"명상시집" 검색결과 541-560 / 3,768건

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  맨몸 운동의 중요성과 필요성

  집에서, 공원에서, 사무실에서도 짧은 시간 동안 효과적인 운동을 할 수 있다. ... 요가나 명상처럼 몸의 움직임을 중심으로 한 맨몸 운동은 몸과 마음의 연결을 강화시켜준다. ... 이렇게 전체적인 근육의 활성화는 몸의 기능성과 더불어 운동 시 소비되는 칼로리 증가에도 기여한다.

  리포트 | 7페이지 | 3,700원 | 등록일 2024.01.02

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  원예와친환경 - 내가 기르고 싶은 원예식물 A+

  잎은 짙은 녹색을 띠고 선형이며 길이 30~50cm, 나비 8~12mm이고 밑부분이 잎집처럼 된다. ... 이러한 이유로 오늘날의 사람들은 식물을 실내에서 많이 기르고 있다.이와 같은 식물들을 인간은 자신의 집이나 정원에 심는다. ... 15도 이내에서도 월동이 가능하여 노지에서도 키울 수 있어 봄이 되면 새순을 볼 수 있다고 한다.실내정원의 식물 선택 시 유의사항으로는 첫째, 미래지향적인 종을 선택하며 둘째, 선이

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.16 | 수정일 2021.05.18

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  A+ 정신간호학case 우울증 불안장애

  순환적인 양상, 망상, 환각, 착각, 강박적 사고, 공포, 자살 사고, 타해, 신체적 관심, 관계사고 등)자살/자해사고자살기도유 (D1, hanging) / 횟수 3 / 장소 : 집 ... clouded, confused. stupor, lethargy) : alert② 지남력(시간, 장소, 사람) : 이상 없음.③ 기억력(최근, 장기) 대처기술딱히 없음.남편의 권유로 명상 ... 최초 발생 시 주 증상주호소“사는 게 다 지치고 힘들어서 그냥 죽고 싶다는 생각이 계속 들어요.” - 환자“작년에 (아내가) 자살시도 하고 나서 아들이 그 충격으로 우울증 치료를 받으니까

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.05 | 수정일 2024.04.16

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  분만법 종류, 간호문제, 간호중재

  일어날 일들을 미리 훈련하는 것·소프롤로지식 체조로 의식을 명상상태로 안정시켜 근육을 이완시키며 복식호흡을 기본으로 한 호흡법으로 분만 시 태아에게 산소를 충분히 공급하고 자궁의 활동을 ... 축제로 여김→아기를 하나의 인격체로 여기는 마음을 산모는 물론 가족, 의료진이 가져야 함장점·신생아의 시각을 배려함·신생아의 청각과 촉각을 배려함·신생아의 호흡과 중력을 배려함·집과 ... 상대방이 팔과 다리 등의 이완부위를 들었을 때 무게를 적게 느낌호흡법·라마즈 호흡법: 흉식호흡을 기본으로 함·자궁수축시 산소를 충분히 공급하고, 동시에 근육 및 체내 조직의 이완을

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.16

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  보건교육방법론

  3학년에 복학하였고 막내(21세)는 대학 2학년으로 유학을 준비 중이다.2) 대상자의 특징(문해력 등)금번 보건교육 대상자는 51세 여성으로 갱년기를 지나고 있으며 키에 비해 몸집이 ... 탄수화물이 지방이 되는 이유(3) 보건교육 대상자에 대한 스트레스 경감 프로그램을 통해 스트레스 수준을 지금보다 30% 정도 감소시킨다.- 스트레스 해소와 관리 방법- 호흡법과 명상법 ... 대상자: 나만의 보건교육을 개발하기 위하여 주변인으로 선정, 대상자의 특징(문해력 등)과 보건교육 제공시 고려할 사항, 건강요구도, 정보요구도 분석4.

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.15

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  [수업자료][학습지도안][교수학습과정안][문학수업지도안][수업연구지도안] 문학 <설일>단원 연구수업지도안입니다.

  ‘눈 오는 날’에 쓴 시라는 것은 확실하나, 그와 같지 않은 날씨나 기상 조건이 지은이의 관심사는 아니다.이 시는 ‘종교적 명상시’라 해도 무방하다. ... 그러나 상징의 경우에는 사정이 크게 달라진다.이런 경우, 우리는 종교적 상징을 생 집이나 건물에 들어가기 전에, 명패나 간판을 확인하듯이 우선 시는 읽기 전에 제목부터 살필 필요가 ... 또는 우리 민족의 문화가 시에 어떻게 반영되고 있는가 알아보는 일도 있을 것이다.새해를 맞아 마음속에 일렁이는 승천의 염원을 가닥을 잡아 시로 쓰는 행위와 이러한 시가 독자에게 어떤

  리포트 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.15

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  2022 인하대병원 신규간호사 합격 자기소개서 (인증있음)

  ‘배려’를 중요시 한 가정환경은 유년기 시절부터 집안 사정이 어려워 준비물을 챙겨오지 못해 곤경에 처한 친구를 먼저 나서서 도와줄 수 있었습니다.고교 시절 반장을 하며 급우들과 어울리지 ... 또한, 명상을 통해 내려놓음을 배웠고 실천하려 노력하고 있습니다.3.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.02

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  조선시대 한국 여성들의 삶에 대해 조사해보자

  머물면서 그 집의 일손을 도와주는 경우가 많았으며, 고려시대에는 아예 여자의 집에서 눌러 사는 경우도 잦았다. ... 물질문명의 발전으로 인해 도교사상은 거의 사장된 것이나 마찬가지이지만, 여전히 명상과 관련된 학회(한국명상학회)가 존재하고 있으며 미신이라 치부하는 사람들이 많기는 하지만 음양오행을 ... 처가살이는 하지 않는다.”라거나,“처가와 뒷간은 멀수록 좋다”든지,“출가외인”등의 용어가 사용되기 시작하였다.게다가 칠거지악이라는 용어가 악용되기 시작했는데, 내용은 다음과 같다. ① 시부모를

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.22

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  VR_AR 기반 디지털 헬스케어 비지니스 모델

  VR 및 AR 개요VR(가상현실) 및 AR(증강현실) 개념 ① VR(Virtual Reality) : 시·청·감각 정보를 활용, 가상 세계를 제공 - ex) Samsung Gear, ... VR 기반 디지털 헬스케어 비즈니스 모델에프앤아이 VR 활용사례(5) - VR 기반 우울증 평가, 교육 및 훈련 프로그램 제공 ex) 자가검사, 심리교육·훈련, 스트레스관리, 명상, ... VR 기반 디지털 헬스케어 비즈니스 모델에프앤아이 VR 활용사례(6) - VR 기반 치매 예방 및 인지장애 훈련 프로그램 제공 ex) VR 집안(13개), VR 야외(13개), 대뇌자극훈련

  리포트 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2021.06.17

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  지역사회 간호 시뮬레이션 과제 (고혈압 문헌고찰 + 고혈압 보건교육안, 당뇨 문헌고찰 + 당뇨 보건교육안, 대사증후군 문헌고찰)

  편안한 운동화와 면양말을 신고, 운동 후에는 물집이나 상처가 없는지발을 관찰합니다.4. ... 갑작스러운 스트레스가 있을 때는 동맥압과 맥박수를 일시적으로 올리고 혈관 내피세포의 기능을 저해하며 부정맥과 급사의 위험을 높입니다.- 간단한 스트레칭, 이완 요법과 10분 이내의 명상법은 ... 편안한 운동화와 면양말을 신고, 운동 후에는 물집이나 상처가 없는지 발을 관찰합니다.(4) 저혈당 관리- 일반적으로 혈당이 70mg/dL 이하 이거나, 혈당이 급격히 떨어지는 경우를

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.07.28

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  A+ 노인간호학실습 Vsim Julia Morales 폐암 사례연구보고서 케이스스터디

  줄리아와 루시는 둘 다 줄리아가 남은 나날을 그들의 집에서 보내길 원하며, 루시는 줄리아를 돌보고 싶어한다. ... [수면상태]간호사 : 평소에 몇시에 자서 몇시에 일어나나요?줄리아 : “오후 8시가 지나면 졸다가 오래 버티면 10시에 잠들어요.”간호사 : 잠은 잘 주무시나요? ... 통증의 비약물요법인 보완대체요법으로 이완요법, 음악 들려주기 등을 시행함.이완(근육긴장감소), 명상, 전환(인식변화)과 같은 요법들에 대해 교육했다.

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.20

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  자간전증 케이스 스터디 간호과정

  태아가 출산이 되기에 너무 이른 경우에는 집에서 자간전증을 관리 할 수 있다. ... 경한 자간전증은 침상 안정과 정기적 무자극검사(NST)를 하면서 집에서 치료할 수 있으며, 일단 진통이 시작되면 수액을 제한해야 한다. ... 입원 시 간호경증 자간전증입원고 있어야 한다.산욕기에는 질 출혈의 양을 정확하게 측정한다.

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.04.13 | 수정일 2021.10.03

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  아동간호학 영화 열두살 샘 간호과정(출혈위험성, 불안, 돌봄 제공자 역할 긴장)

  샘은 기나긴 병원 생활의 끝으로 치료를 포기하고 집으로 돌아오게 된다. 약을 먹어도 백혈병이 자꾸 재발하기 때문이다. ... 환아에게 이완법, 심호흡, 명상 등을 교육한다.이완 요법을 사용하여 스트레스를 줄이고 안정감을 느낄 수 있도록 하고 스스로 불안을 줄일 수 있는 방법을 찾게 한다.간호과정#3 대상자 ... 오심이나 구토를 줄이기 위해 필요시 혹은 예방적으로 항구토제를 투여한다.

  리포트 | 19페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.18

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  목표달성이론에 근거한 척수손상환자 지지간호

  온도 감각 저하, 오른쪽 다리 근력 저하 증상 있어 타원에서 시행한 MR에서 spine 이상소견 보였고, 3월 5일부터는 배뇨장애 발생하여 본원 ER 방문 후 3월 8일 새벽 4시에 ... 또한 불안감이 심할 때 복식 호흡, 명상을 하여 긴장된 신체를 이완시킬 수 있으며 수행 가능한 수준의 신체 활동이 불안의 심화를 막을 수 있는 전환 활동임을 설명하였다.셋째, 환자가 ... 환자는 “집에서는 제가 건강관리를 하려고 규칙적으로 생활하고 좋은 것 잘 챙겨먹었어요. 근데 병원 밥이 맛이 없기도 하고 병원에 있는 것 자체가 힘들어서 입맛도 없어요.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.19

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  모성간호실습-자연분만(NSVD)

  새로운 가족 구성원이 생김으로써 가족원 전체가 기뻐할만한 집안의 경사이기도 하다.하지만, 최근 우리나라 출산율이 1.19명으로 떨어졌다는 기사가 보도되면서 다시 출산, 육아에 대한 ... (심상요법, 명상, 점진적 근육이완요법) (SN ○○○)-숨을 천천히 들이마시면서 신체 각 부위에 약 10초 동안 힘을 준 후 천천히 이완시키는 것을 3-4회 반복평가- 2018. ... 가위나 메스로 자른 상처는 일반 상처보다 깨끗이 낫는다.⑤ 태아만출 : 아두 만출 시 리트겐수기법 (Ritgen's maneuver)을 실시하여 회음열상과 아두의 만출을 돕는다.

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.01

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  경세통언 第六卷.hwp 풍몽룡 6권 유중거[유량]가 시를 짓고 상황을 만난다

  詩牌:시를 새기거나 적은 나무패折?[she//qian]① 밑지다 ② 손해를 보다술집종업원이 말했다. “해원께서 붓과 벼루를 빌림은 시부를 지으려고 함이 아닙니까? ... 한무제원수이년 사천성도부일수사 사마장경 쌍명상여 자부모쌍망 고신무의 재염자수*元狩:기원전 122~117. 한나라 무제[武帝] 유철[劉徹]의 연호*?(회 제; ? ... [미풍·비·낙엽 소리]林巒 : 숲이 우거진 동산보다 높은 산봉우리시로 다음과 같이 증명한다.

  리포트 | 29페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.09.30

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  상담심리학과(이상심리) ) 한가지 병리를 선택하여 개관 논문을 review하시오. - 강박장애로 선정하여 작성

  증상으로는 본인의 의지와는 무관한 끔찍한 생각이나 장면을 떠올리며 불안해하며, 그 불안을 완화시하기 위한 반복된 행동을 하는 질환을 의미한다. ... 진단 이후 약물 치료 및 한방치료와 명상 이완훈련 등 다양한 중재 방법을 실시하였으나 좀처럼 분노 조절을 하지 못하는 학생을 대상으로 여러 회에 걸쳐 분석을 하고자 했다. ... 음식은 싱크대에서만 먹어야 하며, 자신이 좋아하는 고급 접시가 상하는 것을 병적 직접 청소하기 위해 그 집을 방문하기도 한다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.26

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  여성간호학실습 자궁경부암환자 케이스 스터디

  필요시 약물을 투여하여 잠들기 전 소변이 나오게 한다.만약 배뇨를 위하여 깼을 때의 시간을 줄여 다시 잠들기 원활하게 한다. ... 있으며 이에 대한 직접적인 원인을 설명하지는 않더라도, 대략적으로 문제가 있음을 설명하며 불안을 완화시킬 수 있다.대상자 또는 보호자에게 적절한 투약 방법, 간호에 대하여 교육한다.집에서도 ... 한다.교육적대상자에게 질병의 증상, 치료과정에 대하여 설명한다대상자는 자신을 돌볼 수 있는 지식과 낯선 것에 대한 두려움을 없앨 수 있다.대상자에게 불안감을 해소시킬 수 있는 이완법, 명상법

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.15

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  ((강추자료A+)) 조직갈등 사례 - 밀네니얼 세대 조직갈등 문제와 해소방안 - 신구세대 조직 갈등 (개조식 정리)

  팔로우십 체험, 명상을 통한 삶의 활력 찾기 등 운영8. 사람 중심 평생교육시스템 및 퇴직준비 진로설계 교육 운영○ 현행 직무? ... 당일 집에 갈 수 있는 장거리 출장을 이틀로 달아 하루 쉬기?해당업무 관련 없는 사람이 표창 받기 등?젊은 직원에게 업무 몰아주기6. ... 업무 공백을 메우기 위해 야근을 해야 하고, 특히 임금피크제, 유연근무제 등으로 특정시간대(4시 이후) 실 근무인원이 줄어들고 있으나 인력 충원은 없음“6시 되면 직원들 모두 퇴근하고

  리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.11.26

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  (취미와예술 B형) 교재 3장 [한국인의 취미생활]의 표 3-1과 표 3-2를 참조하면서 자신이 지난 1년 동안

  본인은 노화에 따른 스트레스나 우울감 등을 관리하기 위해 간단하게 집 근처에서 조깅을 하는 것이나 가정 내에서 명상을 하는 것만으로도 건강 기능 향상 효과를 얻을 수 있었다. ... 본인은 집 근처나 체육 시설 등에서 조깅, 스포츠 활동 등을 건강 증진 목적을 위해 활발하게 전개하고 있다. 3순위 여가활동의 경우 관광활동이다. ... 실제 고령화 사회, 내수활성화, 공동체 회복 등의 현안해결 전략으로 여가 정책 중요성이 우선시됨에 따라 고령화 사회에 대한 준비를 기하고 있는 모습이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.07

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