"습관" 검색결과 21-40 / 224,125건

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  감정은 습관이다

  대인관계에는 수많은 감정과 감정이 작용하기에 감정이 습관화된다면 대인관계 또한 습관화 될 수 있다. 뇌는 대인관계에서도 반복되면 습관으로 인식하며 그 습관을 지키려고 한다. ... 무의식적으로 느끼는 것이 바로 ‘감정 습관’이다. 이 원고는 우리를 괴롭히는 부정적인 감정습관을 벗어나서 행복한 감정습관을 가질 수 있도록 안내하고 있다. ... 독 후 감《감정은 습관이다》박용철지음(유노책주, 2023)ㅡ 매사에 감사하는 습관을 기르자ㅡ우리 뇌는 생각만큼 똑똑하지가 않다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.19

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  생활습관과 운동

  생활습관병과 개선법Ⅰ-1. 생활습관병. ... .^3)^4)(^5)(^6)^7^8..FILE:Contents/section0.xml생활습관병예방을 위한 계획과 실천Ⅰ. 생활습관병과 개선법Ⅰ-1. 생활습관병Ⅰ-2. ... 운동 및 생활습관을 통한 개선법.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.11 | 수정일 2024.03.18

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  후회 버리는 습관

  한마디로 습관이 습관을 낳는다고 볼 수 있다. 경험적으로 큰 습관을 형성하고 거기에 작은 습관을 살짝 얹으면 작은 습관은 큰 습관을 따라 자동적으로 실행된다. ... 습관을 습관화하기 위해서는 ‘주기적으로 습관을 바꾸는 습관’을 기르라고 한다. 일정한 기간 동안 반복한 습관을 되돌아보고 보다 나은 습관으로 변화를 시도하는 것이다. ... 독 후 감《후회 버리는 습관》한근태 지음(EBS BOOKS, 2023)ㅡ 처음에는 당신이 습관을 만들고 나중에는 습관이 당신을 만든다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.17

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  작은 습관의 힘

  작은 습관의 힘(제임스 클리어)습관. 나는 취직을 하면서부터 다양한 습관이 생겼다. ... 좋은 습관을 만드는 방법은 1. 분명하게 만들어라, 2. 매력적으로 만들어라, 3. 하기 쉽게 만들어라, 4. 만족스럽게 만들어라. 나쁜 습관을 지우는 방법도 간단하다. ... 분명하게 만들어라.운동을 해야지 > 오전 6시에 기상해 바로 1시간동안 집에서 운동을 시작해야지구체성과 환경은 습관을 부여한다.반대로 나쁜 습관을 없애려면 감춰버리면 된다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.10

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  컨디션도 습관이다

  ..PAGE:1최근 두달 가까이 감기몸살로 힘들었다.병원을 세군데를 다녀와도 약먹으면 그때 뿐 잠시 좋아졌다가 다시 기침과 몸살이 심해졌다.아마 나이가 중년이되고 몸이 예전같지 않다는걸 느낀다.특히 교대 근무로 20년가까이 일하면서도 아직까지 시차적응이 안된다.그래서 ..

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.16 | 수정일 2023.12.18

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  [창작시] 습관

  [ 창작시 ]습관아침에 일어나서 눈을 뜨자마자 움직이는 손핸드폰을 찾아서 시간을 확인하는 눈동자저녁에 졸린 몸을 이끌고 침대에 몸을 눕자마자애착인형을 찾아서 꼭 끌어안는 손과 다리텔레비전을

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.20

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  습관 교육을 읽고

  좋은 습관 - 부모의 습관이 바뀌어야 아이의 습관도 바뀐다.우리는 저마다 자신만의 습관을 갖고 생활합니다. ... 어떤이는 이런 습관의 중요성을 깨달아서 좋은 습관을 만들려 노력하기도 하지만 대부분의 사람들은 그게 습관인지도 잘 인지하지 못한채 평소처럼 행동하며 살아가기도 합니다. ... Review - 습관교육을 읽고.....? 이 책은 좋은 습관을 갖고 학습을 하는 것이 얼마나 많은 도움을 아이에게 줄수 있는지에 대한 이야기를 하고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.22

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  까다로운 식습관을 가진 유아와 부모의 영양지수와의 관련성

  한국식품영양학회 염마영, 최은영

  논문 | 11페이지 | 4,200원 | 등록일 2023.05.22

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  습관과학습의원리

  인간이기에 가지고 있는 습관, 서양과 동양과 인종에 따라 다른 습관, 나라마다 다른 습관, 지역마다, 성별, 시대에 따라 보편적인 습관들이 다르다.우리 인간은 바람직하지 못한 습관을 ... , 그러한 좋지 않은 습관을 해결하고 좋은 습관을 기를 수 있는 방안을 학습의 원리를 응용하여 세워보자.습관이란습관이란 ‘오랫동안 되풀이하여 행해져서 그렇게 하는 것이 규칙처럼 되어 ... 바, 본 과제에서는 자신이 가지고 있는 좋은 않은 습관 한 가지 예를 들고, 그 습관의 형성과정을 학습의 원리를 통해 설명보기로 하겠다.나의 좋지 않은 습관나의 좋지 않은 습관은

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.24

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  생각정리습관

  생각 정리 습관스티브 잡스가 아이폰을 구상하기 전 가장 먼저 한 것은 불필요한 업무 정리였다.업무를 단순화해야 세상에 없는 놀라운 제품을 만드는 데 집중할 수 있기 때문이다.복잡한 ... 경쟁 사회에서 가장 중요한 것은 창의성과 속도이다. 2가지를 실현할 수 있는 방법은 바로 생각 정리 습관이다.1. 기획력목표는 주체적으로 세워야 적극적으로 실행 할 수 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.05

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  생각정리습관

  경쟁 사회에서 가장 중요한 것은 창의성과 속도이다. 2가지를 실현할 수 있는 방법은 바로 생각정리습관이다.1. ... 5가지 일 센스를 키우는 생각정리습관저자 : 우부카타 마사야스티브 잡스가 아이폰을 구상하기 전 가장 먼저 한 것은 불필요한 업무 정리였다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.05

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  생각정리습관

  생각정리습관(허둥대지 않고, 누구보다 빨리, 완벽하게!)우부키타 마사야 지음당신은 왜 매일 똑같은 티셔츠만 입나요? ... 시간제한이 있는 상황이라면 결론에 이르기도 전에 시간을 다 써버리는 우를 범하지 말자.결론부터 말하는 습관을 가져 봐야 겠다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.05

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  생각정리습관

  생각정리습관우부카타 마사야 지음생각을 정리해야 한다는 것은 행동으로 옮기기 전에 실행을 위한 설계도를 만들어야 한다는 뜻이다. ... 이유를 설명한다- 상대가 이해하기 쉽게 전달하라 확실한 어조로 말하고 너무 빠른 말하지 않고 아무리 옳은 말이라고 해도 날을 세우는 화법은 피하는 것이 좋다.- 결론부터 말하는 습관을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.05

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  다산의 마지막 습관

  다산의 마지막 습관지은이 조윤제다산 정약용은 정조 때의 인물로 중농주의 실학파이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.05

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  다산의 마지막 습관

  다산의 마지막 습관1.입교 - 위학일익 : 배움이란 매일 채워도 끝이 없다.ㆍ공부의 마지막은 일상으로 돌아가는 것이다학문의 깊이만 추구하고 폭넓은 배움이 뒷받침 되지 않으면 식견이

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.05

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  경기지역 남녀 중국인 유학생의 식습관, 건강관련 생활습관, 음료의 기호도와 섭취에 관한 비교 연구

  한국식품영양학회 유해녕, 장재선

  논문 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

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  청소년의 식습관이 건강행위실천에 영향을 미치는 요인

  한국식품영양학회 서화정, 박민애, 장재선

  논문 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05

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  작은습관연습

  물론 이렇게 하면 그다음날이나 기록한 그날에는 의미없는 시간을 없애려는 노력을 하게 된다는 장점이 있다.일곱번째는 칭찬건네기다.칭찬 건네기는 좋은습관이다. ... 잡담등으로 좀처럼 집중하기 힘든 근무환경을 겪었고 그때의 경험을 바탕으로 생산성 향상을 위한 다양한 방법을 블러그와 책등을 통해 개발하고 있다.이책의 핵심은 최고의 변화를 만드는 습관이 ... 흥미롭다.나의삶을 바꾸고 싶다면 작은 습관으로 시작하는 것이다.첫째로는 아침식사하기다.직장생활 14년동안 아침식사는 한적이 없다.항상 일어나기 바쁘게 샤워하고 물한잔 마시고 출근하기

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.09

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  성공하는 사람들의 습관

  성공하는 사람들의 습관목 차1. 시간관리1) 시간 관리의 정의2) 시간을 나누는 두 축3) 시간 관리의 방법2. 목적과 목표관리1) 인생의 설계도2) 목표의 5가지 항목3.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.06

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  습관의 재발견

  작은 습관을 목표로 함으로써, 한계치가 명확한 의지력을 낭비하지 않으면서도 성취감을 맛보고, 쉬운 과제이기에 쉽게 반복할 수 있어 확고한 습관으로 자리 잡게 한다는 것이다. ... 현대인들은 서양화된 식습관 때문에 다이어트를 평생의 숙제로 생각하고 고민하여 운동을 계획한다. ... 습관의 재발견우리는 연말연시가 다가오면 매번 반복되는 새 해 희망과 목표를 작성한다. 그러나 왜 해마다 같은 목표를 떠 올리게 되는 것일까?

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.08

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