"동적수축" 검색결과 581-600 / 1,873건

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  트레이닝 방법론R

  : 근수축의 속도를 일정하게 유지하도록 하는 것 4) 플라이오메트릭 트레이닝 : 운동시 동원되는 근육이 빠르고 동적인 부하 혹은 스트레칭에 반응 하여 강한 근수축을 일으키게 하는 ... 트레이닝의 종류 1) 아이소메트릭 트레이닝 : 등척성 근수축에 의한 정적 근력 트레이닝 2) 아이소토닉 트레이닝 : 등장성 근수축에 의한 동적 근력 트레이닝 3) 아이소키네틱 트레이닝 ... 상태에서 훈련을 실시하는 방법 복합법 능동적 방법과 수동적 방법이 결합된 것 , 보조자의 보조를 받는 상태에서 관절의 한계에 이를 때까지 능동적으로 관절을 구부리고 최대의 등장성 수축

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.07.11 | 수정일 2019.01.03

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  나의 삶 속의 색 - 강의 안 퀴즈 정리

  ① 정열과 흥분감을 느낀다. ② 확장되어 보인다.③ 진추되어 보인다. ④ 수축되어 보이며 차분함과 진정감을 느낀다.5. ... 때 배색의 요령이 아닌상이 밝고 선명한 것- 색상은 주로 원색적이며 선명한 톤으로 강한 대비의 배색을 주로 함- 인공적인 면이 있는 색상이기도 하며 유쾌한 이미지를 지니고 있는 동적인

  시험자료 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.07.26

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  여가활동과 운동의 실제

  근수축 운동의 종류 1) 등척성 수축 - 정적 수축이라고도 하며 , 관절각의 변화 없이 수축 가능 - 벽밀기 , 매달리기 등 2) 등장성 수축 - 동적수축이라고도 하며 , 신체의 일부가 ... 근수축 운동의 종류 3) 등속성 수축 - 주로 운동선수나 재활환자를 대상으로 실시하며 등장성 수축과 같이 부하는 일어나지만 근육의 길이가 운동대상자의 특성에 맞도록 실시 ( 전문적인 ... 유연성 운동의 분류 ( 정적 , 동적 , 수동적 ) 1) 정적 스트레칭 - 한 자세를 일정시간 동안 유지하는 것으로 근육의 길이를 신장시킬 때 사용 - 에너지소비와 통증이 적으며 ,

  리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.14

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  [생리학 A+자료] 호흡기계 요약정리

  (RV) :강제호기 후 남아 있는 용적 (1200cc)- 폐활량(VC) : 최대 흡식 후 최대 호식할 수 있는 공기량 (4500cc)- 전폐량(TLC) : 폐활량 + 잔기용적1) 동적 ... ) 흡식흉곽의 크기 증가 → 폐의 부피증가 → 폐내압 감소 → 폐에 공기 유입흡식의 기전① 횡경막 수축 → 흉곽의 확장② 외늑간근이 수축하여 늑골을 치켜올림③ 결국 전후, 좌우용적이 ... 폐환기1) 호흡 : 흉강의 수축/확장에 따라 발생2) 폐환기 목적폐포공기의 산소분압은 모세혈관보다 높게 유지하고 이산화탄소 분압은 낮게유지이를 통해 산소를 혈액에 공급, 이산화탄소를

  시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.06.04

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  Core Muscles 과 Exercise

  (그림B)- 복근을 수축하여 무릎을 손방향으로 굽 히는 동안 손으로 무릎을 눌러 유지한다. ... (그림B)- 복근을 수축하여 무릎을 손방향으로 굽 히는 동안 손으로 무릎을 눌러 유지한다. ... Core M,을 강화하면 움직임을 가질 때(가속, 감속 시에) 보다 효과적으로 움직임을 가질 수 있으며, 동적 안정성을 확보하는 데에도 큰 역할을 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.05

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  고관절치환술(THR) 수술 이후의 재활 및 운동치료에 대한 내용입니다.

  Control이 된상태이어야 함- 제한적이나마 독립 보행 및 기립등이 가능해야 함2) 3,4단계 재활의 목표-ROM의 향상(일상 생활시 제한이 최소화 될수 있을 범위로)- 근력, 지구력 향상-동적인 ... 수술 후 재활 프로그램 개괄1) 대퇴사두근 강화운동과 고관절 굴곡운동2) 점진적인 외전근의 강화3) 초기 앙와위 자세에서 외전근의 구심성 수축 → 나중에 측면으로 누워 저항에 대해 ... 외전근의 등척성 수축 실시4) 기능적 재활 : 체중부하(walker-clutch-지팡이-자립보행 순), 보행훈련, 계단 오르기, 바지입기 등⇒ 결국 궁극적인 목표는 일상 생활 기능의

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.03.08

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  국가고시준비 요약 9. 평가도구 정리

  BOT-2 (Bruiniks Osertsky Test of Motor Proficiency)1) 목적 : 대동적과 소동작 기술에 관한 평가와 아동 교육 비치 위한 판단 기준 마련 위해 ... 형태Concentric (구심성) 수축근육은 당겨지는 방향으로 팔다리를 움직이기 위해 짧아진다.구심성 수축에서 근육의 안쪽 힘은 가쪽 저항을 극복한다.Ismetric (등척성) 수축가쪽과 ... 안쪽 힘이 균형을 이루고 있으며, 수축한 근육의 길이는 동일하게 유지된다.관절의 움직임이 없고, 근육은 같은 길이 유지Eccentric (원심성) 수축근육이 늘어나면서 근육의 긴장이

  시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.07.13

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  교량세굴검토,교량세굴,수축세굴,국부세굴

  ■ 세굴검토◈ 수축세굴심 산정 - Laursen의 경험식 ◈교량명"측점(No.)"" ... 이동5.8K1하상재료의 이송양상에 따른 계수> 2.00.69대부분 부유유사 이동185.6y1상류 주하도의 평균수심(m)Vc > V정적세굴(clear)A1(㎡)상류 주하도의 통수단면적(㎡)Vc < V동적세굴 ... → 시행착오법으로 계산교량명y1bys좌변우변차00교4.200.401.430.095 0.096 0.001▶ Neil 공식교량명y1bys세월6교4.200.401.21◈ 총세굴심교량명"수축세굴심

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.09.05

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  자동차 축의 설계 A+자료

  90H7/g6(a) 구멍의 최대 및 최소치수구멍의 최대 치수 : 90.035 mm구멍의 최소 치수 : 90.000 mm(b) 축의 최대 및 최소치수축의 최대 치수 : 89.988 mm축의 ... 우선 연습문제처럼 재료의 탄성계수나 허용응력들이 전부 주어지는 것이 아니고, 직접 재료를 선정해야 하고 축의 지름을 결정할 때 굽힘 모멘트와 비틀림 모멘트에 동적효과계수를 적용해야 ... 결국 필자는 거친 도로를 마음 놓고 달릴 수 있는 튼튼한 차를 만들고자 동적효과계수를 상대적으로 높게 잡았고, 허용처짐각도 급격한 반복하중을 받는 경우로 선정하여 최대한 넉넉하게 설계했다

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.21

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  체육측정평가

  동적 근력(action strength)- 근육의 수축상태를 변화시키면서 계속적으로 발생하는 근력.- 등장성 수축을 하며, 동적 파워 or 근지구력을 뜻함.? ... - 대표적 등속성 수축(isokinetics) 검사 기계.- 연속적(0~50초)에서의 집중적 근수축 측정 가능.- 여러가지 검사를 위한 동력장치가 컴퓨화됨.- 동적근력, 근지구력 및 ... 관절의 가동성을 의미, 신체운동을 원활하게 행하는데 필요한 체력요인의 하나이다.가동범위 유연성- 신체를 여러 방향으로 멀리 움직이고 뻗칠 수 있는 능력.- 몸통과 다리로 세분화시킴.동적

  리포트 | 7페이지 | 15,000원 | 등록일 2011.04.25

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  cerebral aneurysm case

  합병증이 없다면 시술 후 예후를 결정하는 인자는 출혈에 의한 뇌혈관 수축이고, 약 2주가 지나야 예후를 판정할 수 있다. ... 측순환 등의 상태를 확인할 수 있으며, 소아에서는 뇌출혈 등위 상태도 파악할 수 있다.6) 혈류역학검사① CFD(Computational Fluid Dynamics) : 유체의 동적인

  리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.25

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  근력과근지구력(운동처방, 웨이트트레이닝, 근력, 근지구력, 근련훈련, 부위별 웨이트트레이닝 등

  속근섬유는 무산소적인 일에 대해 더 큰 능력을 가지고 있고 더 많은 전반적인 힘을 생산■과부하1 더 큰 수축을 생산하는 개개의 근섬유의 증가된 능력을 통해서2 각각의 근수축을 위해 ... 악력검사■근지구력검사■근력과 근지구력 검사■근력 훈련 처방■근력에 미치는 영향■신경의 자극■근섬유의 유형■과부하■훈련의 특이성■근력 훈련에 관여하는 원리■훈련의 형태■등척성 훈련■동적 ... 훈련■동적인 훈련에서 프리웨이트(덤벨과 바벨)■저항■세트■빈도■훈련량■플라이오메트릭스■근련증가■근력 훈련 운동들■근력발달을 위한 식이 가이드라인■중심근력 훈련■필라테스 운동 시스템

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.08

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  근력

  근육이 일정한 부하에 대해 수축하거나 이완되면서 힘을 발휘하는 것을 말한다. 근육이 수축하거나 이완될 때에는 반드시 관절의 각도가 변하기 때문에 동적운동이라고도 한다. ... 각각의 이런 요인들은 다음과 같다.(1) 전체 근육 내에서 수축력의 변화는 수축할 때, 자극을 받게 되는 근섬유 숫자에 의존한 다. ... 자극이 증가되면 수축하는 힘은 추가적인 운동단 위의 동원 때문에 증가한다.(2) 근육에서 발휘되는 힘은 수축시간과 근육의 초기 길이와 관련이 있다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.11.05

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  운동과 건강 레포트 입니다. 표와 그래프가 많아서 많은 도움될 것입니다.

  비만이 된다는 기준에 의해 허리 둘레로도 표준 범위 안에 들어갔습니다.근력(Muscular strength) 테스트근력(Muscular strength)은 근육이 발휘하는 힘으로써 수축하는 ... 됩니다.저는 27회를 진행하여서 전체의 10%에 밖에 못 미쳤고, 심폐지구력이 낮은 상태로 측정되었습니다.유연성(flexibility) 테스트유연성(flexibility)은 정적, 동적

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.10.16

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  인장시험, 충격시험, 경도시험

  통상적으로 연신율과 단면수축률은 다음으로 표시된다.연신율(%)=(표점거리의 증가분×100)/원래표점거리단면수축율(%)= {(원래단면적-최종단면적)×100}/원래단면적네킹현상이나 연신율 ... 충격시험(Inpact Test)구조물이나 기계부품을 고안하는 경우, 고안자는 항상이들 부품이 받게 될 하중의 형태가 무엇일까를 고려해야한다.즉 하중은 통상적으로 정적하중과 동적하중으로 ... 앞에서 설명했던 인장시험이나 압축시험의 경우가 정적하중이라 말할 수 있으며 동적하중으로는 충격하중을 대표적으로 꼽을 수 있다.충격시험의 목적은 재질이 충격하중 아래에서 취성(brittle

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.04 | 수정일 2014.12.22

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  [경상대 건강과 운동 중간고사 기말고사 요약] [운동과 항산화제] [운동과 수분보충] [인슐린 저항성과 운동] 등등 기본 개념 모두 정리

  근지구력은 지속적인 수축이나 반복을 수행하기 위한 근육의 능력 즉, 근수축을 반복할 수 있는 능력이다.유연성이란 완전한 가동범위로 관절을 움직일 수 있는 능력이며 관절을 움직일 때 ... 심폐지구력, 근력 및 근지구력, 유연성, 신체조성이 있다.심폐지구력이란 건강과 관련된 체력의 핵심적인 구성요소로 장시간 동안 대근군을 사용하여 동적 운동을 수행할 수 있는 능력이다. ... 근력은 근육이 발휘하는 힘의 능력 즉, 근육에 한 번에 최대로 수축하여 생성하는 힘이다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.02.11

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  유아체육의 실제

  교정체조, 짝체조, 꾸미기 체조, 일렬체조율 동신체의 표현, 리듬, 박자감각을 익히며 신체적, 정신적 발달을 돕는다건 강관 련체 력근 력근육이 무게, 힘의 저항에 대하여 한 번 수축할 ... 영양분을 근육에 공급하고 장시간의 운동으로 인하여 생기는 노폐물을 제거하는 능력운 동관 련체 력순 발 력신체를 이동하고 변화시키는 순간적인 힘을 말하는 것으로 힘과 속도를 포함한 동적인 ... 때 발휘되는 최대의 힘근지구력근육이 저항에 대하여 지속적으로 수축할 수 있는 힘유 연 성관절의 가동범위와 근육과 인대, 건의 신축능력 등 몸의 부드럽고 효율적으로 움직이는 능력전신지구력산소

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.04.21

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  뇌졸중 환자의 회복단계 물리치료 중재

  supine, prone, sitting- 긴장성반사억제2) 반사억제패턴 치료: 동적인 자세 이용 ? 전신경직패턴 억제3) 고유수용기와 촉각자극? ... 2) 느린반전 3) 느린반전 유지4) 율동적 안정화 5) 율동적 개시6) 유지-이완 7) 수축-이완--------------------------------------------- ... 운동패턴 : 집단동작 유도7) 정상적인 타이밍 : proximal -> distal8) 가중효과 : 시간적, 공간적9) 수동운동 및 능동운동 : 근활동 증대○ 부가적인 방법1) 반복수축

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.05.10

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  [아동정신건강론] 틱(tic)장애의 정의와 원인 및 특징(뚜렛장애, 만성 운동 또는 만성 음성 틱장애, 일과성 틱장애), 틱장애의 지도(부모교육, 심리치료, 행동수정치료)

  급작스럽고 반복적으로 근육이 수축하는 것을 말하며 이는 불수의적이고 어떤 경우에는 정상적인 행동으로 보이기도 한다. ... 틱이란 갑작스럽고, 빠른, 반복적, 비율동적, 상동적인 운동 또는 음성을 말한다. ... 리듬이 없고 목적을 띠지는 않지만 마치 목적을 갖고 행하는 행동과 유사해 보이기도 하는데 자신의 의지와는 상관없이 빠르게 반복적이며 비율동적이고 상동증적인 운동이나 음성이 나타난다(

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.07.19

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  대상포진CASE

  syndromeHypothyroidismDelirium tremensCerebrovascular diseaseGlucose정량70-110mg/dl92검사종류검사일검사결과배양 및 동적 ... 수 있다.)2) 아편제제, 마취제, 최면제, 페노치아진, 신경안정제, 진정제 등과 같은 중추신경계 억제제 복용 환자3) 담도질환 환자(동물실험에서 대량투여하는 경우 오디괄약근을 수축했다

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.01.30

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