"체내지방" 검색결과 701-720 / 23,574건

• 

  다양한 다이어트방법

  탄수화물 섭취를 극히 제한하면 케톤체(지방산의 대사산물)를 주 에너지원으로 사용하는 대사 상태가 되고, 이에 따라 인슐린 분비가 저하되어 체내 지방의 축적을 줄이고 또한 상대적으로 ... 고지방 저탄수화물 다이어트대부분의 식이지방은 지방산으로 이루어져 있다. ... 대부분의 식품은 포화지방산과 불포화지방산을 모두 포함하는 경우가 많기 때문에 그 식품에서 많은 부분을 차지하는 지방산의 종류에 따라 ‘포화지방’ 또는 ‘불포화지방’으로 나눠 일컫는다

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.15 | 수정일 2020.12.24

  다운로드 장바구니
• 

  3강. 비만과 식이조절

  무기질의 체내 흡수를 방해 심각한 영양장애를 유발할 수 있음 다리의 경련과 마비 , 골다공증 유발4. ... 칼로리는 있어 에너지원으로 작용할 수 있지만 영양소는 전혀 없음 식사량을 증가시키고 포만감의 발생을 늦춤 혈당을 낮추고 식욕을 증가시키는 신경전달물질 분비 체내에 필요한 비타민 및 ... 당질이나 단백질을 섭취할 때 췌장에서 생성 분비되는 호르몬 혈관을 통해 체내 다양한 조직으로 이동 1) 근육 : 근육에서의 인슐린은 글루코스와 아미노산 흡수를 강화 2) 혈관 : 근육의

  리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

  다운로드 장바구니
• 

  기본간호학실습 영양 요점정리

  질소로 구성- 총 열량의 7-20%- 체내 합성을 위하여 아미노산 공급- 조직형성하는 동화작용. 조직을 분해하는 이화작용. 질소균형4. ... 지방- 총 열량의 15-30%(성인은 7% 미만 섭취)- 포화지방보다는 불포화 지방 섭취 권장/ 체온 유지 기능- 1g은 9kcal 3. 단백질- 산소. 탄소. 수소. ... 지방 9kcal/g. 알코올 7kcal/g- 물 1kg을 1도 상승시키는데 필요한 양= Kcal2.

  리포트 | 10페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.05.25 | 수정일 2023.09.16

  다운로드 장바구니
• 

  운동시 필요한 에너지는 주로 탄수화물, 지방, 단백질 순서로 이용되며, 탄수화물은

  과목명: 운동생리학주제: 운동시 필요한 에너지는 주로 탄수화물, 지방, 단백질 순서로 이용되며, 탄수화물은 무산소 및 유산소 운동에 필수적인 영양소로 작용합니다. ... 서론우리는 탄수화물을 다당류인 아밀로오스, 아밀로펙틴, 글리코겐 등으로 섭취하며 이들은 체내에서 소화되어 글루코오스(glucose, 포도당)의 형태로 흡수된다. ... 근육에 저장된 글리코겐은 지방산이 호기적 대사로 ATP가 생산되지 않을 때나 혐기적 대사로 ATP가 충분히 생성되지 않을 때 근수축의 원인이 된다.글루코오스는 글루코오스가 아닌 형태에서도

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.11

  다운로드 장바구니
• 

  2021년 1학기 경상국립대 환경과오염 정리본(과제, ㅎㄱㅅ)

  높아진 기온은 극지방의 빙하를 녹여 태양 빛을 덜 반사하고, 태양 에너지를 흡수해 열이 바다에 가두어져 온난화를 가속한다.또한, 지구 온난화로 인해 극지방의 빙하가 녹으면 해수면이 ... 초기 농도가 낮아도 생물이 체내에서 분해하지 못하고 체내에 지속해서 농축되어 잔류한다. ... 상위 영양 단계로 올라갈수록 체내 중량당 독성물질의 농도가 높아지는 현상이다.생물 농축 물질들은 배설 기관을 통해 배설되지 않고 체내에 축적되는 비수용성(지용성)을 갖고 있다.

  시험자료 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.20

  다운로드 장바구니
• 

  비만, Obesity, 건강, 헬스

  형태에 따른 분류 (3) 지방분포 부위에 따른 분류 (4) 지방의 체내 저장 분포 분위에 따른 분류 (5) 소아 비만비만의 분류비만은 = 질병이다!!! ... 질병비만과 건강비만과 건강당뇨병(Diabetes mellitus) 당뇨병은 체중증가 또는 과식 등에 의해 혈중포도량을 조절하는 인슐린의 활동이 저하되어 당 분해가 제대로 되지 않아 체내 ... 될 가능성도 시사하고 있다비만과 질병비만과 호르몬인슐린코티졸세로토닌렙틴비만과 호르몬카테콜아민갑상선 호르몬성장 호르몬에스 트로겐(1) 인슐린 인슐린은 포도당을 조직의 체내에 수많은 세포로

  리포트 | 38페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.10.02

  다운로드 장바구니
• 

  미용과건강_자연치유와 면역력 1) 자연치유의 개념과 체내기전 2) 자연치유 중요성과 방향, 생활 속 면역강화법

  주요 영양소인 단백질, 탄수화물, 지방은 대사 과정을 통해 TCA 사이클로 들어간다. 산소가 호흡을 통해 몸으로 들어올 때, 그것은 ATP라고 불리는 에너지를 생산한다. ... 본론 1) 자연치유의 개념과 체내기전 '자연 치유'는 '과학'이다. 이것은 '과학적 현상'이다. ... 또 외부 병원체가 체내에 침입하면 우리 몸의 면역체계가 이를 인식하고 면역세포를 동원해 병원체를 죽인다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

  다운로드 장바구니
• 

  만성간염환자식

  만성간염환자식1) 적용대상(1) 식욕저하가 있는 소화흡수가 좋은 만성 간염환자(2) 체내 단백질 소모를 막아야 하는 만성 간염환자(3) 면역력이 약해진 만성 간염화자2) 목표정상체중을 ... 유지할 수 있게하고 체내 단백질 소모를 막을 수 있게 한다.3) 식사원칙 및 유의사항(1) 소량의 음식을 자주 섭취하여 충분한 칼로리를 섭취한다.(2) 단백질을 충분히 공급한다.( ... 끼니별 배분①끼니별 배분식품교환단위열량(kcal)탄수화물(g)단백질(g)지방(g)곡류군1100232어육류군저지방15082중지방17585고지방110088채소군12032지방군1455우유군일반우유11251067저지방우유1801062과일군15012②우유

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.07

  다운로드 장바구니
• 

  [생활과학과] 2022년 2학기 운동과영양 출석수업대체시험 핵심체크

  단백질은 단위 g당 각각 4kcal, 9kcal, 4kcal 에너지 생성・ 근육이 지속적으로 수축하고 운동하기 위해서는 근세포들이 에너지 공급・ 체내에서 ... 인체의 에너지 대사・ 세포는 열량영양소(탄수화물, 지방, 단백질)로부터 에너지 생성, 근육 활동, 생명 유지・ 식품에서 섭취한 탄수화물, 지방 ... , 근육과 지방조직의 중성지방, 근육의 단백질 등・ 에너지원이 근수축과 운동수행 과정에 이용되기 위해서는 ATP-PC 체계, 무산소성 해당계(젖산계), 유산소성

  방송통신대 | 18페이지 | 6,500원 | 등록일 2022.10.17

  다운로드 장바구니
• 

  식영과수석 현 막학기 휴학생 (직접작성 A+레포트) 혈액 생화학적 검사 [영양판정 및 실습]

  콜레스테롤 및 중성지방은 음식으로 다량 섭취되며, 또한 체내에서 합성되기도 하는데 이들 지질이 고지혈증 때 증가하여 동맥경화증의 문제를 일으키는 지질들이다.고지혈증이란 혈액에 콜레스테롤 ... 또한 심혈관질환으로 인한 사망, 당뇨, 고혈압과도 관련성을 갖는다.Triglyceride(TG)는 체내에서 만들어진 일종의 지방인데 이것의 농도가 높아지는 것은 과체중/비만, 운동부족 ... HDL과 LDL에 대해서 간단히 설명하시오.LDL(Low-density lipoprotein)이란 저밀도 지단백은, 간에서 만들어진 콜레스테롤을 체내 조직과 세포로 운반한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.20 | 수정일 2020.06.26

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨병은 비전염성 질환에 속합니다. 비전염성 질환에는 어떤 질환들이 있는지 알아보고 당뇨병의 특징과 원인에 대해서 알아봅시다

  -고혈압 환자, 중성지방이 높은 사람, 인슐린 저항성이 있는 사람, 심혈관 질환을 가진 사람은 합병증으로 인해 당뇨병을 가질 수 있는 것으로 알려져 있다.한편, 당뇨병 환자의 경우 ... -체내 혈당 수치가 높을 때, 신장은 혈당을 혈액 밖으로 배출하게 된다. ... -당뇨병 환자의 경우 소변량과 횟수가 증가함에 따라 체내에 수분이 부족하게 되며, 이 때문에 더 많은 갈증을 느끼게 되는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 7,900원 | 등록일 2022.04.24

  다운로드 장바구니
• 

  2022년 1학기 식생활과 건강 중간고사

  체내에서 오메가 3계 지방산의 기능을 모두 고르시오.① 혈전 생성을 증가② 간에서 중성지방 합성을 저해③ 혈장 중성지방과 콜레스테롤 농도를 저하④ 혈압을 높이는 효과⑤ 산소부족으로 ... 간에 100g과 근육에 150g을 저장한다.④ 단백질로부터 체내에서 생긴 암모니아는 요소로 전환되어 신장에 축적한다.⑤ 탄수화물의 한계 이상은 체지방을 합성하여 지방조직에 축적한다 ... 환자의 비율이 90~95%이고, 유전적 요인에 의해서 생기며 주로 유년기에 발생한다.② 당뇨병은 인체의 혈당을 조절하는 인슐린의 분비가 감소되거나 조직에서 인슐린의 작용이 증가되어 체내의

  시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.12

  다운로드 장바구니
• 

  독성 미네랄에 의한 탈모증 예방법을 기재하시오

  왜냐하면 삼겹살에 있는 동물성 포화지방은 환경오염물질이 쉽게 녹는 성분이 있기 때문이다. ... 여기서 체내 독성을 빼내는데 가장 좋은 방법이 대소변을 통한 배출이다. 만약 변비가 있으면 독성물질이 몸속에 오래 머무르게 되는데 혈액 등으로 재흡수될 위험성이 있다. ... 내분비를 교란시켜 정상적인 대사가 진행되지 못하도록 하게 되면서, 영양 미네랄이 하는 일을 방해하곤 한다.따라서 우리는 균형 잡힌 영양으로 중금속이 잘 배설될 수 있도록 중금속이 체내에

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.25

  다운로드 장바구니
• 

  건강과 웰니스

  그래서 하루 종일 앉아서 지내는 시간이 많을수록 건강에 좋지 않은데, 장시간 계속 앉아있으면 체내 혈액순환이 방해되고, 지방을 분해하는 효소의 활동을 저하시키게 된다. ... 고강도 운동을 장시간 시행하면 지속력이 떨어지고, 피로감을 유발할 수 있어서 초반에는 가볍게 활동하는 게 좋다.신체활동과 운동을 규칙적으로 실시하는 것은 고혈압 환자의 체중감소와 체내 ... 지방소비 효과를 가져 올 수 있다는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.17

  다운로드 장바구니
• 

  심뇌혈관질환의 예방관리 9대 수칙

  등푸른 생선에는 불포화지방산, 오메가 3 지방산이 많이 포함되어 있다. ... 알코올 자체는 부작용이 나타나지 않지만 알코올이 체내에서 분해되면 아세트알데히드로 전환되고 이는 아세트알데히드 데히드로게나아제라는 효소에 의해 체내에서 분해된다는 특징을 가지고 있다 ... 하지만 효소 변이형을 지닌 사람에게는 효소 기능이 떨어져서 아세트알데히드가 체내에서 축적되어 이 물질이 관상동맥의 연축을 유발시킨다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.13

  다운로드 장바구니
• 

  살빼기 운동과 영양조절 중간 족보

  아니라 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태라고 정의하는데 비만을 판정하는 방법이 잘못 설명된 것은? ... 정답 : 우리 몸에 단백질이 결핍...직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단 종류...정답 : 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육...인체내의 ... 정답 : 일일 필요량을 초과하여 섭취된 단밸질은 체내에 저장되지 않는다.건강을 관리하고 비만을 예방하려는 욕구가 강한 현대인들 중많은 사람들은 식품을 구입할 때도 구성함량을 비교하고요즘

  시험자료 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.04

  다운로드 장바구니
• 

  [생활체육지도과] 2023년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(자신의 생활습관을 스스로 점검)

  체내의 지방이 운동에 사용되기까지는 적어도 15～20분의 운동을 계속하는 것이 필요하다. ... 또 지방이 연소되기 위해서는 산소를 필요로 하므로 100m 달리기와 같이 숨을 쉴 수 없을 정도의 강한 운동으로는 산소의 공급이 원활치 못해 지방이 연소되지 않는다. ... 유산소성 운동은 체지방 감량에 가장 효과적이며, 그 대표적인 운동이 걷기운동이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.03.12

  다운로드 장바구니
• 

  [공통교양과목] 2023년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(자신의 생활습관을 스스로 점검)

  체내의 지방이 운동에 사용되기까지는 적어도 15～20분의 운동을 계속하는 것이 필요하다. ... 또 지방이 연소되기 위해서는 산소를 필요로 하므로 100m 달리기와 같이 숨을 쉴 수 없을 정도의 강한 운동으로는 산소의 공급이 원활치 못해 지방이 연소되지 않는다. ... 유산소성 운동은 체지방 감량에 가장 효과적이며, 그 대표적인 운동이 걷기운동이다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.03.12

  다운로드 장바구니
• 

  비만예방교육 ppt

  근육이 많은 사람은 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태를 비만으로 정의한다 . ... 비만이란 음식을 많이 먹거나 , 활동량이 적은 경우 체내에 남은 에너지가 지방으로 필요이상 과다하 게 축적된 상태를 말하며 비만인 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 ... 인슐린 분비가 지나치게 증가 지방을 만드는 효소작용이 활발해진다 . 근육조직이 감소한다 .

  리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.28 | 수정일 2024.04.23

  다운로드 장바구니
• 

  활성화에너지-효소 반응

  단백질은 프로테이스라는 효소의 작용으로 아미노산으로 분해되며, 지방질은 라이페이스라는 효소에 의해 글리세롤과 지방산으로 분해된다. ... 이러한 긴 사슬구조의 효소는 인체의 신진대사를 왕성하게 하고, 세포에 활력을 불어넣어 주는 주요한 작용을 한다.효소는 크게 체내에서 저절로 만들어지는 ‘체내효소’와 곡식·과일·채소 ... 심장의 박동수가 일정하게 유지되고, 체온이 일정하게 유지되며, 밥을 먹으면 이를 소화시켜 체내에서 영양분으로 사용한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.19

  다운로드 장바구니