"건강다이어트법" 검색결과 301-320 / 5,354건

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  광고의 부정적 기능에 대하여 논하세요.

  하지만 그 중 다이어트 제품이라며 건강기능식품으로 소개하고 있는 제품들이 많은 소비자에게 불만족을 안겨주는 중이다. ... 리뷰성 광고의 경우 밑도급 업체에 의뢰하여 법적으로 전혀 문제가 없다는 것이다. ... 반드시 국가적인 차원에서 법의 허점이 없이 허위, 과장광고에 대해 적절한 대처가 필요한 것은 틀림없다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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  정희원의 <느리게 나이 드는 습관>, 100세 시대를 위한 건강 지키기

  이를 어떻게 조합하고 습관으로 만드는지가 중요한데 우리는 흔히 방송이나 유튜브를 보고 무작정 따라하다 보니 자기의 몸에 맞지 않는 운동법을 실천하다 건강을 오히려 그르치는 경우도 있다 ... 여기에는 다양한 시간제한 다이어트 방법이 있다. ... 이는 모두 생활의 리듬에 맞추어 식사해야 한다는 것을 기본 개념으로, 12시간 먹고 다이어트는 간헐적 단식, 1일 1식의 개념으로도 많이 알려져 있지만 이를 오해하고 한 끼에 몰아서

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.14

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  현대인의정신건강(명상실습 경험보고서)_명상에 답이 있다(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  아니라 일반 사람들도 역시 건강을 위해서 하는 하나의 행위가 되었다. ... 기본적으로 명상이라고 하는 것이 사실 다이어트를 하거나 혹은 칼로리를 소모하고자 하는 목적의 행위가 아니라서 그런지 눈에 띄는 그러한 몸무게 변화는 사실 없었다. ... 실제로 여러 종교에서 관찰되는 훈련법에 해당하고, 현대의 심리학자, 뇌과학작 등은 종교인들이 신을 영접하는 체험의 정체를 명성이라고 했다.그리고 최근에는 명상이 종교인들만이 하는 행위가

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  가족생활교육이 필요한 대상자를 선정하여 8회기 프로그램을 계획하기

  또한 실시주체가 종교기관, 복지기관, 교육기관 등에서 이루어지고 있지만 건강가정지원센터가 건강가정기본법에 의거해 실천되고 있다.Ⅱ. 본론1. ... 대부분의 참가자들이 하루 동안 얼마나 운동을 할 수 있는지에 대해 알아보고 가장 건강하게 다이어트를 할 수 있는 방법에 대해 앞서 조사한 운동시간과 관련하여 이야기를 하는 시간을 가진다 ... 무리한 다이어트가 위험한 이유와 함께 단식이나 초절식으로 이루어진 식사를 하지 않도록 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.04

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  영양과건강-1. 평소 건강을 위해 섭취하는 건강기능식품이 있나요. 2. 먹는 콜라겐, 바르는 콜라겐 제품이 체내 콜라겐 형성에 큰 도움이 된다고 생각하나요 (yes or no) 그렇게 생각하는 이유는 무엇인가요. 3. 건강을 해치지 않고 안전한 식생활을 위해 피하거나 줄여야 하는 식품과 조리법에 관해 설명해보세요.

  또한, 조리법은 굽는 조리법이 더 영양소의 파괴를 감소시키며, 튀기는 조리법에 의한 식품은 입맛을 자극하지만 건강에는 유해함으로 가급적이면 피해야 하는 조리법이다.4. ... 특히, 식이섬유가 풍부하면서 칼로리가 낮아서 포만감이 지속되어 다이어트에도 효과적이다. ... 이러한 비만을 예방하기 위한 바람직한 식사법에 관해 상세하게 설명해보세요.1. 평소 건강을 위해 섭취하는 건강기능식품이 있나요?

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.26

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  심리학개론-학습이론을 적용하여 자신이 발달시키고 싶은 행동 혹은 제거하고 싶은 행동을 기술하시오.

  이는 우리가 가장 흔하게 접하는 비타민제나 영양제 혹은 다이어트 식품과 다이어트에서 이것을 찾을 수 있다. ... 또한 법적인 벌금이 이에 해당하는데 우리사회는 벌금이라는 것을 부과해 반응의 빈도를 감소시키는 것으로 벌금으로 다시는 위반을 하지 않도록 하는 정적 처벌이 있다. ... 데에 많은 도움을 받고 효과를 얻고 있어서 많은 학부모들이 선호를 하고 있다.(3) 이론을 적용한 나의 행동 발달과 제거① 운동습관만들기나의 행동에 있어서 규칙적인 행동의 발달과 건강한

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  외모지상주의극복하기

  상업주의와 대중매체가 만들어 놓은 미의 기준으로 잘난 사람과 못난 사람을 나누어 판단하는 이분법적 사고를 하게 만드는 것은 굉장히 심각한 문제가 된다. ... 예전부터 사람들하고 아름다운 여성이어야만 건강하고 바람직한 정체감을 가질 수 있는 것처럼 여겨지는 사태가 안타깝다. ... 이런 여성들의 다이어트 열풍은 여성 개인의 문제가 아니라 자본주의 소비사회, 외모지상주의 사회가 만들어낸 결과이다.

  리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.09.13

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  그레인 브레인 독후감

  게다가, 그것은 건강한 뇌를 위한 식습관으로 다이어트와 조리법을 소개한다. 탄수화물의 효과는 정말 무섭다. 건강이 나빠지는 순간이지만 회복이 어렵다. ... 이 책 "그레인 브레인"을 통해 건강과 활력을 즐기는 방법을 배워보자. 사람들이 말한다. 건강은 무엇보다도 중요하다. 이 책을 통해 우리는 확실히 확인할 수 있을 것이다. ... 그리고 저자는 이 책에서 새로운 생활양식, 운동, 수면으로 구성된 4주간의 건강계획을 통해 실천계획을 알려준다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.14

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  식품영양학,영양판정,타인의 영양판정,영양판정및실험

  그러나 MAR로는 각 영양소 50대 여성 J씨를 조사한 결과 건강장애의 위험발생의 위험이 있는 경도비만에 해당하는 것으로 나왔다. ... 여성을 대상으로 영양 상담을 함.성별: 여성나이: 50세키:159cm몸무게:69kg3.대상자의 영양판정1) 개인별 식사조사1.조사일시2019년 11월 조사시작2.조사방법-24시간 회상법을 ... 1) 아주 좋다 2) 그저 그렇다 3)나쁘다.3) 24시간 회상법 조사 기록지 (주중 2일, 주말1일)11월 3일 (화)식사식사시간식사장소음식명(조리명)재료명눈대중그림식품code중량

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.12 | 수정일 2022.03.27

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  인생 선배의 조언

  걷기꾸준한 걷기는 다이어트와 같은 신체 건강에도 효과적이지만, 불안감과 우울증을 해소해주고 스트레스를 낮춰주는 등 정신건강에도 도움을 준다.3. ... 나에게 상처 준 사람 가장 멋지게 복수하는 법나에게 상처 준 사람에 대해 가장 멋지게 복수하는 법은 무엇일까? ... 평정심을 되찾아 준다.불안한 상태를 해결하지 않고 방치한다면 하루하루 불안함이 쌓여 결국에는 삶이 망가지게 됩니다.위 3가지 중 하나만 꾸준히 해도 당신의 기분은 한결 나아지고 건강한

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  식사요법 식이장애의 정의와 원인 및 치료, 다이어트의 문제점

  따라서 음식의 섭취나 흡수에 변화를 일으켜 최종적으로 신체적 건강과 정신 사회적 기능에도 심각한 손상을 입게 된다. ... 다이어트1) 다이어트의 문제점(1) 불균형한 영양소 섭취곤약은 100g당 10kcal 정도지만 쉽게 포만감을 줘서 다이어트식으로 각광받는다. 그래다. ... 이러한 인지행동치료는 인지-행동-정서의 3가지 고리를 동시에 교정하면서 증상을 치료해나가는 치료법인데, 특히 인지(고정관념, 편견)와 행동적(식습관 규칙) 접근을 선호한다.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.13

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  오뚜기 3분카레 마케팅

  밀키트는 Meal (식사)과 Kit (세트)의 합성어로 손질된 식재료와 딱 맞는 양의 양념, 조리법을 세트로 구성되어 있다. ... 들어 최근 오트밀 다이어트가 증가하고 있다. ... 그렇게 한다면 현재의 완제품보다 건강한 음식이라는 인식을 가질 수 있고 요리를 한다는 재미를 얻을 수 있다.

  리포트 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.03.20

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  (A+) 탈모의 원인 및 관리방법에 대하여 설명하시오

  모발을 건강하게 하고, 자라나게 하기 위해서는 수분 부족이 일어나지 않도록 물을 충분히 마셔 주어야 한다.치료법으로는 미녹시딜은 FDA에서 승인된 국소적 남성형 탈모 치료제이다. ... 지방질 위주의 식습관이나 과도한 음주, 흡연, 심한 다이어트나 편식 등은 모근과 모발에 충분한 영양 공급을 방해하기 때문에 탈모가 일어날 수 있다.2. ... 하지만 최근에는 사회생활, 가정, 육아에서 오는 스트레스와 지나친 다이어트로 인한 영양불 균형, 내분비 이상, 약물 오남용 등으로 탈모가 발생하는 경우가 점차 늘고 있습니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.02

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  실용 한의학 과제

  이 곳에서는 몸을 따뜻하게 만드는 환, 다이어트와 숙취해소에 좋은 환을 직접 만들어보는 체험을 할 수 있다. ... 우리나라의 체질의학의 시조는 동무 ‘이제마 선생’으로 수많은 환자들을 경험하면서 독특한 인간분류법을 개발해낸 것이다. ... 건강을 생각하는 고객층에게는 더없이 좋은 공간이 될 것이라 자부한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.14

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  나는 중견 기업인 서울식품(주)의 전략경영과장으로 재직하고 있다. 사장님은 나에게 회사의 성장과 장기 발전을 위하여 새로운 제품개발을 하라는 중장기 계획을 맡겼다. 다음 달 전략기획팀과 1차 전략회의를 갖기로 하였다. 위와 같은 상황을 가정할 때, 1차 전략회의에서 토의해야 할 안건으로 제품개발을 위한 기획서 초안을 만들어 보시오.

  수단에 대한 구성을 가져야 한다.첫째로 건강과 다이어트 트렌드에 초점을 두어 탄수화물·단백질·지방이 고루 구성될 수 있도록 식단을 짜야한다. ... 칼로리는 낮지만 달콤한 맛을 낼 수 있는 스테비아, 에리스리톨 같은 대체당을 사용하고 대체육 같은 경우에도 씹는 맛을 고기와 최대한 비슷하게 구현해 낼 수 있도록 단백질 가공법과 오일류 ... ‘비건 도시락’기획구성 및 마케팅‘비건 도시락’이라는 이름과 최근 건강 트렌드와 MZ세대의 입맛을 고려하여 기존에 출시된 비건 도시락들 보다 맛과 건강을 동시에 잡을 수 있는 판촉

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.20

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  본인의 1일 식단 구성하기

  미용과 건강주제:1. 본인의 1일 식단 구성하기2. 본인의 피부관리법 (화장품) 작성하기- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ‘국민 공통 식생활지침’의 내용2. ... 요법’ 또는 ‘식이 요법’이라고도 부르기도 하는데, 우리나라 사람들 특히 질병을 가지고 있지 않은 건강한 사람들은 ‘식이 요법’을 아주 특별한 음식을 취식하거나 혹은 체중을 줄이는 다이어트의 ... 그래서 일선의 교육현장 뿐만 아니라 국민 건강 증진과 식생활 정책성 제고에 한계가 있었던 것이 사실이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  수원대 창업마케팅 a+ 레포트

  다이어트와 건강관리를 원하는 여성 대학생 · 직장인 근육량 증대와 건강관리를 원하는 남성 대학생 · 직장인 ③ 40~50 대 질병을 예방하고 건강관리를 원하는 중년층 재활 및 치유를 ... 법적 요인 X Xseok830621 4 on 3. ... 창업선언문 (2) 업의 정의 : 사업영역 피트니스 산업 스포츠 클럽 , 의료기기 , 건강식품 등 건강의 유지와 증진을 목적으로 하는 사업 .

  리포트 | 21페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.02

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  비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

  또한 디톡스는 섭취한 음식 칼로리에 대한 제한에 의하여 다이어트 효과도 있다고 한다. 그래서 건강을 위한 다이어트 방법으로 많이 활용되고 있다. ... 이러한 경우 추적관찰은 체중 및 체질량 지수보다는 허리둘레 및 생체 임피던스 측정법 등을 활용해야 한다. ... 미용과건강[ 비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피 ]- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 비만의 원인2. 비만의 위험성과 체형관리의 중요성3.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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  방송대출석수업대체 20학년도2학기)_성사랑사회(공통) - 여성은 사회의 다양한 힘들에 영향을 받으면서 자기 몸에 대한 자율적 권리를 상실하곤 합니다.

  이에 따라 “젊은 여성을 중심으로 증가하고 있는 거식증이나 폭식증 등의 섭식장애, 성형수술, 다이어트 등은 여성 건강에 큰 문제로 등장해 왔다.” ... 성애화가 여성의 몸에 가하는 대표적인 문제로는 성형수술과 무리한 다이어트 또는 체중조절수술 등이 있다. ... 따라서 의료화에 대해 전면 배격이냐 수용이냐를 다투는 이분법적 틀에서 벗어나 의료 기술이 여성과 남성의 삶에 어떠한 영향을 미치며 혜택은 어떠한 조건에서 극대화되고 어떠한 조건에서

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.11

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  A+ 받고 교수님께 칭찬받은 '거식증 케이스 스터디'_정신간호학실습

  중세시대 기록을 보면 순결을 위해 단식한 성인 여성들의 다이어트가 나오고 1800년대 후반, 영국과 프랑스의 의사들은 비만을 피하고자 단식을 한 젊은 여성들에 대해 묘사한 글이 있다 ... 체중을 줄이고자 하는 목표에 완전히 몰두한다.- 식욕을 잃은 것이 아니라 배고픔을 느끼지만 배고픔과 기운이 없고 피곤한 신체적인 징후들을 무시한다.- 장보러가기, 요리책이나 요리법 ... 저하, 심각한 저혈압, 저체온, 서맥, 피부건조증 등)- 과도한 운동- 음식에 대한 생각에 집착- 자신의 문제에 대한 부정- 공공장소에서의 식사 거부- 음식관련 특이한 행동(요리법이나

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.13

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