"수면의 기술" 검색결과 301-320 / 30,840건

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  건강의 뇌과학

  예를 들어 악기 배우기, 다른 언어 배우기, 춤 수업 듣기, 카드놀이 배우기 그리고 태극권이나 저글링처럼 복잡한 새로운 기술 등이 있다. ... 어느 수면 박탈 실험에서는 수면 부족이 중년이나 노년보다 청년에게 정신적 기능에 더 많은 영향을 미친다 하니 젊은이들은 충분한 수면 시간을 확보해야 한다. ... 많은 현대인들이 수면 부족에 시달리고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.03

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  성격심리학_자신의 몸 안에 신경전달물질 세로토닌과 도파민, 테스토스테론과 옥시토신이 잘 분비되고 있는지를 추론하여 기술하시오

  결론의료 기술의 발달로 인해 인간의 수명이 늘어나면서 오늘날을 백세시대라고 말하고 있다. ... 세로토닌은 뇌와 혈소판, 내장 조직, 비만세포 등에 포함되어 있어서 수면과 식욕, 근수축 등에 필수적인 역할을 하고 있다. ... REPORT성격심리학자신의 몸 안에 신경전달물질 세로토닌과 도파민, 테스토스테론과 옥시토신이 잘 분비되고 있는지를 추론하여 기술하시오.학번이름- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.03

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  최근 우리사회에서 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.

  만성적으로 스트레스에 시달리며 동시에 수면 부족에도 시달리는 경우 사망위험도 증가하며 노화 역시 가속화될 수 있다. ... 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.1.서론현대인들의 몸 건강도 중요하지만 가장 중요한 ... 그다음은 충분히 수면 하는 것이다. 스트레스를 받으면 불면증에 시달릴 수는 있지만, 스트레스 관리를 위해선 잠을 충분히 자야만 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.05.16

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  조현병 케이스 스터디

  취하도록 하고 충분한 영양을 제공함③ 언어적 의사소통· 적극적으로 경청함· 적절한 의사소통 기술을 교육함· 의사소통 기술을 이용하여 정확한 의사전달을 촉진함(재진술, 초점맞추기, ... 수면에 도움이 되는 방법을 말로 설명할 것이다.간호계획간호수행이론적 근거간호결과1.대상자에게 수용적인 태도를. ... 전구기나 잔류기 동안에는 장해의 징후가 음성증상이나 진단기준에 기술된 2가지 이상의 증상이 약해진 형태로 나타날 수 있다(예 : 기이한 사고, 비일상적인 지각경험).· 다음과 같은

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.06

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  COPD(만성폐쇄성폐질환) 간호과정 5개, 케이스스터디, CASESTUDY

  흉부타진법(최소 식사 1시간 후에)을 하도록 환자와 보호자에게기술을 교육하였다.이론적근거1-1. 기도유지는 항상 첫 번째 우선순위 이다.1-2. ... 이 기술은 분비물의 청결을 용이하게 하고 폐확장 부전을 예방한다.6. 교육은 안전과 효과적인 약물관리를 촉진시킨다.7. 이 조치는 기도흡인을 줄인다.평가? ... 대상자의 수면 방해 요인에 대해 사정한다.3. 처방에 따라 약물을 투여한다.4. 수면증진을 돕는 간호를 제공한다5. 수면을 돕는 방법을 교육한다.간호수행1-1.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.27 | 수정일 2023.10.12

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  [레포트] 명상의 삶을 바꾸는 10가지 이점

  그것은 긴장을 풀고 정신을 맑게 하기 위해 주의를 집중하고 마음을 맑게 하는 기술이다. ... 사람들에게 수면의 질을 향상시키는 것으로 나타났다. ... 규칙적으로 명상을 연습함으로써, 여러분은 스트레스가 많은 상황에서도 침착하고 집중할 수 있도록 마음을 훈련시킬 수 있습니다.수면의 질 향상명상은 특히 불면증이나 다른 수면 장애를 겪는

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.07

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  조현병 사례별 간호중재

  밤에 수면을 이루지 못하여 수면제를 요구 하고는 함치료 방법? ... 긍정적 피드백을 적용하여 상호작용을 강화함 - 환자의 비언어적 의사소통에 관심을 갖고상호작용에 필요한 기술을 교육? ... 중단(stop)기술을 사용하여 환각에서 빠져나올 수 있도록 교육한다.? 직접적, 명확하고 구체적인 의사소통과 현실에 근거한 대화를 나눈다.?

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.13 | 수정일 2023.04.19

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  영아들이 사용하는 장난감 중 영아발달에 긍정적인 영향을 미칠 것 2가지, 부정적인 영향을 미칠 것 2가지를 소개하고, 그 이유에 대하여 설명하세요.

  그러므로 대화나 놀이를 통한 대인관계 기술 학습이 저하되며 이는 사회적 호응성과 협동성 등을 배우는데 제약을 불러옵니다.또한 디스플레이 장난감의 사용은 아동의 수면 패턴에도 영향을 ... 화면 장난감의 과도한 사용은 아동의 수면 시간을 줄이거나 수면 질을 저하시킬 수 있습니다. ... 화면과 상호작용하는 것이 대면 상호작용보다 우선하는 경우, 아동은 실생활에서 필요한 사회적 기술을 배우는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.22

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  정신간호학 알코올의존증 사례보고서 (간호과정, 간호진단, A+보장. 피드백 수정완료, 간호진단 5개, 간호과정2개)

  /일수면제 복용 여부: 유7) 판단력과 병식판단력 ■ 정상병 식 ■ 있음〔대상자의 표현으로 기술〕 “ 응, 알코올중독으로 입원했지.”의사결정 능력: 있음문제해결 능력: 능력은 있으나 ... 내적 스트레스없다고 하심(가족내 연락 단절로 인한 우울이 있지만 표현을 안하심)② 대응 기술(음주, 흡연, 운동 등...)? ... (겉으로 보기엔 힘이 없어보임)(2) 정동■ 표현한 기분과 일치(Congruence/Mood)6) 수면 양상수면 장애: ■ 유 (수면제 없이는 잠을 못 잠)수면 시간: ■ 현재: 4시간

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.25 | 수정일 2023.05.12

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  [A+] 정신간호학 DSM-5의 개념과 정신장애의 진단 범주

  과학의 가장 기본적 작업은 현상을 객관적으로 기술하고 분류하는 작업이다. ... (수면발작증)호흡관련 수면장애폐쇄성 수면 무호흡 저호흡중추성 수면무호흡증수면관련 환기저하일주기리듬 수면-각성 장애사건수면NREM 수면 각성장애REM 수면 행동장애악몽장애하지 불안 증후군성기능부전사정지연발기장애여성극치감 ... , 항불안제관련 장애진정제, 수면제, 항불안제 사용 장애진정제, 수면제, 항불안제 중독진정제, 수면제, 항불안제 금단자극제 관련 장애자극제 사용장애자극제 중독자극제 금단담배 관련 장애담배

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.10

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  부산대학교병원 2021 간호사 최종합격 자소서, 자기소개서

  음식은 피하도록 수면에 도움이 되는 생활습관에 대해 교육한 적이 있습니다. ... 퇴원 후 잠을 편하게 이루지 못해 피로의 정도를 사정하고, TV소리와 휴대폰 소리 도 최소화하여 수면을 증진시킬 수 있는 환경을 조성하기도 하며, 자기 전 음식 섭취나 카페인이 많은 ... [경력 및 경험 활동 질문] 지원 분야와 관련하여 다양한 분야에서 쌓은 경력 및 경험 활동에 대하여 아래 기준에 따라 상세히 기술해 주시기 바랍니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.08 | 수정일 2021.02.12

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  정신간호학 불면증 간호과정 적용 및 치료적 의사소통 보고서 A+ 환청이 들리는 조현병

  따라서 조현병의 치료에는 약물요법, 일상기술이나 사회기술 훈련과 같은 심리사회적 중재, 재활, 회복, 가족치료 등이 포함되는 포괄적, 다학제적 노력이 필요하다.조현병은 다양한 양상으로 ... 대상자가 무엇을 경험했고 그 사건이 무엇을 이끌었고 사건의 상황에 대해 기술하는 것을 알려준다. 대상자는 어떻게 불안을 완화시키는지 기록해야 한다.10. ... 수행력 평가(Clinical Performance Examination)-과 목 : 정신간호학제 출 일 : 2020. 10. 08환청이 들리는 조현병 환자① 주요 증상과 간호문제 기술

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.08

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  수면양상 장애, 지식부족, 비효율적 개인대처, 치료요법 불이행, 돌봄 제공자 역할부담감, 간호진단, 간호목표, 간호전략, 평가지표

  , 호흡법 등 이완기술에 대하여 교육한다.3) 전략 선택이유 : 스트레스를 올바른 방법으로 대처할 수 있게 스스로 대응하는 방법을 아는 것이 가장 중요하다고 생각하기 때문이다.간호진단 ... 객관적인 평가를 하고 본인의 감정적인 상태를 인식 할 수 있도록 돕는다.- 스트레스를 일으키는 사건과 겪고 있는 질병에 대하여 자신의 언어로 표현할 수 있도록 한다.- 스트레스 대처기술 ... 비효율적 개인대처1) 평가지표 : 대상자가 스트레스에 대하여 적절한 반응으로 대응할 수 있도록 확인하는 것이 중요하다고 생각하기 때문에, 스트레스를 구두로 표현하고 도움을 받고, 이완기술을

  리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.11.10

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  2020년도 현직한양대간호사가 알려주는 2019년 한양대학교병원 간호사 최종합격 자기소개서. 필수참고해야하는 자기소개서. 지방대학교출신의 대학병원자기소개서. 흔하지않은자기만의 자기소개서작성하는법.

  그것은 바로 '수면 위내시경이 아닌 비수면 위내시경을 해보자'였습니다. 맛있는 음식은 먹어본 사람이 먹을 줄 안다는 말처럼 환자의 입장이 되어 경험하고 싶었습니다. ... 입사하여 제가 근무하고 있는 병원에서의 만큼은 다시 오고 싶은 병원의 이미지를 만드는 데 힘쓸 것입니다.본인이 잘 설명할 수 있는 카피나 슬로건을 만들어 보시고 그 이유를 간단히 기술해줘'발로 ... 시간이었지만 수고하셨습니다.”와 같은 말 한마디 해줄 수 있는 마지막 순간까지 케어를 받고 싶은 마음이 컸던 것이었습니다.자신이 환자가 되어보지 못하면 비로소 알지 못하는 것들을 비수면

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.02.03 | 수정일 2021.10.27

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  신경근 손상과 관련된 기능적 요실금 (간호과정 A+)

  그리고 소변을 본 후에도 완전히 비워지지 않는 문제에 대응하여, 배뇨 시간을 충분히 확보하고 소변을 완전히 비우기 위한 기술을 교육하였다.2. ... 수면 2~3시간 전에는 음료 섭취를 줄이고, 수면 직전에 배뇨할 것을 권장하였다.수면 2~3시간 전부터 음료 섭취를 줄이고, 수면 직전에는 반드시 배뇨하여 수면 중 소변을 보는 빈도를 ... 또한, 수면 전에는 편안하고 조용한 환경을 조성하고, 스트레스를 피하도록 하여 편안한 수면을 유도하여 요실금으로 인한 수면 질의 개선을 도모하였다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.07 | 수정일 2024.05.02

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  정신건강 간호학 정서장애 발표 ppt

  사회기술훈련 : 구체적인 대인관계기술을 학습시켜 사회적 강화를 받을 수 있도록 돕는다. ... 신체적 치료 : 휴식과 적절한 영양, 수면, 신체적 안정이 필요하다. (자으로 수면이 박탈 되므로 따뜻한 우유, 목욕 등을 통해 수면을 촉진한다. ... 사회기술훈련 : 역할극을 통해 타인을 존경하고 배려하도록 하는 방법을 배우고 타인도 나를 존경한다는 것을 알려주는 것이다.간호수행은?

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.01 | 수정일 2021.07.02

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  간호학과 성인간호학 실습 간호 진단 (기침과 관련된 수면장애)

  기침과 호흡운동법을 기술한다?편안하고 조용한 분위기에서 수면이 이루어진다.?규칙적인 수면시간 8시간 이상을 유지된다.?적절한 수분섭취를 유지한다.? ... 규칙적이고 지속적인 수면시간이 유지된다(7시간이상)?대상자가 수면에 대한 불만을 제기하지 않는다?올바른 기침과 호흡운동을 행한다. ... 수면을 방해하는 불안 요소가 제거된다.?산소공급이 효율적으로 이루어진다.?어둡고, 조용하고, 환기가 잘되게 한다.?수면을 방해하는 병원 환경 요인을 사정한다.?

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.02 | 수정일 2023.04.27

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  간호학과 case study-우울증 (Major Depressive Disorder)

  생체리듬 이상 : 우울증 환자들은 수면시간이 감소하고 REM 수면 잠복기가 짧아지며, REM 수면이 증가한다.2) 심리적 이론? ... 주간수면 증가)? ... 활동계획표, 자기조절요법, 사회기술훈련, 문제해결기술6) 대인관계치료7) 가족, 부부치료? 환자와 가족의 스트레스 지표 모니터링? 스트레스관리 방법 교육?

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.05 | 수정일 2024.04.21

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  현 시대의 특성상 많은 정신건강의 문제인 스트레스가 심해지고 있다. 그 증상과 대처방법에 대해 논하고, 나의 정적 스트레스와 부적 스트레스는 무엇이고 어떤 변화가 생겼는지에 대해 기술하시오.

  또한, 긍정적인 마인드셋을 유지하고, 스트레스 관리 기술을 습득하는 것도 중요하다는 결과가 나타났다. ... 그 증상과 대처방법에 대해 논하고, 나의 정적 스트레스와 부적 스트레스는 무엇이고 어떤 변화가 생겼는지에 대해 기술하시오.? 본 문1. ... 대처 방법으로는 신체적 운동, 규칙적인 수면, 깊은 호흡, 치유적인 요법 등이 있다. 또한, 사회적 지원과 일을 줄이는 방법도 스트레스 관리에 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.15

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  정신간호학(현문사) 우울장애 양극성장애 조증 간호중재 문헌고찰

  무력감, 절망감 감소- 집단과의 연계를 통해 사회적지지 증진(2) 사회기술 훈련: 사회적 상호작용의 효율성을 증진시키는 사회기술전략 제공? ... 불면이나 과다수면? 정신 운동성 초조나 지체? 피로나 활력 상실? 무가치함, 과도한 죄책감? 무월경, 현훈, 수면장애? 사고력이나 집중력의 감소, 우유부단함? ... 이야기해준다.- 대상자를 수용함으로써 자기 가치감 증진- 강점과 성취에 초점,실패는 최소화- 간단한 작업을 통해 성취감과 능력을 강화- 목표설정 및 문제해결 전략에 동참- 자기표현기술

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.29

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