"과일채소" 검색결과 1,181-1,200 / 19,576건

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  아동건강교육 - 유아교육기관에서의 바람직한 급식운영계획에 대하여 서술하시오.

  후식 및 간식으로는 우유와 과일류를 섭취하게 합니다. 식품 구성 식단의 기본 형태에 따라 주식, 국, 주찬, 부찬의 순서로 종류를 정합니다. ... 채소류는 익혀서 부드럽게 한 것보다는 신선한 채소를 손으로 집어 먹는 것을 선호합니다. 건조한 식품은 수분이 함유된 식품과 함께 제공합니다. ... 부찬은 채소가 빠지지 않도록 해야하고 특히 녹황색 채소를 다양하게 조리하여 포함 시킵니다.두 번째 유아의 올바른 식습관의 형성 및 개선을 도모하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02

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  실험조리-첨가물에 따른 여러 채소의 색과 질감의 변화

  채소의 색채소나 과일은 식물조직 내 여러 색소를 함유하여 밝고 선명한 색과 식욕촉진에 도움을 준다. 지용성의 클로로필, 카로티노이드계 색소는 식물체 세포의 엽록체에 존재한다. ... 안토잔틴은 채소와 과일에 널리 분포하고 있는 담황색, 황색 색소로 주로 당과 결합된 배당체로 존재한다.④ 안토시안 (적색, 보라색, 파란색)안토시안은 식물의 꽃, 과실, 잎, 줄기 ... 실험 제목첨가물에 따른 여러 채소의 색과 질감의 변화실험 날짜2019.05.08.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.02 | 수정일 2022.08.23

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  여성간호학 산후 영양관리 교육자료 만들기 과제

  .- 우유를 매일 3컵 이상 마시기- 요구르트, 치즈, 뼈째 먹는 생선 등을 자주 먹기② 고기나 생선, 채소, 과일을 매일 먹자.- 생선, 살코기, 콩 제품, 달걀 등 단백질 식품을 ... ① 변비 : 과일, 야채같이 섬유소가 많은음식을 먹거나 수분 섭취를 늘린다.② 구토나 속쓰림, 위장 장애 : 의사와 의논해 약을 바꾸거나 음식과 함께먹는 등 해결 방법을 찾아본다( ... ① 흡수율이 높은 철분을 섭취② 철분이 풍부한 식품을 함께 섭취하는 것도 좋은 방법- 비타민이 풍부한 과일이나 채소, 주스 등도 철분제의 흡수에 도움③ 철분제는 빈속에 먹는 것이 복용의

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.04

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  창의메뉴 레시피

  → 간장과 마늘, 파 등의 양념 → 참기름- 설탕을 넣어서 고기를 연하게 한 후 간장과 양념을 넣어서 잘 배게 하고 마지막에 참기름을 넣어준다.* 질긴 고기를 연하게 하는 방법- 과일 ... 1t, 후추약간만 넣고 버무려준다.(15분정도 숙성)불고기- 불고기는 보통 앞다리와 뒷다리를 많이 사용한다.* 불고기 조리 시 양념을 넣는 순서- 설탕 → 단백질 분해효소가 함유된 과일즙 ... 익는다.주의할 점- 볶기 전에 미리 팬을 적당히 달군 후 채소를 넣기 몇 초전에 기름을 두르고 조리하는 것이 좋다.7.

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.07 | 수정일 2021.11.28

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  한국인의 식생활

  셋째 과일과 채소의 섭취를 늘리자. 식이 섬유는 콜레스테롤을 낮춰주고 식후 혈당 상승을 억제한다. ... 또한 포만감을 느끼게 해주고 배변활동을 증가시킨다 배변활동은 몸의 노폐물과 유해물질을 빠져나가게 해주므로 채소를 통해 식이 섬유 섭취를 늘리는 것이 중요하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.16

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  생활원예의 1) 중요성과 2) 간이수경재배의 종류와 차이점에 대해 쓰시오.

  채소, 과일, 회채 등과 같이 필요한 작물을 기르거나, 장식용으로 재배하는 것을 말한다. ... 채소원예에서 채소는 신선한 상태로 공급되는 것을 우너칙으로 하여 채소 중에도 무말랭이 시래기 등 건조채소 등 예외적인 것들을 제외하고 두류는 보통작물이지만 어린 꼬투리와 같이 미숙한 ... 과실이 열리는 과수를 집중적으로 기르는 것은 과수원예, 채소를 재배하는 것은 채소원예로 구분한다.

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.25

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  식사요법 (당뇨) 실험조리 / 소고기현미필라프

  좋은 건강을 유지하기 위해 과일, 채소, 전곡, 콩류, 저지방 우유를 포함한 식사를 권장한다. ... 설탕을 함유한 식품을 대체하여 사용할 수 있으며, 과일 열량 섭취가 과하지 않도록 주의해야한다. 또한 신기능은 정상범위에 속하므로 보통의 단백질 섭취량을 유지하도록 한다. ... 당근을 잘게 자른 것을 고려하여 양파를 먼저 볶은 후 당근을 넣어 같이 볶아준다.고기는 채소와 따로 볶아준다.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.23

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  방송통신대학교 1학년 2학기 식생활과 문화 중간과제물 생활과학과 개인의 식생활에 영향을 미치는 요인을

  과다하게 향신료를 사용하고채소대신 과일을 이용한다.?찰기가 적은 쌀을 이용한다.주요식품:낙타, 소,밀, 열대과일, 어패류, 각종 향신료 등2. ... 곡류와 채소를 이용한 음식이 많다.?식품의 가공이 발달하였다.?찰기가 많은 쌀을 이용한다.주요식품:건조식품, 유제품, 다양한 채소, 다양한 축산물, 쌀 등의 곡물류 등.열대기후? ... 낭비 없이 소비하려고 소분되어 있는 것을 사고 과일은 가까운 아파트에 장이 설 때와 가까운 재래시장에서 구입한다.

  방송통신대 | 4페이지 | 8,500원 | 등록일 2020.12.20

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  음식에 대한 거의 모든 생각

  예를 들어, 과일에는 당이 함유되어 있지만, 과일의 당이 몸에 미치는 영향은 콜라 한 잔에 든 설탕이 몸에 미치는 영향과 같지 않다.원칙 2. ... 파스타치오)2.건조토마토3.건과류와 건포도4.유기농 사과5.잣6.절인청어7.달걀(자유롭게 돌아다닐수 있는 환경에서 자라난 암탉이 낳은 알)8.버섯(말린)9.베이크드빈(까치콩)10.통조림 채소원칙 ... 키위, 바나나, 파인애플, 망고, 수박처럼 두꺼운 껍질을 가진 과일들은 화학물질을 많이 흡수하지 않는 것 같다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.14

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  성인간호학 실습 A+, 대장암 CASE, 문헌고찰과 간호과정(외과적 수술과 관련된 감염위험성)

  또한 붉은 고기와 가공육을 많이 섭취하는 것, 비만, 운동부족, 알코올 섭취, 오랜 흡연, 과일과 채소섭취 부족은 대장암 발병위험을 높힙니다. ... -채소류-매끼 2~3가지 이상열량이 적고 비타민, 무기질, 섬유소, 피토케미컬이 풍부하다.신선한 채소류와 해조류는 식사 때마다 2~3rkwlTLr 섭취해야한다.채소즙보다는 생채소나 ... -과일류-매일 1~2회비타민과 파이토케미컬이 풍부하므로 매일 섭취한다.한 가지 과일만 섭취하기 보다는 다양한 색의 과일을 섭취한다껍질째 먹으면 섬유소 섭취에 도움이 된다.

  리포트 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.20 | 수정일 2021.05.11

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  종양간호학 "나의 암 예방 생활수칙" 보고서입니다.

  과일을 같이 먹도록 노력하고 있고, 종합비타민도 챙겨 식사하여 면역력을 높이고자 하고 있다. ... 했지만 바로 금연을 했고, 최대한 간접흡연도 피하기 위해 학교 및 거리에 있는 흡연부스는 피해 다니고 있다.2) 균형 잡힌 식사평소 식사를 조금이라도 골고루 균형있게 먹으려고 해서, 채소와

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.05

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  영유아기의 편식지도의 중요성과 편식지도 방법에 대해 조사하시오

  성장발달이 이루어지는 시기에 영유아들이 충분한 영양이 공급되지 않는다면 신체적 정신적 발달에 좋지 않은 영향을 주게 될 것이다.유아들의 지방음식 선호, 채소와 과일 섭취 부족, 인스턴트 ... 두부 오감놀이, 채소 도장 찍기 놀이, 파프리카 그릇 만들어 소꿉놀이하기 , 채소 인형 만들기 등 활동을 제시해볼 수 있다.오감을 이용한 활동으로 요리활동을 제시한다. ... 이 연령의 유아들은 밀가루음식인 탄수화물식품을 좋아하고, 국수 등 입에 넣고 씹기 편안한 음식을 좋아하며, 씹기 어려운 육류, 질감이 딱딱한 음식, 냄새가 강한 채소, 생선 등의 음식을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.07

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  갑상선암 환자의 방사성동위원소 치료와 간호

  , 게 , 멸치 , 조개 , 새우 , 굴 , 다시마 , 김 , 미역 , 파래 , 각종 해조류 과일류 대부분의 생과일 ( 사과 , 배 , 귤 , 오렌지 , 딸기 , 수박 , 포도 , ... 키위등 ) ,100% 과일쥬스 통조림 과일 유지류 식물성 기름 ( 참기름 , 식용유 , 올리브유 , 콩기름 ) 가공되지 않은 견과류 , 마가린 짠 견과류 , 땅콩버터 , 마요네즈 ... 대부분의 채소 ( 콩나물 , 양배추 , 당근 , 오이 , 마늘 , 무 , 토마토 , 배추 등 ) 야채통조림 , 피클 , 가공된 올리브 식품군 허용식품 제한 식품 해산물 - 바다생선

  리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.12.13

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  (생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

  과자 빵 류의 간식은 혈당을 빠르게 높이므로 피하는 것이 좋고, 과일 역시 혈당을 높이므로 후식으로 먹지 않는다.채소의 섭취 비율을 높인다. ... 채소는 열량은 없지만 비타민과 미네랄이 풍부하다. ... 때로 같이 일하는 사람들이 가져온 고구마나 과일 같은 걸로 요기를 때우기도 한다.(3) 운동행위운동은 하지 않는다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  간호진단- 변비,배변장애

  고섬유질 식이(육류보단 채소나 과일)에 대해 교육했다.4. 연동운동의 증가를 위해 복부마사지를 시행하고 교육했다.1.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.10 | 수정일 2020.09.03

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  식생활과문화(출석)_1. 개인의 식생활에 영향을 미치는 요인을 자연환경적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인으로 구분하고 각 요인별 세부요인을 구체적으로 설명하시오. 2. 실제 자신의 식생활 형성에 영향을 미치는 요인을 자연환경적 요인, 사회적 요인, 경제적 요인, 기술적 요인의 4가지 각각 (2)

  어렸을 때는 젊어서 그런지 채소를 챙기는 것보다는 고기를 더 즐기는 편이었는데 점점 건강을 위해 고기를 줄이고 채소의 섭취가 증가하는 등의 양상이 보이는 걸 알게 되었다. ... 열대는 높은 온도이며 튀김이나 볶음 등의 기름을 활용한 조리법이 많고 향신료를 사용하며 과일을 많이 소비한다. ... 농업 기술도 발달하여 계절에 상관없이 과일을 먹을 수 있다거나 냉동식품으로 오래 보관할 수 있다거나 이러한 것이다.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  음식과 세계문화 동북아시아와 동남아시아의 음식문화 비교분석 (만점자료)

  연간 평균기온은 28도로 벼농사에 최적의 조건이고 1년 내내 과일과 채소 농작이 가능하다. ... 태국의 중앙부는 열대과일과 향신료가 풍부한 세계적인 곡창지대인 넓은 델타가 형성되어있다. ... 쌀, 채소가 주식을 이루는 식문화태국의 기후는 하기, 우기, 건기로 나누어지며 열대 몬순기후이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.24

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  지역사회복지실천에 있어서 지역사회 주민들이 중심이 되어 지방자치에 직접 참여하는 사례를 2가지 이상 조사하여 제출

  이에 각 학교는 학생들이 채소와 친숙해질 수 있게 채소 포스터 그리기 대회 개최, 채소·과일의 날 운영 등을 진행하여 학생들의 높은 만족도를 얻어내기도 하였다. ... 부산시는 올바른 식습관 형성 및 학생들의 건강 증진을 위해 '채소가 좋아'프로그램을 고안한 주민 제안을 수렴하였다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.24

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  암에 관한 문헌고찰

  녹황색 채소, 과일 및 곡물류 등 섬유소가 많은 음식을 섭취한다.3. 우유와 된장의 섭취를 권장한다.4. 비타민 A, C, E를 적당량 섭취한다.5. ... 타인의 체액 노출 주의정상인의 경우 1회 음주량 소주 반 병 이내만성 간염이나 간경화증 대상자: 정기적으로 AFP와 초음파 검사 실시대장암유전고칼로리, 동무렁 지방식이가족력 확인채소 ... 암의 위험요인과 예방법종류위험요인예방법위암화학적 발암물질식습관: 가공육류, 훈제, 과일섭취 부족, 과량의 음주 등Helicobacter pylori균유전악성빈혈, 육정, 만성 위축염위염

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.18

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  신부전 환자 식이

  고섬유질 음식에는 통밀빵과 시리얼, 과일 그리고 채소 등이 있습니다. ... 칼륨을 적게 섭취하는 방법은 다음과 같습니다.- 야채와 과일 섭취량을 제한하십시오.·하루 야채 섭취량: 1일 6접시 이하(1접시 분량은 50~70g 정도입니다.) ... ·하루 과일 섭취량: 1일 1~2회 이하(1회 분량은 귤 1개 크기 정도입니다.)과일군채소군저칼륨군귤, 포도, 사과, 사과주스, 파인애플, 단감, 연시, 레몬, 자두, 후르츠 칵테일

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.26

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