"운동과뼈" 검색결과 521-540 / 43,705건

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  [기본간호학 A+] 현문사 19장 요약정리

  섬유성 조직 띠- 뼈와 뼈 및 연골을 연결- 탄력성이 있어 관절을 유연하게 하고 지지(3) 건- 섬유조직의 띠, 근육을 뼈에 강하게 연결하는 역할(4) 연골- 유연성이 있는 결체조직 ... 관절두 뼈의 표면이 인대나 막으로 연결된 대부분 움직임이 없는 부동관절ex) 경골과 비골 사이의 관절연골성 관절움직임은 거의 없지만 탄력이 있고 연골을 체표면에 결합ex) 흉골과 ... 첫 번째 늑골 사이의 관절활막성 관절(진성관절)자유롭게 움직일 수 있는 가동관절로 인접한 뼈의 표면은 연골로 덮여있고 관절낭으로 싸여있음ex) 고관절(2) 인대- 희고 빛이 나는 유연한

  시험자료 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.14

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  호흡의 기전과 호흡 조절의 기전에 대해 기술하시오

  들숨근에는 가로막, 바깥갈비사이근 등이 있는데 갈비뼈 사이에 있고 위쪽 갈비뼈에서 아래 방향으로 붙어 있으며 수축하게 되면 아래에 있는 갈비뼈를 위로 당겨 올린다. ... 서론운동생리학은 일회적 혹은 반복적인 운동으로 나타나는 생리 기능적인 변화와 그 변화의 원인을 설명하고자 하는 학문이다. ... 호흡의 기전정상적인 호흡운동은 공기를 먼저 폐 안으로 흡입하는 흡식과 공기를 외부로 뿜어내는 운동인 호식으로 구성되어 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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  생물학적 노화에 대해 서술하시오

  생물학적 노화1) 관절 뼈대계통의 노화뼈대계통에서 나이와 관련된 중요한 변화는 관절 뿐만 아니라 뼈바탕질의 질과 양에도 영향을 준다. ... 운동신경세포도 감소하여, 근육섬유가 줄어든다. 운동단위 손실은 남아 있는 운동단위가 보상작용을 수행해야 하기 때문에 더 빨리 근육의 피로가 나타난다. 반사작용도 줄어든다. ... 나이든 사람의 뼈바탕질은 무기질은 증가하고 콜라겐 섬유는 감소하여 콜라겐 생산이 감소하여 뼈가 부서지기 쉽다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.17 | 수정일 2022.03.19

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  성인간호학 근골격계 정리본입니다.

  운동, 특히 체중부하운동의 필요성 강조? 구멍이 많은 뼈가 골절 쉬움? 운동은 뼈의 소실을 늦춤뼈 돌출 증가? 뼈 돌출부위의압박을 피함? ... 등척성 운동 제공? 운동은 근력을 증가시킴움직임이 느려짐? 인내심을 가지고 재촉하지 않음? 서두르면 대상자 좌절자기성찰일지? 건강사정1. ... 뼈의 충격을 완화 → 쿠션 역할③ 건(Tendon) : 뼈의 골막에 근육을 부착시키는 결합조직 → 뼈 + 근육④ 인대(Ligament) : 뼈와 뼈를 부착시켜주는 섬유성 결합조직 →

  리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.10.02 | 수정일 2020.10.03

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  대퇴골 간부 골절 문헌고찰

  , 비정상적 운동과염발음, 신경 및 혈관 손상.IV. ... 간접적인 타격, 추락, 교통사고, 운동 부상 등에 기인한다. 전기감전으로 인하여 근육이 강직(뒤틀림)되어 골절이 발생할 수도 있습니다. ... 고정에 사용되는 금속은 vitallium이나 vitalliu내부적 고정으로 관절 운동 범위를 유지할 수 있고 견인장치만으로 치료하는 것보다 더 빨리 움직일 수 있기 때문입니다.③ 석고붕대

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.25

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  인체 구조와 기능 논문분석 보고서 - 문화 인류의 진화와 동반된 척추 및 골반의 변화 사례와 대응방안

  위 척추 뼈의 하돌기와 아래 척추 뼈의 상돌기가 후관절을 이루고, 척추의 안정성을 유지하기 위해 인대가 있다. 그리고 척추 주변에는 척추 뼈를 지지하는 근육들이 있다. ... 그리고 그런 사람은 ‘레그컬’운동과 ‘드로우인’운동을 추천한다. ... 척추는 원만한 ‘S’자 형태의 곡선이며, 33개의 뼈가 차곡차곡 쌓여있다. 척추 뼈 사이에는 원반 모양의 추간판(디스크)이 23개 자리잡고 있다.

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.28 | 수정일 2024.02.01

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  욕창과 예방활동

  통한 혈액순환을 돕기 위해 능동적,수동적 운동을 실시하고, 국소빈혈부위에 마사지를 하여 국소적 순환공급을 자극시킨다.욕창 예방을 위한 방법 ( 4 )마사지는 어떻게 할까요? ... 방법 -30분이상 동일한 자세로 있지 않도록 한다.욕창 예방을 위한 방법 ( 2 )낙상 주의피부관리 - 순하고 부드러운 비누와 미지근한 물로 닦고 완전히 마르게 두드려준다. - 운동한 ... 인체의 특정 부위 중 흔히 뼈 돌출 부위에 해당하는 부분에 장시간의 압력으로 인하여 허혈, 세포 괴사 및 조직 괴사가 발생된 것어느 부위에 많이 생길까 ?

  리포트 | 21페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.07.23

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  근골격계 실습 중 체크리스트

  활막액은 뼈의 말단을 보호하며 무릎, 어깨, 엉덩이, 손 및 발의 관절 운동시 마찰력을 감소 시킨다.- 활막액 검사(Synovial fluid test): 관절구조 및 기능에 영향을 ... 골다공증 정의: 뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로 인해 뼈의 강도가 약해져 골절이 일어날 가능성이 높은 상태2. ... 촬영 약 2시간 전에 뼈에 흡수되는 방사성 동위원소를 정맥으로 주입하여 주사 후 동위원소가 많이 모이면 일차성, 전이성 악성 암, 골수염, 골절 등 뼈의 비정상적인 반응을 의미하며

  리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.09

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  [생애주기학]운동과영양

  척추뼈엉덩이뼈, 척추 및 그 외 골격발병원인에스트로겐 손실연령증가(노화)(3)원인유전, 연령, 에스트로겐 결핍, 식사요인, 저체중, 약물복용, 운동 등유전유전적으로 낮은 골 질량을 ... 본론[질환의 운동과 영양]1.근육 골격계 질환의 소개①골다공증(1)정의골량의 감소와 미세구조의 이상을 특징으로 하는 전신적인 골격계 질환으로 결과적으로 뼈가 약해져서 부러지기 쉬운 ... 주의사항)①골다공증과 ②골연화증운동이 뼈의 성분과 기계적 성질의 영향을 주는 것으로 보고되었지만, 지나친 고강도 운동은 골 성장을 지연시켜 피로골절을 유발 할 수 있으므로 주의필요하다

  리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.08

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  근육뼈대계

  함 , 치아를 갈아주는 운동2. ... 목 근육 (Muscles of the Neck) - 머리를 지지 해주고 운동 - 목 주위의 목뿔뼈 ( 설골 , hyoid bone) 와 후두 (larynx) 와 같은 구조물들을 지지 ... 등쪽 가슴우리아래 ½ 를 덮음 평상시에는 쓰지 않고 운동 시에만 쓰임 큰원근 : 넓은 등근과 유사한 기능 , 팔의 폄 , 모음 , 돌림 운동에 관여 허리네모근 ( 요방형근 ,) 이는

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.16

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  염좌, 골절 레포트 한글자료

  - 뼈가 붙게 되면 석고 붕대나 석고 부목 등 외부 고정 장치를 제거하고, 관절 운동을 시행합니다. 관절운동과 함께 손상된 사지의 기능 회복을 위하여 물리치료를 병행하게 됩니다. ... 관절 운동 시작 전에 더운 찜질과 부드러운 마사지 및 전기치료, 더운 물에서의 목욕 등은 관절운동을 촉진시킬 수 있습니다.- 골절 되었을 때 응급처치 요령 : 뼈가 부러졌을 때는 움직이지 ... 운동은 환자 스스로 능동적으로 움직일 수 있도록 해야 합니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.14

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  아동간호학실습 소아청소년과 '골절' 케이스스터디, 수술과 관련된 급성통증, 수술 상처와 관련된 감염의 위험성

  관절의 근육은 힘을 주었다 빼었다 하는 운동을 시행하고, 고정되지 않은 관절은 매일 모든 운동 범위를 움직여 관절이 굳지 않도록 해야 한다. ... 석고 고정 치료나 수술적 치료가 끝난 후에도 관절, 손가락 운동을 지속하는 것이 중요하다. ... radius)와 자뼈(ulna)전체, 손목뼈의 몸쪽, 위팔뼈의 먼쪽 끝부분과 팔꿈치관절을 관찰하기 위해 시행post-op no unusual findings< post ?

  리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.06

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  나의 체육사에 대해 과거

  운동은 심폐 기능과 폐 기능을 향상시키고 관절을 부드럽게 하고 뼈 광물 감소를 지연시키고 뼈를 강화시킵니다. ... 인대를 크고 강하게 만들어 근육강도와 근지구력을 증가시키며 관절의 유연성을 향상시키고 뼈의 칼슘 침전물을 돕고 골다공증을 예방해주었다.4) 건강한 체중조절많은 연구들은 일주일에 150분에서 ... 근육 강화 운동도 유산소 운동보다 조금 덜 효과적이지만 체중 유지에 도움이 된다고한다.

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.09

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  자신의 신체적인 수준 (신장, 체중, BMI, 근력, 유연성, 지구력 등)을 파악하여 체중 관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.

  : 칼슘 섭취 부족으로 뼈밀도가 좋자 않다.(2) 신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력이란? ... 유지하고 있습니다.체지방: 28% (비만 범위 내)수분: 하루에 2리터 이상의 수분을 섭취하고 있다.단백질: 단백질은 꾸준히 섭취하고 있다.내장지방: 내장지방 수치는 나쁜 범위이다.뼈밀도 ... 풀 수 있는 것도 나의 운동 패턴에 맞춰서 꾸준하게 지속해 간다면 일상생활에서의 나쁜 에너지 소모를 운동으로 풀 수 있을 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.23

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  근골격계 구조와 기능

  )- 사지를 이루는 중요한 뼈- 상완골, 대퇴골과 같이 중력을 지탱하거나 근육의 지렛대 역할을 하는 사지의 골격을 이룸단골(short bone)- 손목과 발목을 구성- 운동범위 매우 ... 더 길고 붙어 있는 뼈들이 더 가동성좋음- 자율신경계에 의해 자극- 의식적으로 조절할 수 없는 불수의근- 피부, 내부장기, 생식기, 혈관 및 분비샘에 분포- 연동운동과 같은 특정한 ... 조절할 수 없는 불수의근- 피부, 내부장기, 생식기, 혈관 및 분비샘에 분포- 연동운동과 같은 특정한 기능을 수행심근(myocardium)- 자율신경계의 통제하에 있는 불수의근-

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.12 | 수정일 2021.01.16

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  [간호학과]대학병원 정형외과 실습 case study (primary gonarthrosis bilateral 양쪽 일차성 무릎관절증)

  “무릎이 쑤시듯이 아파서 병원을 계속 다녔었어”“운동한다고 동네 한바퀴 걷는 정도 운동을 했었는데 운동한 후에 더 무릎이 아프고 쑤시더라고..”진단CT : X선에서 안쪽 관절 틈새가 ... 뼈를 재생시키는 목적→ 뼈를 늘리려는 부위에 4~8개의 핀을 삽입하여 외 고정장치 착용시킨 후 피질골에 흠집을 내서 뼈가 늘어날 수 있도록 하는 것이다.ORIF : Open reduction ... 위해 입원하심.② 병원 도착 시 주요 증상(PQRSTU)“ 무릎이 아파서 여기 대학병원 외래 다니다가 수술해야 된다고 해서 입원했지 ”P : “운동한다고 동네 한바퀴 걷는 정도 운동을

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.10

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  견인장치와 간호

  부목으로 지지하고 있는 하지의 관절운동을 격려- 침대에 달려있는 삼각손잡이(trapeze)를 이용하여 무릎아래 하지의 운동을 할 수 있음- 환자가 자신의 어깨와 둔부를 들면서 운동을 ... 발뒤꿈치, 비골(종아리뼈), 주골(팔꿈치뼈), 상박골, 두부, 발목뼈, 발가락? ... 견인장치를 한 후에 견인줄은 항상 제자리에 유지되도록 함운동과 감각상태에 대한 관찰?

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.01

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  구강해부학(근육,악관절)

  종류접번운동: 횡축을 중심 으로 일정반경 내에서 회전하는 운동활주운동: 관절부위가 서로 미끌어 지는 운동회전운동: 관절두의 수직 장축을 중심 으로 회전하는 운동악관절: 하악골의 하악두와 ... 4)(^5)(^6)^7^8^N^N^N^N^N^N^N^N^N^N..FILE:Contents/section0.xml구강해부학 (근육, 악관절)근육안면근 특징- 근막이 없다- 기시부는 뼈 ... 넓은 근육 으로 구강의 외측벽을 이루며 뺨깊숙이 구강 점막 가까이 있다익돌하악봉선: 협근의 기시부저작근의 특징- 안면근에 비해 강하고 피부 깊숙 하게 있다- 기시부와 정지부가 모두 뼈-

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.30

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  Fracture 골절 문헌고찰

  관절은 두 개 이상의 뼈가 연결되는 공간이고, 주요 기능은 신체의 운동과 유연성을 제공하는 것이다. ... 기동성 증진: 정산 사지와 관절은 4시가마다 능동적 관절가동범위운동이나 등장성 운동을 격려하고, 환측은 등척성 운동을 격려한다. ... 개방성 상처의 감염을 방지하기 위해 항생제를 투여하고 파상풍 예방 주사를 투여한다.(4) 운동과 영양공급1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2021.02.04

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  성인간호학실습 고관절 치환술 ward class

  심호흡, 침상안정을 하는 동안 관절가동성을 증대시키기 위한 대퇴 사두근 힘주기 운동이나 둔부근육 힘주기 운동, 고관절 신전 및 외전상태의 필요성을 교육하고 목발이나 보행이게 대한 설명과 ... 양성종양은 서서히 대칭적으로 성장하는 패턴이 있고, 미란이 서서히 진행되고 뼈는 점차로 약해져서 골 파괴와 골절을 야기한다. 뼈의 표면은 거칠고 종양부위는 비대해진다. ... 예방하기 위해 가능한 한 족이ㅔ 침상에서 일어나고, 하지의 적극적 운동이 필요하다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.09

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