"요가" 검색결과 21-40 / 12,535건

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  기초요가 레포트

  자신의 몸의 신체적 변화에 대하여요가를 하기전과 후를 비교해서 사진을 보면 왼쪽은 요가를 시작하기전 오른쪽 사진은 요가를 하고나서 지금의 모습입니다. ... 요가를 통해 저의 흔들리는 마음을 다스리게 만들고 외부 상황에 흔들리지 않게 해주어 저에게 큰 영향을 준거 같습니다.Ⅲ. 요가 생활화 하기 위한 요가 동작에 대하여? ... 고민했었는데 한학기동안 요가를 하고난 지금 비교해서 보면 목과 어깨의 통증도 줄어들고 어깨를 움추려 구부정한 자세가 요가를 통해 몸의 밸런스를 향상시켜주어 확실히 교정되는 느낌을 받을

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.29

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  요가강사 자기소개서 및 면접자료

  이를 통해 요가의 효과와 잠재력에 대해 더 깊이 이해하게 되었습니다. 제가 학창시절에 요가에 매진한 이유는 요가가 제 삶에 큰 영향을 주었기 때문입니다. ... 요가강사 자기소개서 및 면접자료자기소개서□ 지원동기요가는 제가 인생의 다양한 도전과 변화를 겪을 때 항상 제 곁에 있었습니다. ... 이러한 경험을 통해 다른 사람들에게도 요가의 이점을 전달하고 싶어졌습니다. 제가 요가강사로서 가지고 있는 강점은 체계적인 교육과 훈련을 통해 얻은 요가 지식과 경험입니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.03

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  요가수트라 독후감

  각 장은 요가 수행의 다른 측면을 다룬다. 첫 번째 장은 사마디 파다에 대해 다룬다. 요가의 정의와 목표를 설명한다. 1장에서 요가는 마음의 변동을 멈추는 것이라 한다. ... 요가 수트라를 읽고.요가 수트라를 읽었다. 책을 읽으면서 느끼는 것이지만, 요가는 신체적 수행도 수행이지만 정신적 수행도 엄청된다는 것이다. ... 너무 어려운 단어와 심오한 언어들이 요가에 대한 장벽을 더 높인다고 생각했다. 머리가 지끈거렸다.하지만, 요가의 본질과 목표를 이번 기회를 통해 제대로 알리라 다짐했다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.29 | 수정일 2024.09.03

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  요가의 뜻과 종류 조사

  요가의 뜻1) 요가의 언어적 정의요가(산스크리트어: ??? ... 요가의 종류1) 라자요가 Raja-Yoga삼매, 정려, 응념에 관한 정신 수양을 지향하는 라자요가는 모든 요가의 종착점으로 묘사될 만큼 포괄적인 형태의 요가 종류이다. ... 요가의 뜻2. 요가의 종류Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. 서론요가는 유구한 역사를 가진 수행법인 만큼 그 개념이 포괄적이고, 종류도 매우 다양하다.

  리포트 | 5페이지 | 5,500원 | 등록일 2023.11.21

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  A+_요가 교양_요가 에세이_운동 에세이

  1) 10대, 다이어트를 위한 운동10대 때는, 운동의 목적이 몸매 관리와 체중 감량이었다. 책상에 오래 앉아 있다 보니 활동적인 운동을 하고 싶었으나, 운동의 개념이 없어 구체적으로 어떤 운동이 필요한지 몰라 걷기운동에 치중했다. 운동의 기준은 유산소 30분이었고, ..

  리포트 | 2페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.07.09

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  교양요가 과제 - 요가를 통해 변화한 점

  약학부 1815084 권세연요가에 대한 아무런 지식이 없던 나는 단순히 운동을 해야겠다는 이유 하나로 교양요가 수업을 신청했다. ... 수업을 듣기 전까지만 해도 요가와 스트레칭의 차이를 전혀 몰랐다. ... 스트레칭과 다를 바 없다고 생각했던 요가 수업에서, 예상치도 못하게 here and now에 몰입할 수 있는 힘을 기를 수 있었다.교양요가 수업을 수강하며 느낄 수 있었던 가장 큰

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.08

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  요가 자세 레포트 (과제)

  요가를 처음 접하는 사람이나 몸이 많이 굳어 있는 사람들에게 좋다.? 핫 요가 (Hot Yoga): 핫 요가는 비크람 요가라고도 한다. ... 전통 요가의 종류? ... 만트라 요가 (Mantra Yoga): 만트라 요가는 특정한 소리를 찬송함으로써 그 소리가 갖고 있는 힘을 몸과 마음 속에 얻게 하며 또한 외부로 힘을 발휘하게 하는 요가이다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.21 | 수정일 2022.01.25

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  요가 지도자 과정

  해탈 가능성을 인정하고 있다는 점에서 인도 종교사에서 특별한 의미를 부여하며 최초로 요가를 행법에 따라 즈나나요가(지혜), 까르마요가(행동), 박티요가(신에대한 헌신)로 분류하였다 ... 정신의 안정된 상태를 의미한다.AD500년경의 요가수트라는 파탄잘리가 요가를 과학적으로 집대성한 것으로 근 현대 모든 요가의 모태가 되었으며 요가는 마음작용의 지멸이라고 본다. ... 베단파 학파, 미맘사학파, 샹키야학파, 요가학파, 니아야학파, 바이세이시카학파 6파는 전부 요가를 삶의 고통으로부터 벗어나는 실천 방법으로 선택하였다.바가바드기타는 하층 천민들에 대한

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.09.29

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  요가의 명상과 호흡법

  요가의 종류(1) 만트라 요가 (Mantra Yoga)(2) 박티 요가 (Bhakti Yoga)(3) 카르마 요가 (Karma Yoga)(4) 즈나나 요가 (Jnana Yoga)(5 ... 요가의 유래와 명상, 호흡법점수학 기2020-2확인자(인)과목명교수의견교수명제출일전 공학 번이 름목차I. 서론1. 요가의 정의(1) 요가의 5가지 원리2. ... ) 라자 요가 (Raja Yoga)(6) 하타 요가(Hatha Yoga)II.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.06

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  요가 창업계획서

  낮에는 직장생활을 하며 밤에는 취미인 요가를 활용하여 요가원을 창업하고자 한다. ... 업종 선정 이유이 사업은 특정 시설을 요구하며 일반요가에서 강도가 좀 더 있는 요가 사업이다. ... 다른 헬스장에서 제공할 수 없는 요가를 차별화로 내세운다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.05.31 | 수정일 2020.06.03

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  요가에 관하여 고찰하시오.

  이 글에서는 요가의 기원과 역사, 요가의 다양한 유형, 요가의 효과와 적용, 그리고 요가의 한계와 위험성 등을 고찰하고자 한다.Ⅱ. 본론1. ... 요가의 정신적 효과와 장점종교적인 측면에서 출발한 요가가 이제는 대중적인 운동으로 자리 잡았다. 그러나 요가가 제공하는 건 건강한 신체뿐만이 아니다. ... 요가의 신체적 효과와 장점요가는 신체적으로 다양한 효과와 장점을 제공하는 것으로 입증되었다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  요가 수트라 독후감 서평

  여기서 제시되는 ‘아슈탕가 요가’(팔지(八支) 요가)는 요가 수행의 여덟 가지 단계로, 각각의 단계가 차례로 설명됩니다. ... 요가의 철학적 기반을 이루는 경전 중 하나인 『요가 수트라』는, 특히 요가 수행의 원리와 목표를 체계적으로 설명한 고전으로 알려져 있습니다.B.K.S. ... 줄거리 및 핵심 내용『요가 수트라』는 고대 인도의 성인 파탄잘리가 저술한 요가 철학의 경전으로, 요가의 본질, 수행법, 그리고 그 결과를 체계적으로 설명하는 195개의 짧은 경구로

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 (30%↓) 1750원 | 등록일 2024.08.31

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• (주)아메리카요가
  기업보고서

  • (주)아메리카요가 (보고서 6건)

  • 대표자명	윤종혁	사업자번호	101-86-*****	설립일	-
    기업규모	중소기업	업종분류	경영컨설팅업
    제공처

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  감관철회·정신집중 수행을 통한 요가의 삼매 성취 연구: Yogayājñavalkya의 내용을 중심으로

  한국아유르베다학회 임혜정

  논문 | 14페이지 | 4,600원 | 등록일 2023.04.03

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  요가강사를 위한 요가영어1 -108문장

  1. 숨을들이마시다 inhale2. 숨을내쉬다 exhale3. 편한복장 comfortable clothing4. 가슴을들어올리다 lift your chest5. 팔을들어올리다 lift your arms6. 다리를들어올리다 lift your legs7. 바닥에서..

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.18 | 수정일 2021.03.25

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  불교유식의 유가행과 인도 요가

  이것은 요가적 수행을 통하여 이루어 졌는데, 여기에서는 전통적인 인도 ‘요가’와 불교 유식의 유가행파에서의 요가적 수행관을 알아보고자 한다.Ⅱ. 본 론1. ... 불교 유식의 유가행과 인도 요가Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 인도 육파철학에서의 전통적 요가의 정의2. 불교 유식의 유가행파Ⅲ. 결론Ⅰ. ... 기본적으로 요가(Yoga)는 ‘결합하다’라는 산스크리트어의 동사 어근인 yuj에서 파생한 것이다. 요가는 자아(?

  리포트 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.05

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  교양요가 과제 - 요가의 역사와 정신건강에 미치는 효과

  첫 요가 수업을 마치고 느낀 것이었다. 요가를 통해 얻은 것은 단순히 신체적 개운함뿐만 아니라, 마음의 평안이었다. ... 몸과 마음을 동시에 수련할 수 있는 요가는 어디서부터 시작된 것인지, 요가가 정신과 마음에 어떠한 영향을 끼치는지 알아보았다.요가는 인도에서 시작된 것으로 어원은 “유즈(yuji)” ... 그 외에도 종교적 색채가 있는 ‘박티 요가’, 자연에 힘에 대한 지식을 수록한 경전을 공부하는 ‘주나나 요가’ 등이 있다.이렇게 긴 역사 속에서 다양한 방향으로 발전해온 요가는 어떻게

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.08

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  삶과 요가에 대하여 조사하기

  본론에서는 요가가 갖는 신체적 심리적인 효과를 알아보고 요가 수련시 유의해야 할 점과 요가 수련으로 느낀점을 기술하도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. ... 서론요가는 여성들의 다이어트 운동 정도로 생각하는 사람들이 많지만 실제 요가는 인도의 명상에서 출발한 수련법이다. ... 균형감각이 줄어들면서 넘어지거나 다치는 일이 발생하게 되는데 꾸준한 요가수련을 통해 균형감각을 증가시킬 수 있다.3) 관절 건강나이가 들수록 유연성이 떨어지고 골관절이 약해지는데 요가

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

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  바가바드 기타에 나타난 박티요가

  요가에는 지혜의 요가, 행위의 요가, 신애의 요가 등이 있다. ... 박티 요가는 절대자에 대한 인식과 숭배를 통해 해탈에 이르는 것을 강조한다.한편 이 박티 요가가 다른 것과 구분지어졌음에도 불구하고, 의 즈나나요가(지혜의 요가)와 카르마 요가(행위의 ... 그러므로 이 세 요가는 따로따로 생각되거나 성취할 수 있는 것이 아니고 상호보완적인 관계를 맺고 있다.박티 요가의 실행과 그 결과그렇다면 어떻게 박티 요가를 실천할 수 있는가?

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.18

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  대체 의학 실무(명상과 요가)

  대체 의학 실무(명상과 요가)명상명상에 대한 대부분의 접근법은 아시아 조교에서 비롯되었지만, 명상에 대한 정신 신체 접근법은 전형적으로 어떤 종교적인 의미도 함축하고 있지 않다(NCCAM

  리포트 | 3페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.11.18

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