"비만관련 건강상식" 검색결과 41-60 / 542건

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  꿀잠의 과학 - 김유겸, 이유진, 최승홍 독후감, 서평, 감상문, 느낀점

  연구결과를 종합해보면 하루 30분 이상, 중간 강도의 운동을 하면 그날 저녁 수면의 질이 달라진다는 것이다. 30분 원칙이 국민의 건강상식이 된 데는 다 이유가 있다. ... 건강하고 행복하게 살고 싶다면 말이다.⭐⭐⭐(3.0)수면 관련 책은 그 이전에 읽었던 [최고의 수면법]이 실용도 면에서는 더 나았다. ... 이는 질 좋은 수면이 치매예방과 밀접한 관련이 있음을 시사한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,900원 | 등록일 2024.01.22

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  건강다이어트(이**교수님) 1~3강 필기

  (과다한 지방 축적)*대학생 여러분들이 꼭 알아 두어야 할 건강 상식*인간은 10대 후반부터 20대 초반까지 신체적으로 가장 고조를 이루며 이떄 적당한 운동을 하지 않으면 신체적 기능이 ... 비교했을 때, 흡연 여성의 저체중아 출산비율이 높았음)금연 원칙담배를 끊겠다는 확고한 의지 필요흡연 횟수를 줄여가면서 끊는 것은 사실상 어렵기 때문에 한 번의 결심으로 끊어야 함흡연과 관련된 ... 이상체중-남자 : (신장-100)x0.9-여자 : (신장-100)x0.85-이상체중의 110-120%를 과체중, 120%이상을 비만증으로 규정3.신체질량계수(BMI)-과체중 및 비만을

  시험자료 | 41페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.22 | 수정일 2020.06.18

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  건강 다이어트 요법 타이핑 - 1~3강 (자세 사진 포함)

  비만(과다한 지방축적)꼭 알아두어야 할 건강 상식10대 후반 ~ 20대 초반 신체적으로 가장 고조를 이루며 적질환 : 식욕감퇴, 위산과다증, 위궤양5. ... 흡연과 관련된 재떨이, 라이터 등은 모두 치워야 함4. 공공장소에서 금연구역을, 출 퇴근시에는 대중 교통수단을 이용5. 자극적인 음식이나 기름진 육류는 피함6. ... 고도비만으로 건강에 위험이 있는 것으로 판단각주) 18.5 이하는 저체중, 우리나라 20대 여성의 상위 15%는 저체중 범위에 속합니다.지방 측정부위(남성)측정기구 : 캘리퍼① 가슴겨드랑이선

  시험자료 | 89페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.07.30

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  생활과건강 중간과제(질병예방행위의 개념,필요성,중요성 / 허혈성 심장질환인 협심증과 심근경색증 / 치매환자 증상 기술)

  ’이라는 책을 통해 비만을 해결하고 만성적인 질병에서 해방되기 위한 본인만의 실천 방안을 정리해 보면 다음과 같다.① 건강한 식습관○ 인체의 8시간 주기 실천 → 체중 감소, 건강 ... 모든 질병의 원인이라는 것은 모두가 아는 상식이다. ... 불균형한 식생활, 운동 부족 등의 활동량 감소, 과로, 스트레스와 같은 잘못된 생활방식을 오래 유지하는 동안 건강의 균형이 무너지면서 비만이 증가하고, 암, 당뇨, 순환 기계 질환

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.16 | 수정일 2021.07.22

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  당뇨 보건교육 계획안

  OX 퀴즈① 당뇨병은 만성질환이어서 건강하게 살 수 없는 질병이다. (?)? ... 당뇨병이란당뇨병은 췌장에서 분비하는 인슐린과 관련된 대사질환으로 만성적인 고혈당이 주된 특징으로 나타나는데 고혈당은 여러 가지 병적증상을 일으키고 소변으로 포도당이 배출된다. ... .- OX퀴즈를 풀어 잘못된 상식을 바로잡는다.? 질의 및 응답- 질문 시간을 통해 평소 당뇨병에 대한 궁금했던 점을 해결한다.강의PPTOX퀴즈 풀기참고자료3당뇨병? 참고자료1 ?

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.02 | 수정일 2021.05.16

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  [지역사회간호학 과제] 보건교육 계획안 _ 금연

  고등학생 청소년의 흡연, 음주, 비만 등의 건강행태를 조사하여 발표하였다. 2018년 800개 학교 6만 명의 학생을 대상으로 조사한 자료를 보면 청소년의 현재 흡연율(최근 30일 ... 금연홍보영상5분PPT관련영상시청전 개1. 흡연에 대한 오해(1) 담배를 피면 살이 빠지는 긍정적인 효과를 볼 수 있다? ... 효과적인 금연(1) 금연에 관한 잘못된 상식① 담배를 한 번에 끊는 것보다 서서히 흡연량을 줄이는 것이 성공률이 높다?

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.25

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  ((알짜상식-강추자료A+)) 공사공단, 대기업 입사시험 준비 시사상식 최신상식 일반상식 용어 핵심정리 - 경제노동, 정치사회 환경, IT 정보통신, ver.- 2020년 8월

  2020년 8월 공사공단 준비 시사상식 최신상식 일반상식 용어 핵심정리Ⅰ. ... 워라밸 열풍과 함께 스포츠시설 이용, 운동 관련 앱 사용 증가, 스포츠 밴드 사용 증가 등 건강에 대한 소비가 증가하고 있다.펠리컨 경제(반, 가마우지 경제) - 부리에 먹이를 저장해 ... 현재는 야구 이외의 다른 스포츠의 비시즌까지 폭넓게 지칭한다.설탕세(Sugar Tax) - 비만을 예방하기 위해 설탕이 함유된 식품에 부과하는 세금을 말한다.

  시험자료 | 35페이지 | 3,200원 | 등록일 2020.08.01

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  [스포츠] 스포츠영양학 노트정리

  즉 신체 구성을 측정하여 체지방의 이상 축적이 양적으로 측정되어 비만의 판정이 가능해진다.체지방의 어느 정도 이상의 과잉 축적은 반드시 건강을 해치는 것은 아니지만 미국의 국립 건강 ... 등이다.이러한 혈중 지질들이 일정 농도를 넘어서게 되면 고지혈증이라 분류되는데 고지혈증이 있는 사람의 경우 동맥경화증이나 고혈압등 성인병에 대한 위험도가 증가돤다.식이 제안미국의 건강관련 ... 그러므로 한번 약을 먹으면 평생 먹어야 하므로 혈압을 조절치 않고 방치하는 것은 아주 위험한 잘못된 상식이다빈혈이란?

  시험자료 | 47페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.04

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  정신건강간호학 간호과정

  성 기능 장애 ( 발기부전 ) 성 관련 장애01 02 03 04 사례 간호진단 간호과정 역할분담 CONTENTS사례 며칠 전 최씨는 정신건강의학과에 방문하였다 . ... 단기목표 - 대상자는 5 일 이내 현재 상황이 자긍심에 미치는 영향에 관련된 느낌을 말로 표현한다 . - 대상자는 5 일 이내 현재의 건강문제가 발생하기 전의 자아상을 서술한다 . ... 치료적 계획 ① 상담을 통해 대상자가 올바른 상식을 갖도록 도와준다 . ② 입원기간 동안 대상자가 올바른 생활습관을 가지도록 지도하고 치료적 환경을 제공한다 . ① 잘못된 상식을 바로잡아주어

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.02 | 수정일 2023.05.11

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  보건교육 기말시험

  1단계- 비행위적 요인 : 남성, 중년, 직업(사회적 고립, 비논리적 작업스케쥴)- 행위적 요인 : 흡연, 음주, 수면 부족, 운동 부족- 행위 관련 요인 : 스트레스, 복부비만, ... .- 운동 및 체중 관리 : 평소 운동은 거의 하지 않고, 주 1회 정도 1시간 이상 걷기운동 정도 하며, 마른 체형이나 체중 관리를 전혀 하지 않아 복부비만이 심하다.- 평소 건강 ... 촉진요인혈관질환으로 인해 의료기관 이용가능성 높음, 지역사회의 금연 프로그램에 직접 참여하지 않아도 유투브 등과 같은 동영상이나 건강관련 앱이 잘 되어 있어 접근성이 좋음?

  방송통신대 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.04.19

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  A+ 지역사회간호학 가족간호과정 ( 사정, 진단 3개, 계획 3개 )

  가족구성원 간의 지지체계가 부족함불규칙한 식습관과 신체 운동 부족과 관련된 부적절한 생활양식1. 가족구성원이 비만이 있다.2. 건강관리에 대한 지식이 부족하다.3. ... 비만으로 인한 합병증이나 비만의 심각성에 대해 잘 모르고, 건강관리시설이나 프로그램에 대한 지식이 없음3. ... 관련된 부적절한 가족대처IV.

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.23 | 수정일 2021.01.30

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  case study임상사례연구_조현병

  지각 : 환청, 환시물을 마시거나 탁구91kg으로 BMI 34의 고도비만 상태에서 현재는 77kg BMI 29의 비만 상태임. ... K-WAIS: 평균 하수준(전체지능 82, 언어성 85, 동작성 82)내용면에서 기본상식, 공간적 지각능력, 시각-운동협응능력은 평균수준의 수행으로 유지되고 있으나 주의력 및 계산능력 ... 정신간호과정1) 환청과 관련된 폭력위험성자료수집주관적 자료객관적 자료“들립니다 소리... 아까도..어제도..”“하루에 8번..”

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.03 | 수정일 2024.03.05

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  2023 최신 동아대학교병원 신규간호사 합격자 자소서, 면접 기출 이것만 보면 합격 가능!!

  경험이 있습니다. 6개월간 비만 상식 관련 카드뉴스를 올리고, 운동메이트 10명을 선정하여 식단 공유와 운동을 실시하였습니다. ... 지원 직무 관련 가장 어려웠던 과제와 해결방안에 대해 구체적으로 기술하세요. ... 포기와 끈기는 저의 계획표 종이 한 장만큼 한 끗 차이지만 계획을 실천하며 스스로에 내린 결정에 대해 책임감을 느끼게 되었습니다.비만예방 서포터즈를 기획, 수행하여 우수상을 수상한

  자기소개서 | 12페이지 | 30,000원 | 등록일 2022.09.04 | 수정일 2023.02.09

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  우리나라에서 오남용되는 약물 사례, 문제점, 해결방안, 개선점

  수술뿐만 아니라 병원에서 시행하는 의료행위 중에 관련 감염을 예방을 하여도 불필요한 항생제 복용을 막을 수 있다. 병 있다. ... 이런 잘못된 상식들을 바로 잡기 위해서 사람들에게 교육을 하는 것이 가장 중요하다. ... 복용하지 않으면 더 심한 고통을 느끼며 합병증이 생기고 건강이 더 악화될 수도 있다. 또한 항생제를 가장 많이 사용하는 나이 대는 아무래도 나이가 많은 사람들이다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.21 | 수정일 2023.01.17

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  건강증진을 위한 고혈합군 인터뷰 및 문제점 해결방안 (고혈합환자 식단 조절)

  몇 달 전 건강검진 후 고혈압임을 알게 되었습니다.질문 2 : 상식기초 상식에 대하여 간단하게 질문 드리겠습니다. 고혈압 진단 기준을 알고 계신가요? ... 고혈압인 사람의 20~30%는 비만때문인 것으로 알려져있으며, 체중이 10%증가하면 혈압이 7mmHg 정도 상승한다고한다. ... 섬유소는 콜레스테롤을 낮추어 고혈압과 관련된 고지혈증과 동맥경화증 예방에 도움이 되므로 섭취량을 늘리는 것이 좋다.따라서 우리는 의 식단을 3일에 걸쳐 조사하고 분석해 보았다.3일간의

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.02

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  건강다이어트 요법 이론강의 1강 정리파일(2019년 2학기)

  비만(과다한 지방 축적)?대학생 여러분들이 꼭 알아 두어야 할 건강 상식?? ... 위궤양, 심한 구토, 중이염 등의 원인으로 쇼크를 받았을 때- 당뇨병 환자가 간에 이상이 있는 경우 인슐린을 많이 투여하면 혈당치가 떨어져 땀을 많이 흘림- 갈색 세포종 등 부신관련 ... 운동과 건강1. 현대에서의 건강?

  시험자료 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.12.08

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  독후감 - 분자 조각가들(백승만)

  내가 기존에 약에 대해 알고 있던 작은 상식보다 더 큰 상식을 더해줄 거 같은 유익한 책이라는 기대감이 들었다. ... 특히 특히 인디고색을 개발한 이야기며 익숙하게 들었던 잔탁에 대한 이야기 등 우리 주변과 밀접한 관련이 있는 이야기들이라 무척 재미있게 읽었다. ... 라는 질문에 동의하며 살아 있는 동안 건강하게 살다가 자연으로 돌아가길 바란다. 또 약의 힘을 빌리지 않고 건강하게 살아가는 방법은 무엇인지에 대한 질문도 함께 생각해 본다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.04 | 수정일 2024.08.21

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  당뇨 케이스스터디

  입원 후 당뇨상식(7 대사성 산증을 일으켜 생명을 위협할 수도 있는 당뇨성 케톤산증으로 발전할 수 있다. ... 가장 강한 위험요인은 비만으로 알려져 있고, 특히 복부나 내장지방이 원인이다.- 제2형 당뇨병의 발병은 보통 점진적이다. ... 당뇨에 대한 자가 관리 부족과 관련된 불안정한 혈당수치의 위험사정자료기대결과계획 및 수행이론적 근거평가 및 재계획주관적 자료‘처음에 병원 왔을 때 힘도 없고 목이 계속 마르더라고’객관적

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.16 | 수정일 2023.04.22

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  Cholangitis c CBD stone 담석을 동반한 담관염 환자 케이스

  건강과 관련된 지시나 치료요법에 대한 이행정도□ 적극적■ 소극적특별히 했던 것은□ 식이□ 금연□ 운동■ 약물□ 체중조절□ 스트레스 관리? 영양? 건강 식품의 섭취■안한다□ 한다? ... 담관염은 비만과 좌식생활, 담석에 의한 담관의 폐색에 의해 발생되지만 그 중 담석에 의한 담관의 폐색이 일반적인 원인이다. ... 식이요법 : 상식 반저염식약명성분적응증용량부작용/주의사항Livact Granule 4.15g1-isoleucine 952mg, 1-leucine 190를 보임.Ⅵ.

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.15 | 수정일 2024.04.12

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  성인간호학 신장내과병동(신장결석) 케이스스터디(간호진단, 간호과정 3개 포함)

  식이 : 당뇨 상식, 식욕 보석 결정체가 보이기도 한다. ... 신장의 기능 저하와 관련된 전해)-평소 식습관이 어땠었는지 사정한다. ... 건강습관7. 사회력8. 질병에 대한 인식 및 심리적 상태Ⅱ. 질병의 기술-신장결석Ⅲ. 건강사정1. 활력징후2. 수분 전해질 대사 상태3. 계통별 건강사정Ⅳ 입원 중의 처치1.

  리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.05 | 수정일 2022.12.11

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