"운동 심장기능 효과" 검색결과 241-260 / 37,674건

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  간호학과 해부학 기말고사 대비 요약정리 (신경계통~비뇨계통)

  소화관 기능↑심장박동 수와 심근의수축력 증가심장박동 수 감소피부 혈관수축효과 없음골격근 혈관이완수축기관지 확대기관지 수축동공 학장동공 축소위장관 운동과 분비 감소위장관 운동과 분비 ... 증가방광근 이완, 조임근 수축방광근 수축, 조임근 이완간 : 혈당증가효과 없음침 분비 감소침 분비 증가땀샘분비 증가효과 없음입모근 수축효과 없음부신수질 자극효과 없음Ⅴ심장순환계통-순환계통 ... 보지 못하는 경우를기능적 끝동맥이라 함(뇌, 심장)#끝동맥 : 세동맥이 서로 결합하지 못하고독립적으로 분리되어 있는 것3.

  시험자료 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.21 | 수정일 2020.12.23

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  (생활과건강) 인체는 생명 유지를 위해 몸 전체의 세포 사이에서 혈액, 호르몬, 전해질, 노폐물 등을 끊임없이 교환하는데

  심장의 왼쪽 위는 좌심방, 심장의 오른쪽 위는 우심방, 심장의 오른쪽 아래는 우심실이 위치하고 있다.2)판막판막의 주요기능은 역류를 방지하는 것이다. ... 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시하고, 각각에 대해 예를 들어 설명하시오. (5점)-목차-1. ... 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시하고, 각각에 대해 예를 들어 설명하시오. (5점)1)적극적 경청법2)‘나’전달법1.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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  현대사회의스포츠 가치와 기능

  유산소 운동이 치료를 하지 않는것보다 효과적이며, 유산소 운동이나 산소소비가 적은 운동은 우울치료에 동등하게 효과가 있는 것으로 나타났다. ... 이런 변화들로 인해서 안정기에 심장 박동률과 혈압을 낮추고, 심장 혈관계의 효율성을 증가시키며, 심장 질환으로부터 보호해 준다.⑤ 체중 조절: 체중 감량을 위해 필요한 운동량은 심장혈관계 ... 그리고 운동을 꾸준히 하는 사람은 우울증치료를 받는 사람과 같은 효과를 보인다.② 불안 감소: 운동은 신체를 이완시키고 자신의 곤란함을 잊게 만듦으로써 불안을 줄여주는 것 같다고 한다

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.31

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  성인간호학 심부전관련 논문읽고 정리하기

  카보넨공식을 알게 됨으로써 나이와 심장기능에 맞게 설정해야 한다는 방법또한 알게되었다. ... 운동하는 것, 그리고 최소 30분이상 하는것이 효과가 있다는 것으로 운동을 적용할 때 얼만큼 할것인지에 대해 정리가 되었다. ... 감소시키며, 혈관을 젊게 유지하고 심폐기능을 향상 시킬 수 있으며, 고밀도 지단백질(HDL)을 증가시키고, 미주신경 기능을 활성화시켜 안정 시 맥박수가 낮아지며, 운동 종료 후 안정

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 (20%↓) 800원 | 등록일 2020.07.12

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  A+ 성인간호학 울혈성심부전 간호과정2개 가스교환장애, 체액 과다

  디곡신디곡신은 울혈성 심부전 환자에서 가장 오래 전부터 사용되어 온 치료약물로서 좌심실 수축 기능 향상, 교감신경계의 활성도저하 등의 효과를 통해 증상을 완화시키고 운동 능력을 향상시킨다고 ... 견딜 정도의 유산소 운동을 정기적으로 하는 것이 좋다.? ... 증상이 경하고 신장기능이 정상인 환자에게는 thiazid계 이뇨제를 사용하고 더 강력한 이뇨 효과를 원하는 경우 furosemide 같은 loop 이뇨제 등을 사용할 수 있으며, 한

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.16 | 수정일 2024.08.17

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  운동생리학(유산소, 무산소 운동의 종류 및 형태, 장단점)

  숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않고도 할 수 있는 운동으로 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급시킴으로써 심장과 폐의 기능을 향상시키고 강한 혈관조직을 갖게 하는 효과가 있다. ... 도구를 이용함으로써 발의 기능을 숙지하고 안전수칙을 준수하면 인체에 상해를 입히지 않으면서 심폐기능을 개선시킬 수 있는 평생 좋은 운동 종목이다. ... 조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)가 심장병 치료를

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.05

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  체육 교과 우수 세특 기재 예시입니다.

  배구의 기본 기능을 습득하고 이를 실제 경기에 효과적으로 적용하였으며 존중과 배려를 실천하고 경기에 참여함. ... 경기 수행에 필요한 기능과 방법을 숙지함으로써 경기 상황에 효과적으로 적용하고 스포츠맨십을 발휘하여 팀 내 화합을 끌어내는 능력이 우수함. ... 심장의 비밀과 건강한 심장을 위한 생활방식, 심장 중심의 식단 등의 풍부한 지식을 깨닫고 배운 대로 실천하려고 노력함.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.23 | 수정일 2023.08.21

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  MI 심근경색 간호과정 (간호진단 7개, 과정 3개) 문헌고찰 포함

  또한 신선한 채소와 과일은 칼로리 함량이 상대적으로 낮아서 체중 감량에 효과적일 뿐만 아니라 콜레스테롤을 낮출수있는 일석이조의 효과가 있다.2) 운동요법운동 전 3분 준비운동, 한 ... 당뇨환자는 결체조직 퇴행과 상피세포의 기능장애로 죽종이 잘 생기고 지방대사장애로 콜레스테롤과 중성지방의 수치가 높아 심장동맥질환의 위험을 높인다.(5) 운동부족신체활동 부족은 심장질환의 ... 즉, 심근경색증은 심근세포의 손상 또는 죽음으로 심근이 괴사된 것을 말하며 심근세포의 죽음은 심장근육 기능의 영구적 손상을 의미한다.허혈로 인한 심근손상은 심장내막아래에서 시작하여

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.16

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  경장영맥 지원방법의 유형과 영양액 종류, 보관 및 오염 예방 방법, 주입방법 및 합병중에 대해 서술하시오

  니트로글리세린은 질산염의 일종으로 주로 응급 시에 혈관을 확장시킴으로써 심장의 부담을 덜어주는 효과가 있다. ... 시작하여 서서히 운동 수준을 높이고 무거운 물건을 나르거나 끄는 동작은 등 근육을 지속적으로 긴장시키는 운동은 혈압을 높이고 심장의 부담을 증가 시키므로 피해야 한다.운동은 하루에 ... 또한 생리학적 지표 평가를 포함한 교육효과 평가방법을 기술하시오. (10점)1.서론성인간호학은 환경과 상호작용하는 신체적, 심리사회적, 문화적, 영적으로 통합된 성인을 대상으로 간호과정을

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.05

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  운동과 웰빙 여가

  유산소 운동의 효과는 안정성이 있고 체중감소에 효과적이며 신체 질환 예방에 좋고 접근성이 좋습니다. ... 여가생활에서 스포츠의 가치 (개인적, 사회적)→ 개인적 : 심신 회복, 교육적, 자기 도약의 기능, 생활 습관 개선 사회적 : 통합 기능, 문화적 기능, 경제적 기능, 도시화 * 인구 ... 유산소 운동과 무산소 운동의 특징과 효과→ 유산소 운동은 운동 시 발생하는 에너지 소비가 적절하고 충분한 산소의 공급을 조건으로 시행되는 신체의 지속적인 운동을 말하고 무산소 운동은

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.11

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  "바람직한 체력증진을 위한 근력강화와 심폐기능"

  그 외에 체질개선, 균형성 향상 등 많은 효과가 있다.Ⅲ. 심폐기능심폐기능은 ‘허파를 중심으로 하는 ‘호흡계통’ 및 심장을 중심으로 하는 ‘순환계통’을 통틀어 이르는 말이다. ... 따라서 이러한 기준을 정리하여 ‘미국스포츠의학회’에서는 심폐기능 강화에 효과를 주는 운동으로 ‘주당 3~5회, 시간은 20~60분, 예비심박수의 약 40/50~84%’라는 표준범위을 ... 그러나 권장범위를 벗어난 심폐강화운동은 심장질환의 가능성을 높인다는 사실을 명심해야 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.13

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  살빼기 운동과 영양조절 총정리

  답: 열생성 촉진제는 신진대사율을 저하시킴으로써 칼로리 소비를 많게 하여 체중감소 효과를 증가시키는 것으로 약물을 복용함으로써 운동을 한 것과 같은 효과를 기대하는 것이다.10. ... 살빼기를 위한 이 세상에서 최고로 좋은 방법은 식이요법과 운동요법을 병행하는 것이다. 이 방법이 살을 빼는 방법 중 가장 과학적이고 효과적인 방법이다.? ... 답: 체온이 1도 높아지면 면역력이 5배 증가되고 체온이 1도 낮아지면 면역력이 30% 감소되므로 특히 겨울철에는 심장에서 멀리 있는 손과 발보다 심장을 따뜻하게 해야 한다.7.

  시험자료 | 193페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.09

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  생활스포츠 조깅과 달리기를 체험하고 소감문을 간략하게 작성하고, 해당종목의 기술 한가지를 선택하여 효과적인 지도방법을 작성하시오.

  조깅은 천천히 달리며 신체를 단련하는 유산소 운동으로, 주로 심장과 폐의 기능을 강화하고 체지방을 감소시키는 효과가 있다. ... 조깅을 통해 소모된 에너지는 체지방 감소와 체중 조절에 효과적이며, 정기적으로 수행할 경우 심폐 기능이 향상되고, 혈압과 콜레스테롤 수치가 안정된다는 연구 결과도 있다. ... 또한, 연구에 따르면 조깅을 정기적으로 하는 사람들은 하지 않는 사람들에 비해 심장 질환 발생 위험이 30% 낮으며, 평균 기대 수명이 3년 더 긴 것으로 나타났다.

  방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.19

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  고지혈증 사례 및 투약 교육 자료

  동맥에서 콜레스테롤을 제거해 심장 질환과 뇌졸중에 대한 예방효과를 가져오므로 수치가 높을수록 관상동맥질환의 위험이 낮아지고, 수치가 낮을수록 심장병의 위험이 높아진다.? ... 운동의 효과가 나타나려면 중성지방의 경우 4개월 정도, 콜레스테좋다. ... 것이 좋으며, 주당 3~5회 규칙적으로 하는 것이 효과적이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.11

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  성인간호학 협심증 간호과정

  심근 경색증으로 발전하게 되는 경우 심장 기능이 저하되어 심부전, 급성 심장 발작 등이 나타날 수 있다.이형 협심증은 주로 초기 6개월에 증상이 재발하거나 심장 관련 사건이 많이 발생하며 ... 과거력에 따라 갑상선 기능 검사, 당화 혈색소 검사 등을 시행한다. ... 검사안정 시 심전도에서 이상 소견이 있거나 운동 부하 심전도로 진단이 불확실할 때 부하 심장 영상 검사를 하게 된다.① 심장 핵의학 검사운동이나 약물 부하 시 동위원소를 정맥에 주사한

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.18 | 수정일 2023.12.21

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  운동의 효과

  호흡 및 순환 기관에 미치는 효과 순환 기능 ① 우리 몸의 피는 혈관을 순환하면서 영양 공급 , 호흡 , 노폐물 배설 , 체온 조절 등의 중요한 기능을 한다 . ② 피의 순환은 심장의 ... 호흡 및 순환 기관에 미치는 효과 운동의 효과 ① 심장의 발달 : 심장의 발달은 운동의 강도와 양에 따라 다르게 나타난다 . ... 때문에 1 회의 심박출량이 증가한다 . ③ 심박수의 감소  운동을 오랫동안 계속하면 심장 기능의 발달로 휴식시나 운동시의 심박수가 줄어든다 .  심폐 지구력이 강한 선수는 안정시

  리포트 | 22페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.02.25

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  심부전 케이스 A+자료(간호진단5개, 간호과정 2개)

  즉, 심장의 기능저하로 신체에 혈액을 제대로 공급하지 못하여 생기는 질환을 뜻한다.2.원인심장펌프에 가해지는 비정상적인 기계적, 기능적 장애는 순환계 전반에 혈액역학적인 불균형으로 ... 즉, 심장이 빠르게 뛸수록 심박출량이 저하하여 심부전이 발생할 수 있다.4) 심장판막 질환: 심장근육이 손상되는 질환으로, 심장의 펌프 기능이 약해져 심부전이 유발될 수 있다. ... 고혈압을 치료하지 않고 방치할 경우 심장에 부담이 증가해 심장벽이 두꺼워지고 심장이 커지는데, 초기에는 별다른 문제가 없지만 이러한 상태가 지속되면 심장의 펌프 기능이 떨어지게 된다

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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  [성인간호학] 심부전(HF, heart failure) 병태생리 & 간호

  심부전에서 심방 세동이 있거나 수축 기능이 심각하게 저하되어 있을 때는 디곡신을 사용하여 맥박수 조절이나 수축 기능을 보조하는 효과를 얻기도 하며, 대개 혈전으로 인한 뇌졸중을 예방하기 ... 운동 능력 평가 및 협심증 여부를 진단하기 위해 운동 부하 심전도 검사를 하는 경우도 있다.3) 흉부 X선 촬영흉부 X선 촬영에서 흔히 ‘심장이 부었다’로 표현되는 심장 비대 소견이 ... , 심장의 구조적 이상 및 기능을 평가하고 경과를 파악할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.21

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  건강다이어트요법 1주차~7주차 타이핑

  2000kcal 신체활동 필요예방 : 주당 최소 500kcal 운동 필요의학적으로 확실한 심장병 예방 효과 : 30분 정도의 약간 빠른 걷기주 3~5회 운동 계속 실시해야 효과습관적인 ... : 비만도의 감소, 땀에 의한 염분 배출량의 증가, 교감신경계통 활동의 완화 의해 혈압강하 효과 있기 때문심장동맥질환의 발병위험을 낮춘다심장동맥질환을 최적으로 예방하기 위해서는 주당 ... 성장 호르몬제성장호르몬의 작용을 도와주는 기능도 있음지방을 분해하여 에너지로 변환시키는 기능이 있어 비만해소 호르몬이라 할 수 있음갑상샘 호르몬제처럼 복용을 중지 시 체중이 원래대로

  시험자료 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.05 | 수정일 2020.12.08

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  인간과운동 족보 최종본

  1.근 기능 개선에 있어서 등장성 수축 운동의 효과가 등장성 수축 및 등 척성 수축의 효과보다 뚜렷하게 좋다.2.등장성 운동은 눈에 띄는 정도의 관절 운동 또는 골격 운동 없이 운동 ... 1.혈중지질농도 증가2.말초순환 감소3.심장박동 증가4.중추신경 마비5.항이뇨호르몬 감소근 수축의 유형 5번-근 수축의 유형에 대한 설명이다. 맞는 것은? ... 부하속도 0도/sec에서 수행된다.3.등척성 수축은 기능적으로 구심성(concentric)수축과 원심성(eccentric)수축으로 세분한다.4.등척성 수축의 장점은 근력 향상에 훈련을

  시험자료 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.08 | 수정일 2022.12.17

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