"에너지섭취량과 소비" 검색결과 1,121-1,140 / 7,437건

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  카셉 KACEP 운동사 요점정리

  규칙적인 신체활동의 이점 ★★심혈관 및 호흡기능 향상최대산소섭취량 증가골격근의 모세혈관 밀도 증가운동 역치 증가(피로 감소)분당 호흡량 감소심근 산소소비량 감소심박수 감소혈압 감소관상동맥 ... 탄수화물① 신체 및 정신 유지를 위한 에너지원② 단백질 절약 작용(탄수화물 섭취 증가 = 단백질 분해 감소)③ 파워, 스피드 종목에서 절대적으로 중요④ 글루코스 - 혈액에 존재글리코젠 ... 아드레날린성 수용체평균동맥혈압 = 심박출량(CO) X 말초혈관저항(SVR)2.

  시험자료 | 36페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.28

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  [식품영양분석및실험] 식품의 산도와 알칼리도 (A+자료)

  이때 소비된 알칼리 용액의 사용량으로부터 산도/알칼리도를 계산한다. 계산결과, (+)이면 이것은 알칼리성 식품이고, (-)이면 산성 식품을 나타낸다. ... 1N NaOH (HCl)의 mL 수- 이것을 측정하기 위해서는 식품의 일정량을 회화시켜 얻은 회분을 과잉의 규정 산용액에 용해하고 이것을 알칼리 표준용액으로 중화시킬 때 소비된 알칼리 ... 돼지고기, 닭고기, 생선, 달걀, 콩 등으로 만든 음식은 산성식품이다.- 밥, 국수, 빵, 떡, 과자, 사탕 등 탄수화물이 함유된 음식과 모든 종류의 기름은 체내에서 연소하여 주로 에너지를

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.22

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  영양사요점정리1교시-2과목:영양교육,식사요법 및 생리학

  체내 열발생 비정상)1)부신피질 자극호르몬, 부신피질 호르몬 과잉=쿠싱증후군2)갑상선 호르몬 분비저하:기초대사율 감소3)에스트로겐 감소:피하지방 합성 촉진▶유전적 기초대사율 낮고, 에너지소비 ... 1)철:14mg 2)칼슘700mg 3)비타민100mg*남자 권장섭취량 1)단백질:65g 2)에너지:2600kcl*MCT oil(탄소수 8~10개 중쇄지방산으로 이루어짐):담즙도움없이 ... )-산하기관:농촌진흥청(생활개선과의 농촌 영양개선 연수원)=응용영양시범마을 육성, 아동영양지도마을육성, 조리실+단체급식장 설치@교육부-학교급식법 관장(영양상담,영양기준량 설정)+학교급식

  시험자료 | 19페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.01.13 | 수정일 2022.01.05

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  2021년 방송통신대_심리학에게묻다_심리학에게 묻다 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고, 이러한 개념이 나에게 주는 함의를 쓰시오. (1)

  포도당은 뇌의 유일한 에너지원이며 하루 섭취하는 전체 양 200g 중에서 65%인 13g을 소비한다. ... 기쁨(도파민)이 high level의 에너지라면 평강(세로토닌)은 파워풀한 Low level의 에너지다. ... 사람이나 사물에 호기심이 생기거나 호감, 사랑을 느낄 때도 도파민의 분비량이 많아진다. 도파민이 분비되면 사랑하는 사람에 대한 생각이 많아지고 뇌의 활동도 활발해진다.?

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  A+ 아동 'V-sim 뇌전증, Jakson Weber' 간호과정 케이스 (문헌고찰, 간호진단 8개, 간호과정 3개)

  .- 충분한 수분을 섭취함으로써 대상자의 가래를 배출시킬 수 있다.- 높은 에너지 소모를 요구하는 헹동이나 스트레스 등 촉진 요인을 알면 피할 수 있고 사정한다.- 대상자의 보호자에게 ... 환기 노력장애를 피해 에너지를 보존해준다. ... 병력이란 발질 검사검사 항목검사 목적정상치대상자 수치(10/5)결과 해석및 임상적 의의Na+체액 수분량의 평형상태 및 혈청 삼투압의 증감을 파악133~143mEq/L138?

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.24

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  호흡기전에 대한 생리학적 고찰

  서 론1.1 호흡의 정의인체는 섭취한 음식물에 포함된 탄수화물, 단백질, 지방 등의 고분자 물질을 산화과정을 통하여 분해하면서 발생한 에너지를 이용한다. ... 따라서 산화과정에 필요 요소인 산소를 섭취해야 하고 그 결과 생성된 노폐물, 이산화 탄소를 배출해야 한다. ... 우리의 몸을 구성하는 대부분의 세포는 산소가 존재하는 대기와 직접 접촉하고 있지 않지만 실제로 산소를 소비하는 산화는 이러한 세포 속에서 이루어지기 때문에 산소를 체내로 받아들이고

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.01

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  생활과건강 ) 위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오

  시간이 오랫동안 지날수록 에너지 소비량에 비해서 영양소를 과다 섭취할 경우 에너지 불균형이 일어나 비만 현상이 발생한다. ... 주로 소아비만이 지방세포 증식형이며 지방세포는 4세에서 11세 사이에 증식하기 좋은 시기이며 과도한 에너지가 공급되어서 지방조직이 생겨 나타나는 소아비만이다. ... 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오(10점).위는 인간이 섭취한 음식을 소화를 시켜주는 소화 기관 중 하나로, 식도와 십이지장 사이에 위치하고 음식물을 잠시동안 저장하는 창고

  방송통신대 | 8페이지 | 4,300원 | 등록일 2021.08.23 | 수정일 2021.10.08

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  지역사회간호학실습-오마하체계를 적용한 사례보고서(간호과정2개)

  대상자의 1일 에너지 섭취량을 계산해본 후 설명해준다.(대상자의 1일 에너지 섭취량=1365kcal=39X35)b. 식품군별 권장섭취횟수를 정하여 교육한다. ... 적절한 지식규칙적으로 음식을 섭취해야하는 필요성을 알고, 하루 섭취해야하는 권장량을 말할 수 있다. ... , 소비하고 선택하는 것□건강증진□잠재적■실제적- 소화가 잘 안되어 밥을 잘 못드신다고 말씀하신다.

  리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.08.09

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  생명과환경 기말] 미세 플라스틱의 문제점과 해결방안

  또한 기업들은 소비자의 제품 선호에 부응하기 위해 지다. ... 이렇게 일상에서 자주 사용되는 미세 플라스틱은 장폐색을 유발할 수 있으며 에너지 할당 감소, 성장 등에도 악영향을 미칠 수 있다.2) 미세 플라스틱으로 인한 해양 생태계 파괴미세 플라스틱은 ... 문제는 플라스틱 생산량이 줄어들 기미가 보이지 않는다는 사실이다.캘리포니아대학교 환경과학경영대학원 의 생명과 환경의 관점에서 중요하게 다루어야 한다.

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.06

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  보건교육방법론, 수문사, 8~16장 요약

  낮다-but, 과식, 운동부족 : 만성퇴행성 질환 발생률 높음Ex)암, 고혈압, 동맥경화, 뇌졸중, 심장질환, 당뇨병 등-적정량의 에너지, 단백질 권장-필요 영양소 충분히 섭취, ... 규칙적이고 지속적인 운동을 적어도 8주 이상 반복적으로 해야 신체구성이 변화>걷기, 조깅 등(에너지 소비를 위주로 하는 운동)과 근육강화, 유연성 증가, 심폐지구력 강화(신체 단련 ... 호르몬 생성과 운반, 저장ㄴ항체 등 기능성 단백질과 체액 및 산염기 균형에 필요-지질ㄴ에너지 높아 소화기 부담 경감ㄴ지용성 비타민 섭취 및 흡수 촉진ㄴ필수지방산 공급ㄴVit.B절약

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.18

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  음식의 대표적 기능 3가지(생태적 기능, 사회적 기능, 심리적 기능) 중에서 하나를 선택하여 해당 기능의 의미를 설명하고 자신의 일상에서 해당 기능은 현재 어떻게 수행하고 있는지 평가해 보고 향후 바람직한 방향으로 개선할 수 있는 방안에 관하여 구체적으로 서술하시오. (심리적기능)

  일상적으로 먹는 식사는 우리 몸에 에너지를 공급하고 영양을 제공하여 생존에 필수적이다. ... 이러한 음식들은 당도와 지방 함유량이 높아서, 신체에 기분 좋은 호르몬을 분비하게 만들어 우울감을 줄여준다. ... 생태적으로는, 음식 생산과 소비는 지구 환경에 큰 영향을 미친다. 농업 활동은 수자원 사용, 토양 침식, 생물다양성 감소 등과 연관되어 있다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.05

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  유산소운동과 무산소운동의 차이점과 유산소운동이 건강에 미치는 영향

  우리가 활동(운동)을 하기 위해서는 에너지가 필요하다. 에너지는 우리가 섭취하는 음식물(탄수화물, 단백질, 지방)을 통해 얻을 수 있다. ... 심폐지구력 향상과 체지방 감소의 효과를 직접적으로 기대할 수 없지만 근육량을 늘려줌으로써 기초대사량을 증가시켜 체중조절에 도움을 준다.그러나 고혈압 환자나 대사성 질환이 있는 사람에게는 ... 즉, 체지방은 산소가 없이는 태울 수 없으므로 반드시 유산소 운동을 실시해야한다.유산소 운동에서도 최소 20분 정도가 지나야지만 지방이 쓰여지기 시작하고, 30분 정도가 경과되면 소비열량에서

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.12.26

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  현대사회 속 운동요법과 식사요법의 중요성

  특히 유산소 운동은 운동부족으로 인한 비만, 당뇨병, 저혈압 치료에 효과적이다.유산소 운동은 비만 치료적 측면에서 볼 때 효과적으로 에너지를 소비시키며, 당뇨병 치료적 측면에서 볼 ... 따라서 비만 예방을 위해서는 정규 식사를 중심으로 식사를 구성하며, 식생활 지도는 식사 중 염분 섭취량을 줄이고 자극적인 맛을한다. ... 또한 바쁜 현대인들은 식사를 거르다가 한꺼번에 폭식을 하거나 인스턴트 및 가공식품을 많이 이용하는데 과잉 섭취로 인해 편중된 영양 섭취 현상 즉, 비타민이나 무기질 부족, 고열량,

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.15 | 수정일 2022.05.25

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  세포막을 통한 물질이동 결과 Report

  능동수송세포막의 수송 단백질이 물질 대사에서 얻은 에너지(ATP)를 소비하면서 농도 경사를 거슬러서 물질을 흡수하거나 배출하는 현상이다. Na+? ... 음세포 작용의 예로는 AIDS virus가 세포에 감염되는 것을 들 수 있으며, 단세포 생물이 음식물을 섭취하거나 백혈구가 세균은 퇴치하는 것은 식세포 작용의 좋은 예이다.그림5. ... 촉진확산은 전기를 띠고 있는 이온이나 비교적 분자량이 큰 물질들이 이동하는 방법으로 대표적인 예로는 포도당, K+, Na+ 등이 있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.15 | 수정일 2021.11.19

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  건강관리 ) 비만에 대해 조사하시오(비만이란, 비만이 신체에 미치는 영향, 운동이 비만에 미치는 영향 등 )

  국외의 연구에 따르면 하루 6시간 이하의 수면을 취할 경우, 이러한 수면 부족은 식욕 조절 호르몬의 불균형에 많은 영향을 끼치며 이는 에너지 섭취량의 증가와 연결된다. ... 의자에 앉아 업무를 보는 시간이 많은 직장인들과 교통수단의 발달로 인해 걷는 습관의 감소, 활동량의 감소는 신체활동 또한 감소시켜 에너지의 소모를 줄이고 체중의 증가를 불러일으켜 비만의 ... 이는 칼로리 소모뿐 아니라 신진대사를 증가시켜, 운동 후에도 칼로리의 소비를 유발하기도 한다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.16

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  제주대학교 신체활동과 웰니스 기말고사 정리 및 족보

  증가* 중추적 명령과 근육활동에 의한 신경 피드백에 의해 발생(2) 저강도 운동* 에너지 대사율에 따라 호흡량 증가* 자율적, 의도적으로 호흡량 증가 가능** 장기적 운동 수행에 ... 소비 · 더 빠른 걸음과 더 나은 균형 통제 효과* 폴을 쥐었다 펴는 반복 동작으로 양팔(상지) 근력 강화에 도움21. ( 동적 스트레칭 )* 준비운동·정리운동 역할, 운동 수행 ... 혈액이 극단적으로 축소되고, 근육으로의 혈액이 극단적 증가(70%)(3) 고강도 운동시 : 장기로의 혈액 극단적 축소, 근육으로의 혈액량 약 4배 증가(85%)혈액* 운동 중 음식 섭취

  시험자료 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.19

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  고급영양학

  즉 신체구성 성분 중에서 지방조직이 차지하는 비율이 정상 이상으로 증가한 상태를 말하며, 섭취하는 에너지의 양에 비해 소비되는 양이 적을 때 피하지방에 측적되어 나타나는 현상이다. ... 비만이 되기 쉬운 사람과 비만이 되기 어려운 사람은 조직에 에너지 배분 이용이 다르지만 비만이 되기 힘든 사람은 섭취에너지를 활성조직에 30%, 지방조직에 70%의 비율로 이용하는 ... 보통 인체의 지방 량은 남자의 경우 약 15% 전 · 후 ,여자의 경우 약 25% 전· 후 정도가 정상 수치라 할수 있는데, 만약 이보다 많은 양의 지방이 체내에 축적되어 있는 경우에

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.02

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  아동간호학 폐렴 케이스 pneumonia case study 간호과정 4개 A+!

  (에너지대사가 더 높아지지 않도록)- 활동 시 산소소비량도 상승하기 때문에 호흡할 비물로 인한 비효율적 호흡양상객관적자료- Bronchopneumonia Dx.- C.C : cough ... :대상자는 2일 이내 섭취량이 증가한다.대상자는 3일 이내 적절한 체중이 유지된다.간호중재① 환아의 영양상태를 평가한다.② 매일 같은 시간에 체중을 측정한다.17:5010:008/27 ... .▶ Pneumonia의 간호원인과 증상에 따라 간호가 다르다.일반적으로 체온이 1℃ 상승하면 에너지대사는 7~13% 상승한다.- 객담배출이 곤란한 경우에는 청진으로 가래가 고인부위를

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.29 | 수정일 2020.06.02

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  소아비만과 미숙아의 관계에 대하여 작성하시오

  비만한 신체를 가지고 있는 아동은 신체활동이 거의 없으며, 반면에 정상 체중을 가진 아동은 신체활동을 통한 에너지 소비량이 높은 것으로 드러났다. ... 이뿐만 아니라 산전 관리나 산모가 위험한 물질에 노출되거나 음주 혹은 흡연을 하거나 산모의 연령이 비교적 높거나 카페인이 있는 음식을 섭취했을 경우에 보일 수 있다.통계청 자료에 따르면 ... 특히 아동의 비만은 컴퓨터 사용이나 텔레비전 시청, 스마트폰 사용량과 유의미한 관계를 맺고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28

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  농축산환경학3) 자연생태계와농업생태계차이 토양오염의특징과주요원인물질 축산발생될 수있는 온실가스발생원 공장식축산동물복지축산전환방법설명하시오0k

  납은 흡수성이 강하여 섭취량의 100%가 흡수되며, 뼈에 침착, 골수에 영향을 미쳐 헤모글로빈 합성 장애를 유발시킨다. ... 자연적인 것과는 달리, 농업 생태계에서 주요 소비자는 사람 자신이다. 일차 (작지 황폐화가 발생하는 것을 말한다. ... 이 단순한 법칙이 깨어지면 생태계의 평형이 깨지고, 심하면 생태계 자정능력이 상실된다.자연생태계의 모든 생물은 물리적 환경과 상호관계를 가지며, 에너지 흐름이 시스템 속에서 뚜렷한

  방송통신대 | 9페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.05.12

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