"단백질, 지방, 비타민" 검색결과 361-380 / 21,836건

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  생애주기영양학, 임신, 임신 모체의 변화, 임신 영양섭취, 모유영양, 인공영양, 혼합영양 , 영아 섭취기준

  칼슘의흡수와 이용에 비타민D가 요구되며, 결합 조직의 형성을 위해 단백질 권장섭취량은모유의 단백질 함량을 1.22g/dL라고 보아 780mL/일의 모유로 방출되는 단백질을9,5g/일이라고 ... 3 지방산 : 총열량의 1% 내외4) 아미노산과 단백질- 임신 기간 중 태아가 필요로 하는 총 단백질량은 350~450g - 초기에는 단백질 필요량 매우 적지만, 후반기에는 하루에 ... 미량영양소증가된 에너지대사로 비타민과 무기질 필요량 증가함. 특히 골격의 발달에 칼슘 필요.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.22

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  영양교사 임용고시 고급영양학 단권화 수정가능한 한글파일 (인강 자료 및 빨간책 보고 정리함)

  1 탄수화물 대사 / 2 나머지3 단백질 대사 / 4 나머지5 지질 대사 / 6 나머지7 에너지와 운동영양8 지용성비타민9 수용성비타민10 다량무기질11 미량무기질12수분과 전해질13 ... 영양소 대사1) 에너지 대사2) 대사와 관련된 비타민과 무기질3) 섭식상태와 금식상태의 대사 비교4) 에너지 적정 섭취비율chapter2. 탄수화물1. ... 지방산 사슬 연장반응은 긴사슬화효소의 작용대변으로 배설되는 10g를 제외하면 단백질의 흡수량은 약 160g이 된다.

  시험자료 | 60페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.02.18 | 수정일 2024.06.26

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  살빼기 운동과 영양조절 기말 족보

  필수영양소 결핍과 기초대사량어디를 가나 넘치는 음식이 있고 간편하게 섭취할 수 있는 음식 등이 풍요한 요즘 많음정답 : 살이 찌는 영양소는 탄수화물, 지방, 단백질이며 그중 단백질과 ... 정답 : 살이 찌는 영양소로는 탄수화물, 지방, 단백질, 무기질을 들 수 있다.요즘은 모두가 살이찌면 큰일이라도 나는 듯 살빼는 프로그램에 여기저기 저마다 다양하게도 있다. ... 정답 : 과일의 영양가를 평가하는 데는 표준 비타민 8종과 단백질량을 총계하고 칼로리가 높을수록 영양가가 높은 것으로 평가한다.다음중 효과적인 수분섭취 방법인 것은?

  시험자료 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.06

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  (농축산식품이용학) 발효식품(fermented food)은 전통적으로 식품의 저장성을 확보하기 위한 방법으로 시작되었으나

  단백질보다 지방이 8배 가까이 많다. ... 고추장이 체지방을 줄이는 효과가 있어 비만 치료와 다이어트에 도움을 준다고 하는 연구 결과도 있다.고추장의 영양성분을 100g 기준으로 보면 탄수화물이 8.60g, 단백질 1.18g ... 곡류 단백질로 인한 구수한 맛, 물엿으로 인한 단맛, 고춧가루에 의한 매운맛, 소금의 짠맛, 발효로 인해 발생한 유기산의 신맛을 가지고 있는데 이렇게 다양한 맛을 가지고 있기에 고추장

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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  간호학과 전공 <보건영양> 중간고사 대비 요약본

  / 지방 / 비타민 / 무기질필수영양소 : 반드시 식품으로 섭취. ... , 탄수화물, 대부분의 비타민, 무기질지질/지용성 비타민 : 림프계 → 심장 가까이 혈류모든 영양소 : 혈액에서 전신순환하며 각 세포의 영양요구에 맞게 제공일부 영양소 : 뼈/간/신장에 ... 관심영양에 대한 대상자 교육은 간호의 기본적 책임영양소식품 속 함유된 신체가 필요로 하는 화학물질 (약 50여종)기능 : 열량제공, 성장, 건강유지, 세포제생, 질병예방탄수화물 / 단백질

  시험자료 | 52페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.22 | 수정일 2024.08.18

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  기본간호학 영양

  (알부민) 감소, 체중 저하, 근육과 지방의 현저한 소모● 신체 단백질 : 체성단백질+내장단백질● 체성단백질 - 골격근 구성● 내장 단백질 - 혈장단백질, 헤모글로빈, 여러 가지 혈액 ... 기초학습1) 필수영양소(1)탄수화물, 단백질, 지방 비교탄수화물단백질지방특징식물 : 전분, 섬유소 형태동물 : 유당 형태성인 체중의 약 20% 차지4종류 : 중성지방, 콜레스테롤, ... [기본간호학2] 제 21장 영양제 21장 영양주요용어뜻단어뜻단어공장루관공장창냄술관jejunostomy tube소화digestion다중 포화지방산polysaturated fatty acid신체계측anthropometry단백질protein아미노산amino

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.15 | 수정일 2021.03.20

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  모발의 건강은 자외선으로부터 두피를 보호하는 등 외부 자극으로부터 인체를 방어하는 보호 작용을 하고 외적 이미지 표현에 중요한 요소가 되고 있다. 이로써 두피건강을 위한 음식과 영양소의 관계에 대해 기술하시오.

  특히 비타민 B, 아연, 철분, 단백질 등이 모발 건강에 중요한 영향을 미치며, 두피 건강에도 영향을 미칩니다. ... 두피의 건강한 지성 조절은 두피건강을 유지하는 데에 중요한 역할을 합니다.아미노산: 아미노산은 단백질의 구성 요소로, 두피와 모발의 건강을 유지하는 데에 중요한 역할을 합니다. ... 오메가-3 지방산은 염증을 완화하고 두피의 혈액순환을 촉진하여 건강한 두피를 유지하는 데 도움이 됩니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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  살빼기 운동과 영양조절 24년도 1학기 중간족보

  섭취를 줄이되 보통 식사 비율을 단백질 25~30%, 탄수화물 55~60%, 지방 10~15%를 유지하도록 한다.3)한 달에 2~3kg(4kg) 살을 빼는 것이 좋으며 장기계획을 ... 높은 사람은 낮추어야 하겠지만 무조건 낮추려고 하기 보다는 정상치를 유지하는 것이 바람직하다.3) 근육과 피부, 호르몬 등 다른 조직을 만드는데 사용되는 단백질은 위에서 가수분해 되어 ... 1) 체내의 노폐물 제거, 뇌기능 강화, 소화기능강화 등의 기능을 하는 글루타민이라는 보충제는 몸의 면역 체계를 강화하고 근육의 단백질 합성을 촉진학 소장에서 수분의 흡수를 촉진하여

  시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.16

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  노인과 영양

  영양소의 분류 Text 당질 단백질 지방 비타민 무기질 물 영양소첫째 몸을 구성하는 물질을 공급 둘째 몸에 에너지를 공급 셋째 신체 내 생리적 기능 조절 체내에서 영양소가 하는 일필수 ... 영양 보조제단백질 요구량 산정 방법 단백질 필요량은 영양상태 , 질병상태 ( 간 , 신장질환 ), 대사정도에 따라 다르게 나타남 단위 체중 당 단백질 필요량 정상성인 : 0.8~1g ... 1g 의 탄수화물 -4cal 1g 의 지방 -9cal 1g 의 단백질 -4cal 1g 의 알코올 -7cal탄수화물과 운동 고강도 운동 시 가장 중요한 에너지원 !!

  리포트 | 56페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.26

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  필수물질, 비타민 vitamin 한글자료

  인체내에서 단백질이나 지방등의 산화되어 피로물질로 되는 것을 막아주는 항산화작용도 한다또한 비타민 C는 혈중 콜레스테롤치를 낮추고 간해독 작용을 하는 성분인 Cytochrome ㅖ450을 ... 간, 생선, 요구르트 및 아보카도 등에 풍부하다.B6 pyridoxine피리독신- 단백질 탄수화물 지방의 대사에서 조효소로 작용하며 임산한 여성의 입덧을 완화한다.- 피리독신(pyridoxine ... 비타민 A는 눈의 망막에서 단백질과 결합하여 야맹증을 막아주고, 이외에도 밝혀지지 않은 다른 작용을 한다.비타민 D는 유기체의 성장, 특히 뼈의 발육과 관련된 칼슘 대사에 필수적이다

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.26

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  지역사회 케이스 교수님한테 컨퍼 받은 자료입니다.

  단백열량부족증은 부종, 지방간을 동반한 일부 단백질 영양실조를 의미한다. ... 소모증은 신체 지방과 단백질의 소실과 함께 전반적인 부족으로 발생하고 주로 암환자나 심장, 간, 콩팥 등의 만성 질환을 가진 환자에게서 발생한다. ... 또한, 이들 간의 상호작용이 면역 체계에도 영향을 주는데 미량 원소인 셀레늄, 아연, 철, 비타민A, C, E, 오메가3, 다중불포화지방산(PUFA) 등의 영양소가 관여한다.

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.04 | 수정일 2021.07.13

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  4주 1강에서 2세아의 영양을 학습했습니다. 2세아의 영양 특징을 설명하고, 2세아의 영양관리방안을 논하시오.

  지방과 단백질도 열량원으로 사용이 되기는 하지만 당질이 가장 먼저 사용이 된다. ... 비타민 B2는 우유 및 유제품, 달걀, 육류, 생선, 녹황색 채소 등에 함유되어 있는데 당질, 단백질, 지방 대사 관여 및 유즙 분비와 발육, 성장을 촉진하는 역할을 한다. ... (지질), 단백질, 무기질, 비타민, 물로 각각의 특징들을 가지고 있다.먼저 당질(탄수화물)은 생명 현상의 유지나 활동에 필요한 에너지원으로, 여러 가지 당분과 전분이 이에 속하는데

  리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.03.23

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  생애주기영양학

  , 단백질, 철, 비타민 C 섭취량 등 탄수화물을 제외하고 대체적으로 영양소 섭취가 더 높았다. ... 탄수화물, 단백질, 지방간의 에너지 섭취 비율의 불균형이 나타나고 있고, 자주 섭취하고 있는 식품은 ‘고열량 · 저영양 식품’을 선택하고 있으며, 잦은 아침 결식 등의 문제점을 가지고 ... 또한 10가지의 영양소(에너지, 단백질, 비타민 A, 티아민, 리보플라빈, 나이아신, 비타민 C, 칼슘,인, 철)의 영양섭취기준에 대한 섭취비율을 알아보기 위해 2015 한국인 영양섭취기준

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.09

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  건강교육 기말고사 정리본

  그리고 글리코겐으로 저장되지 않고 추후에너지를 위한 글루코스는 지방으로 저장된다.- 글루코스는 중추신경계의 주 에너지원으로 충분한 탄수화물 섭취가 이루어지지 않으면 지방이나 단백질을 ... 요구량 추정치, 하루에 섭취해야 하는 단백질의 양을 계산할 수 있다.- 단백질은 운동직후 섭취가 좋다. ... E, K -> 신체의 지방에 저장됨 : 쌓임, 중독 가능성- 비타민 표 참고- 무기질- 무기질은 나트륨이나 칼슘 같은 화학 원소이며 신체의 정상적인 기능을 위해 요구된다.- 신경자극

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.05

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  식품과 영양

  흡수되는 것을 막아주기도 하지만 필요한 무기질들의 흡수를 방해하기도 한다.그 다음 많이 섭취하는 계란은 지방과 단백질이 고루 분포되어 있는 식품원으로써 개당 약 80칼로리의 영야을 ... 파 중에서도 대파를 가장 많이 사용하고 섭취한다, 파의 영양성분은 대부분의 수분과 단백질, 당질이 이루엊있고 비타민 중에서는 A,B1,B2,C가 들어있습니다, 파의 경우는 대부분 채소가 ... 그래서 단백질을 통한 근육강화 그리고 계란에 함유 되어있는 콜린이라는 여양성분을 통해 기억력 및 학습능력 상승에 기여한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.29

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  땅콩을 볶을 때 일어나는 영양학적 변화

  특히 땅콩은 볶기 전에도 단백질, 지질, 탄수화물, 무기질, 불포화지방, 비타민 E, 엽산, 무기질(마그네슘, 칼륨)등의 미량영양소와 식이섬유도 풍부하다. ... 대립종)볶음땅콩 (볶은 것)칼로리571580수분4.92.2단백질26.125.6지방49.256.3회분3.02.4탄수화물17.121.6칼슘7852인359427철2.11.6나트륨163칼륨904795비타민 ... 성분분석표를 확인해 봤을 경우, 칼로리부터 단백질 등 많은 부분은 변하지 않았지만, 탄수화물, 지방, 인 등의 증가가 있었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.15

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  (생애주기영양학) 성공적인 수유를 위한 수유부의 올바른 영양 및 식생활 관리 방법을 서술하시오. 또한 ‘2015년 한국인 영양소 섭취기준

  단백질 함량에 따라 결정되나 이외에 모체단백질이 모유 단백질로 전환되는 효과에 영향을 끼친다.추가 필요량은 하루에 750mL의 모유로 분비되는 단백질 함량을 9.95g/일로 보고 ... 모체 단백질이 모유 단백질로 전환되는 효율을 47%로 추산하여 산출하게 된다. ... 수유부의 비타민 및 무기질 보충 적정량영양소적정보충량비타민적정보충량철30~60mg비타민D10㎍아연15mg비타민C30mg구리2mg비타민B62mg칼슘250mg엽산300㎍마그네슘25mg비타민B122

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.20

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  스피룰리나, 스피룰리나 자료 조사

  docId=777179&cid=42776&categoryId=42783B1- 티아민이라고 불리는 비타민 B1은 지방과 단백질의 소화에 필요합니다.기력 향상, 눈 건강 뇌기능 및 신경 ... 칼슘, 철, 칼륨, 마그네슘, 아연, 망간, 셀레늄, 게르마늄 등 무기질 성분도 함유 되어있다.특히 스피룰리나는 단백질이 많기로 유명한 클로렐라(50%)보다도 더 많은 단백질(69.5% ... 도움을 준다.스피룰리나는 100g당 단백질이 약 60g을 차지하고 있을 만큼 많이 들어있다.또한 마그네슘도 풍부해서 지방을 태우고 근육을 만드는 데 좋다.http://research-paper.co.kr

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.19

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  식생활과 건강 보고서

  초래엽산, 리보플라빈, 니코틴 아마이드, 비타민 B, 티아민, 비타민 A 함량 감소지방간은 단백질이 혈액으로 유입되지 않아서 간에 단백질이 그대로 남아 삼투압이 증가하면서 간 내로 ... 관리 뼈사이사이 존재인체 내의 칼슘 함량흡수 촉진 요인흡수 저해 요인요구량의 증가비타민 D 결핍비타민 D피트산 (곡류)단백질칼슘과 인의 불균형유당수산산식이섬유질과다한 지방 (포화)스트레스와 ... , 콜레ㅡ테롤과 중성지방이 많아진다.콜레스테롤 > 200중성지방 > 150LDL > 1305) 지방간간이 지방이 축적6) 통풍관절부위에 요산이 축적과량의 지방과 단백질의 섭취가 원인7

  시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.12 | 수정일 2022.10.12

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  기본간호학실습 영양 요점정리

  지방- 총 열량의 15-30%(성인은 7% 미만 섭취)- 포화지방보다는 불포화 지방 섭취 권장/ 체온 유지 기능- 1g은 9kcal 3. 단백질- 산소. 탄소. 수소. ... 단백질 4kcal/g. 지방 9kcal/g. 알코올 7kcal/g- 물 1kg을 1도 상승시키는데 필요한 양= Kcal2. ... 황- 미량 무기질(100mg이하/day)- 철. 아연. 요오드 등5. 비타민- 지용성 비타민(A.D.E.K)- 수용성 비타민(C. 비타민 B 복합체)6.

  리포트 | 10페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.05.25 | 수정일 2023.09.16

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