"30m 단거리달리기" 검색결과 21-40 / 2,877건

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  심박수와 에너지 시스템에 따른 운동 선수들의 훈련 방법

  : 80-90% 2-5 분 1:1 4-6 무산소성 역치 향상 무산소 단거리 : 90-95% 15 초 1:1 20-30 무산소성 역치 향상 무산소 중거리 : 95-100% 60-90 ... 초 1:2 8-12 무산소 지구력 향상 무산소 단거리 : 100% 30-60 초 1:3 15-20 ATP, PC 능력 증가 스프린트 최대스피드로 10-30 초 1:3 25 이상 ATP ... APT-PC 시스템 짧은 시간 고강도 운동 시 ( 단거리 , 투수 ) 2. 젖산 시스템 중강도의 운동 시 3.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.05

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  <일반물리실험> 실험4. 탄도궤도 실험 A+ 결과보고서

  -그림 상으로는 θ값에 따라 h값이 다르지만, 실제로 각도를 달리하여 측정을 해보니 모두 약 84cm가 나와서 h= 84cm로 계산하였다. θ값을 30,45,55도로 하였다.θ=( ... < 평균값으로 정리한 공의 위치 >θ30도45도55도공의 위치109.32cm120.98cm61.3cm-이론 값과 비교하기 위하여 30도, 45도, 55도로 계산해 보았다.1) θ=30도일 ... 조교가 적당한 거리 및 높이에 컵을 배치하면 조원은 필요한 거리를 자로 잰 후 계산을 통해 발사체의 각도 또는 발사속도를 조절한다. 3회 발사를 시도하여 한번이라도 컵 안에 공을 넣으면

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.06

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  국민대학교 동역학 기말고사 족보 및 답안

  질량(m) 1,000kg 인 자동차가 속도(v1) 10m/s로 달리면서 22,000J의 일을하였다. 이 자동차의 속도는 몇 m/s 인가? ... 야구 경기에서 질량 0.1 kg인 공이 30 ㎧의 속도로 날아왔다.이 공의 운동량 크기를 구하라.P=m TIMESv=0.1kg TIMES30m/s=3(kg BULLETm/s)10. ... 단, 마찰력은 없다고 가정하자.22000J= {1} over {2} TIMES (1000kg)V _{2} - {1} over {2} TIMES (1000kg)(10m/s) ^{2}#

  시험자료 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.16 | 수정일 2023.10.13

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  인터벌트레이닝과 트레이닝 주기화원리

  0.95 x 200 = 190회/분2) 달리기 속도에 의한 방법운동인터벌의 운동강도 계산방법인터벌 트레이닝의 주요 요인트레이닝 거리운동강도 (달리기속도)50m1½초+ 자신의 최고기록100m3초200m5초400m1600m ... 33초 내에 달리도록 할 때, 33초는 트레이닝 시간트레이닝 거리 ( Training distance ): 운동인터벌 동안에 달리는 거리운동빈도 ( Frequency )인터벌 트레이닝 ... hypertrophy - atrophy 기술적인 요소 예외트레이닝의 원리6) 개별성 ( Individuality ) 의 원리개별성의 원리는 각 선수 개인의 체력, 기술, 연령, 성, 성격, 발달단계

  리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.28

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  기업 자소서, SK 하이닉스 자기소개서

  운동신경도 둔한 편이어서 학창시절에는 야구나 축구 같은 구기 종목은 영 엉망이었고, 100m 단거리 달리기에서도 꼴찌를 하기 일쑤였습니다. ... 하지만 끝까지 포기하지 않고 달리는 장거리 달리기에서만큼은 항상 1등을 해왔습니다. ... 현재 어플 마켓에서는 마켓 플랫폼 제공사가 30%라는 막대한 수수료를 가져가고 있습니다.

  자기소개서 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.05.10

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  운동손상학_ 체력의 8대요소_Flexbility 유연성, Muscular strenth 근력, Proprioception 고유감각, Power 순발력, Agility 민첩성, Coordination 협응력, Cardiorespiratory Endurance(fitness) 심폐지구력, Muscular Endurance 근지구력

  축구, 농구, 단거리 달리기에 보조 트레이닝 형식으로 사용. ... 이것은 달리기·뛰기·던지기 등과 같은 스포츠의 기초가 되는 능력으로 이 운동과 연관성을 가진다.순발력의 측정은 높이뛰기·넓이뛰기·단거리달리기·포환던지기·공던지기의 운동에 응용이 가능하며 ... 동작을 단시간에 완료가 가능한 근 기능을 갖고 있어야 한다.균형을 잃지 않고 재빠르며 정확하게 방향과 속도를 바꾸는 능력을 기르기 위해 왕복달리기, 지그재그 달리기, 사이드 스텝 등의

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  탄동진자

  실험치 (실험 데이터)탄환 질량: m= 67.0g , 진자 질량: M= 270.9g회전축으로부터 질량중심까지 거리: R= 0.285m1) 탄동진자 실험회수1단2단theta ( DEG ... 이론상으로 발사각이45 DEG 일 때 수평거리가 가장 길어야 하지만30 DEG 일 때보다 수평거리가 감소했다.1) 오차의 원인 분석탄동진자 실험과 포물체 실험에서 오차가 생긴 이유는 ... ^{2} 30 DEG (0.97+tan30 DEG BULLET 1.13)}} =2.274v(m/s)`=` sqrt {{9.81 BULLET (1.05) ^{2}} over {2cos

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.02 | 수정일 2021.05.25

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  야구와 소프트볼의 차이

  주자 아웃1) 야구(1) 주자가 태그당하지 않으려고 루간(壘間)을 연결한 직선으로부터 91.4cm(3피트) 이상 떨어져서 달렸을 경우, 단, 타구를 처리하고 있는 야수를 방해하지 않기 ... 루간 거리1) 야구: 본루를 정한 뒤 2루까지 38.795m, 2루와 1, 3루의 거리는 27.432m2) 소프트볼: 18.29m(60피트)2. ... 투-포수간 거리1) 야구: 18.44m2) 소프트볼: 남-14.02m. 여-12.19m3. 펜스 거리1) 야구: 76.2m이상2) 소프트볼: 60.96mII. 장비1.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.06

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  [경희대 A+] 물리학및실험 포물체운동 레포트

  수평 이동거리 측정발사각도20°30°40°50°60°70°측정횟수x[m]t[s]x[m]t[s]x[m]t[s]x[m]t[s]x[m]t[s]x[m]t[s]1회1.130.29791.480.42721.630.53351.630.64121.420.72271.040.78072회1.120.29641.460.42341.640.53411.630.64331.510.721.060.77703회1.130.29761.450.42201.650.53461.640.64251.460.72111.050.7781평균값1.12670.29731.4630.42421.640.53411.6330.6231.4630.72161.050.7786이론값1.1760.29561.5850.43211.8020.55561.8020.66211.5840.7481.17630.8121오차율 ... 이 때 발사대 옆에 달린 각도기의 눈금이 0으로 되는지 확인합니다.(2) 두 photogate를 발사대 앞에 나란히 두고 launcher에 interface 1번, 2번 채널에 가까운 ... 위와 같이 설정한 후 측정을 위해 Digits를 Time between any gates에 드래그 합니다.(3) 구슬을 2단으로 넣고 발사하여 구슬이 두 포토게이트 사이를 지나는데

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.03

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  도로교통소음 예측방법에 대하여-국립환경과학원식, 도로공사 예측식, ISO 9613-2식

  이격거리 100m, 높이 30m 이상의 거리에 대해서는 이격거리 100m, 높이 30m의 보정치를 적용한다.? ... + 도로단에서 기준 10m 까지의 거리(m)ra = 거리비(도로단에서 예측지점까지의 거리/10m)C = 상수- 도로단에서 10m 이내 지역Leq = 10 * log ( 10^ 0.1 ... 도로단은 실제 차량이 정상적으로 통행하는 차로의 끝차선으로 정의(2) 한국도로공사(HW-Noise) 소음 예측모델- 콘크리트 노면 고속도로를 대상으로 제안한 교통소음 예측식Leq =

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.13

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  24인간공학기사 필답형 실기 대비 핵심 요약본 (신규유형, 23기출 1,2,3회, Q&A포함)

  거리 30cm, 손과 아래팔무게 10N, 손과 아래팔 무게중심은 팔꿈치로부터 15cm에 위치해있다.팔꿈치에 작용하는 모멘트는 얼마인가? ... ★시거리 단위눈금 계산*시거리가 71cm일 때 단위 눈금 1.3cm라면 시거리가 100cm가 되면 단위눈금은 얼마가 되어야 하는가? ... (단위,분)= 가장 긴 작업이 3분 = 3분시간단 생산량을 구하시오.

  시험자료 | 4페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.12.07 | 수정일 2023.12.13

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  인하대학교 / 기계공학실험A_동역학실험_결과보고서

  고찰이번 실험은 단진자의 주기 측정 실험으로 단진자의 초기각도를 달리하며 주파수의 실험값과 이론값을 구하여 비교해보았다. ... 왕복 횟수는 20, 30, 40회 순으로 달리하여 진행했는데 측정시간은 각각 21.48s, 31.66s, 44.13s로 측정되었고 식T`=` {t} over {N}와f`=` {1} ... 특정 왕복 횟수(20회, 30회, 40회) 동안의 직육면체 시편의 진동시간을측정한다.?

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.13

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  [일반물리학실험]강체의 단진동

  만약 그림에서처럼, 입자의 질량과 회전축으로부터의 거리에 아래첨자를 붙인다면, 아래와 같다.Σmr ^{2} =m _{2} r _{1}^{2} +m _{2} r _{2}^{2} +m ... 돌림힘문의 한쪽 끝이 점 O에서 경첩에 달려 있는 조감도, 그림을 보자. 점 O를 지나고 지면에 수직한 축에 대하여 회전이 자유롭다. ... 단진자의 길이는 강체구의 중심까지지 거리이므로 강체구의 지름203.46s이었다. 결국 T=2.0346s이다. 결국 진자가 한번 왕복하는데 2.0346초가 걸렸다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.09

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  순발력에 대하여

  순발력의 측정에는 높이뛰기 · 넓이뛰기 · 단거리달리기 · 포환던지기 · 공던지기 등의 운동 이 응용된다 . ... 윈게이트 평가 항목은 단시간 최대파워 발현 능력과 30 초 동안의 평균파워 또는 평균파워와 수행된 시간의 증감비율 ( 평균파워 총 검사시간 ) 로 산출되는 총 일량으로 평가 된다 . ... (D) / 시간 (T)2-2 7 마가리아 캘러맨 순발력 검사 1 마가리아 - 캘러맨 순발력 검사 계단 오르기를 사용한 최대 무산소성 순발력 검사로 50M 달리기와의 기준타당도가 R

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.03

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  일반물리실험 단진자실험

  추를 매달고 길이를 30cm, 50cm, 70cm로 바꾸어 가며주기 T를 측정한다.3) 실험 C 추의 무게 m을 변수로 측정-각도를 10도, 길이를 50cm로 두고 무게가 다른 추 ... 실험 결과 실험 A나 실험 B와 달리 변수에 따른 결과 차이가 심하지 않았는데 이는 단진자 운동에서 주기 T = 2π 으로 중력 가속도와 단진자의 길이 L에 의해 결정되기 떄문이라고 ... 단진자가 이동한 호만큼의 거리를 x 라고 하면 x = θr = θL 이므로F = -mgθ = -mg(x/L) = -(mg / L)x 이다. 이 형태는 F=-kx의 형태이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.22

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  일반물리실험1 속력측정 A+ 결과레포트

  } `(단,`s=이동거리,`t=`걸린시간)등속 운동 : 물체의 속도가 일정한 균일한 운동가속 운동: 가속도는 물체의 속도가 단위시간 동안 얼마나 변했는지 나타내는 물리량이다. ... 타이머에 표시된 시간차로부터 구할 수 있다. photo-gate를 사용하여 레일 위를 달리는 구슬의 속력을 다시 측정해서 그래프로 그려보라.시간(s)00.10.20.30.40.50.60.70.80.91위치 ... cm)433.53.53.533.53.53.53.50.10.20.30.40.50.60.70.80.91속력(cm/s)433.53.53.533.53.53.53.52) 구한 속력의 오차 범위는

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.11 | 수정일 2023.04.14

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  탄동진자 실험보고서

  실험치 (실험 데이터)탄환 질량: m= 67g , 진자 질량: M=270.9g회전축으로부터 질량중심까지 거리: R= 0.28m1)탄동진자 실험회수1단2단3단theta ( DEG )v ... /s(67+270.9)/67*√(2*9.81*0.28*(1-cos30°))=4.33m/s(67+270.9)/67*√(2*9.81*0.28*(1-cos44°))=6.26m/s4회: ( ... /67*√(2*9.81*0.28*(1-cos30.5°))=4.40m/s(67+270.9)/67*√(2*9.81*0.28*(1-cos45°))=6.40m/s회수1234평균theta (

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.07

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  2008~2020년 승강기기사필답문제정리

  시야를 넓게 한다. 5) 주행거리를 짧게 한다..6) 경사도는 30도 이하로 한다. 7) 디딤바닥의 속도는 30m/min 이하로 한다.8) 양측 난간의 상부가 디딤바닥과 동일한 속도로 ... 정격속도가 60m/min, 정격 적재하중은 1150kg, 카 높이가 3.4m일 때 오버헤드를 계산하여라. (4점)(단, 정격속도가 45m/min초과 60m/min이하인 경우 꼭대기 ... 일반 전동기와는 달리 승강기용 전동기가 갖추어야 할 기술적인 조건을 3가지만 쓰시오.

  시험자료 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.09 | 수정일 2022.11.13

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  동아방송예술대학교 영상제작과 스튜디오 제작 중간고사 정리

  - 어안렌즈 (초광각 렌즈)화각: 180도 이상 = 상의 왜곡이 극대화초점거리: 7~15mm- 단렌즈 (고정초점렌즈)렌즈의 초점거리가 고정피사체의 거리에 따라 렌즈의 초점을 맞추지 ... 않도록 설계초점 심도가 깊은 단초점 렌즈 (광각 렌즈에 많음)- 줌렌즈 (가변초점렌즈)초점거리를 연속적으로 변화시킬 수 있는 렌즈렌즈 앞에 부가렌즈를 붙여 이동시킴에 따라 초점거리 ... 달리하여 촬영할 경우에는 촬상면의 크기가 작아질수록 심도가 얕아짐- 피사계심도를 깊게 촬영하는 방법① 조리개를 닫고(F값 크게)② 초점거리를 같게③ 망원렌즈 < 광각렌즈④ 초점거리

  시험자료 | 22페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.20

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  생활체육지도사2급 구술 핵심요약

  자율신경계교감신경, 부교감신경근섬유지근 섬유 -> 장거리 달리기속근 섬유 (흰색) -> 단거리 달리기수의근 -> 골격근 -> 움직임 가능하게불수의근 -> 평활근(혈관벽, 내장벽), ... 씩 중량감소작은 근육 48, 큰 근육 72시간주기화(상급자)조직 강화 -> 최대근력 -> 전환 -> 유트, 유, 프리웨이트인터벌트레이닝100m 달리기, 걷기, 100m 달리기등장성 ... 달리기, 걷기, 100m 달리기등장성 (동적운동) -> 눈에 보이는 변화등척성 (멈춘운동) -> 재활목적트레이닝의 역치 -> 자극이 오는 단계운동 강도 설정할 수 있는 방법 5가지빈도수

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.18

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