"조절식사" 검색결과 21-40 / 56,457건

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  식사일기(체중조절과 식생활)

  식사일기(Diet Diary)※식사일기를 써서 나의 하루섭취량과 활동량 관계를 알아보기로했다.식사 일기(Diet Diary)(나의 하루 섭취량)〈2005년 11월 18일 식사일기〉구분시간음식이름분량식품군열량먹은장소섭취상황비고아침6시30분잡곡밥우엉조림김치땅콩조림김1공기1 ... 〈식사일기와 하루 소비열량을 측정한 후 개선점 및 느낀점〉식사일기와 하루 소비열량을 적은 후 비교해보았을 때 하루 소비열량이 섭취열량에 비해 터무니 없이 적음을 알았다. ... 먼저 어육류군의 식사가 많으며 인스턴트 음식이 많다는것. 두번째로는 필요이상으로 많은 섭취를 하는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.27

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  고지혈증식단(고지혈증치료, 고지혈증식이요법, 고지혈증식사조절, 고지혈증영양식)

  한다.식이 조절시에는 항상 충분한 비타민과 무기질 및 3대 영양소가 균형을 이루는 식사를 하여야 한다.②열량 섭취를 제한하고 표준체중을 유지한다.비만증인 경우 혈중 지질, 특히 중성지방의 ... 기본적으로 콜레스테롤 및 포화지방산의 섭취를 줄이고, 부가적으로 비만한 환자의 경우 과잉의 총열량을 감소시키고 운동량을 증가시킴으로 체중감량을 도모한다.(3)식사요법①균형 잡힌 식사를 ... 식사내의 포화지방산을 불포화지방산으로 대치하면 혈중 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.09 | 수정일 2016.03.07

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  [식품영양학과 식사요법,실험조리]염분 조절 식사의 실습

  염분 조절식사의 실습1. 저염식사를 적용시켜야할 경우는 어느 때인가?◎ 저염식사(Low salt diet)란?? ... 부종이나 복수가 생기는 것을 방지하거나 혈압을 조절하기 위하여 염분 섭취를 제한하는 식사이다.? ... 염분 섭취를 줄이기 위한 식사방법을 생각해 보시오.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.07

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  고혈압(고혈압환자식단, 고혈압치료식단, 고혈압식사조절, 고혈압환자식이요법, 고혈압영양식)

  증상 및 식이원칙, 증상별 식사요법 실제2. 허용식품 및 조리법3. 금지식품 및 조리법4. 1일 영양기준5. 1일 식품 구성 및 끼니별 배분6. ... 증상 및 식이원칙, 증상별 식사요법 실제(1)개념 및 분류고혈압이란 보통 수축기 혈압이 160㎜Hg 이상, 확장기 혈압이 90㎜Hg 이상인 경우를 말한다.분 류수축기혈압 (mmHg) ... 커피, 홍차, 코코아, 콜라 등의 섭취를 줄여야 한다.⑩규칙적인 식습관을 지니는 것이 좋다.고혈압은 과식, 편식하는 사람에게 많이 발생하므로 1일 3회씩 일정한 시간에 균형잡힌 식사를

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.08.09 | 수정일 2016.03.07

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  당뇨병환자의식사조절

  한끼를 굶는 행위는 혈당조절을 어렵게 하므로 되도록 3번의 식사를 하는 것이 좋습니다. ... 알맞은 열량 섭취1) 총 열량 조절2) 3대 영양소의 균형있는 배분3) 비타민, 무기질의 적절한 공급2. 교육을 통한 식사요법의 충분한 이해3. ... 당뇨병환자의식사요법안녕하세요?

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2000.10.20

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  섬유소, 단백질, 염분, 지방,콜레스테롤, 당뇨병 식사조절 실습 보고서

  식사형태에 따른 식사의 실습2. 섬유소조절 식사실습3. 단백질조절 식사실습4. 염분조절 식사실습5. 지방,콜레스테롤조절 식사실습6. 당뇨병조절 식사실습7. ... 그런데 환자들 뿐만 아니라 앞으로는 일반인들도 염분섭취를 줄어서 식사를 해야 한다니, 건강을 생각해서라도 소금의 양을 줄여서 식사를 해야 할 것 같다.(5) 지방, 콜레스테롤 조절식사의 ... 실습평가오늘은 지방과 콜레스테롤 조절식사에 대한 실습을 하였다. 우리 조에서는 일반식으로해서 맛의 큰 차이는 없었다.

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.12.14

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  비만과 체중조절

  저녁식사후 2 시간뒤 / 식욕조절 , 살빼는 식습관형성 단백질 섭취 최적의 시간은 ? 운동한 뒤 주스를 마시기 좋은시간은 ? ... 식사시간은 운동 2 시간 전 / 운동 1 시간 후 섭취 권장 과일을 섭취하기 좋은시간은 ? 식사와 식사사이 간식으로 과일을 먹는것이 좋다 수분섭취 최적의 시간은 ? ... 식사와 식사 사이 / 주스보다는 씹어먹는것이 더 포만감 유지그럼 살은 어떻게 빼야 되요 ? 어떤 운동을 해야 할까요 ? 얼른 걸으세요 !

  리포트 | 39페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.12.19 | 수정일 2021.12.23

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  당질의 당뇨병 기전과 영양적 조절방법

  동일한 양의 당질을 함유한 식품을 섭취하여도 식품의 당지수에 따라 식후 혈당 변화에 차이를 보여, 당지수/당부하지수를 활용할 경우 탄수화물의 총량만 고려하여 식사조절을 하는 것보다는 ... 또한 모체의 경우 부적절한 혈당관리 시 불임증, 저혈당, 고혈당, 유산 및 고혈압 발생 가능성이 있으므로 주의하여야 한다.3.당뇨병의 식사요법1) 열량비만한 제2형 당뇨병 환자에서 ... 혈당조절에 약간의 부가적인 도움을 준다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.11

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  식욕부진과 관련된 영양 부족 간호과정 9개

  커튼을 치고 조명을 낮게 조절하며 소음을 최소화하여 휴식하기 편안한 환경을 조성하였다. ... (간호목표)평가 수정 및 보완 사항 단기목표: 한번에 식사의 70%를 먹진 못했지만 소량씩 나눠서 식사하여 식사의 70% 이상을 먹었다. ... 대상자와 보호자는 교육 내용을 이해했고 앞으로 식사 후 1시간 가량 앉아있겠다고 하였다. 9 대상자의 식사 시 식사량을 아침, 점심으로 확인하였다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.29 | 수정일 2023.07.04

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  3강. 비만과 식이조절

  비만과 식 이 조절강의구성 1. 에너지 제한 2. 에너지 영양소의 비율 조정 3. 알코올와 단순당의 제한 4. 끼니별 식사배분 조절1. ... 끼니별 식사배분 조절 식사간격은 2 시간 30 분 -3 시간을 넘지 않는 것이 기초대사량의 저하를 막는데 도움이 됨 따라서 , 하루에 3 끼의 식사와 2 회의 간식을 권장 식사는 400 ... 체중감소를 위한 식이원칙에는 1) 에너지제한 , 2) 에너지 영양소의 비율 조정 , 3) 알코올과 단순당 제한 , 4) 끼니별 식사배분 조절이 있다 . 2.

  리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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  고혈압보건교육 PPT

  고혈압의 관리 및 조절방법 식사관리 탄수화물 섭취 적절히 하기 나트륨 섭취 줄이기 콜레스테롤 섭취 줄이기 표준체중 유지하기 과일 , 채소 , 생선 섭취 늘리기 제한식품 권장식품 권장식품 ... 고혈압 환자의 식사 실천 내용 식사시 실천사항 식사목표 1. ... 고혈압의 위험요인 위험요인 조절할 수 없는 위험요인 조절할 수 있는 위험요인 유전 나이가들수록 혈압은 올라감 ( 남자 55 세 이상 , 여자 65 세 이상 ) 부모 모두 고혈압 80%

  ppt테마 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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  정신간호학실습 조현병 케이스(schizophrenia case)

  입고간호문제(problem)원인(etiology)증상(sign)1감각지각장애환청과 관련된혼잣말로 나타나는2사고과정장애망상과 관련된들리지 않는 소리가 들리는 것으로 나타나는3폭력위험성충동조절부족과 ... 근무를 하면서 다른 직원들과 소소하신상태 요약 :대상자는 현재 식사를 거부하며 반항적인 태도로 입원을 거부하고 있어 협조가 되지 않는 상태이다. ... 공무원준비를 7년동안 하면서 극심한 스트레스를 받았고 고시원에서 지내면서 식사를 거르기도 하고 경제적으로도 어려움을 겪음. 7년 만에 9급 공무원에 합격하였고 시청에서 근무하게 되어

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.11 | 수정일 2024.04.11

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  꼬마펭귄 핑구 PPT 양식

  * 핑구 그림 크기는 텍스트 크기로 조절해 주세요 ! ... 식사 마지막 쯤에 시금치를 입 안 가득 넣는다 . 식사 시간이 끝나면 화장실을 가는 척 한다 . 변기에 뱉는다 . 끝 ! ... 소중히 대하기 때문에 먹을 수 없는 것 시금치 먹으면 시름시름 앓고 먹기 시름 시금치를 먹을 수 없는 이유 * 스프링은 따로 뗄 수 있습니다시금치를 의식하지 않고 최대한 자연스럽게 식사를

  ppt테마 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.25

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  간호과정 휴식과 수면 PPT 자료

  수면의 생리 수면-각성 조절 - 뇌의 고위중추를 간헐적으로 활성화, 억제하여 조절 뇌간에 위치한 망상활성계(reticular activating system, RAS) 자극↓ 연수의 ... 수면장애 기면증(narcolepsy) 수면과 각성상태를 조정하는 중추신경계 기능부전 사춘기 때 호발 대화나 식사 중, 운전 중에 갑자기 잠에 빠지게 됨 허탈발작(cataplexy) ... 조용한 방 침대의 크기, 딱딱함, 위치도 수면의 질에 영향 익숙하지 않은 환경⇒ 수면방해 가능성 생활양식 낮과 밤의 교대근무 변화: 하지 않았던 힘든 일 수행, 심야의 사회활동, 저녁식사의

  ppt테마 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.20

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  청소년 관련 영양교육 앱

  충분히 보충하지 않고 체중조절을 위한 식사량의 감소로 더욱 악화 - 고혈압과 고지혈증 : 심한 입시스트레스로 인한 흡연과 음주의 증가와 비만으로 위한 발병위험이 높다 .열령별 아침식사 ... * 개안의 가치와 문제 해결 * 문제 해결 시행에서 지역사회 , 국가의 역할 * 문제 해결시 이용하는 자원의 효과(2) 영양교육의 목적 및 목표 - 목적 : 학생 스스로 식생활을 조절 ... 청소년의 식생활 관리 - 결식 및 불규칙한 식사 : 시간이 급하고 늦잠으로 인해 아침식사 결식률이 높다 . - 빈혈 ( 여성대상 ) : 초경 이후 급격한 철 필요량의 증가를 식사로써

  ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

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  보건교육계획안(당뇨관리) -지역실습

  혈당이 조절되면 약을 끊어도 된다? 내혈압,혈당 바로알go 약물치료검사, 식사조절, 운동 지속적으로 필요 Q2. 당이 언제나 높은 상태이니 저혈당은 없다? ... 규칙적인 약복용, 식사, 운동 ! Q3. 술을 마시면 혈당이 좋아진다? 알코올 성분은 저혈당과 혈당을 불량하게 하는 원인 ! Q4. 스트레스는 당뇨병의 적이다? 즐겁고 편안하게 ! ... 소금을 적게 사용하기 -음식이 뜨거울때 간을 하지 않기 -음식 맛을 낼때는 소금이나 장류보다 식초, 고추, 마늘 등을 사용해 맛내기 -조림보다는 소금을 사용하지 않은 구이를 이용하기 식사하기

  ppt테마 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.07

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  청소년기 적정 영양섭취

  조절 운동 먹는 양을 줄이면서 운동하는 방법 식사량을 급격히 줄일 경우 영양 불균형, 성장 지연 등을 초래함 . ... 아침식사 결식률 증가 등 불규칙한 식생활 지속 2. 외식 및 가공식품 섭취 증가 등 식사환경변화 3. 가공식품 섭취 증가 , 도시락 , 간편식 급격한 식품선택 환경 변화 4. ... 연령별로 볼 때 , 청소년기 에 아침식사 결식률이 가장 높게 나타나고 있다 .청소년기 식생활 문제점 청소년기 적정 영양섭취 청소년기 식생활 문제 ① 아침식사 결식 20 % 15 %

  리포트 | 34페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.12

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  치료식 안내문(당뇨식)-병원서식

  제공사유혈당조절, 합병증 예방을 위해 처방된 식사로 처방열량에 따라 밥, 반찬 및 간식(두유 외)의 양이 조절되어 제공됩니다. 제공된 간식은 식후 2~3시간 후 드십시오.3. ... 주의사항1) 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹습니다.☞ 적절한 열량섭취, 규칙적인 식사는 혈당조절에 도움이 됩니다.2) 설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다 ... 흡수가 빠르므로 혈당 상승을 촉진시킵니다.3) 식이섬유소를 적절히 섭취합니다.☞ 식이섬유소는 혈당과 혈중지방의 농도를 낮추므로 혈당조절과 심장순환계 질환 예방에 도움이 됩니다.4)

  서식 | 1페이지 | 300원 | 등록일 2021.01.02 | 수정일 2021.09.02

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  당뇨식 안내문

  치료식 식사 안내문 / 당뇨식?(병실: )1. 치료식명 : 당뇨식2. 제공사유 : 혈당조절 및 합병증 예방을 위해 처방된 식사입니다.3. ... 적절한 열량섭취 및 규칙적인 식사는 혈당조절에 도움이 됩니다.2) 설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다.. ... 식이섬유소는 혈당과 혈종지방의 농도를 낮추므로 혈당조절과 심장 순환계 질환예방에 도움이 됩니다..

  서식 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.07

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  만 4.5세 행동발달평가 2학기

  식사 시 바른 자세로 앉아 먹기, 수저 바르게사용하기등 식사태도는 좋으나 약간의 편식으로식사 속도가 느리고 식사를 힘들어 할 때가 있습니다.? ... 자신의 다양한 감정을 긍정적으로 표현하고 조절할 수 있으며, 친구의 요청에 자발적으로 응하는 등 적극적으로 참여하고 협력합니다.? ... 신체 움직임에 필요한 부위와 방법을 알고 움직일 수 있으며, 움직임을 조절하기 위하여 신체기관의 두 부분 이상을 협응할 수 있습니다.?

  ppt테마 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.17

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