"스포츠마사지" 검색결과 221-240 / 2,085건

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  경로당 사업 계획서

  건강증진프로그램- 공기압마사지 주 3개소 실시- 방문건강지도 주 2회 2개소 실시- 건강강좌 분기별 3회 실시- 공기압마사지- 방문건강지도- 건강강좌유익한 여가취미프로그램을 제공하여 ... 여가취미프로그램- 실버요가 주 1회 4개소- 시니어로빅스 주 1회 2개소- 노래교실 주 1회 4개소- 웃음치료 주 1회 1개소- 웰빙민요 주 1회 2개소- 스포츠댄스 주 1회 1개소 ... , 방문건강지도, 건강강좌만성질환 치료 및 예방을 통해 삶의 질 향상여가취미실버요가, 시니어로빅스, 노래교실, 웃음치료, 웰빙민요, 스포츠댄스, 건강체조, 원예수업, 영상물상영여가취미활동을

  리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.10.27 | 수정일 2020.12.07

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  방통대 취미와 예술(구관광과 신관광)

  태국 여행 일정표날짜일정비고2018.8.8.부산 → 방콕타이항공2018.8.9.스포츠펍, 호텔 게 뷔페, 디너크루즈2018.8.10.무에타이 일일체험, 딸랏롯파이 야시장, 마사지2018.8.11 ... 서핑체험, 짜뚜짝시장, JJ그린 야시장2018.8.12.방콕 → 끄라비녹에어2018.8.13.카약킹투어, 루프탑 풀 수영, 아오낭비치2018.8.14.아오낭비치, 프라이빗 풀 수영, 마사지2018.8.15

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.25

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  기본간호학 2 15장 요약본

  구강간호① 생애주기별 구강관리- 영유아기(0-6세) : 아기의 젖니는 충치균 감염에 주의해야 함, 특히 어머니의 충치균이 그대로 아이들에게 옮겨지기 쉬움- 청소년기 (13-19세) : 스포츠 ... 완화시킴- 대상자의 피부를 사정② 등간호의 유의사항- 마사지 실시 전 금기 여부를 확인- 마사지 속도가 너무 빠르면 대상자는 오히려 불안해하므로 천천히 함- 마사지는 대략 20-30분 ... 피부에 손상을 줄 염려가 있으므로 조심해서 실시- 뼈 돌출부위의 마사지는 혈류감소 및 조직손상의 위험이 있으므로 하지 않음③ 등 마사지 효과- 이완효과 : 교감신경계의 활동이 감소되고

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.04

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  내가 걸어온 길, 앞으로의 길(나의 삶에 대한 회고와 앞으로의 전망)

  또한 스포츠마사지 등을 배워 노인들에게 도움을 주는 것이 나의 목표이다.Ⅲ. ... 꼭 졸업을 하고 싶다.방송통신대학교를 졸업 후 나의 목표는 한국방송대 사회복지학과 편입하여 사회복지사를 자격을 취득 및 스포츠마사지 등을 배워 노인들에게 도움을 줄 수 있는 여가 봉사

  방송통신대 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.12.18 | 수정일 2021.12.29

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  자신이 속한 지역 사회의 평생교육프로그램 사례를 찾아 운영실태와 개선점을 제시하시오.

  어학 프로그램, 한글반, 서예프로그램, 자율이용프로그램으로 볼 수 있다.첫째, 신체건강 증진에 목적을 둔 건강 프로그램에서는 댄스스포츠, 체조, 요가, 탁구교실, 발마사지, 등이 구성되어 ... 특히 댄스스포츠가 자이브, 차차차, 지터벅으로 댄스스포츠 종류에 따라 다른 요일에 운영되고 있으며 탁구교실 또한 수준별 학습을 위해 초급, 중급으로 구분하여 진행되는 부분이 인상 깊다.둘째

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.22

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  글쓰기 에세이 과제(클래식 음악의 장점에 관한 에세이)

  예전 같으면 스포츠를 보고 열광하거나, 예능을 보고 웃으면서 넘겼을 감정들을 차분히 되새기며 돌아보았다. ... 아름다운 선율이 귀를 타고 들어와 자연스럽게 뇌 속을 마사지해주는 느낌으로, 막혔던 감정들이 부드럽게 풀리면서 잠에 들었다.

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.11

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  교재 3장 [한국인의 취미생활]의 <표 3-1>과 <표 3-2>를 참조하면서 자신이 지난 1년 동안 가장 많이 참여한 여가활동의 유형을 정리해 보고, 자신의 여가활동이 그런 식으로 이루어진 요인에 대해 분석해 보시오.(30점)

  본론지난 1년 동안 가장 많이 참여한 여가활동의 유형을 정리① 스포츠 활동 ? 요가, 필라테스나는 일주일 3번 이상 운동을 하곤 하였다. ... 그리고 아바타의 영감을 받은 캐녀닝 폭포에 가서 관광한 뒤 동남아의 꽃 마사지를 받았다. ... 마지막 날은 시내에 있는 성당과 미켈란젤로 광장 구경, 관광쇼핑을 하고 한국 오기 전 마사지의 일정으로 휴가를 다녀왔다.필리핀은 한국 사람들이 여행을 많이 와서 필리핀 말이나 영어를

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.12

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  생활 체육 운동 상해 방지에 대하여

  반대로 생활 체육이란, 대다수의 일반 국민들이 즐기는 스포츠를 의미하며, 과거 군사정권 당시부터 이어져 오던 결과론적 스포츠에서 벗어나 한국도 일반 국민들을 건강과 체력을 위한 스포츠를 ... 문화체육관광부, “2015 스포츠안전사고 실태조사” 내 그림)그러나 정작 이러한 국가 스포츠 교욱 트렌드 변화에 비해 운동 상해에 대한 교육 및 관심은 매우 미약하다. ... 또한, 부상 후 첫 이틀간은 마사지나 뜨거운 찜질과 같이 상처부위의 혈액순환을 증가시키는 어떠한 것도 해서는 안 되며, 이틀이 지난 후에야 점진적으로 관절운동을 시작해야 한다.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.30

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  임산부필라테스

  ..PAGE:1웰빙스포츠산업스포츠산업전공 2018134005 김유리..PAGE:2임산부 클라이언트 필라테스 프로그램..PAGE:3임산부임신 상태에 있는 임부와분만중의 산부를 함께 가리키는 ... 등을 놓고 위아래좌우로몸을 조금씩 움직이고 움직일 때 통증이 조금 익숙해지면체중을 실어 더 강하게 마사지를 해주면 더욱 더 효과적이며, 균형이 맞도록 반대쪽도 같이 해주어야 하고 ... 사이에 공간을 만들어주어서혈액순환을 활발하게 하여통증을 완화시켜준다.테이핑은 근육을 늘려 놓은 상태에서 붙인다.바닥에 누운 상태에서 아픈 쪽 엉덩이의 통증이 있는부위에 폼룰러나 마사지볼

  리포트 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.04.18 | 수정일 2021.06.17

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  아동간호학실습 - 주제발표(통증사정과 중재)

  간호사, 물리치료사, 스포츠 트레이너 등이 시행한다.? 마사지 : 의도적인 신체 조작을 통해 촉각, 운동감각을 자극하고 불안을 감소시킨다. ... 마사지 치료사가 시행하고, 간호사는 기본적 마사지를 제공할 수 있다.?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.26

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  치매 dementia 컨퍼런스 (간호진단3개)

  바뀌었고 고마워 하였으며 매일 스테이션에 있으면 ‘아야~’라고 외치는 소리가 자주 들렸는데 지금은 여전히 들리지만 횟수가 잦아들었고 스포츠를 좋아해 TV에 스포츠 중계를 틀어주면 ... 하루 십분씩 대상자의 팔과 다리를 맛사지 해 주었다.② 칼슘을 보충할 수 있는 식이를 공급한다.? ... 골다공증 치료와 예방에 좋은 식품이다.· 대상자의 주의를 다른 곳으로 돌림으로써 대상자가 통증을 잊을 수 있다.평가(evaluation)맛사지를 해주자 대상자는 한결 부드러운 표정으로

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.19

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  보완대체요법의 국내외 연구동향

  주로 활용하는 대체요법의 종류 발 마사지 , 수지요법 , 경락마사지 병행치료 ) 발 마사지와 스포츠 마사지 , 아로마 와 초음파치료 , 수지요법과 수족침 요법 , 수지요법과 뜸 , ... 아로마 요법과 경락마사지1970 년대 민속의료개념으로 시작 . 1980 년대 이후 간호중재로서 효과 검증 과 연구 동향에 관한 연구 보완 대체요법을 활용한 치료 유형이나 치료 대상자 ... 및 보 완 대체요법의 유형에 관한 연구 연구현황 포괄분석연구는 많지 않음 . 1999 년 한국적 간호중재 개발 : 대체 ( 보완 ) 요법 대한간호학회지 2002 년 마사지 중재에

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.04 | 수정일 2021.01.23

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  한국체육대학교 대학원 2023 합격 최신 자료 / 자기소개서 / 학업계획서 / 면접자료

  봉사활동 하는 것을 좋아하기에 학부시절은 직접 발품을 팔며 제천복지센터 봉사, 스포츠마사지와 같은 봉사활동을 하였습니다.하지만, 제가 만약 완성형에 가까운 인재였다면 학부시절의 봉사활동은 ... 그렇기에 그 후 건강운동관리사, 스포츠지도사, 노인스포츠지도사, 유소년스포츠지도사, 스포츠영양코치, 장애인스포츠지도사와 같은 자격증 취득을 목표로 계속 해서 성장하려 노력하였고 그 ... 스포츠의학에 관련하여 끊임없이 공부하고 그것을 결과로 보여주는 전문가가 되고 싶습니다.5. 기타 특이사항“남을 위한 노력”많은 교육 봉사를 다니면서 느낀 점이 있습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.28 | 수정일 2023.05.29

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  방송통신대학 교양과목 취미와 예술 중간 과제물

  ’으로 특성이 변화하고 있는 것을 함께 비교하면 차이를 확연히 알 수 있다.구관광신관광휴양형체험형다른 대중을 따라 행동스스로 행동즉물적존재론적대접받기를 선호현지상황 이해매력물 선호스포츠 ... 마사지21:00 필자가 선택한 술집에서 식사7:30 필자가 예약한 리조트에서 조식12:00 리조트 내 수영장&인공 해변에서 수영12:00 리조트 내 룸서비스로 점심13:00 필자가 ... 시작11:50 투어 측에서 선별한 식당에서 점심 식사13:00 배 타고 스노쿨링 하러 출발17:00 호핑 투어 종료18:30 필자가 예약한 식당에서 저녁 식사19:30 필자가 예약한 마사지샵에서

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.05

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  10. 스포츠 움직임 프로그램 체험2

  운동손상의 가장 큰 비중을 차지하는 것이 과도한 훈련으로 인한 과손 마사지한다. - 4단계; 등과 허리를 30초 동안 마사지하고, 좌우 골반을 각 15초씩 풀어준다. B. ... 스포츠 움직임 프로그램 체험2 목차 I. 서론 2 II. 본론 2 1. ... 서론 지난 시간에 이어 스포츠 움직임 프로그램의 실제 사례에 대해 살펴보고 이를 통해서 이런 프로그램에 참여하는 것이 어떤 효과를 가져오는지에 대해 이야기하고자 한다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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  운동과 웰빙 여가

  : 얼음 맛사지로 부위 통증 최소화10. ... 여가생활에서 스포츠의 가치 (개인적, 사회적)→ 개인적 : 심신 회복, 교육적, 자기 도약의 기능, 생활 습관 개선 사회적 : 통합 기능, 문화적 기능, 경제적 기능, 도시화 * 인구 ... 압박 : 압박 붕대로 압박한다, Elevation : 상해 부위를 심장 보다 높은 위치시킴으로서 붓기를 최소화, Support지지 : 환부를 고정하여 가동범위 축소, Massage 맛사지

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.11

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  퇴행성관절염 (간호진단, 계획, 수행, 중재, 평가)

  하루에 규칙적으로 움직일 수 있게 스포츠 워치를 제공했다. ... :통증을 완화시킨다.3) 교육적 계획-마사지 요법에 대해 교육하고 직접 시범을 보인다.:마사지가 통증 완화에 도움이 되기 때문이다. ... :스포츠 워치를 제공함으로써 대상자가 손목에 진동을 느끼고 수시로 움직이며 칼로리 소모와 얼마나 걸었는지 측정할 수 있다.3. 관절염에 도움되는 운동을 교육했다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.11

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  (자원봉사론) 현대사회에서 자원봉사가 왜 더 필요하게 되는지 그 이유를 기술하고 자원봉사활동의 대상에는

  .· 스포츠공익성이 높은 일부 스포츠 행사의 다양한 업무와 성공적인 추진을 위하여 많은 인력이 필요하다. ... 입소한 노인들을 대상으로 내 가족을 돌보는 마음으로 어르신들의 목욕 봉사와 함께 발마사지, 네일아트 봉사, 어르신들과 말벗을 나누고 요양원내 화장실, 목욕탕, 유리창 청소 등 시설 ... 그리고 노인이나 장애인 혹은 시설의 어린이 등에게도 적절한 스포츠 지도가 필요한데 이것에 관련된 모든 활동에 참여를 할 수 있다.· 지역사회산업화, 도시화, 핵가족화가 되면서 생활주변에서

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.06

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  성인간호학 및 실습 발목골절 case study 입니다.(간호사정 4개, 간호진단 4개)

  다양한 스포츠 활동 중에 발목 골절을 입을 수 있지만 특히 발레, 스노우 보드, 농구, 스카이 다 이빙 등 발목 관절에 큰 부하를 주는 스포츠 활동 중에 많이 생긴다. ... ·통증이 심할시 이완요법을 할 수 있도록 교육하였다.교감신경계 활동을 감소시키며동통감소, 불안, 스트레스 감소에 효과가 있다.· 얼음마사지를 하도록 격려한다.얼음마사지는 통증의 역치를 ... 통증의 빈도 : 지속적- 통증이 심해질때 심호흡&복식호흡을 하도록 격려했다.- 통증이 있는 부분 주위로 얼음주머니로 마사지를 20분 적용 10 분 휴식을 하는 것을 통증이 경감 될

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.25

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  지역사회복지론 나래울 화성시복합복지타운

  , 탁구 등 ), 세대 간 서로이해프로그램 ( 노인체험 , 마사지교육 , 가족 액자 만들기 등 ), 1 박 2 일 가족캠프 를 통해 가족소통의 기회를 마련 . ... 기관소개 중앙동 5F 식당 , 카페나레 4F 도서관 1F 안내데스크 , 사무실 ( 운영지원팀 ) 스포츠센터 ( 목욕탕 , 헬스장 , 에어로 빅실 ), 휴나래 , 이미용실 , 노노카페 ... 화성시민 중 유치원이상 자녀를 둔 1-2-3 세대 25 가족 기획 : 참여 가족은 조부모세대와 부모세대 , 손자녀세대가 함께 즐길 수 있는 예체능프로그램 ( 도예 , 하모니카 , 댄스스포츠

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.25

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