"수영과 헬스" 검색결과 1,361-1,380 / 2,768건

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  [유산소운동][유산소운동 강도측정][유산소운동시 올바른 영양섭취]유산소운동의 정의, 유산소운동의 의미, 유산소운동의 특성, 유산소운동의 종류와 유산소운동의 강도측정 및 유산소운동시 올바른 영양섭취 분석

  수영3. 헬스(웨이트 트레이닝)4. 에어로빅5. 자전거 타기Ⅶ. 유산소운동의 강도측정1. 최대 심박수(Maximal Heart Rate)2. ... 수영의 최종 목표는 휴식시간 없이 1km정도를 계속할 수 있도록 하는 것이 바람직하다?3. ... 헬스(웨이트 트레이닝)웨이트트레이닝은 근력, 근 지구력 등을 가능한 한도까지 발달시키려는 의도적인 운동이며 특히 근력을 강화하기 위하여 중량부하를 이용한 트레이닝 방법이다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.07.17

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  대한항공의 인사관리제도 분석

  또한 등산, 수영, 사진반 등 28개의 취미반 활동을 지원하는 한편 헬스 클럽 및 수영장을 이용하여 직원들이 주말이나 평상시에 여가를 즐길 수 있게 하였다.(2) 생활지원제도생활지원제도는

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.01.15

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  포스코 건설

  물론 극단적인 생각일 수도 있지만, 그만큼 끊임없이 자기 자신을 관리해야 한다는 것을 말씀드리고 싶습니다.중학교 시절 육상, 고등학교 시절 검도, 대학 시절 수영과 헬스로 건강과 체력적인

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.01.31

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  기업복지의 경제적 기능 중, 작업만족도, 근로의욕, 결속력을 향상시키는 프로그램

  제일증권은 사내에 수영장과 헬스장을, 쌍용투자증권, 선경증권, 보람증권은 헬스장을, 국민투자신탁은 사내에 헬스장과 실내 라젯볼구장을 건립하여 무료 또는 저렴한 비용을 받고 운영 중이다 ... LG는 1백석 규모의 사내노래방을 운영하며 한국식 직무스트레스 줄이기 방법을 시도하고 있다.삼성은 삼성레포츠센터를 건립하여 골프, 수영 등 60여가지의 프로그램을 모든 사원과 그 가족을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.06

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  [호텔창업사업계획] 호텔사업계획ppt자료 (용산국제업무도시)

  주소 서울 용산구 한강로 3 가 40-1 호텔의 개요사업계획 2 건물의 기본모형사업계획 3 단면계획 휘트니스센터 ( 수영장 / 헬스장 / 사우나 / 골프장 ) 15F 객실 (2) ... 센터 - 렌탈카 서비스 - 컨시어지 서비스 - 무선인터넷 서비스 ( 컨벤션센터 , 전 연회장 , 전 레스토랑 )- 초고속 인터넷 서비스 ( 객실고객에 한하여 노트북 무료대여 ) 헬스클럽 ... 휘트니스 센터 - 체련장 ( 각종 역기 , 스탭퍼 , 사이클등 )- 25M 길이의 실내 수영장 - 풀 사이드 스낵바 - 사우나 (Sauna), 마사지 - 에어로빅룸 - 골프 연습장

  리포트 | 22페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.05.21

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  M리조트호텔 사업계획서

  골프연습장 볼 링 장 사 우 나 헬 스 장 피부관리실 게 임 장 쇼핑센터 총책임자 1 명 , 각 부서별 2 명 ( 나머지는 아웃소싱 ) 책임자 포함 3 명 안전요원 포함 3 명 헬스매니저 ... 이념 - 전국 최고의 시설과 서비스를 자랑하는 종합 스포츠 문화의 선두주자 해양 스포츠는 M 과 함께 - 요트시설 이용고객 객실요금 15% 할인 및 선착장 시설 대여료 10% 할인 헬스장에 ... : 철골 , 철근콘크리트 투 자 금 액 : 약 2,000 억원 시 설 : 식 음 료 시 설 : 양식당 , 한식당 , 중식당 , 일식당 , 커피숍 등 부 대 업 장 : 사우나실 , 수영장

  리포트 | 32페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.05.10

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  노래가 우리에게 미치는 영향

  복식호흡을 사용하는 예요가수영오페라2. ... -즉, 간단히 말하면 음악을 사용하여서 치료목적을 달성하는 것마음을 자극 하는 매체에어로빅헬스장요 가드라마 영화3. ... 달리기노 래450 Kcal460 Kcal540 Kcal1시간1시간1시간노래할때 칼로리 소모 2종목소모 Kcal종목소모 Kcal걷기180빨리 걷기300골프270승마340맨손체조420수영360스케이트480테니스280핸드볼600줄넘기224자전거

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.14

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  <세계의 실버산업 과제> 일본의 실버타운 유형별로 2곳 선정 조사

  호텔 사업 재생, 헬스 케어 사업 개발? ... 식비 포함- 건물 내 유료 양로원(1층~6층) 굿 타임 리빙 입주 시 비용 특전- 공용 시설 이용휘트니스 스튜디오, 리렉제이션 살롱, 자쿠지 & 사우나, 바＆라운지, 실내 온수 수영장 ... 시 대응 버튼, 상담 버튼- 옥상 강아지 산책공간 : 반려 가족으로 보고, 사육가능하며, 별도의 사육, 목욕 서비스가 가능함)- 바다 앞이라는 지리적 특성을 이용하여 사우나 및 수영장에

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.25 | 수정일 2014.03.11

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  자기소개서 및 건강관리법 (트레이닝방법론 과제)

  다음 달부터는 화, 목, 토(아침)에 수영을 다니고 일주일에 두 번은 헬스장에 가서 1시간 반씩 운동을 해 나가려고 합니다. ... 그래도 대학교를 다니면서 생활체육3급 수영자격증과 정교사2급 자격증을 취득하였습니다. ... 번 나누어서 식사를 하는 편이라서 그런지 비만이 되지 않았던 것 같습니다.그리고 작년에 체력측정실에서 체력측정을 한 후 제 체력에 대해 크게 실망을 해서 겨울방학 때부터 집 앞 헬스장에

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.01.26

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  정리운동의 효과는 준비운동만큼 나타날까?

  문제의 제기골프, 수영, 헬스 등 모든 운동을 하는 경우에는 반드시 운동 시작 전에 준비운동과 정리운동을 한다. ... 우선, 준비운동과 정리운동이 체내 젖산농도를 조절하는 것에 대한 연구로는 김원현 외 2인이 작성한 ‘준비운동과 정리운동이 수영에서의 혈액내 젖산농도 및 심박수에 미치는 영향’논문을

  리포트 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2009.11.27 | 수정일 2015.05.22

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  엘지전자

  또한 운동을 좋아하여 축구, 농구와 같은 구기 종목뿐 아니라 합기도, 헬스, 수영까지 몸으로 직접 부딫치는 운동을 특히 좋아합니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.01.22 | 수정일 2015.12.03

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  정신간호학 오락요법 그림 요법(회화요법, 예술요법) 작업요법

  , 축구, 배구, 에어로빅, 테니스, 농구, 사교댄스, 탁구, 수영 등⑨ 기타 : 원예, 가축 기르기, 채소 가꾸기, 관광, 캠핑, 연극, 연주회관람, 퀴즈게임, 영화감상, 소풍, ... 목공예, 지점토, 양초공예 등⑧ 운동 : 억압된 감정의 발산과 응집력을 키움, 경쟁을 통해 사회적응을 도와줌가족과의 연계를 통하여 인격적 성숙과 가족치료에 도움- 종류 : 볼링, 헬스

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.15

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  관광상품 개발 계획서

  연면적 20,145평, 수용인원 44천명)과 보조 경기장(1,044개 좌석과 육상트랙 포함), 연습 경기장(천연잔디 1면, 인조잔디 2면)으로 구성되어 있다.경기장 주변에는 실내 수영장과 ... 0.7m소계2,190.584면공인2급 규격(인증은 미취득)수질관리:인공해수풀+오존처리골프장3,471.004개층104타석(26타석 * 4개츨)비거리 180m (200야드)실외 퍼팅연습장골프크리닉스(스윙분석기 2대)헬스장1,302.741면84종

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.09.05

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  사원의 복지후생(구글과 유한킴벌리 비교분석)

  채용면접 시에도 정장을 권하지 않는 회사, 업무시간에 마사지를 받을 수 있는 회사, 가히 지상낙원과 같은 구글을 소개한다.③ 개인건강과 취미지원헬스클럽과 배구코트, 당구장, 수영장을

  리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.09.27

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  고령화에 따른 노인거주지역 분석 - 실버타운, 타운하우스

  수영강습 헬스 스쿼시 골프 배드민턴 탁구교실본론 2-2 . ... 삼성 노블카운티 리빙프라자 스포츠센터 프로그램 수영강습 , 헬스 , 스쿼시 등 총 35 개 건강프로그램 및 레크리에이션 진행 .

  리포트 | 38페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.11

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  여객선 인테리어

  특히 수백 개의 객실, 레스토랑, 카지노, 수영장, 라운지, 클럽 등은 물론 운동시설까지 갖추고 있다.서양의 경우 70년대 말까지는 고학력과 고소득 그리고 전문가 중심의 노년층 부부에게 ... Empire style 과 나폴레옹 대관식 묘사한조각상, 거대한 원형창이 특징그림3 > Nautica Spa : Ancient Greek -마사지룸, 사우나, 조깅트랙, 뷰티살롱, 헬스클럽

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.05.02 | 수정일 2014.06.10

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  직업탐방보고서 ( 코오롱)

  골프장, 헬스장, 수영장◉교 통 편 : (지하철) - 2호선 강남역 하차 4번출구, 걸어서 10분- 2호선 교대역 하차, 택시이용(5분거리)▶ 회사소개코오롱스포렉스 는 1984년 국내 ... 과장님께서는 경영학을 배우는 나 같은 경우에 더욱 자기개발에 이득이 될 것이라며 지도자로 채용될 시에 가산적인 이득을 볼수 있다고 하셨다.글로텍의 송승회 이사도 수영지도자로 입사를

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.03

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  강원도 지역산업 발전을 위한 수도권과의 연계방안

  요즘처럼 몸만들기 열풍이 일어나는 때에 헬스장과 수영장을 만들어 직장인들과 주부들이 이용할 수 있을 만한 프로그램을 짜 홍보를 한다면 많은 사람들이 이용할 것이라고 생각합니다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.02

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  소화기 내과 검사

  (간혹 except po로 판토록, 라미나 G를 투약)4) 자극적인 음식, 과식금지, 무거운 물건 들기, 헬스, 수영, 등산, 골프, 장거리 여행,비행기 탑승은 시술 한 달 후부터 ... , 수영, 등산, 골프, 장거리 여행,비행기 탑승은 시술 한 달 후부터 가능 등 주의 점을 설명 한다.5) Hematemesis, melena, severe Abd. ... .2) 시술 후에는 환자를 안정시키고 계속적인 관찰이 중요하며 출혈 유무를 확인한다.3) 의사의 처방이 있기 전까지 NPO 한다.4) 자극적인 음식, 과식금지, 무거운 물건 들기, 헬스

  리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.05.30 | 수정일 2015.10.07

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  우리나라 특1급 호텔 결혼식장

  헬스클럽이나?사우나?시설,?수영장?등을?무료로?이용할?수도?있다.?③별도의?이벤트?연출?드라이아이스,?촛불,?꽃길,?물방울?등?많은?특수?효과들은?호텔에?따라?무료로?제공되는?

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.05.31

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