

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.15 | 수정일 2022.11.03

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  윤리 ) 에피쿠로스의 최고선(행복, 아타락시아)이 무엇인지 서술하고, 본인이 생각하는 행복이 무엇인지 서술

  에피쿠로스, 그는 쾌락 자체는 내면의 평정이라고 말했으며 욕망의 부재한 상태가 쾌락이라는 것이다. ... 시간이 얼마나 오래 걸릴지는 몰라도 결국 계속해서 그 과정을 이어나간다면 우리의 노력이 목표를 성취하는 데 이룰 수 있을 것이고 이러한 곳에서 오는 성취감이 우리를 이루어 나갈 수 ... 헛된 욕망이 아닌 필자가 말하는 집착이란 ‘삶에 대한 목표’이고 목표를 이루고자 성취해나가는 발걸음이라고 생각한다.내 생각엔 행복이란 목표를 이루었을 때 느끼는 성취감에서 목표를 찾을

  리포트 | 4페이지 | 3,300원 | 등록일 2022.01.14 | 수정일 2022.01.18

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  현대사회에서 놀이(Play)의 가치와 중요성

  놀이는 정서적 긴장의 해소를 통해 마음의 평정을 가져다주고 이를 통해 생활의 여유와 행복을 안겨 준다. (7) 성취감의 가치 놀이 속에서의 긴장은 성취감을 추구하고 맛보게 한다. ... 긴장은 어떠한 불확실함이며 위태로움이고 따라서 놀이는 이러한 긴장을 해소하려는 노력으로 현대사회의 긴장에서 우리를 구조하는 하나의 중요한 수단이 된다. Ⅳ. ... 놀이의 가치 (1) 지적 가치 놀이는 마음을 새롭게 하고 지적 역량을 회복시켜 준다. 놀이는 창조성과 개방성을 제공한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.13

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  심리학에게묻다1 삶을건강하게 살아가기위해 우리는 다양한노력할수있다 심리학에게묻다 교재p317 334 내용및기타자료 개인자유롭게참조 배운점과 느낀점쓰시오00

  심리 전문가들이 제안하는 방법인 만큼, 이를 활용하면 자신의 마음을 이해하고 평정심을 찾아가는 데 큰 도움이 될 것이다. ... ”에는 ‘감정의 척도·감정 단어의 연습·기분 일기·처음 써 보는 편지·즐거운 활동·나의 역기능적 사고 찾기·나의 핵심신념 찾기·오래된 나의 습관 버리기·나의 꿈 분석 일지·나의 방어기제 ... 이들 방어기제는 자아보존과 정서적 안정성을 유지하기 위한 노력의 결과일 수 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.10.17

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  2023년 2학기 방송통신대 심리학에게묻다 기말과제물)삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 등

  마음트레이닝교재 15장 “마음트레이닝”에는 ‘감정의 척도·감정 단어의 연습·기분 일기·처음 써 보는 편지·즐거운 활동·나의 역기능적 사고 찾기·나의 핵심신념 찾기·오래된 나의 습관 ... 심리 전문가들이 제안하는 방법인 만큼, 이를 활용하면 자신의 마음을 이해하고 평정심을 찾아가는 데 큰 도움이 될 것이다. 그러나 현실적으로 이들 을 정리해 본다.2. ... 연락처:- 삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다.

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.14

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  방어기제의 종류와 주요 내용 작성

  이 과정에서 자아는 불안을 처리하여서 마음의 평정을 회복시키려는 노력을 하게 되는데 이것이 바로 적응기제 혹은 방어기제이다. ... 적응기제는 인간의 심리 내부의 형평이 깨졌을 때에 다시 형평을 찾으려는 항상성의 작용을 하는 것이다. ... 방어기제는 불안이나 갈등을 처리하려는 자아의 노력이고 병리적이라기보다는 정상적인 반응이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.10

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  프로이드 방어기제에 대한 이해

  “원초아와 초자아 간에 마음의 평정을 깨트리는 사건들이 발생할 때, 자아가 중재역할을 못하면서 갈등을 느끼는데 이를 불안이라고 한다. ... 이런 불안감을 합리적이고 성숙한 방법으로 해결하지 못한다면 불안감은 초자아를 위협하게 되고, 이때 자아가 불안을 처리하여 마음의 안녕을 찾고자 사용하는 기술이 방어기제이다.프로이드는 ... 평소 남에게 흠 잡히는 걸 싫어하고 쾌적한 환경을 선호하는 성격이라 잠을 줄여가며 매일 청소 등 집안일을 말끔히 끝내고 나서 자야 직성이 풀렸고, 모든 완벽하게 하려고 노력하는 편이였다

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.09

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  [독후감] 김이율 지음 / 루이앤휴잇. 느낌정리, real book report

  조금만 더 열심히 준비하고 노력하자. 넘어진 그 자리에서부터 인생은 또다시 시작된다."-> 넘어진 그 자리에서부터라는 단어가 내 마음속에 쏙 박혔다. ... 돌연 안정적인 직장을 버리고 자신의 '가슴이 시키는 일'을 찾아나서, 지금은 험난한 작가의 길을 씩씩하게 걸어가고 있다.교보생명, 유한양행, 미래에셋, 기아자동차, 대상그룹, 신한금융그룹 ... KFC의 커넬 할랜드 샌더스의 1,009번의 실패 이후 희망을 잡은 내용과 가난한 이혼녀에서 세계적인 베스트셀러 작가가 된 조앤K.롤링의 이야기, 72년의 기다림 끝에 천하를 평정한

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.20

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  지금까지 배운 가족치료 이론 중 하나를 선택하여 주요 개념을 간략하게 설명하고, 그 이론의 유용한 점을 자신의 가족에 적용

  그리고 이를 토대로 부족한 이들은 고취하여, 보다 마음의 평정심을 찾게 하고, 넘치는 이들은 이를 유지하여 매사에 판단력과 이성을 가질 수 있도록 하는 것이 이상적이라고 생각한 것이다 ... 아빠는 내게 항상 웃는 모습을 보여주려고 노력했다. ... 평화적이라는 보웬의 이론을 이로 인해 떠올리며, 이런 점이 제법 유용하다고 생각하게 된 것이다.아빠 덕분에 우리는 주말에는 아무리 돈이 많이 들어도 가족 구성원의 화합을 위해 영화관을 찾아

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.01.20

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  [독후감] 고단한 삶을 자유롭게 하는 '쿠션'을 읽고

  나의 반응과 무관하게 평정심을 잃지 않는다. 직업 정신이 놀랄만하다. 내 마음에도 쿠션이 있었다면 침착하게 대응을 했을까? ... 단, 홀쭉한 나의 마음 쿠션을 쿠션답게 제 역할을 다할 수 있도록 시간과 노력이 필요할 뿐이다. 더욱 감사한 것은 쿠션을 읽고 나의 내면에서 변화를 갈망하게 되었다는 것이다. ... 동안 세 번의 힌트가 제공될 것이며 약속된 시간에 정답을 맞추는 이만 유산을 받는다.한바로는 퇴직을 결정하고 받은 퇴직금으로 고 한인중 회장의 자취를 찾기 위해 미국으로 떠난다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.30

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  ((강추독후감A+)) 생텍쥐페리의 사랑의 꽃을 심어주고 별이 된 어린왕자 감상문 - 체험소설

  남을 이해하고 사랑하기 위해서는 얼마나 많은 참을성과 길들여지는 과정과 긴 노력의 시간과 마음을 얻는 것이 필요한가. ... "눈으로는 보지 못해, 마음으로 찾아야 해" '사막이 아름다운 것은 그것이 어딘가에 샘을 감추고 있기 때문이지.‘라고 강조하면서, 장미의 침묵에 귀를 기울인다. ... 보이지 않는 것의 이해는 오히려 침묵의 명상을 통해서라고 생각하며 어린왕자는 노오란 한 줄기 빛이 반짝했을 뿐, 아무말 없이 그는 떠났다.한없는 정서와 평정이 침묵으로 남겨진 채 "

  리포트 | 6페이지 | 1,800원 | 등록일 2021.11.02 | 수정일 2022.07.05

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  방송통신대학교 2023학년도1학기 출석수업과제물)_중국명시감상(공통) - 다음 두 작품에 대한 감상문을 작성하시오.

  “이하는 죽음에 대한 공포와 성공의 강박관념이 시시각각 교차하면서 그의 의식을 압박하여 항상 정서적인 혼란을 겪었으며 마음속 깊이 평정을 추구하였다. ... 하지만 요즘에는 큰 포부를 가진 사람들을 찾기 어려울 만큼 세상이 변화한 듯하다. ... 내가 어렸을 적에는 힘들어도 노력하면 삶을 변화시킬 수 있다는 말이 통용되었다. 하지만 요즘 젊은이들에게 노력을 강조하면 좋은 소리를 듣기 어렵다고 한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.26

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  베스트셀러 서평_얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다를 읽고 나서

  더불어 운명은 달게 받아야 한다.마음의 평정을 갖추고 동요하지 않으면서 운명이 그저 지나갈 때까지 인내하고 인내해야 한다는 것이다. ... 목소리가 너무 작으면 이를 키우기 위해 노력해야 한다.사람간의 소통은 매우 중요한 것이다. 좋은 소통은 말을 정성스럽게 하는 것에서시작한다. ... 저자는 눈의 근처는 천(天), 즉하늘의 특성이 있으며 천의 특성은 양(陽)의 특성이라고 말한다.그래서 눈 근처는 마음을 가장 잘 반영한다.

  리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.04.28

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  부산교통공사 청년인턴 2021 하반기 합격 자소서

  명상을 통해 스스로 뒤돌아 볼 수 있는 시간을 마련함으로서 마음을 가라앉히고 평정심을 찾고자 노력하고 있습니다. 처음에는 효과가 있는지 의문이 든 것이 사실입니다. ... 본인의 개인적인 특징 및 장단점항상 열린 마음으로 상대방에게 경청을 잘 한다는 장점을 가지고 있습니다. ... 이러한 단점이 있다는 것을 스스로 깨닫고 이후에는 매일 단 5분이라도 명상을 하기 위해 노력합니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.05

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