"발표 불안 극복법" 검색결과 21-40 / 2,961건

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  불안장애 대상자와의 치료적 의사소통

  회의 시간에 발표를 해야하는 상황이 오면 전날에 잠을 이루지 못할 만큼 불안과 걱정이 심했고 발표를 할 때 온몸이 떨렸다. ... 본인도 질병을 극복하고 사회생활을 하고자 외래를 통해 입원하였다.?대상자 사례내원한 김XX 환자는 26세 여성이다. ... 회의시간에 발표를 해야할 때면 전날에 잠을 이루지 못할 만큼 불안과 걱정이 심했고 발표를 할때마다 온몸이 떨렸다. 이 상황을 회피하고자 일을 한 지 1년만에 퇴사를 하였다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.08

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  심리검사를 활용한 상담 관련 프로그램 운영계획안(심리검사 과목 과제)

  - 코로나로 인해 우울감, 불안, 고립감을 경험하고 있는 청소년들에게 심리 상담을 제공함으로써 이를 극복하게 도와줄 수 있다.- 자신의 기질과 자신의 성격유형을 깨달음으로써, 자신을 ... 비대면 스트레스 관리법 프로그램프로그램 목적 및 필요성 :코로나 상황으로 인해 탄력적인 학교 학사제도 운영으로 친구들과의 접촉이 제한되고, 학교에서 나만 친구 없이 겉돌고 있다는 불안감 ... 가장 취약한지 알아본다.- 심리 방역 수칙 지키기 (일주일간의 일상생활 공유, 응원하기)- 감정 일기 작성 (현재의 감정이 무엇인지 살펴보고 색깔로 감정을 표현한다.)- 감정 일기 발표

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.09

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  본인 및 주변인의 변화시키고 싶은 행동 3가지를 선택하여 수업 중 배운 학습의 원리를 이용하여 그 행동을 변화시킬 수 있는 방법을 설명하고 학습 계획을 세워보시기 바랍니다.

  단계적 둔감법, 단계적 둔감화, 체계적 감강법, 체계적 감도 감강법, 체계적 둔감법 등이라고도 한다.우선, 해당 공포증을 해소하기 위해 발표불안, 무대공포증을 갖고 있는 A씨에게 가상현실로 ... 발표불안, 무대공포증을 갖고 있는 A씨의 사례첫 번째로 변화하고자 하는 행동으로는 많은 사람들 앞에서 발표하는 것을 두려워하고 공포감을 느끼는 A씨의 행동이다. ... 발표불안, 무대공포증을 갖고 있는 A씨의 사례2. 오랜 기간 알코올을 끊지 못하는 C씨의 사례3. 공부(과제)를 미루고 휴식을 선택하는 B학생의 사례Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.08.17

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  KCC R&D(연구개발)직 합격자소서

  기흉 수술을 2번이나 받은 후 운동을 하면 항상 불안감이 있었고 점점 운동을 멀리하게 되었습니다. 이 불안감을 극복해보고자 10km 마라톤에 도전하였습니다. ... 결국 일반인 수준의 기록을 달성하며 불안감을 극복할 수 있었고, 끈기를 가지고 도전하는 자신감을 갖게 되었습니다. ... 수업내용은 분석장비에 대해 이론 수업을 하고 실험을 한 뒤 분석장비를 이용한 실험결과 및 분석을 교수님께 발표하는 것이었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.13

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  "발표불안에서 벗어나는 스피치와 심리훈련법" 최성엽 작가의 글을 읽고 발표의 불안감을 해소하고 스피치 스킬을 알려준다.

  제목 : 발표불안에서 벗어나는 스피치와 심리훈련법지은이 : 최성엽발표의 순간은 언제나 긴장이 된다. 사실은 불안의 최상급자가 바로 나다. 나는 발표가 문제가 아니다. ... 교육을 받는 청중의 입장인데도 마음이 불안하고 떨린다. 그 정도 나는 장애 수준의 불안이 있다. ... 내가 발표하는 것이 아닌데도 같이 어울려서 듣기만 해도 나는 왜 불안한지 나는 모르겠다. 어떤 트라우마가 있는 것이 분명하다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.27

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  [성균관대 A+] 스피치와 토론 정보제공스피치 개요서

  또한 자가진단 및 치료법을 알려드려 극복할 수 있는 방안을 발표할 예정Ⅱ. 본론1. 사례1) 대구지하철참사- PTSD가 공공보건, 대중보건의 개념으로 들어온 사건. ... 치료법 및 극복 후1) 일상의 범위를 벗어나는 사건 이후, 무조건 상담을 받아야 한다. ... PTSD는 Posttraumatic stress disorder의 약자로 심리적 외상을 받은 후에 발생하는 불안장애를 의미한다.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.02

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  우울증 보건교육계획안

  코로나 우울 예방법① 미소법 (하프 스마일, 뒤센 스마일)- 미소는 우울감과 스트레스 반응을 낮추는데 긍정적인 영향이 있다는 것을 설명하고 코로나 우울 예방 및 극복에 효과적이라고 ... 인사 및 자기 소개①교육자 소개- "I-message" 전달법을 이용하여 코로나 우울을 직접 경험하고 극복한 이야기를 보건교육 대상자들에게 전달하여 환기를 불러 일으킨다.②코로나 우울의 ... 최근 보건복지부가 발표한 ‘2021년 1분기 코로나19 국민 정신건강 실태조사’에 따르면 20∼30대 우울 위험군 비율은 각각 30.0%, 30.5%로, 60대(14.4%)에 비해

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.18

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  A+ 지역사회간호학 정신건강 사업계획서, 우울증 예방 사업계획서

  - 그룹 상담 진행 (1:5로 전문 강사와의 집단 상담)- 스트레스호흡명상법 (강사의 224 호흡법 교육 : )- 마음뽀짝 심리 방역 수칙 (서로의 코로나 일상생활 공유하기, 안부 ... 불안감을 경감시키고자 심리적 방역 서비스를 제공하고자 한다.대상 : OO시 OO동 OO정신건강복지센터 20대 이상 지역주민 20~25명세부 사업(활동) 내용사업명방구석 심리상담소 ... , 우울 증상, 불안 증상이 감소할 수 있다.- ‘그룹상담’을 통해서 자신의 감정을 표현할 수 있고, 전문적인 상담 서비스를 제공하여 정서적인 지지를 얻을 수 있다.- 대상자는 ‘감정일기

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.09 | 수정일 2022.05.30

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  행동주의 치료기법을 설명하고, 실제 임상현장에 어떻게 적용될 수 있을지에 대해 논의해 보시오

  누군가는 면접이나 발표, 혹은 처음 만나는 사람과 나누게 되는 대화들에서 불안을 느끼기도 할 것이다. 이때 필요한 것은 체계적 둔감법과 같이 점진적으로 조금씩 다가가는 것이다. ... 이것은 공포증이나 불안을 극복할 수 있는 가장 효과적인 치료방법으로 알려져 있다. ... 그리고 최근에 나는 알게 모르게 행동주의 치료기법인 체계적 둔감법을 활용하여서 어둠을 극복한 것이라는 것을 알게 되었다.?2) 임상현장에서의 적용을 위한 제언?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.13

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  킹스 스피치 에세이

  하지만 고된 치료법들도 그를 바꾸지 못했고 계속되는 실패에 그는 이미 지친 지 오래였다.콤플렉스를 가지고 그것을 극복하려는 사람들에게 두 가지 유형이 존재한다. ... 그리고 이는 ‘발표자’가 자신의 발언을 전체적으로 장악하지 못하게 만든다. 청자의 태도나 반응은 말하기 불안을 감소시키는 중요한 요인이 될 수 있다. ... ‘청중’이 ‘발표자’의 발언에 제대로 반응하지 않게 되면, 그로 인해 ‘발표자’는 말을 꺼내는 데 불편한 마음이 들 것이며, 어떤 말을 해야 할지, 이미 한 말들과 앞으로 할 말들을

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.11 | 수정일 2022.06.16

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  말기 암 환자의 어린 자녀를 중점으로 한 호스피스 완화치료의 필요성

  하지만 여러 자료들을 읽어보면서 환자 가족의 호스피스 간호에 대한 필요성과 중요성을 깨달았고 그에 관련된 내용들을 찾아보게 되었다.현재 우리나라는 2016년 발표한 암 관리법 제 13조에 ... 완치가 힘든 말기 암 환자와 가족의 신체적, 심리적, 사회적, 영적 고통을 완화하며 환자의 가족들이 겪을 수 있는 불안, 우울을 극복할 수 있도록 돌봄을 제공하는 것이 목표인 호스피스 ... 예방하고 새로운 삶을 살아가도록 도와주는 것이 사별가족 돌봄의 주 과제다.2017년 12월 말 발표된 중앙 암 등록본부의 2015년 국가 암 등록 통계에 따르면 암 경험자(치료 중

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.29

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  일본어 2 세부능력 및 특기사항 기재 예시입니다. 정선된 예문 10개가 기재되어 있습니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  예를 들어 본인이 외국어 학습에서 힘들었던 문법과 한자 어휘학습을 극복한 과정과 스스로 고안해 낸 외국어 학습법을 발표하여 급우들과 공유하는 시간을 가짐. ... 다른 친구들이 발표한 다른 나라의 인사법과 인사말을 듣고 인사는 원활한 대인관계의 유지에 매우 중요한 역할을 한다는 사실을 깨달음. ... 단어와 여행이 시작되기 전 불안과 기대를 표현하는 단어인 스페인어 레스페베르를 언급함.

  리포트 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.08.03 | 수정일 2024.08.04

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  상담과 치료에 대한 차이를 서술하고 이 시대에서 상담이 얼마나 중요한지를 서술하시오

  ’ 최신호에 발표했다. ... 이번 연구에서는 일반적인 심리검사 대신 인지행동치료법 중 하나인 ‘역설적 의도’ 검사를 활용했다. ... 따라서 본 연구에서는 청소년들의 학교생활 적응문제 중 하나인 우울증 극복을 위해 상담프로그램을 실시하고 그 효과를 검증하였다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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  [이대, 연세대, 숙대, 서강대] 상담심리 교육대학원 실전 면접용 예상 질문 및 답변 _이론+인성

  (이대)체계적둔감법은 행동치료의 한 기법으로 불안위계 목록을 작성하여 낮은 수준의 불안부터 높은 수준의 불안까지를 노출시켜 불안을 감소되게 만듭니다. ... 예를 들어, ‘학급 친구들 앞에서 발표하기’를 최종목표행동으로 삼으면 ‘제일 친한 친구 5명 앞에서 발표해보기’, ‘모둠 줄이기 위해서는 자신의 경험을 자각하고 수용하여 자기개념에 ... 쉬운 목표를 선정한 후, 단계적으로 이 목표들을 성취함으로 무기력을 극복할 수 있습니다.

  자기소개서 | 106페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.12.06

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  스피치원고(간호사-환자 라포형성법, 기후-환경 변화에 대한 인식 개선)

  또한 간호사는 아무리 업무가 많고 바쁘다고 해도 환자를 기계적 및 업무적으로 대하는 마음을 극복할 수 있어야 한다고 생각합니다. ... 저는 의료 전 계몽에 관한 내용으로, 간호사와 환자 간 라포형성법에 대해 논해 보려고 합니다. ... 왜냐하면 환자가 불편해 하고, 불안해하는 간호사는 간호사로서의 기본을 상실했다고 생각하기 때문입니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28

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  [사회복지실천기술론] 현재 학습자 자신이 가지고 있는 고민 한 가지를 정하여 고민을 설명하고, 그 고민에 대한 해결중심상담의 실천기술 중 질문법(면담 전 변화에 대해 질문하기, 예외질문, 기적질문, 척도질문하기, 대처질문, 관계성 질문) 중 4가지를 질문하고 각 질문에 대한 자신의 답을 적으시오. 그리고 고민에 대한 해결중심 질문을 통하여 무엇을 새롭게 발

  응답 : "불안하지 않았던 순간은 프로젝트를 성공적으로 마무리하고 발표를 준비할 때였다. 그때는 내 능력을 충분히 발휘할 수 있었고, 다른 사람들에게 긍정적인 피드백을 받았다. ... 해결중심상담의 질문법2. 고민의 설명 : 취업에 대한 불안과 미래의 불확실성3. 질문법의 적용과 응답4. 질문을 통한 새로운 발견III. 결론IV. 참고문헌I. ... 대처 질문 : 개인이 어떻게 현재의 어려움을 극복하고 있는지를 탐색하는 질문이다. 이는 개인이 이미 가지고 있는 대처 자원을 인식하고 활용하도록 돕는다.?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

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  행동치료 이론 요약 정리

  접하면서 긴장이완을 통해 불안이 극복될 수 있음을 알게됨 → 체계적 둔감법을 개발(3) 알버트 반두라 (Albert Bandura)· 행동주의와 인지심리학의 접목을 위한 가교역할을 ... 체계적 둔감화· 2) 행동조성법, 모델링, 활동계획 세우기, 생활기술 훈련, 자기지시 훈련, 환표 이용법공헌점· 심리치료에 과학적으로 접근함· 정신분석에 비해 치료과 효과적 (불안장애를 ... 정신병리 이론 (173p)(1) 불안장애(2) 우울증(3) 섭식장애(4) 알코올 중독(5) 병적 도박증4.

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.23

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  인성과 예절

  저는 이것을 보고 무대형 발표자리에 대한 부담감과 긴장감에서 나온 불안이 발표를 더욱 원만하지 않게 만든다고 생각했습니다. ... 이를 극복하기 위해 저는 발표를 하기 전에 무대형 발표자리에서 청자가 있다고 생각하고 발표를 여러번 반복 연습하여 무대형 발표자리에서 떨지 않고 발표를 할 수 있게 노력하고 있습니다 ... 더듬거나 비언어적인 행위를 너무 많이 할 것 같은 불안감이 있었습니다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.19

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  개인대상 사회복지실천 과정에서 초기단계의 사정개념(특징)과 사정목적에 대해 설명하시오

  이는 임상심리학에서 많은 사람들이 역 조건형성 같은 고전적 조건형성의 조절을 기반으로 한 공포증과 기타 불안장애 등을 효과적으로 극복하고 인지행동접근 및 응용행동 분석 등의 동일한 ... 이완훈련에 대해 설명하고, 위 3가지 기법 중 하나를 선택하여 대중 앞에서 발표할 때 만성적 긴장과 불안을 호소하는 클라이언트 문제 해결과 그 기법을 선택한 이유를 자유롭게 서술하시오 ... 내가 만약 사회복지사로서 사회복지현장에 나가서 클라이언트의 문제인 발표할 때 만성적으로 일어나는 긴장 및 불안을 어떠한 모델을 제시하며 문제를 해결하는데 초점을 둘 것인지 생각해보고

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.22

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  모든 개인은 최고의 정신건강 상태와 심각한 정신장애를 모두 경험할 수 있다는 의미에 대해 서술하시오

  인해 적절한 치료를 받지 못하는 수많은 저소득층·중산층 성인들을 위한 새로운 접근법이 필요하다”고 주장했다. ... 따라서 일반적으로 우울증 환자들은 치료를 받아야 하는 대상이라기보다는 스스로 극복하고 관리해야 하는 질병이라고 여겨진다. ... 실제로 세계보건기구(WHO)는 "우울증은 전 세계 인구의 약 10%가 앓고 있는 주요 건강 문제"라고 발표하기도 했다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17

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