"운동의 정신적 효과" 검색결과 741-760 / 88,444건

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  구기스포츠-배구(특성,효과,트렌드)

  또한 배구는 팀 운동으로 협동심, 책임감, 희생정신, 준법정신 등의 사회성을 배양하는데 유익한 효과를 불러온다.3. ... 배구의 특성과 효과에 대해 서술하시오.⇒ 배구는 좁은 장소와 간단한 시설용구로 게임이 가능하다는 특성이 있고, 남녀노소 누구나 체력에 맞는다면 즐겁게 운동을 할 수 있고 상대편과의 ... 또한 누구나 즐기는 여가 활동으로서 레크레이션적인 활동이 되면서 많은 사람들이 즐기는 게임이 되었다.배구의 효과로는 전신운동으로서 신체의 각 부위의 근력을 골고루 향상시킬 수 있으며

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.17

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  재활 간호 수행

  과다한 조직간질액 또는 관절액의 감소 마비된 근육의 혈액순환 증진 경축된 근육의 정상 근 길이 회복 유착이나 통증 완화 국소적 혹은 전신적 이완 정신적 안성 효과 경찰법 (effleurmyoglobin ... 어떤 대상자들에게는 정신적 및 종교적 신념이 매우 중요하며 적극적으로 지원방법을 찾아야 한다 . 6. ... , 근육의 운동점 자극 (3) 전기치료광선치료의 종류 자외선치료 ( 화학적 효과 ) 적외선 치료 ( 복사열 효과 ) 유색광선 요법 (Colored light therapy) 광역학

  리포트 | 36페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.05

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  트레이닝 체육 중등임용고시 서브노트 키워드 구조화 한 눈 정리

  신체적 - 일과 업무를 더욱 효과적으로 할 수 있는 능력②. 정신적 - 삶의 질을 추구할 수 있는 도전적 능력③. 사회적 - 다른 사람들과 성공적으로 상호작용할 수 있는 능력④. ... 심폐지구력 - 전신운동을 오래 지속하는 능력②. 근력 - 근육 수축에 의하여 낼 수 있는 힘③. 근지구력 - 근력을 반복적으로 발휘하는 능력④. ... 운동관련체력 - ①. 순발력 - 순간적으로 큰 힘을 발휘하는 능력②. 민첩성 - 빠른 방향 전환 및 반복 능력, 반응시간 스피드 등③. 평형성 - 동적 정적 상태에서 균형유지 능력

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.23

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  신경계의 구조와 기능 (생명과학2)

  주요 감각에는 시각, 청각, 촉각, 미각, 후각이 포함됩니다.4.2 운동 기능신경계는 근육과 기타 효과기를 조절하여 의도적 움직임과 반사 작용을 수행합니다. ... 뇌: 뇌는 대뇌, 소뇌, 간뇌, 중뇌, 뇌교, 연수로 나뉘며 각 부분이 서로 다른 기능을 담당합니다.o 대뇌: 고등 정신 기능, 감각 인식, 운동 조절.o 소뇌: 균형 유지, 자세 ... 이는 교감신경과 부교감신경으로 나뉘며, 각각 스트레스 반응과 안정 상태 유지를 담당합니다.4.4 고등 정신 기능뇌는 학습, 기억, 감정, 언어, 문제 해결 등 고등 정신 기능을 수행합니다

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.25

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  한국의 농촌개발 프로그램인 스마트 새마을 ODA에 대한 객관적인 평가와 개도국이 적응하기 위해 고려해야할 사항은 무엇인가

  새마을운동은 노력과 자조, 협력의 정신으로 어제보다 더 나은 내일의 새마을을 만드는 것을 목표로 하고 있다. ... 특히 개발도상국의 다음 세대들은 새마을 운동을 지속적으로 발전시키고 계승하기 위해 그 정신을 배우고 있다. 이처럼 새마을운동은 의미 있는 사업임이 입증되고 있다. ... 물론 이러한 문제들이 개발도상국에 실제로 적용되어 효과적일 수 있는지에 대해서는 어느 정도 고려할 여지가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.04

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  당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 독후감

  운동은 분명 근육 키우기에는 절대적으로 도움이 되기야 하겠으나 얼굴이 팍 삭아보이는 효과를 내는 건 검증이 되었다.적당히만 하면 별 문제는 없지 않을까 하는 생각도 덩달아서 들긴 한다 ... 정신적인 건강도 중요하다고 했다. 고독을 잘 느끼는 사람이 확실히 빨리 늙는다는 내용을 다른 책에서도 본 기억이 있다. 맞는 말일 것이다. ... 어떤 의사는 또 운동을 많이 하면 수명이 짧아진다는 말을 하기도 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.14

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  생애주기별 정신건강 문제 중에 노인기의 노인우울증에 대해 짧게 설명하고, 꼭 자신의 견해를 쓰시오. 서론

  대한뇌신경정신의학회지, 52(3), 181-186. 심재희 (2015). 노인의 사회적 고립과 우울: 사회적 지원의 매개 효과. 한국사회복지학, 67(2), 177-200. ... 넷째, 적절한 식사와 운동, 충분한 휴식 등 생활습관의 개선이 중요하다. ... 규칙적인 식사와 충분한 수면, 적절한 운동 등은 우울증 증상을 완화하는 데 도움을 준다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

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  정신간호학 실습 조현병 case study

  하지만 일반적인 상담치료장파킨슨 증상장시간 정좌불능증만발성 자의운동장애약물용량을 줄이거나 교체한다.Inderal이 도움이 될 수 있다.예방이 필수적이다.6개월 후 약물의 재평가효과적인 ... 항정신병약물은 증상 개선에 효과가 나타나려면 최소한 3-6주 동안 꾸준히 약물을 복용해야 한다. 6-8주 동안 꾸준히 복용했으나 증상의 호전이 보이지 않을 경우에는 항정신병약물로 교체를 ... 목적조현병의 치료부작용신경이완 악성 증후군, 지연성 운동장애약 명인베가서방정 (팔리페리돈), 9mg, 1-0-0-0분 류정형 or 비정형 항정신병 약물/ 항우울제/항불안제...투여

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.13 | 수정일 2024.06.14

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  웰니스와 삶의질 중간 범위 총정리

  이러한 뇌의 호르몬들은 사고의 집중력 정서적인 안정을 높여주어 운동 후 공부를 하게 되면 효과적인 학습이 이루어지게 됩니다. ... 각종 신경 전달 물질들을 효과적으로 전달하게 합니다. ... 신체적, 정신적, 정서적, 사회적, 지적 건강이 서로 보완되면서 조화롭고 건강한 인격체가 됨.

  시험자료 | 183페이지 | 9,000원 | 등록일 2023.03.13

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  하루 2시간 몰입의 힘 독후감

  저자는 당연히 운동도 살짝 권유한다. 계단을 걷는다던지 이런 운동이 뇌를 리프레시하는 효과가 있다는 것은 이미 뇌과학적으로도 밝혀진 사실이다. ... 그렇기 때문에 정신이 가장 멀쩡할 때 에너지를 온전히 쏟을 수 있을 때 일을 해야 하며 이것을 일정 조절을 통해서 자유롭게 자유자재로 할 수 있어야 한다고 했다. ... 저자는 일을 하는 것 자체, 굉장한 집중을 하는 것 자체가 에너지를 상당히 쓰게 하기 때문에 그 정신 노동을 방해하는 것을 배제해야 한다고 과감하게 말한다.동의할 수 있는 부분이었다

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.15

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  정신분열증(조현증)의 증상과 그 원인 및 치료방법을 기술하시오

  정신분열증(조현증)의 치료방법과 각각의 장단점조현증 치료 방법에 대한 연구 결과, 항정신병제는 증상 개선에 가장 효과적이고 일반적으로 사용되는 치료법이다. ... 그러나 이러한 약물은 부작용이 있을 수 있으며, 장기간 사용 시 운동 능력이 저하될 가능성이 있다. ... 조현병의 증상조현증 환자들은 현실감각과 인식에 대한 일관성을 잃어버리는 증상을 보이며, 이는 환청, 망상, 사고의 비연속성, 무력감, 비정상적인 운동, 감성의 편차 등으로 나타난다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.09

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  생활체육론 ) 초고령화 시대의 웰다잉을 위한 노인 생활체육으로 건강을 위해 어떤 운동들이 필요하며 이에 따른 추천운동을 서술하시오

  스트레칭을 수행한다.- 조깅과 걷기 : 경미한 유산소 운동은 노인들에게 심폐 기능 개선과 체지방 감소를 위한 효과적인 방법이다. ... 다양한 운동 활동을 통해 노인들은 체력을 유지하고 신체적 및 정신적 건강을 향상할 수 있다. ... 걷기는 특히 부담 없이 시작할 수 있는 활동이며, 조깅은 체력이 높은 노인들에게 적합하다.- 미니 골프 : 미니 골프는 노인들에게 정신적 집중력을 향상하고 손목 및 팔의 움직임을 유도하는

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.24

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  서울대학교 일반대학원 사회복지학과 연구계획서

  미치는 영향 연구, 아동학대 및 방임이 정서문제를 매개로 학교생활적응에 미치는 영향 연구, 한국에 거주하는 탈북여성의 자살생각과 시도: 자살시도와 자살생각을 구별하는 요인 연구, 정신장애 ... , 대학원 이수 전공 과목 중 관심과목저는 OO대학교 사회복지학과에 재학을 할 때 사회복지실천론, 사회복지역사, 사회문제론, 인간행동과 사회환경, 사회복지학개론, 민간복지와사회복지운동 ... 긍정적 의사소통(TSL)의 조절된 매개효과 연구, 사회서비스 품질이 서비스 만족도와 서비스 재구매에 미치는 영향 연구, 알코올중독자의 회복경험에 관한 질적연구-영성을 중심으로 한

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.02.11

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  성공적 노화란 무엇인지 정의

  근골격계 건강 유지와 심혈관계 악화 예방에도 탁월한 효과를 나타낸다. ... 그리고 규칙적인 운동은 필수요소이다. 규칙적인 운동은 신진대사를 활발히 하고, 노년기의 우울장애 발병 역시 감소시킨다. ... 그 중 규칙적인 식사는 필수인데, 규칙적인 시간에 식사량을 줄여 섭취할수록 수명 연장의 효과가 나타난다는 연구결과가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.12

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  작업치료사 자소서

  활용한 프로그램을 개발하여, 환자들이 재미를 느끼면서도 효과적으로 운동할 수 있도록 구성했습니다. ... 초기에는 환자가 자신의 상태를 받아들이기 힘들어 정신적인 어려움을 겪고 있었습니다. ... 특히 한 환자는 "이제 운동이 즐겁다"며 치료에 대한 긍정적인 태도를 보였습니다. 이는 작업치료의 효과를 극대화하는 데 중요한 요소임을 깨닫게 해주었습니다."

  자기소개서 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.09.18

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  A쁠 받은 파킨슨병 Casestudy 간호진단(간호진단 충실, 가계도 포함, 문헌고찰 완벽) 간호진단 2개, 간호과정 1개

  → 무교마지막퇴원일-최근입원일2015-10-08월 평균의료비-경제상태수급자정보 제공자본인(2) 정신병력 :① 입원당시 주 증상은 ? ... Comtan), tolcapone(Tasmar)**COMT: 도파민 분해효소- 작용기전: COMT 차단, levodopa 파괴 지연하고 작용능력 증가- levodopa와 병용 시 효과 ... 항바이러스 약물이나 도파민작동성 신경 자극 ⇒ 도파민 방출 촉진④ bromocriptine mesylate(Parlodel), pergolide(Permax)- 도파민제, 항콜린제에 효과

  리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.08

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  운동생리학1 건강및체력 경기력 증진 등 운동의 효과에 관한 연구논문 기사도서 중 하나를 선택하여 주요 내용을 요약하고 해당 내용에 관한 자신의 견해를 작성하시오0

  정기적이고 다양한 형태의 운동은 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. ... 결과적으로, 운동은 건강을 증진시키고 체력을 향상시키는 데 유의한 효과를 보였으며, 특히 정기적이고 계획적인 운동이 더 큰 효과를 가져왔다. ... 운동생리학1 건강및체력 경기력 증진 등 운동의 효과에 관한 연구논문 기사도서 중 하나를 선택하여 주요 내용을 요약하고 해당 내용에 관한 자신의 견해를 작성하시오0생활체육지도과 운동생리학1건강및체력

  방송통신대 | 4페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.04.19

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  노인의 사회문제인 치매에 대해 설명하고, 노인의 잔존능력을 유지시킬 수 있는 방법을 논하시오.

  치매노인의 인지기능 퇴행방지와 잔존신체기능 유지를 위한 홀니스프로그램 개발 및 효과 검증. 무용여사기록학, 61. ... 첫째, 신체기능 운동 간호 및 돌봄에는 ROM, 근력강화운동, 삼키기운동, 상지운동, 손가락세공운동, 조화운동, 지구력운동, 둘째, 기초운동간호사 등이 있다. ... 그 중 신체적인 측면이 약해지면서 일상생활에서 많은 지원이 필요하지만 정신력은 상대적으로 양호하지만 치매 등 정신적 피해로 인한 정신관리가 필요하거나, 신체적·정신적 측면에서 감소하면

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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  청소년의 여가활동 필요성을 설명하시오.

  학업과 대인 관계 등으로 인한 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 그러나 규칙적인 신체 활동을 통해 이러한 스트레스를 효과적으로 해소할 수 있다. ... 이러한 활동을 통해 청소년은 신체적, 정신적, 사회적으로 건강하게 성장할 수 있다. ... 운동을 하면 엔도르핀이라는 호르몬이 분비되어 기분을 좋게 만들고 스트레스를 줄여준다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.18

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  이경실의 <내 몸 리셋>, 일상에서 나를 가꾸는 역노화 실천법

  유연성 운동에는 스트레칭과 요가가 포함된다. 균형 운동은 신체의 안정성과 조정 능력을 개선한다. ... 깊은 잠은 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미친다. ... 충분한 수면, 효과적인 시간 관리, 근막과 호흡 관리, 마음의 여유를 갖게 하는 마음챙김 등을 통해 그러한 효과를 얻을 수 있다.첫째, 충분한 수면으로 피로를 제거하고 노화를 더디게

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.19

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