"체조운동원리" 검색결과 21-40 / 2,105건

• 

  노인대상 운동프로그램 계획

  노인대상 운동프로그램 계획목차1. 고령자의 운동필요성2. 운동처방의 원리3. 고령자의 운동형태4. ... 시작 전 스트레칭과 맨손체조, 수건을 이용한 수건체조를 이용하여 10분정도 몸을 풀어주고 둘이서 짝을 지어 협동심도 기르고 참여자들의 흥미를 유발할 수 있게 한다.본 운동은 복합운동을 ... 그러기 해서는 운동과 더불어 충분한 수면, 휴식 및 적절한 영양관리도 필요하다.운동처방의 원리건강 증진을 위한 FITT처방이란 운동빈도(frequency), 운동강도(intensity

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.17

  다운로드 장바구니
• 

  체조활동의 교육적 가치를 인지적, 정의적, 심동적 차원에서 논하시오

  체조는 건강을 유지 또는 증진하고 나아가 체력을 향상할 수 있는 전신 운동으로, 크게 나누어 맨손 체조와 기계 체조, 그리고 리듬 체조가 있다. 맨손체조, 기계체조, 리듬체조. ... Gagne는 인간의 지적 능력이 위계성이 있음을 가정하고, 단순연결, 연쇄, 동일성 인식, 개념, 원리, 일반적 원리 등으로 구분하기도 한다.우리는 B. S. ... 아이들이 외발서기를 하며 동작의 축이 되는 부분과 그 원리를 설명할 수 있게 되며 배울 수 있다. 세 번째는 적용이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.11

  다운로드 장바구니
• 

  체조 마루운동

  이 원리에 따라서 신체의 이상적인 발달을 유도(誘導)하려고 계획적이며 조직적으로 운동을 하도록 하기 위한 것으로, 인생을 보내는 데 있어서 신체상의 결함이나 불충분한 점의 교정(矯正 ... 보데는 인간의 동작은 그 동작 특유의 리듬이 있고 율동에 따른 동작의 원리는 맥박이나 호흡과 같은 신체내의 자연스런 움직임에서 찾을 수 있다고 강조했다.움직임의 방법은 신체의 자연적인 ... 운동⑦ 배 운동⑧ 몸통 운동⑨ 뜀뛰기 운동⑩ 팔다리 운동⑪ 숨쉬기 운동발생적 견지(見地)에서의 분류① 국명에 의한 분류 - Sweden 체조(서전 체조)Denmark 체조(정말 체조

  리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.31

  다운로드 장바구니
• 

  체육교육 배구 모의수업 지도안

  인원 확인 및 출결 확인을 실시한다.- 환자에게 휴식 및 참관 장소를 제공한다.- 체육관 1바퀴 뛰기, 1바퀴 걷기를 실시한다.- 체조대형 후 기초 준비운동(체조)을 실시한다.- ... 네트형 경쟁 (1) 배구대상중학교 3학년차시3차시수업목표학습자는 오버헤드 토스의 원리와 방법을 학습할 수 있다.학습자는 오버헤드 토스의 기본동작을 실시할 수 있다.학습자는 토스를 통해 ... 지난차시 학습한 언더 토스에 대한 확인 학습을 실시한다.- 본 차시 학습 목표인 오버헤드 원리와 방법에 대해 언급한다.- 배구공 20개- 호루라기- 접시 콘 18개- 6인 3열 횡대

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04

  다운로드 장바구니
• 

  운동역학_운동역학이론 중 1가지를 선택하여 해당 이론이 특정 스포츠(예, 축구, 농구, 골프, 체조 등) 현장에서 어떻게 적용되고 있는지 구체적인 사례를 들어 설명하시오 (예, 각 이론이 선수들의 퍼포먼스 향상과 부상 방지에 어떻게 기여하는지). (2)

  그러면 운동역학 원리가 적용되는 운동 종목을 살펴보고자 한다. 100m 달리기를 비롯한 단거리 달리기라는 운동종목은 매우 짧은 시간 기록을 내는 경기이므로 출발이 매우 중요하다. ... 연락처:운동역학이론 중 1가지를 선택하여 해당 이론이 특정 스포츠(예, 축구, 농구, 골프, 체조 등) 현장에서 어떻게 적용되고 있는지 구체적인 사례를 들어 설명하시오 (예, 각 이론이 ... (배점 : 30점)운동역학이론 중 1가지를 선택하여 해당 이론이 특정 스포츠(예, 축구, 농구, 골프, 체조 등) 현장에서 어떻게 적용되고 있는지 구체적인 사례를 들어 설명하시오 (

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.18

  다운로드 장바구니
• 

  해피캠퍼스 크로스핏(Crossfit) 필수 용어 운동목표 참고사항 총 정리 모음

  ●과부하의원리,개별성의원리, 전면성의원리에 중점을둔다. ... 짐나스틱Gymnastics :: 체조훈련. 신체의 유연성과 코어 안정성 훈련. 엔듀런스Endurance :: 지구력훈련. ... ●건강에 운동이 중요한 만큼 크로스핏도 과학적이고 체계적인 프로그램 원리에 따라 최대한 회원님들에게 적합하게 적용하도록 노력한다.

  노하우 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.28 | 수정일 2024.07.02

  다운로드 장바구니
• 

  체육과 지도안 - 배구

  체조대형으로 집합하도록 한다.?정리운동 ... 운동장 한 바퀴를 뛰게 한다.?체조대형으로 넓힌다.?준비운동 및 스트레칭을 실시한다. (관절 및 근육부위)?준비운동이 끝나면 4열 횡대로 집합 시킨다.? ... 정렬하여 구호를 외치며 운동장을 크게 한바퀴 뛴다.?신속한 동작으로 체조대형으로 충분히 넓게 선다.?준비 운동을 실시한다.?교사의 지시에 따라 신속히 4열 횡대로 모인다.?

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

  다운로드 장바구니
• 

  창의적인 체육수업 생각해서 지도안 짜기

  표적도전 스포츠에 적용되는 과학적 원리를 이해하고이를 운동수행에 적용하는지 여부평가방법가. ... 학생은 준비된 음악에 맞춰 청소년 체조를 실시한다.? 학생은 교사의 지시에 따라 보강 운동을 실시한다.? 학생은 교사의 질문에 답변을 한다.- 답변 1. ... 스윙 연습은 유연성 향상, 상체 근육 발달에 도움을 줍니다.수업의 직접 참여에 어려움 있는 학생을 위한[유인물] 제공되어야 함.청소년체조를 위한 [스피커]필요함.보강운동의 필요성,

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25

  다운로드 장바구니
• 

  교수학습지도안

  점에 대해 질문 및 답변▷ 예의를 지키며 인사하기▷ 환자일시 교사에게 말하고 견학하기▷ 뜀틀 앞구르기 기본동작의 원리를 이해하기▷ 체조 대형으로 선 뒤 충분히 몸 풀기▷ 가볍게 뛰면서 ... 뜀틀 앞구르기에 필요한 역학적 운동원리(무게중심이동, 속도와 가속도 , 힘의 작용과 반작용)를 이해 할 수 있다.3. ... -뜀틀 앞구르기에 필요한 역학적 운동원리(무게중심이동, 속도와 가속도 , 힘의 작용과 반작용)를 이해 할 수 있다.- 뜀틀 앞구르기 (손 짚기, 구르기, 접촉순서, 방향, 착지)를

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.26

  다운로드 장바구니
• 

  교수학습지도안

  점에 대해 질문 및 답변▷ 예의를 지키며 인사하기▷ 환자일시 교사에게 말하고 견학하기▷ 뜀틀 앞구르기 기본동작의 원리를 이해하기▷ 체조 대형으로 선 뒤 충분히 몸 풀기▷ 가볍게 뛰면서 ... 뜀틀 앞구르기에 필요한 역학적 운동원리(무게중심이동, 속도와 가속도 , 힘의 작용과 반작용)를 이해 할 수 있다.3. ... -뜀틀 앞구르기에 필요한 역학적 운동원리(무게중심이동, 속도와 가속도 , 힘의 작용과 반작용)를 이해 할 수 있다.- 뜀틀 앞구르기 (손 짚기, 구르기, 접촉순서, 방향, 착지)를

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.26

  다운로드 장바구니
• 

  무용지도법 ) 무용과 운동의차이를 정리하고, 자신이 중점을 두는 무용 지도법을 작성하시오.

  본론(1) 무용과 운동의 차이최근 무용계는 장르별 구분이나 움직임의 원리에 대한 경계를 허물고 형식에 얽매이지 않는 것이 추세이다. ... 이 때 리듬체조의 예술적인 측면은 퍼포먼스 중 하나로 간주되어서 채점이 된다. ... 무용지도법무용과 운동의차이를 정리하고, 자신이 중점을 두는 무용 지도법을 작성하시오.무용지도법무용과 운동의차이를 정리하고, 자신이 중점을 두는 무용 지도법을 작성하시오.1.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.18

  다운로드 장바구니
• 

  운동역학_운동역학이론 중 1가지를 선택하여 해당 이론이 특정 스포츠(예, 축구, 농구, 골프, 체조 등) 현장에서 어떻게 적용되고 있는지 구체적인 사례를 들어 설명하시오 (예, 각 이론이 선수들의 퍼포먼스 향상과 부상 방지에 어떻게 기여하는지). (1)

  연락처:과제명 : 운동역학이론 중 1가지를 선택하여 해당 이론이 특정 스포츠(예, 축구, 농구, 골프, 체조 등) 현장에서 어떻게 적용되고 있는지 구체적인 사례를 들어 설명하시오 ( ... 구체적인 사례: 골프에서의 운동역학이론 적용3.1. 드라이브 스윙과 관성의 원리골프에서의 드라이브 스윙은 운동역학의 다양한 원리를 포함한다. ... 운동역학이론 소개2. 운동역학이론과 스포츠 현장의 적용2.1. 운동역학의 법칙2.2. 스포츠에서의 운동역학적 원리3. 구체적인 사례: 골프에서의 운동역학이론 적용3.1.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.18

  다운로드 장바구니
• 

  생활체육론 ) 초고령화 시대의 웰다잉을 위한 노인 생활체육으로 건강을 위해 어떤 운동들이 필요하며 이에 따른 추천운동을 서술하시오

  아래는 건강을 위해 추천하는 노인용 운동 활동 프로그램 예시이다.- 건강 체조(Senior Fitness) : 건강 체조는 노인들을 위한 종합적인 운동 프로그램이다. ... 의사 또는 피트니스 전문가와 협력하여 건강 검진을 수행하고, 현재 건강 문제와 제한사항을 확인한다.- 3단계(운동 계획 구성) : 운동 이론과 원리를 적용하여 개인화된 운동 계획을 ... 이는 운동 종류, 빈도, 강도, 시간, 일정을 포함한다.- 4단계(운동 수행) : 운동을 구체적으로 수행한다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  배드민턴 포핸드스트로크 학습지도안

  체육과의 내용중 학 교학 년7(중1)8(중2)9(중3)영 역지도내용지도내용지도내용체조맨손체조맨손체조외, 매트운동 외 선택뜀틀 운동 또는 평균대 운동 외 선택철봉 운동외 선택기계체조리듬체조육상달리기단거리 ... 이해면(1) 배드민턴의 특성 및 운동 내용과 방법에 대하여 이해한다.(2) 민첩성, 순발력 등 운동의 원리를 이해한다.나. ... 각 운동의 발달과 특성을 배우고 이와 관련된 과학적 원리를 학습하여 운동기능을 익히는데 적절하게 활용할 수 있도록 지도한다.2.

  리포트 | 18페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.14

  다운로드 장바구니
• 

  특수체육 플라잉디스크 수업지도안 (약안)

  체육복 및 운동화 착용상태를 확인한다.? 체육복 및 운동화 착용상태를 확인받는다.준비체조하기? 학생들을 체조대형으로 넓히게 한 후 준비체조를 시작한다.- 관절 돌리기 등? ... 플라잉 디스크의 명칭과 원리에 대해 설명한다.? 눈과 손의 협응력을 기르기 위해 플라잉 디스크를 하늘로 던지고 받아보기를 먼저 시범 보인 후 5회 이상 실시하도록 한다.? ... 교사의 시범을 보고 정확한 동작으로 준비체조를 따라서 한다.? 언어 또는 신체 보조를 받아 준비체조를 따라서한다.전시학습 상기하기? 지난 시간에 배운 활동을 확인한다.?

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.16

  다운로드 장바구니
• 

  초등학교 3학년 전교과 세특 기재 예시

  맨손 체조의 필요성을 알고 맨손 체조의 동작 익히기를 잘함?본 운동의 종류에 따라 몸의 각 부위에 알맞은 체조 움직임을 잘함?음악과 구령에 맞추어 알맞은 체조 움직임을 잘 함? ... 조작 활동으로 (두 자리수 )÷(한 자리수)의 계산 원리를 알고 계산할 수 있음?받아내림이 있는 (두 자리수)÷(한 자리수)의 계산 원리를 알고 이해함【 도 형 】? ... 운동이 건강에 미치는 영향을 알고 규칙적인 운동을 함?충치 예방법을 알고 이를 잘 닦습니다.?평소 질병을 예방하는 생활을 잘함◐ 음 악 ◑【 이 해 】?

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.24

  다운로드 장바구니
• 

  A+ 지역정신 프로그램

  정신질환회복의 개념 및 원리 이해하기함께 하는 의사결정의 훈련본 회기 참여 소감 발표활동지9월warming-up 목 체조정신질환을 가진 사람들의 폭력성 공격성에 대한 정확한 이해 ... 몸풀기 체조의사소통의 어려움공감 연습대화기술: “나는 1인칭 표현법”공감반응당신의 부정적인 감정을 표현한다본 회기 참여 소감 발표활동지7월warming-up 몸풀기 체조정신병리( ... up-pACE에서 이야기 하는 회복원리 10가지(6,7,8번)-본 회기 참여 소감 발표활동지99월-warming up-pACE에서 이야기 하는 회복원리 10가지(9,10번)-본 회기

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.02

  다운로드 장바구니
• 

  체육교육학 농구 수업 지도안

  단체운동의 원리와 운동 기능을 높이는 방법을 이해하고, 팀 구성원들의 역할을 통하여 책임감, 협동심을 기른다.농구는 공을 손으로 다루어 바스켓에 넣어 득점을 겨루는 경기로서 달리기, ... 유의점도입* 인사 및 출석체크* 아픈 학생이 있나 확인* 준비체조* 동기유발* 학습 목표 제시* 유의사항 설명* 본시 학습의 전체적인 안내* 준비체조 후 경청* 유의사항에 대해 경청 ... 원리를 이해할 수 있도록 한다.학 습 시 간 : 50분학 습 목 표 : 농구 드리블과 패스를 알고, 경기에 적용할 수 있다.지도 내용 및 지도 방법대단원소단원학습주제지도 내용지도

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.05.30

  다운로드 장바구니
• 

  체육과 지도안 - 평생스포츠

  연습을 통해서 자신감을 갖는다.단 계학습 내용교 수 - 학 습 활 동지도중점 및 자료도입집합출석확인준비운동- 4열 횡대로 집합·인사- 출석확인, 환자 및 복장점검- 체조 및 보강운동-환자 ... 드롭 및 드라이브의 스윙 원리를 이해한다3. ... 기본 자세의 원리를 설명할 수 있다.2. 라켓 잡는 법 및 기본 자세를 정확하게 시범할 수 있다.3.

  리포트 | 50페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.10

  다운로드 장바구니
• 

  [유아교육과] 2021년 2학기 유아동작교육 중간시험과제물 A형(슬래이터 통합동작교수법의 4단계)

  서 론유아동작교육의 개념은 동작의 기본원리와 요소를 배우도록 하는 지각운동과 기본동작의 이해와 학습을 위해 몸을 움직이는 리듬동작, 표현동작을 통하여 얻어지는 모든 동작경험의 합을 ... 이것은 도입, 움직임 익히기, 창의적 표현, 평가 이렇게 4단계로 진행되는데 각 단계별 교수원리는 다음과 같다.- 중략 - ... 동작의 응용영역은 신체표현활동, 체조활동, 게임활동으로 나뉜다. 슬래이터는 동작의 기초영역과 응용영역을 통합하여 교사-유아 상호주도적 동작교수모형을 제안하였다.

  방송통신대 | 8페이지 | 12,500원 | 등록일 2021.09.11

  다운로드 장바구니