"발라스트" 검색결과 261-280 / 669건

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  균형과 민첩성을 위한 훈련

  민첩성 테스트 3) 버피 테스트 (Burpee test) 스쿼트 스라스트 (squat thrust) 라고도 하며 바닥에 손을 짚고 엎드렸다가 다시 똑바로 일어서기를 연속하는데 신체 ... 민첩성 향상을 위한 운동 2) 날쌔고 민첩한 발놀림4. 민첩성 향상을 위한 운동5. ... . - 검사항목으로는 전신반응검사 , 선택반응검사 , 손 반응 검사 , 발 반응 검사 , 탭핑과 스텝핑 검사 , 부메랑 달리기 , 간이 왕복달리기 , 지그재그 달리기 , 점프 스텝

  리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.05.16

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  페테르부르크의 의의

  이는 결국 라스트렐리에 의해 최종 완성됐다. ... 그중에서도 스웨덴 총사령관의 군기와 나폴레옹 군대의 깃발이 두드러진다. ... 또한 표트르의 계승자임을 공식 천명 했던 예카테리나 2세도 1783년 하지부터 6개의 보루에서 매일 정오에 대포 한 발을 발사하도록 하였는데, 그 전통은 아직까지 이어져 내려오고 있다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.09.11

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  드라큐라와 루마니아(교양 발표)ppt

  시내에는 공원과 녹지대가 많으며 , 북부의 8 개의 호수를 이용하여 만들어진 헤라스트라우 공원은 스포츠와 레저에 이용된다 . (4) 종교 루마니아 종교는 루마니아 정교회 - 86.7% ... 따라서 브람 스토커 역시 제페쉬를 잔인하고 사악한 이미지로 인식하였을 것이다 . ➁ 두 번째 이유는 그가 전쟁 중 사용했던 깃발의 문장이 용의 그림이었다는 것이다 . ... 문장은 용 용은 루마니아어로 드라큘 (DRACUL) 브람 스토커의 소설 ‘ 드라큐라 ’ 브람 스토커 제페쉬가 사용했던 깃발의 문장 제페쉬의 아버지의 이름은 블라드 드라큘 (VLAD

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.11

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  성공한 사람들과 나의 성공전략

  강 사장은 임직원들에게 인습 파괴자를 뜻하는 ‘아이코노클라스트’의 사고방식을 가질 것을 주문하면서 아이코노클라스트의 대표적인 인물로 김연아를 뽑았다. ... 한 발 앞서서 약속을 준비하고 기다리자. 약속 시간도 5분 정도 앞서 지 되기 때문이다. 지금이라도 내 인간관계의 테두리가 너무 뻔하고 좁다고 느껴지면 과감히 움직여라.5. ... 남들은 할 수 없다고 말하는 어떤 일을 해내는 사람을 일컫는 말로 ‘아이코노클라스트(iconoclast)’라고 한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.08.10

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  라스트모히칸 감상

  영국 출신의 연기파 다니엘 데이 루이스가 '나의 왼발'에서 보여준 것과는 또 다른 분위기로 등장해 연기력을 발휘하였다. ... 이를 지켜보던 호크아이와 칭가추쿠크는 마그와에게 복수하고 칭가추쿠크만이 라스트 모히칸으로 남는다.시대적 배경18세기로 접어들면서 신대륙을 둘러싼 영불간의 지배권 다툼이 격화되어 1756년부터

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.22

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  프로스펙스W 기업분석및 마케팅사례분석및 새로운 마케팅전략(4P)제안

  또한 통풍성이 우수한 스키니 메시와 피부에 닿으면 시원한 느낌을 주는 아웃라스트 소재 쿨링 인솔을 사용해 여름철에도 시원하고 쾌적한 착용감을 자랑한다. ... 걷는 운동은 뛰는 것에 비해 발 디딤면이 넓고 오래 디디기 때문에 좀 더 가볍고 편안하게 걷기 위해서는 워킹화를 반드시 챙겨야 한다.프로스펙스의 ‘W COOL LIT E’는 초경량 ... 워킹화로, 기존 워킹화보다 더 가벼워진 것이 특징이다. 178g(240mm 기준)으로 종이컵 물 한 잔의 무게 정도밖에 나가지 않으며, 유연성이 탁월해 맨발 같은 편안한 착화감을 선사한다

  리포트 | 15페이지 | 4,300원 | 등록일 2012.08.16

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  영화 러브레터와 소설 러브레터의 차이점에 대하여

  그 사진은 이츠키가 발을 헛디뎌 구르는 순간을 포착한 것인데 영화에서는 이 부분을 생략한다. ... 남자 후지이 이츠키의 라스트 런 사진소설에서는 2 번에서도 언급한 장면인 히로코가 졸업앨범을 볼 때 남자 이츠키의 클럽활동 사진을 보는데 그때 이츠키의 육상부 사진을 보게 된다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.09

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  DDS(Drug Delivery System)약물전달시스템

  그러나 때에 따라서 불소 가스의 조성이 많거나 농도가 진한 경우에는 C-C 및 C-Si 결합의 해리 또는 cross-linking이 발생할 수도 있다. ... 급증하였으나, 그 외의 국가에서는 아직 활성화되지 않고 있는 것으로 나타났다.그리고 DDS의 국내 시장의 동향을 보면 국내의 DDS와 관련하여 태평양제약의 케토톱, SK제약의 트라스트 ... 대표적으로 약물 전달체 시장을 주도하고 있는 제품으로, 태평양제약의 케토톱은 발매 5년만에 1,100억 원 이상의 매출을 달성하여 빅히트 상품으로 평가되고 있으며, SK제약의 트라스트

  리포트 | 44페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.26

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  [현대중공업 기업분석][국제경영 국제마케팅][세계 최대 규모 조선회사, 국내1위 조선회사 현대중공업] 성공요인 분석, 공정혁신, 기술혁신, 성공요인, 경영분석

  건조하는 단계와 이후 도크 내 진수선박의 부양 전에 침수 대상선박에 주요탑재물을 설치하여 건조하는 단계와 이후 도크 내에 물을 유입하여 진수선박 부양 시, 침수 대상선박의 카고/홀드 발라스트 ... 알테온, EMC의 SAN 및 NAS 장비로 Autodesk Streamline을 운영함으로서 보안문제를 차단하고 있다.3) Streamline 도입 자체가 TCO 절감하나의 프로으로 발길을

  리포트 | 42페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.11.01

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  영화 <죽은시인의 사회> 분석하기

  이 화면의 지배요소는 모여있는 학생들의 발 밑에 위치한 석양이다. 화면을 보는 순간 밝은 석양과 아이들의 접점에 시선이 쏠릴 수밖에 없다. ... 이 장면에서 보조 콘트라스트는 앉아 있는 학생들이다. 서 있는 학생들을 보고 나면 자연스럽게 앉아 있는 학생들로 시선이 가게 된다. ... 환호하는 학생들이 주된 대상이며 보조콘트라스트는 나무 정도로 볼 수 있겠다. 이 나무는 색채 대비를 통하여 붉은 하늘을 강조하게 된다.

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.22

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  육상경기중 투창경기의 해부학적 분석

  따라서 라스트 스텝길이를 짧게하고, 무릎이 신전상태에서 왼발축을 기준으로 큰 회전운동이 발생하도록 연습*좋은 기록을 위한 기술*좋은 기록을 위한 기술허리와 무릎의 굴곡 신전을 통해 ... 라스트 스텝 길이가 길기에 투사높이가 낮고, 무릎이 구부린 상태에서 릴리즈를 수행하게 된다. ... *좋은 기록을 위한 기술마지막 왼발착지시 왼발을 신체 중심에 위치시키면 신체 전진속도를 감소시키는 원인이 되며 왼무릎 굴곡정도는 전진속도를 감속시키는 원인으로 주장되고 있다.

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.01.19

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  [체육학]단거리 달리기에 대하여

  뒤꿈치를 엉덩이 가까이 끌어붙이며, 왼다리 킥 때 오른쪽 허벅다리를 수평으로 올린다.(3) 라스트 스퍼트라스트스퍼트는 체력 소모로 인한 스피드의 감소를 방지하기 위해 자세를 다시 로 ... 일반적인 주법으로는 다음과 같이 구분할 수 있다.스타트 대시 가속 질주 관성주 라스트 스퍼트스타트 50m 250m 300m 400m※ 400m 달리기에서는 질주 사용되고 있다. ... 일반적인 주법으로, 크게 다음과 같이 나눌 수 있다.스타스 대시 중간 전력질주 관성주 중간 전력질주 라스트 스퍼트스타트 20~30m 80~85m 100~105m 180m 200m※

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.10.04

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  세계사 교과서 교육지도안

  .- 영화 「라스트 사무라이」를 보여주며 영화의 줄거리와 역사적 배경에 대해 간략히 설명한다.◎동영상을 감상한다.◎수업시간을 고려해서 동영상을 편집하여 보여준다. ... 타이완 획득, 조선에 대한 청의 간섭 배제 → 침략의 발판 확립ㅁ) 러?일 전쟁* 삼국간섭 후 만주?조선으로 팽창하는 러시아세력과 대륙침략을 꾀하는 일본 충돌* 러? ... 발달에 따라 원료 부족과 시장의 협소 타개를 위해 해외로 진출 꾀함* 징병제 실시로 군사력 강화* 1874년 류큐 합병, 타이완 출병* 1876년 강화도 조약 체결 - 조선 침략의 발판ㄹ

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.15

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  여행 보고서-프라하

  ㅠ ㅠ다리거리,말라스트라나 광장지하철이 연결되지 않는 프라하 성을 오가는데 유용한 트램은 대부분이 광장을 통과한다.카를교의 말라스트라나 교탑에서 말라스트라나 광장까지 이르는 다리거리 ... 프라하의 유명한 족발집으로, 참고로 이 곳의 맥주는 한잔에 천원 정도이다.구시가지 광장구시가지 광장은 체코인들의 삶과 역사에서 가장 중요한 장소라고 한다. ... 안쪽은 시대에 따라 다양한 기법의 스테인드글라스로 장식되어 있는데 색깔도 그림도 아름다웠다.점심식사-첼니체레스토랑 : 첼니체 上-coleno(꼴레노):돼지 무릎고기 요리, 모양은 족발,

  리포트 | 38페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.06.17

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  커피믹스시장,커피믹스마케팅,글로벌마케팅사례,브랜드마케팅,서비스마케팅,글로벌경영,사례분석,swot,stp,4p

  미리 이전에 구매해두고 대량으로 쌓아두는 것이 아닌 필요할 때마다 조금 조금씩 사서 쓰는 이른바 “라스트 미닛(Last 곳곳에 있는 소형 슈퍼가 인기를 끌고 있다. ... 즉 커피시장이라는 큰 레드오션 속에서, 커피믹스 시장이라는 블루오션을 개척해나가는 것이 우리의 목표이다.(2) 유럽 경제위기그리스발 유럽금융위기가 유럽 전지역에 영향을 미치면서, 이탈리아에도

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.01.09

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  [색채학]노란색에 대하여

  교회의 깃발에 사용하는 노랑은 언제나 금색이라고 부른다. ... 깔끔하여 스포티한 복장 이외에는 어울리지 않는다.노란색과 녹색 - 희망, 부드러움, 즐거움, 청결, 차분하다노란색과 녹청색 - 휴식, 자극적, 밝다노란색과 파란색 - 단정, 청초, 콘트라스트가 ... 전 대통령을 지지해왔다. 2002년 대선 때 노사모의 이 같은 노랑 물결은 한국정치권에 컬러마케팅이 본격적으로 만개하는 신호탄이 되기도 했다.흥미로운 것은 전 세계적으로도 노란 깃발을

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.12

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  조깅과워킹

  특히 후반 구간에서 기록이 떨어지는 경향이 많으므로 이에 대비한 지구력 훈련과 라스트를 스프린트(sprint) 연습과 아울러 실시하도록 한다.2-3. ... 중거리달리기1) 스타트와 주법2) 페이스 조절3) 호흡4) 라스트 스퍼트5) 연습방법2-3. 장거리달리기1) 주법2) 페이스 조절3) 연습방법2-4. 이어달리기2-5. ... 숨쉬기와 걸음걸이는 자연스럽게 맞추는 것이 좋다.4) 라스트 스퍼트전 구간의 1/5정도를 남겨 둔 지점에서부터는 전력으로 결승선을 향해 대시해야 한다.5) 연습방법중거리달리기의 자세는

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.09.03

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  세계도시와 문화 _ 프라하의 모든 것

  또한 팔러는 유럽에서 가장 아름다운 다리중 하나인 카를 다리를 건축하여 말라스트라나 지구와 스타레메스토 지구를 연결하였다.프라하는 1600년대 초까지 계속 상승세를 유지하였다. 1500년대 ... 하벨의 첫 번째 희곡이 상연된 발루스트라데에 있는 프라하의 극장은 1960년대 초반에 체코, 슬로바키아 저항자들의 집결 장소였다.새로운 프라하의 생명력은 무엇보다도 영화를 통해서 전세계에

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.21

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  단거리달리기에 대한 리포트

  또한 무릎을 높이 들어 올리고 팔을 힘차게 흔들어 올릴 수 있어야 한다.④ 라스트 스퍼트와 결승선 통과전력질주 상태와 폼은 동일한 상태이나 스피드는 떨어지지 않으면서 어느 정도 힘을 ... 폭발적인 힘을 낼 수 있도록 훈련에 임해야 하고 비록 짧은 시간에 경기를 하지만 그 세부단계로, 구분하면 출발(start), 가속질주(dash), 전력질주(top speed), 글고 라스트 ... 발가락 끝이 앞쪽 발뒤꿈치에 닿을 정도의 양발이 묶여진 형태로 스타팅 블록을 장치하게 된다.· 미디엄 스타트 : 제 1보는 자연스러우나 몸이 빨리 일으켜지므로 가속이 없다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.03.29

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  대기업취업성공 자기소개서 예문7개정리

  현대중공업의 힘센엔진과 하이발라스트의 수 처리 기술과 같은 친환경 선박 기술의 동향을 살피고, 새로운 선형을 제시함으로써 논문을 전개하였습니다.

  자기소개서 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.10

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