"걷기 체육" 검색결과 61-80 / 5,880건

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  특수학급 방과후체육 강의 계획서(초등학교 연간계획)

  , 달리기, 쉬기고깔, 매트방과후학교 강의 계획서강좌명수강 인원지도장소지도강사특수체육8명강당월월일학습주제지 도 내 용준비물9월97템포트레이닝- 음악에 맞춰 걷기, 달리기, 쉬기고깔914던지기 ... 방과후학교 강의 계획서강좌명수강 인원지도장소지도강사특수체육8명강당, 다목적실월월일학습주제지 도 내 용준비물3월316템포트레이닝- 음악에 맞춰 걷기, 달리기, 쉬기고깔323스카프와 친해지기 ... 활동-여러 가지 공을 던져보고 느낌 이야기 하기큰공, 작은공, 바구니, 원마커, 킨볼, 조끼,고깔928던지기 활동-작은 공을 목표물에 던지기 활동10월105던지기 활동-작은 공을

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.24

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  체육 교과 우수 세특 기재 예시입니다.

  특히 공유 애플리케이션을 활용해 매일 만 보 걷기 활동을 제안한 점이 인상적임. ... 심정지 때 환자의 회복을 위해 신속하고 정확한 심폐소생술 적용이 중요하다는 것을 이해하고, 심폐소생술 방법과 자동제세동기의 원리와 사용 방법을 자세히 설명함. ... 걸어라.’라는 타이틀이 마음이 닿아 ‘건강한 내 몸을 위한 심장 사용 설명서 하트북(수전 스타인바움 저)’을 읽게 되었다고 함.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.23 | 수정일 2023.08.21

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  경상대학교 현대사회와 스포츠 중간고사 문제

  1) 이링크스라는 개념은 경보(걷기)의 즐거움으로 설명될 수 있다.2) 아곤은 라틴어의 기회(도박)을 의미하며 확률적인 놀이의 특성을 말한다.3) 미미크리는 스키란 스포츠에 참가하는 ... 1) 야구는 미국 사관생도였던 더블데이가 창안했다.2) 초창기 미국 야구 클럽을 만든 것은 니커보커들이었다.3) 초창기 미국 야구계에서는 블루로(blue Law)의 전통을 지켰다.4 ... 대한민국이 태극기를 달고 역사상 최초로 은메달을 따낸 대회는?1) 제 16회 멜버른 2) 제 15회 헬싱키 3) 제 14회 런던 4) 제 17회 로마대회10.

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.24

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  [생활체육지도과] 2024년 2학기 노인체육론 중간시험과제물 공통(활동이론, 노인체육의 필요성)

  평소에 운동을 전혀 하지 않던 사람은 가벼운 산책이나 걷기, 댄스와 같은 낮은 강도의 신체활동만으로도 운동의 효과를 볼 수 있다 김동아, 노인 체육론, 대경북스, 2022.. ... 이 관점에서 노인의 체육활동이 일어나 가족의 역할을 대체할 만한 수단을 제공하므로 역할상실이 노인의 체육활동에 영향을 준다고 할 수 있겠다. ... 그 활동이 곧, 노인 체육활동이라면 보다 바람직하겠다.- 중략 -

  방송통신대 | 9페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.09.04

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  [사회복지학과] 2024년 2학기 노인체육론 중간시험과제물 공통(활동이론, 노인체육의 필요성)

  평소에 운동을 전혀 하지 않던 사람은 가벼운 산책이나 걷기, 댄스와 같은 낮은 강도의 신체활동만으로도 운동의 효과를 볼 수 있다 김동아, 노인 체육론, 대경북스, 2022.. ... 이 관점에서 노인의 체육활동이 일어나 가족의 역할을 대체할 만한 수단을 제공하므로 역할상실이 노인의 체육활동에 영향을 준다고 할 수 있겠다. ... 그 활동이 곧, 노인 체육활동이라면 보다 바람직하겠다.- 중략 -

  방송통신대 | 9페이지 | 19,000원 | 등록일 2024.09.04

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  [생활체육지도과] 2023년 2학기 노인체육론 중간시험과제물 공통(활동 이론, 노인 2명 이상 인터뷰)

  평소에 운동을 전혀 하지 않던 사람은 가벼운 산책이나 걷기, 댄스와 같은 낮은 강도의 신체활동만으로도 운동의 효과를 볼 수 있다 김동아, 노인 체육론, 대경북스, 2022.. ... 이 관점에서 노인의 체육활동이 일어나 가족의 역할을 대체할 만한 수단을 제공하므로 역할상실이 노인의 체육활동에 영향을 준다고 할 수 있겠다. ... 그 활동이 곧, 노인 체육활동이라면 보다 바람직하겠다.- 중략 -

  방송통신대 | 9페이지 | 18,000원 | 등록일 2023.09.21

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  노인스포츠지도사의 교육시스템 현황 및 개선방안에 대하여

  그 예로 최근 걷기운동에 참여하는 인구의 증가로 노인의 걷기 실천율이 증가하였으며, 이러한 사회적 변화에 따라 2017년 남녀 노인의 6분걷기 기록이 2015년에 비해 0.3%의 향상된 ... (국민체육진흥공단, 2020) 국민체육진흥공단의 지적에 따르면 노년기에 들어설수록 체지방 지수의 증가, 동적평형성의 감소와 근육량감소 및 근력의 약화로 일상생활의 움직임을 제한을 줄 ... 재정비가 필요하다.제도적인 방향성 외에도 체육 지도자의 경우 노년기의 특성을 잘 이해하고 노인 개인별의 건강상태를 고려해 정확하고 올바른 운동처방의 역할이 중요하다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.07

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  신체활동이 나의 건강에 미치는 영향

  높이의 자전거에 타서 자전거 안장과 핸들에 자기의 몸을 맞췄기 때문에 자세가 잘못됐을 가능성이 있다.한편, 사이클은 자전거라는 도구를 사용하기 때문에 만약 자전거가 넘어졌을 경우 걷기나 ... 서론코로나 사태가 장기화되면서 타격을 입은 여러 개의 사업이 있지만 가장 크게 타격을 입은 곳 중 하나는 생활체육시설일 것이다. 특히 실내 생활체육시설의 피해가 크다. ... 눈이 오거나 비가 오거나 혹서기나 혹한기에는 자전거를 타기 어렵다. 이것은 실외 스포츠의 고질적인 단점이다.3.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.21 | 수정일 2022.03.22

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  유아발달 ) 유아 체육의 중요성과 발전 방향에 따른 자신의 견해를 서술하시오.

  유아기 아이들이 잘 걷다가 곧 지쳐 부모님의 품에 안기는 경우가 많다. 하지만 신체활동을 반복하면 체력이 좋아져 힘들어하지 않고 더 많이 걸을 수 있다. ... 그렇다면 체육은 무엇일까? 체육은 육체의 건전한 발육을 꾀하는 교육이다. 유아기는 신체, 정서, 인지가 발달하는 중요한 시기이다. ... 그렇다면 유아기 아동은 왜 활발하게 몸을 쓰고 움직여야 할까?첫째로 유아 체육은 유아기의 신체발달을 향상하고 발육에 도움이 된다.

  리포트 | 8페이지 | 4,700원 | 등록일 2021.08.20 | 수정일 2021.12.10

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  2021년 체육지도_생활체육 활성화를 위한 프로그램 개발 또는 운영

  일반적으로 생활체육의 참여 이유는 건강유지 및 증진 그리고 여가선용이 많은 부분을 차지하는데 생활체육의 경우는 걷기가 가장 많았으며 다음으로 등산 그리고 보디빌딩 순이었다.2) 코로나 ... 보디빌딩 그리고 요가, 필라테스, 태보, 수영은 감소하였으며 실외종목인 걷기, 등산, 축구, 풋살, 자전거, 사이클은 증가하였다.이에 따라서 문화체육관광부는 2021년 코로나19로 ... 또한 인프라만큼 중요한 것이 교육이라며 유소년기와 청소년기 그리고 성인기, 은퇴기로 구분한 생애주기별 생활체육 프로그램을 준비하여 맞춤형 표준교육과정 마련과 이에 대한 보급이 가능한

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  (독후감) 병의90퍼센트는걷기만해도낫는다

  그 걷기는 대단한 운동일 필요도 없고, 그저 일상을 살아가면 자연스럽게 얻어지는 건강 효과인 것이다. 나도 이제 운동할 때, 굳이 자전거를 타지 않는다. ... 헬스클럽이나 체육관을 가면 남녀가 모두 날씬하고, 밝은 미소를 띤 채 구슬땀을 흘리고 있다. ... 애초에 굳이 운동을 하지 않아도 되는 좋은 체형들은 체육관에 바글거리는데, 비만이며 다양한 생활습관 질환들을 가진 비대한 사람들은 지금도 집 쇼파에 누워 넷플릭스에서 뭐 볼까 고르고

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.11

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  사회복지행정론_각자가 관심 있는 영역을 선정하여 사회복지 프로그램 프로포절을 작성하여 제출하시오.

  걷기는 걷기운동으로 숨쉬기, 스트레칭으로 준비운동 40-50분 동안 걷기 운동의 본 운동, 숨쉬기, 스트레칭의 정리운동으로 구성을 한다. ... 노인 운동 프로그램과 관련이 되어있는 연구들은 체육학 분야, 간호학 분야, 의학 분야에서 이뤄졌지만, 연구의 관점은 다르다. ... 체육학에서는 대체적으로 특정 부위에 대한 훈련을 통한 특정 신체기능에 대한 연구가 많았고, 의학에서는 운동의 효과를 생리적인 지표로 검증하는 연구가 많았으며, 간호학에서는 설문지를

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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  생활체육사회복지3 노인체육론 사회학적 노화 이론 중 활동 이론이 무엇인지 서술

  여기서 체육 활동이란 건강이나 체력 증진 혹은 여가 생활을 위해 수행하는 모든 종류의 신체 활동으로 간단한 걷기나 산책 역시 체육 활동의 개념에 포함된다. ... 노년기에는 점차 줄어드는 성공의 경험을 체육 활동을 통해 겪으면서 자기 자신을 새롭게 인식하고, 성취감을 얻으며, 자기 자신을 인정하게 되는 것이다. ... 조사자들이 공통으로 이야기하는 것은 체육 활동으로 인해 은퇴 이후, 노년기 달라진 생활 양상으로 인해 겪던 심리적 불안감이나 우울감이 감소했다는 것이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,400원 (15%↓) 2890원 | 등록일 2024.09.11

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  노인체육지도사 교안

  상체 유연성 평가 한 손은 어깨 위로 가져가고 다른 손은 등의 가운데로 뻗게 해서 중지 사이의 거리 남자 :(-)20 cm 이상 여자 :(-)10 cm 이상 일어서서 2.44 m 걷기 ... 신체 및 활동능력 측정평가 운동 목적 내용 위험 수위 2 분간 스텝 테스트 공간적인 제한이나 날씨 때문에 6 분간 걷기 테스트를 실시할 수 없을 때 대안이되는 유산소 지구력 검사 오른쪽 ... 노인체육지도사 자격과정 ( 민간자격증 ) 노인의 이해 노인체육의 원리 노인체육 지도론 노인체육실기 치매노인과 프로그램 전 문가 조언 이 상자는 출력 시 나오지 않습니다 .

  리포트 | 40페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  신체훈련론_시니어의 인구가 증가하는 추세이고, 시니어들은 건강을 지키기 위한 방안으로 운동을 많이 하고 있습니다. 시니어들에게 적합한 트레이닝을 위한 트레이닝 전 다양한 체력 평가를 실시합니다. 시니어를 위한 체력 평가 방법을 자세히 작성하세요.

  시니어 신체 기능적 체력테스트 종목 (1) 유연성을 위한 윗몸 앞으로 구부리기 (2) 동적균형능력과 민첩성을 위한 3m 걷기 테스트 (3) 전신지구력과 전신 체력을 위한 800m 걷기 ... 이러한 신체 훈련의 중요성으로 노년기의 신체적 건강과 심리적 만족을 유지할 수 있는 체육활동은 많은 사람에게 중요하게 인식되고 있다. ... 근육량과 크기도 감소하게 되어 근육의 질도 상대적으로 감소하게 된다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00

  걷기운동을 하는바 머리도 맑아지고 건강에 좋은 것이 느껴진다,필자의 경우 성년기 운동을 휴일의 경우에는 가까운 공원에서 운동기구를 활동한, 허리돌리기, 어깨근육불기, 철봉운동을 1시간정도 ... 생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00생활체육지도과 생활체육개론1공통생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 ... 노년기 생활체육의 특성노년기 생활체육은 건강한 노년생활을 위한 운동으로 강조됩니다. 노년기 생활체육의 특성은 다음과 같다.

  방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.29

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  [수업지도안] 체육 수업지도안 단원 <강강술래>

  춤 동작의 순서를 정하여 추어 봅시다.3′5′1′강강술래 동영상 자료전개전체학습학습활동■ 강강술래 놀이 동작 익히기□ 걷기와 기본 움직임 익히기- 1박자에 한 걸음씩 발뒤꿈치부터 ... 뛰기를 하며 몸풀기□ 장단의 빠르기에 맞춰 걷기와 뛰기■ 강강술래 놀이 동작의 종류 감상하기□ 강강술래 VCR 자료를 보며 여러 가지 놀이 동작을 살피기■ 학습활동 제시하기□ 강강술래 ... 공개수업 교수-학습지도안지도일시2023년 12월 8일 ( 3 ) 교시학년반5학년관련교과체육관 련단 원Ⅳ. 표현활동3.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.08

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  생활스포츠 걷기(워킹)를 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.

  국민생활체육조사에 따르면, 걷기는 대한민국 성인의 약 60%가 가장 즐겨하는 운동으로 조사되었으며, 이는 전체 운동 참가자의 절반 이상이 걷기를 선택하고 있음을 보여준다. ... 걷기의 기본 기술: 바른 걷기 자세 유지걷기의 가장 기본적인 기술은 바른 자세를 유지하는 것이다. ... 결론이번 걷기 체험을 통해 느낀 가장 큰 깨달음은 걷기가 단순한 신체 활동을 넘어 일상에 긍정적인 변화를 가져다주는 중요한 운동이라는 점이다.

  방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.19

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  해운대보건소SWOT / A+

  절주 켐페인 실시- 건강지킴이 활동- 경찰서 및 청년협의회와 연계○ 마을별 걷기의 날 운영○ 걷기지도자 양성 및 활동○ 걷기동아리 운영○ 산책로 개발 및 워킹맵 제작○ 건강게시판 설치 ... 걷기동아리회원?구청, 보건소 직원?동주민센터, 복지관 직원?생활체육협의회?건강도시사업 : 30,000천원(시비 50%, 구비 50%)?지역특화건강행태개선사업 예산 일부 투입? ... 걷기실천율 : 5% 개선?흡연율 : 2% 개선?고위험 음주율 : 1% 개선산출목표?금연·절주 캠페인 실시?청소년 금연홍보단 구성 및 활동?산책로 및 걷기코스 개발?걷기지도 제작?

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.14

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  체육, 운동과 건강 세특(평어) 기재 예문입니다. 체육 관련 교과는 전문적 영역이라 세특 및 평어 작성이 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 통해 이러한 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  동작과 균형 잡기, 버티기 같은 정적 동작은 원활하게 수행하나 걷기나 방향 바꾸기의 동적 동작을 하는 데 다소 어려움이 있음.발로 공을 모는 방법을 알고 공을 몰아 원하는 곳으로 ... 균형을 잡아 평균대에서 이동하거나 방향 바꾸기를 수행하는 과정을 바르게 익히고, 자신에게 알맞은 동작에 도전하여 성취감을 느끼며 자신감이 향상됨.안정감을 유지하며 평균대 위에서 걷기나 ... 체육, 건강과 생활 세특(평어) 예시각종 운동에 대한 흥미가 매우 높고 성실한 자세로 적극 참여하는 모습이 돋보이며, 게임의 형태와 규칙에 대한 이해가 빠르고 운동 기능이 뛰어남.기본

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.17

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